trening
WHO: Prav vsaka vrsta gibanja pripomore k boljšemu zdravju
26. 11. 2020 06.00
Če bi se ljudje po svetu več gibali, bi lahko preprečili 4–5 milijonov smrti na leto. Svetovna zdravstvena organizacija v novih smernicah priporoča še več gibanja kot doslej. Za odrasle je to od 150 do 300 minut zmerne aerobne vadbe ali od 75 do 150 minut intenzivne aerobne telesne vadbe na teden. Priporočila veljajo za vse odrasle, tudi za ljudi s kroničnimi obolenji, invalidnostjo, nosečnice in ženske po porodu.
DZ potrdil šesti protikoronski zakon: delno kritje fiksnih stroškov podjetij
25. 11. 2020 08.20
DZ je danes potrdil šesti protikoronski zakon, ki ga je vlada pripravila z namenom omilitve posledic drugega vala epidemije covida-19. Poglavitna novost je delno kritje fiksnih stroškov tistih podjetij, ki jim bodo prihodki zaradi epidemije upadli za najmanj 30 odstotkov. Skupna vrednost ukrepov je ena milijarda evrov.
OKS potrdil načrt dela za 2021, pričakujejo 9,4 milijona evrov prihodkov
25. 11. 2020 18.33
Člani izvršnega odbora Olimpijskega komiteja Slovenije so na videokonferenčni seji potrdili letni delovni in finančni načrt za naslednje leto. Komite načrtuje 9,4 milijona evrov prihodkov in odhodkov. To gradivo bo obravnavala skupščina, ki bo 16. decembra, na dnevnem redu pa bi bil lahko tudi rebalans letošnjega proračuna.
Spremembi v trenerskemu štabu slovenske reprezentance
24. 11. 2020 19.34
Testiranje za novi koronavirus, ki so ga še pred vstopom v ljubljanski mehurček dvakrat morali opraviti vsi člani reprezentančnih delegacij, je zagodel trenerskemu štabu slovenske košarkarske reprezentance.
Postavi tekme Celje – Nantes kroji korona
24. 11. 2020 15.52
Rokometaši Celja Pivovarne Laško bodo v 8. krogu EHF Lige prvakov gostili ekipo HBC Nantesa. Serijski slovenski prvaki se bodo tako merili z ekipo, ki se je v zadnjih sezonah povzpela na vrh francoskega rokometa, svoj pečat pa že pustila tudi v Evropi. HBC Nantes je bil namreč v sezoni 2017/18 finalist Lige prvakov, ko je v polfinalu premagal Pariz, v finalu pa izgubil z Montpellierjem.
Edo Murić: Novi selektor? Poznamo se že vrsto let
24. 11. 2020 14.06
Kapetan slovenske moške članske košarkarske izbrane vrste Edo Murić je v pogovoru z novinarji poudaril, da sta pred našimi košarkarji zelo pomembna obračuna z Madžarsko in Ukrajino v kvalifikacijah za uvrstitev na evropsko prvenstvo 2022. Čeprav selektor Aleksander Sekulić ne bo mogel računati na zlato trojico iz Carigrada, Klemna Prepeliča, Žigo Dimca in Alekseja Nikolića, je cilj povsem jasen: dve zmagi. Obe tekmi si boste lahko ogledali v neposrednem prenosu na Kanalu A in Voyo.
Optimizem pred stoženskim mehurčkom: Večina slovenskih reprezentantov je v dobri formi
23. 11. 2020 19.07
Dvanajsterica slovenskih reprezentantov je v ponedeljek dopoldan v dvorani Stožice opravila s prvim treningom pred sobotno tekmo z Ukrajino in ponedeljkovim obračunom z Madžarsko. Ekipi sta se po kosilu priključila Luka Rupnik in Jan Špan, v ljubljanski mehurček bo kot zadnji prispel Jordan Morgan. Tekme iz stoženskega mehurčka seveda na Kanalu A in VOYO.
Kot v starih časih: Mourinho zbada, Guardiola vrača udarec
21. 11. 2020 08.37
Po napetem sobivanju v Španiji, kjer je Josep Guardiola vodil Barcelono, Jose Mourinho pa Real Madrid, se je odnos med slovitima trenerjema navzven precej izboljšal. Tudi tokratne kritike Mourinha pred medsebojnim obračunom Manchester Cityja in Tottenhama v Premier League iz Katalonca niso izvlekle pretiranega odziva, a povsem se mu vseeno ni uspelo zadržati.
Ko algoritem odloča o življenju in smrti: se bomo podredili tehnologiji?
21. 11. 2020 07.15
"Po tem, ko smo končno iznašli igračo, ki se je nikoli ne naveličamo, moramo zdaj začeti omejevati njeno uporabo," pravi filozof Tomaž Grušovnik, s katerim smo se pogovarjali o (moralnih) dilemah umetne inteligence. Sodobno tehnologijo in umetno inteligenco so namreč filozofi te dni vzeli pod drobnogled ob letošnjem svetovnem dnevu filozofije.
Oliveira najhitrejši na prvem treningu, Zarco pred Vinalesom na drugem
20. 11. 2020 07.07
Za najboljšimi dirkači v vseh treh motociklističnih razredih je uvodni dan pred nedeljsko glavno dirko za VN Portugalske. V elitnem razredu motoGP sta bila na uvodnih prostih treningih najprepričljivejša domačin Miguel Oliveira in Johann Zarco, v srednjem moto2 razredu sta bila v ospredju Marcos Ramirez in Luca Marini, medtem ko sta se v najšibkejšem razredu moto3 najbolje odrezala Jaume Masia in Albert Arenas. V soboto ste znova vabljeni v našo družbo, ko bodo na sporedu kvalifikacije.
1546 novih okužb: 'Nenadnega vala bolnikov slovensko zdravstvo ne bo zdržalo'
20. 11. 2020 09.00
V četrtek smo ob opravljenih 5673 testiranjih potrdili novih 1546 primerov okužbe z novim koronavirusom. Delež pozitivnih testov je bil tako nekoliko nižji kot dan pred tem in je znašal 27,25 odstotka. Umrlo je 31 oseb s covidom-19. Številne nove okužbe znova prihajajo iz domov za starejše. Koordinator za covidne bolniške postelje Robert Carotta opozarja, da je sistem "povsem obremenjen", se pa število hospitalizacij ne povečuje več, kar je "edina luč na koncu tunela".
Spodbuda za Liverpool: Van Dijk že začel z lažjimi treningi
20. 11. 2020 13.16
Ključni igralec obrambe angleškega nogometnega prvaka Liverpoola Virgil van Dijk, ki si je 17. oktobra težje poškodoval koleno, mogoče ne bo odsoten vse do konca sezone, poročajo britanski mediji. Devetindvajsetletni Nizozemec je namreč po operaciji že začel z lažjimi treningi.
Čakanje se nadaljuje: Dončića tudi tokrat ne bo na zbor reprezentance
20. 11. 2020 12.47
Slovenski košarkarski zvezdnik Luka Dončić ne bo sodeloval na naslednji reprezentančni akciji članske reprezentance, so potrdili pri Košarkarski zvezi Slovenije. Do zadnjega so upali, da bi lahko v boju za EuroBasket 2022 član Dallas Mavericksov vendarle pomagal rojakom, a se to ne bo zgodilo.
Glavni trener biatloncev Velepec in še četverica okuženi, Fak imel srečo
17. 11. 2020 14.34
Novi koronavirus je dodobra premešal tudi načrte slovenske moške biatlonske reprezentance. Kot je na predstavitvi pred sezono medijem potrdil glavni trener Uroš Velepec, se je tik pred začetkom sezone na pripravah v avstrijskem Ramsauu v slovenskem taboru okužila kar peterica članov reprezentance.
EP za ženske pod vprašajem, rokometna asa tudi za prestavitev moškega SP
16. 11. 2020 11.24
Norveška je zaradi omejitev, povezanih z bojem proti novemu koronavirusu, odpovedala gostiteljstvo evropskega prvenstva rokometašic, ki bi ga od 3. do 20. decembra morala organizirati skupaj z Dansko. Kot je sporočila norveška rokometna zveza, ji zaradi omejitev oblasti ni preostalo drugega, kot da se umakne kot organizator.
Onemogočila sta dunajskega napadalca: 'Nisva junaka, junak je ustreljeni policist'
15. 11. 2020 13.06
Člani posebne enote avstrijske policije Wega se običajno ne izpostavljajo javnosti. Vseeno sta pripadnika enote, ki sta nevtralizirala napadalca, ki je v začetku meseca na Dunaju sejal smrt, spregovorila za avstrijski krone.at. Nista razkrila ne svojih obrazov, ne imen, niti ničesar o svoji zasebnosti, vseeno pa je pogovor ponudil zanimiv vpogled v ključne trenutke dogajanja.
Morbidelli dobil kvalifikacije, slabi izhodišči za oba suzukija
14. 11. 2020 08.19
Franco Morbidelli je dobil zelo izenačene kvalifikacije pred nedeljsko dirko za VN Valencie. Iz prve startne vrste bosta začela še Jack Miller in Takaki Nakagami, razočarali pa so vodilni trije v skupnem seštevku. Joan Mir je bil šele 12., mesto za Fabiom Quartararojem, medtem ko Alexu Rinsu ni uspelo napredovati v drugo skupino. V moto2 je bil presenetljivo najboljši Stefano Manzi, v moto3 pa Darryn Binder.
Težave za vodilnega Mira: padec in 11. mesto, FP2 Millerju
13. 11. 2020 06.00
Dirkači vseh razredov so odpeljali oba petkova prosta treninga pred nedeljskimi dirkami za VN Valencie. Po tem, ko je bil na prvem treningu razreda motoGP najhitrejši Takaaki Nakagami, je bil na drugem tudi za Japonca neulovljiv Avstralec Jack Miller. Vodilni v skupnem seštevku, Španec Joan Mir, je postavil osmi oziroma enajsti čas in na drugem prostem treningu tudi padel.
Kolajna na SP glavni cilj obeh skakalnih taborov
11. 11. 2020 19.20
Konec prihodnjega tedna se bo v poljski Wisli začela nova sezona svetovnega pokala v smučarskih skokih, skakalke pa uvod v sezono čaka decembra v Lillehammerju. V obeh taborih so kot glavne cilje izpostavili kolajno na svetovnih prvenstvih: decembra bo v Planici SP v poletih, februarja pa v Oberstdorfu sledi še SP v nordijskem smučanju.
Na seznamu za Moskvo Kruder, Peharc in Lukanova
10. 11. 2020 17.55
Znana je ekipa za novembrsko evropsko prvenstvo v športnem plezanju v Moskvi, na katerem bodo podelili zadnji dve evropski olimpijski vozovnici. Obe mesti v slovenski ženski olimpijski kvoti sta že zasedeni, kandidata za zadnje v moški pa sta Jernej Kruder in Anže Peharc. Na seznamu za Rusijo je tudi Vita Lukan.
Kek pred Azerbajdžanom razkril pol začetne postave, Matavž vesel povratka
10. 11. 2020 16.29
Slovenska nogometna reprezentanca bo v sredo ob 20.45 v Stožicah igrala prijateljsko tekmo z Azerbajdžanom. Ta bo služila kot priprava na zadnji tekmi lige narodov s Kosovom in Grčijo, kljub temu pa si izbranci Matjaža Keka želijo nadgraditi samozavest po uspešnem oktobrskem ciklu.
Februarski cikel kvalifikacij bo gostila Slovenija
10. 11. 2020 14.26
Slovenska ženska reprezentanca na Kreti že težko pričakuje prvo od dveh tekem v kvalifikacijah za nastop na evropskem prvenstvu leta 2021 (prenos obeh tekem na Kanalu A in VOYO). Medtem ko se reprezentantke na Kreti pripravljajo na dvoboj z Islandijo in Grčijo, pa je FIBA sporočila, da bo februarski mehurček skupine A za ženski EuroBasket gostila Slovenija.
Zajc in Črnigoj vesela, da sta znova v reprezentanci
09. 11. 2020 17.22
Slovenska nogometna reprezentanca bo danes v Ljubljani opravila nov trening pred sredino prijateljsko tekmo z Azerbajdžanom, po kateri jo resnejša testa čakata 15. in 18. novembra v ligi narodov, ko bo najprej gostila Kosovo, nato pa gostovala v Grčiji.
Nika Barić prepričana: Mehurček bo utrdil naš ekipni duh
09. 11. 2020 14.07
Slovenske košarkarice bodo med prvimi preizkusile učinkovitost "mehurčka" Mednarodne košarkarske zveze. Iz Herakliona na Kreti poročajo o strogih varnostnih ukrepih, hkrati pa zadovoljno ugotavljajo, da bi jih izoliranost še bolj združila, tako da se bodo iz Grčije vrnile z dvema zmagama, ki bi jima praktično že zagotovili nastop na EP 2021. Prenos prve tekme z Islandijo bo v četrtek ob 15.50 na Kanalu A in VOYO.
Reprezentanca v okrnjeni postavi opravila prvi trening
08. 11. 2020 20.00
Slovensko nogometno reprezentanco v naslednjem tednu čaka dvojna naloga, zadnji del v tem reprezentančnem premoru pa nato še čez deset dni. V prihajajočem tednu bosta na vrsti najprej prijateljska tekma z Azerbajdžanom in preizkušnja lige narodov s Kosovom, 18. avgusta pa še z Grčijo. Ekipa se je v okrnjeni zasedbi zbrala v nedeljo.
Pol Espargaro do 'pola', iz prve startne vrste še Rins in Nakagami
07. 11. 2020 06.00
Pol Espargaro je zmagovalec kvalifikacij elitnega motociklističnega razreda pred VN Evrope v Valencii. Iz prve startne vrste bosta v nedeljsko dirko krenila še Alex Rins in Takaaki Nakagami. S kvalifikacijami v najšibkejšem razredu moto3 je najbolje opravil John McPhee, v moto2 pa Xavi Vierge.
Nova realnost zmešala štrene slovenskim rokometašem: brez tekme v Turčiji
07. 11. 2020 10.45
Po tem, ko bi v skladu z razporedom morala slovenska moška članska rokometna reprezentanca v tem tednu odigrati dve tekmi kvalifikacij za nastop na evropskem prvenstvu, ki ga bosta leta 2022 družno gostili Madžarska in Slovaška, so izbranci selektorja Ljubomira Vranješa nazadnje ostali celo brez uvodnega nastopa v kvalifikacijski skupini 5, v kateri se za dve mesti v eliti stare celine borijo še Poljska, Nizozemska in Turčija.
Miller najhitrejši na obeh treningih, grd padec slavljenca Jamanake
06. 11. 2020 15.21
Avstralski dirkač Jack Miller, ki se je že večkrat izkazal za mojstra dežnih razmer, je znova potrdil kvalitete v težkih pogojih in dobil oba treninga v elitnem razredu motoGP za VN Evrope. Najhitrejši je bil tako na razmočeni, kot na sušeči se stezi. V razredu moto2 je najboljši čas dneva pripadel Enei Bastianiniju, v moto3 pa Celestinu Viettiju.
Slovenski rokometaši v Turčiji naskakujejo prvo zmago
06. 11. 2020 12.35
Četrtkova premiera slovenske rokometne reprezentance v kvalifikacijah za nastop na evropskem prvenstvu 2022 je bila po odločitvi Evropske rokometne zveze prestavljena zaradi slabe zdravstvene slike v poljskem taboru. Izbranci Ljubomirja Vranješa bodo tako prvo tekmo igrali v nedeljo v Eskišehirju.
Obisk na Lindauringu: Slovenija ima dirkališče
04. 11. 2020 06.03
Tokratno Balanco smo posneli še v poletnih mesecih, ko smo obiskali manjše slovensko dirkališče oziroma trening poligon v Petišovcih pri Lendavi. V popolnoma dirkaškem ambientu tik ob avtocesti se po novem nahaja 1.015 m dolga motoristična steza, ki so jo poimenovali Lindauring. Objekt je zrasel neposredno ob motokros stezi in ob Lendavskem stadionu za speedway in tako se je na tem koncu domovine zgodil pravi mali motošportni center, ki mu na domačih tleh še ni para. Pred vami je že 30. epizoda spletne pogovorne oddaje.