uživanje
Sončna svetloba pri moških spodbuja delovanje 'hormona lakote'
12. 07. 2022 06.00
Zaradi poletnih sončnih žarkov nam je pogosto vroče, včasih se prepotimo, včasih nas tudi opeče, kot kaže, pa lahko žarki vplivajo celo na lakoto. Znanstveniki so namreč predstavili nove ugotovitve, ki nakazujejo na to, da lahko sončni žarki pri moških v maščobnih celicah v koži vzpodbudijo delovanje hormona, ki povečuje apetit.
Bi šli na brezplačen dopust? Preverite, kako!
12. 07. 2022 06.00
Popoln tekaški izziv v objemu Julijskih Alp
11. 07. 2022 14.35
Tek je zagotovo ena izmed aktivnosti, ki vsako leto pritegne več in več ljudi. V zadnjih letih pa smo priča predvsem razcvetu aktivnosti v naravi, med katerimi je tudi trail tek. Ali ste vedeli, da je trail tek popolna izbira tudi za praktično čiste tekaške začetnike?
Preobrazba za 14 milijonov: Plujemo, kamor velike ladje ne morejo
10. 07. 2022 07.18
Živahno dogajanje v koprskem potniškem terminalu. V jutranjem soncu se kopa Azamara Onward, križarka, ki je s seboj pripeljala 300 potnikov in 200 članov posadke. Ko prispemo na krov, je ladja precej prazna. Večina potnikov se je namreč odpravila na raziskovanje Slovenije. Na recepciji najdemo brošuro, ki izpostavlja številne lepote naše dežele. Preostanek potnikov medtem uživa v prijetno hlajenih lokalih ob kavi in vrsti slaščic, tisti, ki jih ne moti žgoče sonce, pa so poiskali svoj ležalnik ob bazenu.
Slovenci najemajo jahte za 60 tisoč evrov tedensko
09. 07. 2022 06.00
Imamo sedmo najkrajšo obalo na svetu. V Evropi imata krajšo obalo le Bosna in Hercegovina ter Monako. K obali štejemo tudi teritorialno morje, naše obsega 326 kilometrov. Izpit za voditelja čolna do 24 metrov ima dobrih 110 tisoč državljanov.
BLOG: Življenje z astmo. Kako postati njen prijatelj?
03. 07. 2022 13.40
Danes se bom razpisal o težkem dihanju, ki pa ni posledica teh neznosnih visokih temperatur, temveč gre za bolezen pljuč. Pomen tega organa je dovod kisika v kri. Kisik pa je izjemno pomembno "gorivo", ki omogoča, da mislimo, delamo in živimo. Če ga je premalo, smo utrujeni, pozabljivi in imamo občutek dušenja.
Najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov inzulinska neodzivnost
03. 07. 2022 10.42
V Sloveniji je okoli 30.000 žensk, ki se soočajo s sindromom policističnih ovarijev (PCOS), najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov pa je inzulinska neodzivnost. PCOS se izraža na več načinov, poleg debelosti tudi v napihnjenosti, bolečih prsih, PMS-u ... Ker gre za hormonsko motnjo, ginekologi PCOS večinoma skušajo zdraviti s kontracepcijskimi tabletami, ki pa jih sedanje generacije deklet v večini primerov odklanjajo. "Iščejo nove možnosti, predvsem pa celostno obravnavno. Dovolj jim je, da jim ne verjamemo ali ponudimo tako vrsto terapije, ki je ne bodo jemale," pravi ginekologinja primarij Darija Strah, ki je za naš portal pojasnila vzroke za nastanek PCOS, pa tudi to, kako si lahko ženske pomagajo.
Matjaž Kumelj: Mislim, da je čas, da spet presenetim z nečim novim
01. 07. 2022 08.00
Pevec in maneken Matjaž Kumelj se po treh letih vrača na glasbene odre. Predstavlja svojo novo skladbo v poletnih ritmih z naslovom Kdo te objema. Zanjo je posnel tudi videospot, v katerem mu družbo delata manekenka Emma Peralto in dober prijatelj Marko Šobot.
Balladerov neskončni okus po poletju
25. 06. 2022 12.34
Če ste bili pozorni, ste lahko pesem Marelice slišali že lansko jesen, Balladero pa je skladbo zdaj osvežil za poletno uživanje, za povrhu pa mu je pri tem pomagalo nekaj vidih domačih in tujih glasbenih imen. Zastavili smo mu nekaj "oranžnih" vprašanj, tudi o vedno bolj bližajočem se tretjem albumu.
5 idej za nepozabne vodne avanture
18. 06. 2022 00.15
Dopust? Potrjen! Hotel, apartma ali parcela v kampu? Rezervirano! Načrtovane aktivnosti? Hmmm ... Če se tudi vi sprašujete, kako bi si letos popestrili dopustniške dni ob morju, jezeru ali reki, imate srečo! Za vas smo namreč zbrali super ideje za osvežilne vodne avanture, ki niso idealne le za daljši morski ali jezerski oddih, temveč tudi za razburljiv vikend ob vodi ali hiter popoldanski skok proti bližnjemu viru vodne zabave!
Sistem, ki bo olajšal vsakdan sladkornim bolnikom
20. 06. 2022 00.15
Življenje diabetikov je nedvomno prilagojeno in drugačno od vsakdana "zdravih" ljudi. Tako kot pri drugih kroničnih boleznih predstavljajo največjo težavo neurejena in neodkrita stanja povišane vrednosti glukoze v krvi. Neprestana pozornost na raven sladkorja v krvi je sestavni del življenjskega sloga diabetikov. S samokontrolo ravni glukoze v krvi sladkorni bolnik pomembno prispeva k uspešnemu zdravljenju in načrtovanju nadaljnje terapije. A redno merjenje ravni krvnega sladkorja je lahko precej naporno, predvsem pa neprijetno, saj pogosto vključuje tudi boleč odvzem krvi in običajno zbadanje v prst. Vse do zdaj.
Kako ravnati v času visokih temperatur in katere skupine so najbolj ranljive?
18. 06. 2022 09.12
Slovenijo bo dosegel prvi letošnji vročinski val. Temperature se bodo ponekod dvignile tudi do 35 stopinj Celzija. Takšna vročina že v prvem mesecu meteorološkega poletja je sicer pri nas redek pojav. Kako pa moramo ravnati v takšni vročini in katere skupine so najbolj ranljive? Pri preprečevanju težav, ki jih povzroča vročina, lahko pomagajo tudi lahki in manjši obroki, tekočina ter pravilna izbira oblačil. Ne pozabimo pa na uporabo zaščitne kreme.
Mediteranske destinacije ponovno zvezde med počitnikarji
13. 06. 2022 00.15
Po dveh koronskih letih se nam obeta bolj sproščeno poletje, ki nudi ogromno možnosti za nepozabne počitnice in oddihe po meri posameznika.
Lahko krompir pogrevamo?
11. 06. 2022 07.00
Krompir imamo Slovenci v podzavesti, je dobro in zdravo živilo. In za zdaj še relativno poceni, kar ni nepomembno v času, ko cene hrane izredno rastejo. Kakšen pa sploh je slovenski krompir, kako ga lahko pripravljamo, kako nanj vplivajo podnebne spremembe in kakšnega bomo jedli v prihodnosti?
Christine McVie o glasbeni karieri: Nikoli se nisem počutila izločeno
10. 06. 2022 13.40
Pevka skupine Fleetwood Mac, Christine McVie, je pred kratkim spregovorila o svoji karieri v skupini, delovanju na glasbeni sceni v 60. letih prejšnjega stoletja in prepovedanih substancah, ki so bile stalna spremljevalka glasbenikov. 78-letna pevka se tistih časov z veseljem spominja in čeprav je bila glasba domena moških, se Christine ni nikoli počutila izločeno.
BLOG: Luskavica ni le kožno obolenje, je bolezen imunskega sistema
05. 06. 2022 07.00
Luskavica je kronična, avtoimunska bolezen, ki povzroča vnetje in luščenje kože. Običajna, zdrava koža doživi menjavo celic približno enkrat na mesec, ko pa imate luskavico, se kožne celice dejansko kopičijo ena na drugo. Torej, ko imate luskavico, T-celice po pomoti začnejo delovati in postanejo preveč aktivne, kar vodi v nezdravo otekanje in hitro menjavo kožnih celic. Po svetu se z luskavico bori okoli 125 milijonov ljudi, v Sloveniji pa med 30 in 40 tisoč.
Shakira in Gerard Pique naj bi bila tik pred razhodom
02. 06. 2022 11.00
Shakira in Gerard Pique že več let veljata za enega najbolj prikupnih parov Hollywooda, a kot kaže, ni vse tako lepo, kot je videti. Pevka, ki se je v nogometaša zaljubila leta 2010 na svetovnem prvenstvu v Južni Afriki, naj bi slavnega športnika ujela z drugo, to pa naj bi bil tudi razlog, da ga videvajo v stanovanju v Barceloni in ne na dvorišču družinske hiše.
Priljubljeni VOYO odslej vključen v pakete EON
02. 06. 2022 00.15
Telekomunikacijski operater Telemach bo do začetka julija uvedel veliko novost in v svoje pakete EON dodal video na zahtevo VOYO. Zabava za vso družino z najboljšo domačo produkcijo bo tako starim in novim uporabnikom v paketih EON na voljo z le nekaj kliki na katerikoli napravi. Prav tako pa so pri Telemachu že aprila v paketih EON povišali tudi internetno hitrost in tako postali ponudnik z najvišjo hitrostjo v Sloveniji, s čimer sledijo svoji viziji izboljševanja uporabniške izkušnje.
Preživite poletje tudi na domači plaži
29. 05. 2022 00.15
Vse več vrtov, dvorišč in teras po Sloveniji se poleti prelevi v prava domača kopališča, ki jih krasijo sodobni montažni bazeni, obkroženi z ležalniki, rastjem, vrtnimi bari in zunanjimi kuhinjami. S pravo opremo in nekaj domišljije si takšen vrtni ali dvoriščni raj lahko ustvarite tudi vi, za to pa niti ne potrebujete gore prihrankov, vojske delavcev in večmesečnega načrtovanja. Ste pripravljeni, da vsako prosto poletno popoldne spremenite v rajski oddih? Potem pa kar na delo! Za začetek si preberite tale prispevek!
The Sticky Licks: spet združeni po 1404 dneh
24. 05. 2022 19.30
Rockerska zasedba The Sticky Licks, katere člani so Matic Burazer, Janez Rotman, Primož Verdinek, Bratko Zavrnik in Mario Pešić, slednjega trenutno lahko gledate v oddaji Znan obraz ima svoj glas na POP TV, je izdala nov singel z naslovom Nama je lepo.
BLOG: Kaj je avtofagija?
22. 05. 2022 07.00
Avtofagijo si lahko predstavljate kot obliko samoprehranjevanja. To se morda sliši precej strašljivo, vendar je pravzaprav običajen način vašega telesa za izvajanje procesov celične obnove. Z avtofagijo celica dejansko obnovi svojo vsebino, nezdrave dele popravi ali izloči. Vedno več govora je o njej, ko tema nanese na razne diete in načine prehranjevanja, ki prispevajo k upočasnjevanju staranja.
Nina Badrić: Ljubezen ne more razočarati, razočarajo te lahko le ljudje
20. 05. 2022 07.00
Nina Badrić bo prihodnje leto praznovala trideseto obletnico uspešne glasbene kariere, še prej pa bo po več kot treh letih zopet nastopila pred slovenskim občinstvom. To soboto se namreč vrača v Cankarjev dom, to pa jo posebej veseli, saj pravi, da pred slovenskim občinstvom uživa in da ima na Slovenijo zgolj lepe spomine.
Prihaja vročina: Kako preprečiti težave?
19. 05. 2022 07.32
Vročina v okolju lahko najbolj prizadene starejše, otroke in bolnike. Daljše obdobje vročine lahko povzroči različne težave in pregretje telesa, vključno s kožnimi izpuščaji, vročinskimi krči, vročinsko izčrpanostjo, omedlevico ali celo vročinsko kapjo. A z upoštevanjem določenih napotkov lahko škodljive vplive omilimo ali preprečimo.
NIJZ prebivalcem Kočevja svetuje čiščenje površin
13. 05. 2022 12.52
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je po četrtkovem požaru v kočevski kemični tovarni Melamin objavil nadaljnja priporočila okoliškim prebivalcem. Med drugim priporočajo, da vrtnine, ki so že primerne za uživanje, na območjih, ki so bila izpostavljena dimu in sajam, zavržejo, ker bi bile lahko onesnažene.
WHO opozarja na večje oglaševanje alkohola mladim na spletu
10. 05. 2022 12.02
Proizvajalci alkohola s spletnim oglaševanjem vse bolj ciljajo na mlade in nezmerne pivce, so v Ženevi sporočili iz Svetovne zdravstvene organizacije. Takšne oglaševalske kampanje se ne ustavijo na državnih mejah, WHO pa je vlade pozvala, naj si skupaj prizadevajo za omejitev oglaševanja alkohola na spletu.
BLOG: Jabolčni kis
08. 05. 2022 07.00
Še pred nedavnim porastom priljubljenosti je bil obsežen seznam koristi jabolčnega kisa dobro znan že stoletja. V preteklosti so jabolčni kis primarno uporabljali v zdravstvene namene, v sodobnem času pa je jabolčni kis pomemben del kulinarične tradicije.
Švicarska policija zasegla 500 kilogramov kokaina
06. 05. 2022 06.35
Švicarska policija je sporočila, da je v pošiljki kave, ki je bila namenjena v tovarno Nespresso, našla 500 kilogramov kokaina.
Sproščena stran Srbije - čar in lepota salašev (tipskih kmetij)
06. 05. 2022 00.15
Prebivalci Srbije so odlični gostitelji, ki so nas že večkrat gostili in organizirali vrhunsko zabavo, ki se je bomo spominjali vse življenje. Ne glede na to, ali ste se s prijatelji odpravili v Beograd, na EXIT v Novi Sad ali smučat na priljubljeni Kop, vas Srbija zagotovo ni pustila ravnodušnega!
Vinska degustacija in električna polnilnica: naravna kombinacija
02. 05. 2022 00.15
Vse več ljubiteljev dobrih vin uporablja električne avtomobile. Kje so stične točke njihovega okusa za kapljico in za mobilnost, kako se odločajo, kam bodo zavili, in kje so priložnosti za vinarje?
Dolgotrajno zaprtje šol zaradi epidemije diskriminatorno do mladostnikov
29. 04. 2022 16.00
Zagovornik načela enakosti v poročilu za leto 2021 ugotavlja, da je bilo v preteklem letu dolgotrajno zaprtje šol zaradi epidemije covida-19 diskriminatorno do mladostnikov, najbolj v primeru ranljivih skupin. Pogoj PCT po drugi strani ni bil diskriminatoren, niti ni bila diskriminirana pravica starostnikov do bolnišnične obravnave.