zajtrk
Dieta Rogliča? 'Vsak gram v prehrani preštevamo'
28. 08. 2024 09.49
Vadbeni fiziolog in nutricionist z doktoratom univerze Birmingham dr. Tim Podlogar je eden ključnih mož iz ozadja, ko gre za prehrano kolesarske ekipe Red Bull Bora Hansgrohe, kjer ima na Dirki po Španiji vlogo kapetana Primož Roglič. "Vsak gram v prehrani preštevamo," je med drugim povedal v intervjuju.
Mala Klara pohitela, rodila se je kar pred sosedovo hišo v Pakoštanih
19. 08. 2024 18.57
Pri naših južnih sosedih odmeva nenavaden porod. Vse se je namreč odvilo presenetljivo hitro. Porodnica je sicer uspela priti do avtomobila, vendar pa s partnerjem nista prevozila niti 10 metrov, ko je dete začelo prihajati. Pri porodu so pomagali njen mož, sorodniki in sosedje, deklica pa je tako na svet prijokala kar na dvorišču sosedove hiše. "Bil sem živčen, Barbara pa neverjetno mirna," je po porodu povedal ponosni očka male Klare.
Nenavadna ljubezen: stoletni Franc spet v 'svoji tridsatčetverki'
08. 08. 2024 09.10
S poskočnim korakom in širokim nasmehom Franc Primožič, ki bo jutri napolnil častitljivih 100 let, premaguje stopnice Parka vojaške zgodovine v Pivki in se vzpenja proti poligonu, kjer ga čaka njegova "ljubica", kot pravi. In ko nekaj minut pozneje v hangarju zagleda T-34, sovjetski tank, kakršnega je sam vozil pred skoraj 80 leti, ne more skriti navdušenja. Z roko proti njemu začne pošiljati poljube. "Koliko spominov!" zavzdihne. Komaj čaka, da se vkrca.
Kozamernik: Ne vem, zakaj so tekmo dali tako zgodaj, a to nas ne bo spravilo s tira
04. 08. 2024 15.54
Slovensko odbojkarsko reprezentanco na olimpijskem turnirju v Parizu v ponedeljek že ob 9. uri čaka četrtfinalni obračun s Poljaki. Gre sicer za neugoden termin, na katerega pa se bodo v reprezentanci ustrezno pripravili, je v olimpijski vasi zatrdil zelo motivirani Jan Kozamernik.
Kirurg, ki je tekel v službo: Zaradi športa se mi je nehala tresti roka
01. 08. 2024 10.02
Kirurg Brane Breznikar je želel sredi osemdesetih let izboljšati svojo kondicijo, a ker ob napornem delavniku ni našel časa za to, se je odločil, da bo v službo – namesto da bi se peljal z avtomobilom – tekel. Ker mu to kmalu ni bilo dovolj, je začel še kolesariti. In ker se kot nekdanji plavalec najbolje počuti v vodi, si je zgradil bazen. Štirideset let kasneje je za njim več kot petdeset izjemno zahtevnih triatlonskih preizkušenj Ironman. 74-letnik je danes upokojenec, ki čisto vsak dan vsaj delno posveti športu.
Pazi, da simboli ne skočijo iz sendviča
25. 07. 2024 13.36
Olimpijske igre se še niso uradno začele, v Parizu pa je že nekaj več kot 60 slovenskih športnikov in številni spremljevalci, a naključni obiskovalec francoske prestolnice se na vsakem koraku počuti bolj varno kot kdaj koli doslej.
Kako svoj dopust najraje preživljajo znani Slovenci?
18. 07. 2024 20.14
V času poletnih počitnic se tudi znani obrazi vsako leto srečujejo z istimi težavami. Izbrati je treba seznam glasbe, ki bo čudežno zadovoljila vse okuse potnikov v avtu, pri pakiranju prtljage ne smemo pozabiti na kopalke in polnilca za telefon, na destinaciji pa uskladiti želje vseh prisotnih. Mi smo zato znane vprašali, kakšna je njihova dinamika. So na dopustu raziskovalci ali bolj lenuščki?
Tribuna, ki je vztrajala do konca
02. 07. 2024 15.43
Trenutek, ko je Jan Oblak v podaljšku ubranil enajstmetrovko enemu najboljših nogometašev na svetu in Cristiana Ronalda s tem spravil v jok, se bo za vedno zapisal v slovensko športno zgodovino. Na slovenskem sektorju tribun na stadionu v Frankfurtu je vse poletelo v zrak – ljudje, kozarci, pivo je brizgalo naokrog kot iz vodometa. Vedno bomo imeli tudi Stuttgart, München in Köln. In navijače, ki so celo neuspeh spremenili v veliko zmagoslavje. Portugalski nogometaši so bili že v slačilnici, ko se je slovenskim še vedno ploskalo.
Slovenska baza, nagci in stara pingvinka Oma
23. 06. 2024 08.55
V kotu igrišča si ena skupina žogo podaja z nogo, na sredini jo druga odbija z glavo. Slovenski nogometaši v Nemčiji vsak dan trenirajo na tamkajšnjem stadionu, ki je precej večji, kot se sprva zazdi. Sprejme več kot 23.000 gledalcev, zgrajen pa je bil pred natanko 100 leti. V Wuppertalu, ki je najbolj znan po svojem visečem vlaku, je sicer nekoč živela najstarejša pingvinka na svetu, tam je bila odigrana tudi protestna tekma nagcev, katere namen je bil opozoriti na pretirano komercializacijo profesionalnega nogometa. V bazi v bližnjem hotelu jim gredo najbolj v slast testenine, igrajo pa tudi golf.
Pr' Hostar 2 promila, slovenska filmska uspešnica, prihaja na POP TV
11. 06. 2024 10.46
Film je nadaljevanje zgodbe svojeglavega osebja hotela sredi idiličnega gorenjskega podeželja. Potem ko so se uspeli osamosvojiti, pregnati kupca in stiskaškega direktorja, zdaj skušajo alpski biser spremeniti v cvetoči posel. Kaj bodo gorenjski 'gavnarji' ušpičili v nadaljevanju satirične komedije, bomo izvedeli v petek, 14. 6., ob 20.00, na POP TV.
Joe Jonas srčne rane po novem razhodu celi v Črni gori
05. 06. 2024 12.01
Joe Jonas je po ločitvi od Sophie Turner srečo v ljubezni iskal z igralko Stormi Bree, a njuna zveza ni zdržala dolgo. Srčne bolečine po petih mesecih razmerja se je zato zvezdnik odločil zdraviti z oddihom. Odpotoval je v Črno goro, kjer prebiva v luksuznem letovišču, kot je razvidno iz objave njegovih fotografij, pa mu očitno ni čisto nič hudega.
Anže Kuplenik: Po MasterChefu sem imel veliko kompleksov
30. 05. 2024 07.00
V najnovejši Kuhni smo pred izziv 10-minutnega recepta postavili zmagovalca 5. sezone MasterChef Slovenija Anžeta Kuplenika. Najmlajši zmagovalec kuharskega šova je povedal, kako se je pri 20 letih soočal s pritiskom laskavega naziva in kakšna samoizpraševanja so se mu pojavila nekaj mesecev po končanem snemanju. A nasmejani Dolenjec se ni predal. V kratkem času mu je uspelo postati vodja restavracije. Med pripovedovanjem o svojih izkušnjah po MasterChefu pa je pripravil slasten in zdrav zajtrk, kuhano ovseno kašo.
Lily Allen: Mož je skrbnik mojega telefona in me nadzoruje
29. 05. 2024 08.44
Pevka Lily Allen je razkrila, da si z možem nadzorujeta uporabo mobilnih naprav in družbenih omrežij. Prepovedala jih je tudi svojima hčerkama, saj je prebrala, da otroci ne smejo imeti dostopa do njih. Zvezdnica je pametne telefone označila za zle in rekla, da so uničili ustvarjalno plat njenih možganov.
Tekačice zavzele park Tivoli in Rožnik
25. 05. 2024 15.06
Park Tivoli se je odel v barve ženskega zdravja, saj so se tekačice na 18. dm teku za ženske pomerile v pet- in desetkilometrski etapi, v majicah vijoličaste oz. zelene barve. Za motivacijo tekačic so tradicionalno poskrbeli Čuki, medtem ko sta program povezovala Klemen Bučan in Klemen Bunderla, so sporočili organizatorji.
'Če bi bila v šoli takšna predavanja, bi manj špricali'
21. 05. 2024 22.10
Na prvem MasterClassu doslej so sodniki Mojmir Šiftar, Karim Merdjadi in Luka Jezeršek demonstrirali pripravo petih jedi. Med kuhanjem se je pri tekmovalcih bogatila zakladnica znanja, demonstracije pa so bile tudi zelo okusne in zabavne.
BLOG: Vse, kar morate vedeti o ovsu
19. 05. 2024 07.00
Oves in ovseni kosmiči so pogosto hvaljeni kot ena najbolj zdravih možnosti za zajtrk. Že tisoče let so pomemben vir hranil za ljudi in živali. Pozivam vas, da si vzamete kakšno minutka časa in preberete tokratni članek. Presenečeni boste nad tem, da je oves odličen vir vlaknin in beljakovin, poleg tega pa vsebuje veliko mineralov in vitaminov. Posledično imajo koristi širok spekter, vključno z zniževanjem holesterola, lajšanjem zaprtja, spodbujanjem morebitne izgube teže in še mnogo več.
Padla prva klapa filma Belo se pere na devetdeset
13. 05. 2024 20.02
Po knjigi Belo se pere na devetdeset Bronje Žakelj je padla prva klapa za istoimenski celovečerni igrani film, ki nastaja po scenariju in v režiji Marka Naberšnika. Pri nastajanju scenarija je sodelovala tudi avtorica avtobiografskega romana, ki je že ob izidu leta 2018 doživel velik uspeh. Film bodo snemali do konca junija in nato še v septembru.
Simona Šarlah iz OŠ Vojnik je učiteljica leta
08. 05. 2024 14.11
AmCham Slovenija je v okviru iniciative "Učitelj sem! Učiteljica sem!" razglasil učiteljico leta 2024. To je postala Simona Šarlah, učiteljica nemščine, državljanske vzgoje in etike ter filozofije iz Osnovne šole Vojnik. Izpostavili so predvsem njeno zagovarjanje dinamičnih in interaktivnih učnih metod ter "poudarek aktivnemu poslušanju in kritičnemu razmišljanju".
Blaž Kričej Režek bo postal pilot: Dekle bi z letalom peljal na zmenek
02. 05. 2024 20.01
Naš sanjski moški Blaž Kričej Režek ne obvlada samo vseh motornih plovil na vodi, zdaj pilotira tudi letalo. Do zaključnega izpita mu je ostalo še nekaj ur z inštruktorjem, našo novinarko Anastasijo Jović pa je vzel s seboj in jo popeljal v zrak. V roku nekaj let si želi imeti lastno letalo in z njim kakšno dekle odpeljati tudi na zmenek. Zajtrk na Krku, kosilo v Budimpešti in večerja?
Boj proti ponaredkom medu: na etiketi po novem imena vseh držav pridelovalk
29. 04. 2024 11.29
Svet EU je dokončno potrdil nova pravila za večjo preglednost pri označevanju porekla mešanic medu. Pobudnica revizije direktive o medu v delu, ki se nanaša na označevanje porekla mešanic medu, je bila Slovenija. Pravila urejajo tudi označevanje nekaterih drugih živil in sokov.
Zajtrk, kosilo ali večerja na sončni terasi v objemu zelenja
23. 04. 2024 08.46
V Kranjski Gori vas ob vznožju smučišča, pod sedežnico Kekec, pričakuje prijetna gorska Okrepčevalnica Lačni Kekec. To je kotiček z dušo, kjer se trudijo, da se gostje počutite kot doma. Z osveženo ponudbo hrane, novim kuharjem in dodatnimi aktivnostmi vam bo dan v njihovi družbi še dolgo ostal v spominu.
Radio 1 s filmskim maratonom Petelinji zajtrk: kdo je bil zadnji?
19. 04. 2024 12.05
Ekipa Radia 1 je znana po svojih nenavadnih idejah, s katerimi redno navdušuje poslušalce. Velikokrat so njihove ideje tako uspešne, da se presegajo rekordi, in ker imajo od vsega zelo radi maratone, so se ob praznovanju 17. rojstnega dne odločili, da bodo pripravili filmski maraton. Osem poslušalcev je tekmovalo v tem, kdo bo ob neprestanem ponavljanju legendarnega slovenskega filma Petelinji zajtrk ostal buden kar 24 ur. Kdo je bil zadnji?
Dvakratni MVP lige NBA predstavil svoj obilen zajtrk: To je 5000 kalorij
17. 04. 2024 19.26
Nikola Jokić je dvakratni MVP rednega dela sezone lige NBA in letos bo po vsej verjetnosti ta naziv prejel tudi tretjič. Nedavno je spletna platforma za oddajo hotelskih sob objavila reklamo v kateri je 211 centimetrov visoki in 129 kilogramov težki center razkril svoje navade v hotelih, ki jih med izjemno naporno sezono redno obiskuje.
Slovenka v Tajvanu: Stavba se je premikala levo in desno, tekla sva ven
03. 04. 2024 09.40
"Prvi sunek je bil res srhljiv," pripoveduje Slovenka, ki se s partnerjem trenutno nahaja v Tajvanu. Kot pravi, se tla še vedno tresejo, aplikacija, ki si jo je naložila na telefon, je od zgodnjega jutra zabeležila že več kot 50 popotresnih sunkov. Mimo hiše na podeželju, v kateri bivata, se ves čas vozijo reševalna vozila in gasilci, javni promet ne deluje, domačine pa skrbi morebiten cunami.
Siamski dvojčici kljubovali zdravnikom, ena se je tudi poročila
01. 04. 2024 17.24
Siamski dvojčici in zvezdnici resničnostne serije na TLC-ju, Abby in Brittany Hensel, sta ponovno srečni. Abby, levorojena dvojčica, se je namreč leta 2021 poročila z Joshem Bowlingom, medicinskim bratom in veteranom ameriške vojske.
Matjaž Vengust se je poslovil: Nekdo mora iti
28. 03. 2024 22.10
Devet tekmovalcev je na izločitvenem testu kuhalo z jajcem. V prvem delu testa so se izkazali Domen Beribak, Julija Bukvič in Matej Muhvič. Zadnje možnosti za obstanek v drugem krogu testa ni izkoristil Matjaž Vengust, ki pa odhaja z nadvse lepimi spomini na MasterChef tekmovanje.
Sydney Sweeney: Nikoli nisem poskusila kave in potrebujem samo dve uri spanca
27. 03. 2024 06.00
Igralka Sydney Sweeney je v novem intervjuju razkrila vse o svoji prehrani, telovadbi in lepotnih skrivnostih, nekatere njene trditve pa bi oboževalce lahko presenetile. 26-letnica, ki igra v novi romantični komediji Samo ne ti, je za Wall Street Journal razkrila, da nikoli ne pije kave in da menda lahko funkcionira z le dvema urama spanca.
Uspeh v MasterChefu, Barbarinemu možu so se od ponosa orosile oči
25. 03. 2024 09.59
Barbara Perić je sodnike MasterChefa Slovenija navdušila s svojo predstavitveno jedjo. Pohvale sodnikov so ji dale velik zagon in priznanje, skupaj z Barbaro pa so se veselili tudi njeni najdražji.
Zvezdnica Becky Hill lepote naše države izbrala za svoj nov videospot
14. 03. 2024 07.00
Svetovno znana angleška pevka in tekstopiska Becky Hill, ki je med drugim je z Davidom Guetto ustvarila hit Remember, je za snemanje najnovejšega videospota izbrala lepote naše dežele. Glasbenica, ki vse do današnjega dne velja za eno najuspešnejših tekmovalk angleške različice šova The Voice, in njena ekipa sta pri iskanju popolne lokacije izbirali med več državami.
Slovenski študenti se bodo v finalu potegovali za pripravo zajtrka v vesolju
13. 03. 2024 16.54
Študenti z BIC Ljubljana, višje strokovne šole, so se kot edina evropska šola uvrstili med deseterico izbranih v finale mednarodnega tekmovanja NASA HUNCH Culinary Challenge. Študenti so pripravili zajtrk z ješprenjem, s suhimi hruškami, z orehi in dimljenim tofujem. Jed zmagovalne ekipe bodo v vesoljski agenciji Nasa vključili v prehrano astronavtov.