zaspati

Kako se z otroki pogovoriti o strelskih napadih?
10. 06. 2025 15.45
V strelskem napadu v avstrijskem Gradcu je umrlo 11 oseb, vključno z napadalcem, 28 oseb je poškodovanih. Naša severna soseda je ovita v črnino, izrazi sožalja prihajajo s celega sveta. Tragični dogodek je sicer ponoven opomin, da se mladi lahko znajdejo v stiski, iz katere sami ne najdejo izhoda. Občutki strahu, žalosti in tesnobe se ob tovrstnih dogodkih, ki jih spremljajo tudi otroci, lahko pojavijo tudi pri osebah, ki v dogodek niso neposredno vpletene. Otroci pa se v kriznih časih v iskanju varnosti in zaščite še toliko bolj naslanjajo na starše.

Izpoved očeta zastrupljenega mladoletnika z drogo: Bilo je strašno
07. 06. 2025 13.37
"Bilo je strašno. Ni mogel govoriti, momljal je, imel je čudne kretnje. Medicinske sestre so ob pogledu nanj jokale." Tako pripoveduje oče 13-letnika, ki se je nič hudega sluteč zastrupil s pokajočimi kristali z okusom jagode. Dogodek je opomin, da ni vse, kar je legalno, tudi varno, in da trg novih drog predstavlja vedno večje tveganje za mladostnike. Luknje v zakonu pa prodajalcem omogočajo, da izdelke, ki vodijo v takšne posledice, prodajajo celo mladoletnim osebam.

27 ur sta se skrivala in si zastonj ogledala finale Lige prvakov
04. 06. 2025 18.00
Dva belgijska nogometna navdušenca sta v München, kjer se je pred dnevi odvil finale Lige prvakov, odpotovala brez vstopnic in si "najboljšo tekmo njunih življenj" v živo ogledala brezplačno. Kako jima je to uspelo?

Spal je po 50 minut, tuširal ga je dež
23. 05. 2025 07.00
15 noči se je zbujal vsakih 50 minut. Pa ne zato, ker bi ga mučila nespečnost, pač pa ker je želel pravočasno preprečiti morebitne težave na krovu. Neke noči bi se skoraj zaletel v neznano ladjo. Spet druge je več ur reševal zavozlano jadro. Jedel je preprosto hrano, tuširal ga je dež. A vseeno je 24-letni Gorenjec doživel plovbo svojega življenja in ugotovil, da je jadranje njegova prihodnost.

Zvezdnik Harryja Potterja postal očka: hčerki nadel posebno ime
28. 04. 2025 14.51
Igralec Rupert Grint, najbolj znan po vlogi Rona Weasleyja v filmski franšizi Harryja Potterja, se je razveselil rojstva drugorojenke. Zvezdnik je veselo novico sporočil na družbenem omrežju, kjer je razkril tudi posebno ime, ki ga je nadel svoji hčerki. 36-letnik se je pred petimi leti z izbranko, igralko Georgio Groome, razveselil prvorojenke Wednesday.

Luka Fonda: Karakter turbomotorja z dirkaško DNK
23. 04. 2025 09.23
Kdo bi bolje razumel potrebe in želje športnih plezalcev v Sloveniji in širše, če ne Luka Fonda, odločen, fokusiran voditelj, ki zase pravi, da ne potrebuje nagrad in ovacij. Z izjemno odgovornostjo kapitana krmari dve 'ladji' – odlično člansko plezalno reprezentanco in prestižen plezalni center v Kopru. Pod njiju je podpisan in z njima živi vsak dan. Adrenalin popusti šele zvečer, ko uspe utišati telefon in umiriti tempo.

Znamenitosti zažarele v modri barvi
11. 04. 2025 19.48
Tromostovje, mariborski grad, Vojkova koča na Nanosu, dvorec Lanthieri v Vipavi in kozolci v Deželi kozolcev. To je le nekaj znamenitosti, ki so zažarele v modri svetlobi. Na ta način želijo izkazati podporo ljudem, ki živijo s Parkinsonovo boleznijo, ter povečati prepoznavnost in razumevanje te nevrološke bolezni. Sporočilo je jasno: niste sami.

Med otroki največ stresa povzroča šola: tudi zaradi pričakovanj staršev?
07. 04. 2025 21.51
Če odrasli naivno verjamemo, da je otroški svet neobremenjen, sproščen in brez stresa, se motimo. Poleg stresa, ki ga povzroča nasilje, je tu še stres zaradi priljubljenosti in stres zaradi šole. Kakšna bo ocena, bodo svoje znanje znali pokazati in kako bodo ocene vplivale na njihovo prihodnost? Prav šola povzroča največ stresa, so povedali na Gimnaziji Ledina. Pa je stres večji prav zaradi pričakovanj staršev?

Ljubi me, dolžan si: ljubezen v času emocij in ekonomij dolga
01. 02. 2025 07.00
Če smo preživeli nedavni test moderne, ki nam je – kot vsakega decembra – razkrila blišč in bedo odnosov, za katere se med letom ne (po)trudimo, za praznike pa pričakujemo takšne in drugačne renesanse, je zdaj pred nami nova preizkušnja. Vse je že v rdeči barvi, okrašeno s srčki in ozaljšano z rožicami. Čas je za obredno vzneseno slavljenje ljubezni!

Pilot, ki se je veselil poroke, potnica, ki je letela na svoj rojstni dan ...
31. 01. 2025 16.54
Vseh 67 ljudi na krovu potniškega letala in trije člani posadke vojaškega helikopterja so umrli v tragični nesreči v Washingtonu, ki je pretresla Američane. Gre za najhujšo letalsko nesrečo na ameriških tleh po letu 2001. Reševalne ekipe še vedno prečesavajo mrzlo reko Potomac, ameriški mediji pa so medtem razkrili identiteto nekaterih žrtev.

Slovenski nogometaši na Euru spisali zgodovino
24. 12. 2024 06.00
Iztekajoče se leto je postreglo s številnimi nepozabnimi športnimi tekmovanji, med drugim tudi z evropskim prvenstvom v nogometu, kjer je slovenska reprezentanca pustila izjemen pečat. Varovanci Matjaža Keka so se s tremi remiji v skupinskem delu prvič v zgodovini države uvrstili v izločilne boje enega izmed velikih tekmovanj, kjer so v osmini finala po izvajanju enajstmetrovk izpadli proti favoriziranim Portugalcem.

To se danes dogaja z nekoč izrazito premogovniškim Zasavjem
26. 11. 2024 09.06
V javnosti so vse glasnejši pozivi k opuščanju rabe fosilnih goriv, precej manj pozornosti pa je posvečene posledicam, ki jih tak ukrep prinese s seboj.

Nereden vzorec spanja lahko poveča tveganje za možgansko in srčno kap
27. 11. 2024 08.45
Nova najobsežnejša študija vzorcev spanja kaže, da bi morali v posteljo vsak dan ob enakem času. Če zaspimo in se zbujamo ob različnih urah, to namreč za 26 odstotkov poveča tveganje za možgansko kap, srčni napad in srčno popuščanje, tudi pri tistih, ki se sicer, ko zaspijo, do jutra ne zbujajo. V študijo je bilo vključenih več kot 72.000 ljudi, starih od 40 do 79 let.

Ana Roš: Proti sovraštvu si popolnoma nemočen
17. 11. 2024 17.18
"Nismo še odpirali šampanjca in še nekaj časa ga ne bomo," je nagrado za najboljšega chefa na svetu, ki so ji jo podelili v Dubaju, komentirala Ana Roš. Njena kuhinja se namreč za šest tednov seli v dansko prestolnico, kjer bo Dancem med drugim predstavljala Slovenijo in slovenska vina. V pogovoru nam je odprla vrata v svoj svet. Iskreno je spregovorila o padcih in vzponih, razhajanju, ranljivosti, novi ljubezni. Zaupala nam je tudi, o čem govori njena nova knjiga, ki je v nastajanju, pa tudi, katera kritika jo je najbolj prizadela.

'Če imaš v športu urejene stvari v glavi, potem te mora 'revanša' dodatno podžgati'
13. 11. 2024 13.47
Slovenska nogometna reprezentanca bo v četrtek zvečer v Stožicah igrala predzadnjo tekmo v ligi B Lige narodov. Tekmec bo Norveška, ki je prvo medsebojno tekmo oktobra dobila z visokih 3:0, a tokrat je ob razprodanem stadionu v slovenskih mislih le zmaga.

Zvita feltna s študenti predčasno proslavila noč čarovnic
30. 10. 2024 20.05
Vampirji, hudički in druge strašljive maske, predvsem pa zabave željni mladi, so se v torek zvečer zabavali v družbi priljubljene primorske zasedbe Zvita feltna. Skupaj so tako predčasno proslavili noč čarovnic in znova dokazali, da ni boljšega kot dober študentski žur. Z zabavnimi glasbeniki smo poklepetali že pred samim nastopom. So se njihove napovedi o nori noči uresničile?

Gozdarji po izvrstno opravljeni nalogi v igri za 50.000 evrov
27. 09. 2024 21.09
Gozdarji so uspešno opravili svojo nalogo in si priborili mesto v tekmovanju za glavno nagrado. S tem se začenja obdobje dveh enakopravnih družin, ki sta že začeli prvo bitko za bivanje v hiši. Po odličnem začetku novonastale družine so nasprotniki uspeli v zadnjem delu igre rezultat izenačiti.

Golob: 'Nerazumljiv svet je to, opravka imamo z nepredvidljivimi ljudmi, ki nimajo dobrih namenov'
03. 09. 2024 08.27
Na Bledu bo drugi - in hkrati zadnji - dan tokratnega Blejskega strateškega foruma posvečen iskanju odgovorov na izzive sodobnega sveta. Forum, na katerem sodeluje več kot 180 govorcev iz 48 držav, letos poteka pod naslovom Svet vzporednih realnosti. In o tem, da obstajajo vzporedne realnosti, ki jih je težko preseči, ker smo v zadnjih letih nekje izgubili zmožnost pogovora in se zaprli v lastne aktivistične mehurčke, je bilo prvi dan foruma mogoče videti kar na kraju dogajanja.

Koliko plišastih igrač na letalo vzameta hčerki Eve Mendes in Ryana Goslinga?
21. 08. 2024 18.41
Plišaste igrače so tiste, ki majhne otroke vedno pomirijo, nekateri pa brez njih ne morejo zaspati niti, ko so malo starejši. Tako denimo hčerki Eve Mendes in Ryana Goslinga na potovanje vedno vzameta veliko število plišastih igrač. Tokrat sta jih vzeli šest, mama Eva pa ju je komaj prepričala, da je to dovolj in da jih s seboj ne potrebujeta 12, kot sta očitno sprva načrtovali.

Zorman: Medalja je medalja, ne glede na to, kakšnega leska je
10. 08. 2024 15.38
Slovenska rokometna reprezentanca se v nedeljo podaja v boj za bronasto medaljo na olimpijskih igrah v Parizu. Čeprav je boleč poraz proti Danski še močno živ, v slovenskem taboru poudarjajo, da gredo v nedeljsko tekmo na vse ali nič. Medalja je medalja, pravi selektor Uroš Zorman, igralci pa so prepričani, da bodo naredili vse, da bo ta pristala v njihovih rokah. Pogrevati, kaj bi lahko bilo drugače na polfinalni tekmi, pa tudi nima več smisla.

Čeferin: Euro je močnejši turnir kot svetovno prvenstvo
14. 07. 2024 14.35
Predsednik Evropske nogometne zveze Uefe Aleksander Čeferin je pred finalom evropskega prvenstva v Berlinu, kjer se bosta pomerili Anglija in Španija, v pogovoru z nekdanjim angleškim reprezentantom Riom Ferdinandom dejal, da imata ekipi povsem enake možnosti za naslov prvaka, ter ocenil, da je evropsko prvenstvo močnejši turnir kot svetovno prvenstvo.

Herojska predstava z napako, po kateri razočaranja ni bilo mogoče skriti
20. 06. 2024 18.47
München, 20. junij 2024, Slovenija 1:1 Srbija. Tekma, ki bo šla ob bok remiju z Jugoslavijo (3:3) pred 24 leti in zadnjemu dnevu skupinskega dela na SP 2010. V vseh treh primerih je Slovenija dolgo držala rezultat, ki bi jo peljal v izločilne boje velikega tekmovanja. Vselej je bil razplet zelo boleč. Pred 14 leti je to posredno zakrivil Landon Donovan, tokrat na še bolj boleč način Luka Jović. V dobesedno zadnji sekundi srečanja. Razočaranje je veliko, a zgodba še ni končana. Slovenija si lahko proti Angliji priigra nadaljevanje Eura.

Matej Muhvič: Najsrečnejši moraš biti, ko si na dnu
28. 05. 2024 12.03
Matej Muhvič je v MasterChefu Slovenija prebrodil veliko težkih izzivov in se večkrat znašel na dnu, kjer pa je najsrečnejši. Od tam gre namreč lahko samo še navzgor. Izkušnja je bila zanj čudovita, nenavsezadnje je dostavil tudi nekaj odličnih krožnikov, najlepše pa mu je bilo kuhati z bratom Nejcem.

Pa tako lep maj je bil: 40 let Niet v Križankah
25. 05. 2024 12.35
Zasedba Niet se je na krilih energije razprodanih Križank vrnila na "mesto zločina", kjer so že leta 1984 navdušili na Novem Rocku. Nič drugače pa ni bilo tokrat, ko so se z gosti v dveh urah sprehodili čez najboljše trenutke svoje 40-letne kariere.

Zdravniške organizacije: Stanje je katastrofalno, ukrepati je treba takoj
24. 04. 2024 10.30
Slovensko zdravstvo je v zadnjem letu ves čas na tapeti, s ponedeljkom smo vstopili v že 15. teden zdravniške stavke, mediacija med vlado in Fidesom pa je propadla. Številni predstavniki zdravstva so se zdaj odločili, da bodo podali skupno izjavo o stanju v slovenskem zdravstvu. Poudarili so, da je stanje v zdravstvu katastrofalno in da je treba ukrepati takoj, ne čez leto dni, kot obljublja vlada. Dodali so, da v to, da se bodo zadeve uredile čez leto, niti ne verjamejo.

'Eno noč si nisem upal zaspati in sem s prsti migal celo noč, da jih ne bi izgubil'
07. 04. 2024 17.10
Psiha je 80 odstotkov, ko se odpraviš na pettisočake in višje vrhove, pravi Izidor Furjan, direktor Izimanije in popotniški vodnik. Človek preprosto mora biti psihično pripravljen na vzpon, kako težko pa je to, je izkusil tudi na lastni koži, ko se je odpravil na najvišji vrh Antarktike, 4892 visok Vinson. Razmere so tam precej drugačne, narava je neizprosna, Izidor pa je eden izmed redkih Slovencev, ki mu je ta vzpon uspel.

Vse je nared za spektakel v Stožicah: borci uspešno opravili tehtanje
29. 03. 2024 14.55
Le še dober dan nas loči od največjega dogodka mešanih borilnih veščin v Sloveniji in borci so dobrih 30 ur pred začetkom dogodka že opravili z najbolj nevšečnim opravilom – tehtanjem. Na tehtanju je pričakovano zablestel domači borec Miran Fabjan, ki se bo v glavni borbi večera pomeril s Hrvatom Mariom Žgelo. FNC 15 si boste lahko v soboto ob 19.00 v živo ogledali na VOYO!

Srhljive izpovedi prič: Roke se mi tresejo, ljudje v paniki bežijo, ves Crocus gori
23. 03. 2024 13.24
Dan po najhujšem strelskem napadu v Moskvi v zadnjih 20 letih na dan prihajajo grozljive izpovedi prič. "Slišala sem eksplozijo, mislila sem, da je ognjemet. Bang, bang! Ni se nehalo. Začelo se je kričanje in panika," pripoveduje Margerita. "Prišlo je do groznega stampeda ... Vsi so padali na tla, vsi so se prerivali," se spominja Dave. In medtem ko število smrtnih žrtev narašča, obupani svojci iščejo svoje najbližje in upajo, da jih bodo našli v bolnišnicah, ne pa na seznamu mrtvih.

Potres stresel Črno goro, kamere ujele tresenje tal v Dubrovniku
14. 03. 2024 06.07
Območje na meji med Črno goro in BiH je ob 4.06 prizadel močan potres z magnitudo 5,4. Tresenje tal so čutili tudi na Hrvaškem, v Srbiji, Bosni in Hercegovini, Albaniji in celo na jugu Italije. Z Inštituta za hidrometeorologijo in seizmologijo Črne gore so sporočili, da je bilo žarišče potresa pet kilometrov izven kraja Čarađe v naselju Plužine. Tresenje tal so ujele tudi kamere na Stradunu, glavni ulici v starem mestnem središču Dubrovnika.

Najboljši komiki občinstvo zabavali s tremi večeri StandApa
03. 03. 2024 20.00
Vlogo gostitelja in motivatorja ekipe slovenskih stand up komikov je ta konec tedna že tretjič prevzel Vid Valič. Na odru Španskih borcev se bo nocoj končal tridnevni maraton smeha, komiki pa so zanj pripravili svoj 20-minutni jagodni izbor.