zdravo telo

FIT 24UR

26. 07. 2016 06.30

Kako prelisičiti možgane, da boste manj in bolj zdravo jedli?

Še posebej pred poletjem in poleti so priljubljene različne diete, ki ponujajo hitre rešitve za ...

FIT 24UR

23. 07. 2016 08.28

Drastične diete zagotavljajo manj kilogramov, a večji delež maščobe

"Čim bolj je drastična dieta, bolj telo varčuje z vneseno energijo in dejansko hujšanje se ...

FIT 24UR

17. 07. 2016 09.40

Redna vadba ni dobra le za telesno zdravje, pomaga tudi pri depresiji in stresu

Nezadostna telesna dejavnost zaseda četrto mesto med dejavniki tveganja za splošno umrljivost v ...

FIT 24UR

16. 07. 2016 08.59

Vsak dan uživajmo sadje in zelenjavo različnih barv, raje izberimo pomarančo kot pomarančni sok

Raziskave kažejo, da bi lahko v Sloveniji za 10 odstotkov zmanjšali tveganje za srčno-žilne bolezni ...

FIT 24UR

09. 07. 2016 06.30

Zdrave porjavelosti ni, je le znak, da se naša koža brani

Za mnoge je zagorela polt še vedno ideal. Zakaj imajo nekateri ljudje nenaravno, skoraj oranžno ...

Tuja scena

08. 07. 2016 07.25

Na Bovško vabi živahno dogajanje

Pričetek počitnic napoveduje živahno poletje, pospremljeno z dobro ponudbo. Bovec obiskovalcem ...

FIT 24UR

04. 07. 2016 06.30

Sedem korakov do popolne pričeske

Le katera ženska ne sanja o mehkih in sijočih laseh, prav takšnih, kot jih lahko opazimo pri ...

Tuja scena

03. 07. 2016 06.30

Skrivnost vitke postave ... predvsem veliko dela

Igralka Cameron Diaz je pri 43 letih videti odlično. Svoje izkušnje in to, kako skrbi za svoje ...

FIT 24UR

30. 06. 2016 07.08

130 milijard težka industrija 'super živil': super hranilna ali le super draga?

Ko se je pojavil izraz super hrana, je bil govor o vsem znanem sadju in zelenjavi, ki sta boljša ...

FIT 24UR

30. 06. 2016 09.39

Hrbtenica je naš zaklad

Kaj je naše največje bogastvo? Kaj nas naredi močne, trpežne, trde in dovolj čvrste, da se soočimo ...

Znanost in tehnologija

23. 06. 2016 06.30

5-tedensko preoblikovanje - s6packom!

Tudi njemu je pomanjkanje časa zase povzročilo vsem že tako znane, pa vendar neljube posledice: ...

FIT 24UR

09. 06. 2016 06.30

Preizkusite vrhunski kolagen za sklepe iz Švice tudi vi!

Cemio GAMS® kot edini na slovenskem trgu vsebuje kombinacijo naravnega kolagena tipa I, tipa II in ...

FIT 24UR

09. 06. 2016 06.30

FOTO in VIDEO: Mini trampolin ali 'bobnarske' palice, trening še nikoli ni bil tako zabaven

Če ste naveličani običajnih skupinskih vadb in pripravljeni na nekaj novega, vam bo zagotovo všeč ...

FIT 24UR

31. 05. 2016 06.30

Margarina, mleko, brezglutenska dieta ... Resnica o neresnicah o (pre)hrani

Ghee maslo, margarina, kravje mleko, brezglutenska dieta ... V poplavi informacij o hrani je včasih ...

FIT 24UR

29. 05. 2016 06.30

MI SMO FIT: 'Nisem si mislil, da bom namesto sladkih pijač nekoč pil vodo'

V času, ko nas z leve, desne, zgoraj in spodaj bombardirajo s predelanimi slikami manekenov in ...

FIT 24UR

23. 05. 2016 06.30

Zakaj je tako pomembno, da nahranite svoje sklepe?

Kolagen je ena najpomembnejših beljakovin v našem telesu. Ali ste vedeli, da kolagen predstavlja ...

FIT 24UR

26. 05. 2016 06.30

VIDEO: Kako teči, da tek ne bo napor, ampak užitek? Poglejte si nasvete trenerja

Bi radi začeli teči, a nimate prave motivacije, saj vas po teku vse boli in ugotovite, da nimate ...

FIT 24UR

24. 05. 2016 06.30

Šport in poškodbe: 'Pomembno je, da znamo poslušati telo in čim prej poiščemo strokovno pomoč'

V želji, da bi dosegli čim hitrejše rezultate, se ljudje pogosto zaženemo v fizične aktivnosti, a ...

Domača scena

23. 05. 2016 17.28

Petra Nemcova: Čokoholičarka z zlatim srcem

V slovenski prestolnici se mudi svetovno znana manekenka in filantropistka Petra Nemcova. ...

Tujina

19. 05. 2016 06.30

ZDRAVE NOVICE – vaš brezplačnik za zdravo življenje

Možganska kap lahko prizadene vsakogar, lahko se zgodi kadarkoli, pogosto v domačem krogu. Ali ...

FIT 24UR

17. 05. 2016 06.30

'Hotela sem biti zdrava. Črtala sem meso, kuhano hrano ... Leto kasneje so se mi majali zobje, živela sem od bio lubenice'

Saj se spomnite tistega, da tudi preveč dobrega lahko škoduje? Velja tudi za področje fit in ...

Slovenija

13. 05. 2016 11.44

Ste kdaj pomislili, da zdravila, ki jih izločimo iz telesa ali zavržemo, škodujejo okolju?

Strokovnjaki opozarajo, da je potrebno pri uporabi zdravil razmišljati tudi o tem, kakšne učinke ...

FIT 24UR

12. 05. 2016 06.30

Ko diete ne zaležejo, več gibanja tudi ne, je morda čas za psihoterapijo

Znana shujševalna formula 'manj hrane in več gibanja' včasih enostavno ne pije vode. Visok odstotek ...

Slovenija

03. 05. 2016 09.16

Tanja Žagar: 'Rada bi bila stara!'

Tanja Žagar je ugotovila, da njeno življenje ni namenjeno temu, da bi se s čimer koli obremenjevala.

FIT 24UR

01. 05. 2016 06.30

MI SMO FIT: 'Tista suhica, ki se je pri 40 stegnila zaradi infarkta'

"Imate visok holesterol. To pomeni, da vas lahko ogroža srčni infarkt ali možganska kap," je pisalo ...

Tujina

28. 04. 2016 09.42

Revija GQ: Melania Trump ima polbrata Denisa

Ameriška revija GQ poroča, da ima morebitna bodoča dama ZDA Melania Trump v Hrastniku polbrata. ...

FIT 24UR

28. 04. 2016 06.30

Svetovalka za zdravo prehrano: 'Najprej poskrbite zase, potem pa za svet'

"Ko ženska cel dan skrbi za druge in misli, da bo zvečer poskrbela zase, ji bo vsak večer zmanjkalo ...

FIT 24UR

28. 04. 2016 06.30

Ustavite izpadanje las že DANES!

Že dolgo je znano, da prehitro izpadanje las ni zgolj moška težava, saj se z istim problemom ...

FIT 24UR

21. 04. 2016 15.41

To izjemno pomaga pri hujšanju, pa tega večina ne ve!

Uživanje rjave alge izjemno pomaga pri hujšanju, so ugotovili znanstveniki. Ker neposredno vpliva ...

Film/TV

15. 04. 2016 13.34

Bitka parov: Tanja in Aleš o akrojogi

Udeleženca šova Bitka Parov, Tanja in Aleš, sta se pred štirimi leti seznanila z akrojogo. Kmalu ...