ICE 2
Murray zabeležil že 650. karierno zmago, v četrtfinalu tudi Wawrinka, Nišikori in Čilić
05. 06. 2017 16.18
Andy Murray se je brez izgubljenega niza uvrstil v četrtfinale OP Francije in zabeležil že 650. zmago v karieri. V četrfinalu so v moškem delu grand slama tudi Kei Nišikori, Stan Wawrinka in Marin Čilić, v ženski konkurenci pa Jelena Svitolina, Simona Halep, Caroline Garcia in Alize Cornet.
Čudežna ženska
30. 05. 2017 12.33
Preden je bila Čudežna ženska (Gal Gadot), je bila znana kot Diana, princesa Amazonk. Odraščala je na pred neželenimi očmi zaščitenem otoku, kjer se je urila za nepremagljivo bojevnico. A ko na njihovo obalo trešči ameriški pilot in jim pove o konfliktu, ki se je razplamtel zunaj idiličnega otoka, Diana zapusti dom, prepričana, da lahko zajezi nevarnost.
FOTO: Tivoli preplavile tekačice vseh generacij, v centru Športno poletje vabilo k aktivnemu gibanju
27. 05. 2017 14.13
Ljubljanski park Tivoli so v sklopu že 12. dm teka preplavile tekačice vseh generacij. Kot vsako leto je imel dogodek tudi dobrodelno noto. V središču Ljubljane in na Ljubljanici pa je potekala vrsta športnih dogodkov, katerih namen je bila promocija športa.
Brez čebel tudi nas ne bi bilo, a tudi čebele se soočajo z vse večjimi izzivi
20. 05. 2017 06.30
Naša država si že več let prizadeva, da bi bil 20. maj razglašen za svetovni dan čebel, saj so ključnega pomena za naše preživetje. "Vsaka tretja žlica hrane, ki jo pojemo, je plod opraševanja čebel.'' Za vsak nabrani kilogram medu obišče čebelja družina več kot 4 milijone cvetov in pri tem preleti skoraj 200.000 kilometrov.
Moja pot hujšanja BREZ diet in vadbe
19. 05. 2017 06.25
Sem Erika Horvat, stara 35 let. Živim v Ljubljani. Po poklicu sem računovodkinja. Moj delovnik je dolg; sedim pred računalnikom več kot 8 ur dnevno. S 3 otroki si ne morem privoščiti obiska fitnes centra, po napornem delovniku pa imam potrebo po hrani.
Ali veste, zakaj vaša žena hodi na moški striptiz?
18. 05. 2017 07.35
Razkrivamo skrivnost mnogih Slovenk, ki bo šokirala moške v zvezah – vaše partnerke na skrivaj obiskujejo moške striptiz nastope in imajo dober razlog za to!
Mesec zdravja, rekreacije in sprostitve
15. 05. 2017 06.30
S prihodom pomladi vsi govorimo o aktivnem ukvarjanju s športom, rekreaciji in drugih stvareh, ki nam pomagajo, da se pripravimo na poletje, toda vprašanje je, ali načrte nato uresničimo ali pa ostane samo pri besedah.
VIDEO: Cleveland z Jamesom do sedme zaporedne zmage v končnici
06. 05. 2017 07.49
Branilci naslova prvaka v ligi NBA Cleveland Cavaliers so na gostovanju s 115:94 premagali Toronto Raptors in vodijo s 3:0 v zmagah ter jih le še ena zmaga loči od uvrstitve v finale na vzhodnem delu lige. Na zahodnem delu pa so San Antonio Spurs prav tako na tujem s 103:92 ugnali Houston Rockets in povedli z 2:1.
VIDEO: Golden State z Durantom, a brez Kerra 'pometel' s Portlandom
25. 04. 2017 07.55
V košarkarski ligi NBA so se brez poraza v drugi krog končnice uvrstili košarkarji Golden State Warriors, zanesljivo so zmagali v Portlandu (128:103). Atlanta Hawks so z zmago izenačili razmerje moči z Washington Wizards na 2:2 (111:101). Toronto Raptors so proti Milwaukee Bucks povedli s 3:2, saj so peto tekmo dobili s 118:93.
Real se bo pritožil na izključitev Ramosa, Pique neusmiljen na 'svojem' Twitterju: 'Vajeni so popustljivega sojenja ...'
24. 04. 2017 16.57
Kapetan madridskega Reala Sergio Ramos je prepričan, da si ni zaslužil rdečega kartona na nedeljskem derbiju z Barcelono, ki je z dramatično zmago na "El Clasicu" ostala v lovu za novim državnim naslovom (3:2). Ramosu ob strani stoji tudi beli balet, ki se bo pritožil, pri Realu pa upajo, da bo Sevillčan na voljo že za naslednjo tekmo.
Najbolje plačani nogometaš na svetu denar zapravlja v Disneylandu: Tevez znova živcira navijače Šanghaja
16. 04. 2017 13.48
Argentinski zvezdniški napadalec Carlos Tevez je poskrbel za novo veliko zgražanje ljubiteljev nogometa na Kitajskem. Tevez, ki je z lanskim prestopom v kitajski klub Šanghaj Shenhua postal najbolje plačani nogometaš na svetu, je zaradi poškodbe izpustil prvenstvo tekmo. A poškodbe ni zdravil doma, ampak se je odločil za obisk Disneylanda.
Chelsea na krilih Hazarda do treh točk proti Cityju, Liverpool dobil gol v zadnjih minutah in iztržil zgolj točko
05. 04. 2017 22.10
V 31. krogu angleške Premier League si je z zmago nad Manchester Cityem samozavest povrnil prvouvrščeni Chelsea (2:1), pod oba zadetka se je podpisal Eden Hazard. Liverpool je proti Bournemouthu iztržil zgolj točko (2:2), Tottenham pa po preobratu v izdihljajih tekme proti Swanseaju (1:3) ohranil zaostanek sedmih točk za vodilnimi modrimi.
Krimovke so si že zagotovile državni naslov
05. 04. 2017 22.34
Rokometašice Krim Mercatorja so si že pred zaključkom državnega prvenstva zagotovile naslov prvaka. Krimovke imajo že neulovljivo prednost pred prvimi zasledovalkami Zagorjankami, ki so naslov osvojile v minuli sezoni.
FOTO in VIDEO: Časovni most za tretje tisočletje: bodo živalski vrtovi edini kraji, kjer bodo določene vrste preživele?
31. 03. 2017 08.33
"Če ne bomo več imeli naravnega okolja, bo to ogrožalo v naslednji fazi tudi nas ljudi in na tej Zemlji ne bomo mogli preživeti," je prepričana biologinja v živalskem vrtu Irena Furlan. Pa tudi, da bodo ljudje prej ohranili tisto, kar poznajo in jim je ljubo. Zato imajo živalski vrtovi pomembno izobraževalno vlogo.
Po treh mesecih vendarle pokopali Georgea Michaela
29. 03. 2017 18.57
Čeprav je pevec George Michael umrl lani na božični dan, so zaradi ugotavljanja vzroka smrti dolgo prestavljali njegov pogreb. Ker so pred tremi tedni uradno potrdili, da je umrl zaradi odpovedi srca zaradi oslabljene srčne mišice, so se zdaj njegovi prijatelji in družina vendarle lahko poslovili od pevca. Pokopali so ga v Londonu, kjer leži ob svoji materi.
Reprezentančni premor terjal davek pred ključnim delom sezone: Juve brez Pjace, Barca brez Arde pred spopadom v LP
29. 03. 2017 17.15
Marčevski reprezentančni premor se je za nekatere nogometaše končal na najslabši možen način. Pred ključnim delom sezone, je marsikateri klub zaradi poškodb ostal brez nekaterih svojih igralcev. Tako je Juventus do konca sezone ostal brez Marka Pjace, Barcelona brez Arde Turana, Everton pa brez Seamusa Colemana.
Napotki organizatorjev: V Planico zgodaj, a ne prezgodaj
22. 03. 2017 06.30
Ta konec tedna se v Planici obeta največji športni dogodek na slovenskih tleh, ki bo v dolino skakalnic zagotovo spet privabil veliko množico domačih in tujih obiskovalcev. V izogib hujši gneči in prometnim zastojem so organizatorji poslali nekaj napotkov za vse obiskovalce.
'Koliko glasov, toliko sklec'
15. 03. 2017 17.07
Naši plesalci se vneto pripravljajo na novo oddajo Zvezde plešejo, kjer bodo z osvojenimi koraki skušali prepričati žirijo in gledalce. A kaže, da treningi zajemajo veliko več kot ples, vsaj dva para namreč poleg korakov vadita tudi sklece. Denis Porčič Chorchyp je šel celo tako daleč, da je dejal, da bosta s soplesalko naredila toliko sklec, kot bosta dobila glasov.
1. Zakaj stradanje v resnici REDI?
15. 03. 2017 09.34
Razkrivamo vam zakaj rešitev manj jej, ni vedno prava in zakaj pomeni izgubljeno bitko v boju s kilogrami. 2 jajci, 1 kapučino, 2 jabolki, manjši piščančji zrezek ter 2 manjša kuhana krompirja predstavljajo približno 1000kcal. Vkolikor v celem dnevu zaužijemo le to, se zgodi naslednje.
Hormon “suhih” dejansko obstaja. Kako ga spodbuditi?
15. 03. 2017 09.29
Pomemben hormon pri hujšanju je adiponektin oziroma “hormon suhih”, saj ga imajo dokazano več posamezniki, ki so že po naravi suhi. Gre za hormon, ki nastaja v maščobnih celicah, katerega vsekakor med hujšanjem ne želimo imeti premalo. Zakaj?
Kabha na prisilnem odmoru približno mesec in pol
14. 03. 2017 17.11
Ob vseh pozitivnih zadevah v sobotnem večeru, ko je Maribor s 4:1 premagal Aluminij in povečal točkovno prednost pred Olimpijo na devet točk, prav vse le ni šlo po načrtih podprvakov iz štajerske prestolnice. Vezist Marwan Kabha bo zaradi poškodbe stegenske mišice počival približno šest tednov.
Na večer pred gregorjevim barčice preplavile potoke
11. 03. 2017 11.02
Spuščanje barčic na predvečer gregorjevega je že star običaj. Lansko leto je veselje najmlajših v Ljubljani in tudi ponekod drugod onemogočilo slabo vreme, letos pa ni razloga, da ne bi ob potokih mrgolelo nasmejanih otrok in ostalih navdušencev. Kam se lahko odpravite?
To so najpogostejše napake, ki jih delamo, ko treniramo
05. 03. 2017 11.12
Premalo raznolike vaje, pozabljanje na ogrevanje in raztezanje, napačna prehrana ob napačnem času, zanemarjanje manjših mišičnih skupin ... Vse to so napake, ki jih delamo, ko treniramo. Strokovnjaki opozarjajo tudi: potenje ni indikator trdega treninga in sledenje trendom, ki so trenutno "in", nima nobenega smisla.
FOTO: Maškare preganjale zimo in priklicale sonce
25. 02. 2017 07.21
Mestna središča in trge so preplavile šeme. Za obiskovalce so paša za oči sprevodi pustnih skupin in karnevali. V Ljubljani se je zbralo na tisoče ljudi, ki so si lahko ogledali mimohod zmaja, kurentov, vitezov ... V okviru Pustne sobotne iskrice pa so za lačne otroke v Etiopiji zbrali več kot 100.000 evrov.
VIDEO: Los Angeles ostaja pod mejo končnice
24. 02. 2017 07.38
Kralji iz Los Angelesa so na domačem ledu morali priznati premoč Bostonu in izgubili z 1:4, po porazu pa ostajajo na devetem mestu zahodne konference v ligi NHL. Hrušičan Anže Kopitar je na ledu preživel 20:08 minute in na svoj račun ni vpisal nobene točke.
FOTO: Fit nosečka Teja trenira s pomočjo osebne trenerke: 'Vsaka ženska čuti, kje je meja'
14. 02. 2017 06.30
Bolj kot sem zasedena, več naredim, pravi modna oblikovalka ženskih torbic Teja Jeglič, ki v 35. tednu nosečnosti pridno trenira pod budnim očesom osebne trenerke. Predvsem se posvečata krepitvi mišic medeničnega dna in stabilizaciji telesa. Tisto, česar nosečnicam ni priporočljivo delati, pa so preintenzivne kardio vaje, ki bi povzročile slabost.
Povej mi, kje se ti nabira maščoba, in povem ti, kako se je znebiš
10. 02. 2017 13.37
Najbrž ste že ugotovili, da za dolgoročno hujšanje ne obstaja univerzalen recept. To pride še posebno do izraza, ko se hočete znebiti trdovratnih maščobnih blazinic na prav določenih mestih – zadnjici, stegnih, trebuhu, bokih … Zato je dobro razumeti, kje tičijo razlogi za nabiranje maščobnih oblog na prav določenih mestih. Tako se jih boste tudi lažje znebili.
Krimovke so drugi del lige prvakinj začele z visokim porazom, na Madžarskem zmrznile pri -17
28. 01. 2017 18.07
Rokometašice Krim Mercatorja so drugi del elitne lige prvakinj v rokometu otvorile z visokim porazom na gosotvanju pri madžarskem Györu. Domačinke so bila na koncu boljše s kar 39:22, Slovenke pa so kljub visokemu porazu zadržale drugo mesto v skupini 2 drugega dela.
Zidane po drugem zaporednem porazu miri navijače, ki Ronalda pošiljajo na Kitajsko: 'Ne skrbite!'
19. 01. 2017 10.49
"Smo v slabem trenutku," je bil po drugem zaporednem porazu madridskega Reala primoran priznati trener kraljevega kluba Zinedine Zidane, čigar varovanci se po koncu rekordnega niza nepremagljivosti niso pobrali in izgubili na prvi četrtfinalni tekmi španskega pokala s Celto Vigo (1:2).
FOTO: 700 Slovencev v več kot 20 fitnes centrih skupinsko treniralo bodypump
16. 01. 2017 08.39
Največjega skupinskega treninga bodypumpa na svetu se je v več tisoč fitnes klubih udeležilo milijon vadečih, med njimi tudi 700 Slovencev. Opisali so ga kot zahtevnega, kot nalašč za smučarsko sezono. Pri bodypumpu gre za trening za celo telo, kjer se ob izvedbi visokega števila ponovitev uporabljajo srednje težke uteži. V 55 minutah vadeči opravi med 800 in tisoč ponovitev.