Ljubljanski Maraton
Gneča na primorski avtocesti, zastoji zaradi maratona tudi po Ljubljani
09. 06. 2024 09.43
Zastoji in zamude na slovenskih cestah se podaljšujejo. Na primorski avtocesti je prišlo do gneče zaradi delovne zapore pred Uncem proti Kopru, pot se posledično podaljša za več kot eno uro, na štajerski avtocesti pa je zastoj med Krtino in Domžalami proti Ljubljani, zaradi česar je treba računati na dodatnih 20 minut vožnje. Zamude in zastoje je pričakovati tudi v Ljubljani, saj danes poteka Kolesarski maraton Franja.
Do nedelje zaradi maratona Franja na več odsekih popolne zapore cest
07. 06. 2024 09.51
Do nedelje bodo odseki cest na širšem območju Ljubljane, Domžal, Vodic, Škofje Loke, Idrije in Logatca zaradi kolesarskega maratona Franja občasno zaprti. Že danes bo med Ljubljano in Domžalami potekal kronometer, zato bo med 15. in 21. uro popolna zapora na relaciji Ljubljana–Sneberje–Šentjakob–Dragomelj–Domžale. V nedeljo ob 9. uri pa se bodo na cesto podali še kolesarji Velikega maratona, prav tako je predvidenih več zapor.
Na volilno nedeljo tudi maraton Franja, nekateri odseki cest bodo zaprti
03. 06. 2024 10.33
Na volilno nedeljo, 9. junija, bo na širšem območju Ljubljane, Vodic, Škofje Loke, Cerkna in Logatca potekal tudi 43. maraton Franja. Na nekaterih cestah so zato predvidene popolne zapore, vendar na Državni volilni komisiji pričakujejo, da bodo organizatorji ustrezno poskrbeli, da bodo volivke in volivci nemoteno prišli do volišč.
Oktober 2023: 'Prejel sem klic, da se na Ljubljanski maraton pripravlja napad'
14. 04. 2024 17.23
Oktobra lani je poveljniku Gasilske zveze Ljubljana Tinetu Juvanu zazvonil telefon. Od mestne občine je le nekaj dni pred Ljubljanskim maratonom prejel informacijo, da naj bi se na dogodku zgodil napad. Več informacij niso imeli, a so se vseeno temeljito pripravili na morebitno grožnjo. O tem, kako stresna je bila situacija, kako točno so potekale priprave in ali so pretiravali, je povedal na konferenci ERAC. "Lahko je biti general po bitki. Še lažje je biti general, če bitke sploh ni bilo," je dejal med drugim.
Gašper Glavič: Bili smo tako slabi, da smo jih dejansko gledali vseh 60 minut!
09. 03. 2024 09.40
Hokejisti ljubljanske Olimpije so serijo državnega prvenstva, kjer se igra na štiri zmage, začeli precej udarno. V domači Hali Tivoli so goste z Jesenic porazili s kar 9:3. V jeseniškem taboru so si bili po tekmi enotni, da pravega obraza v petek zvečer zagotovo niso pokazali. Kapetan železarjev je povedal: "Mislim, da smo bili tako slabi, da smo jih dejansko gledali vseh 60 minut!" Je pa bilo veselje na drugi strani zato toliko večje. Zadovoljni pa so bili tudi številni navijači, ki so napolnili dvorano in dobili točno tisto, po kar so prišli. Večni derbi tudi tokrat ni razočaral in postregel z vsem tistim, kar se od njega pričakuje: fantastično vzdušje in veliko vroče krvi.
Nove poplave, kriza v koaliciji in otvoritev Roga, začinjena s protesti
28. 10. 2023 16.35
Tudi ta teden so fotografi v svoje objektive ujeli nekaj neverjetnih prizorov. Državo je v petek pretreslo novo neurje, ki je največ težav povzročalo na severu države in ob morju, največjo koalicijsko stranko pa pretresajo razprtije. Ta teden so se zaradi zaostrenih razmer na Bližnjem vzhodu in strahu pred terorizmom na meje vrnile policijske kontrole. Za nami je največja tekaška prireditev v Sloveniji – Volkswagen 27. Ljubljanski maraton, prestolnica pa je po temeljiti prenovi dobila novi večnamenski prostor Center Rog, ki pa je že ob odprtju dvignil veliko prahu.
Islandci po maratonu še na Bled, povabljenci na 'osnovni meni' doping kontrole
22. 10. 2023 20.33
Ljubljanske ceste so zavzeli tekači in tekačice, še pred njimi pa so se na ulice podali kolesarji na ročni pogon. V sicer precej okrnjeni konkurenci je zmagal 30-letni Anej Doplikar, ki je pred šestimi leti po nesreči z motorjem postal paraplegik. "Od trebuha navzdol ne čutim telesa, nog ne morem premakniti," pravi mladi Primorec, ki si želi tudi olimpijske medalje. Skupina več kot stotih Islandcev, ki je v Slovenijo prišla z istim letalom, pa bo ponedeljkov prost dan pred odhodom v mrzlo domovino preživela na Bledu. Na letošnjem maratonu je sicer padel tudi rekord proge v ženski konkurenci in vse zmagovalce ter povabljene tekače je ob koncu teka čakala še kontrola dopinga.
Na Ljubljanskem maratonu slavil Kenijec, padel nov ženski rekord
22. 10. 2023 07.11
Kenijec Edmond Kipngetich je s časom 2:06:47 dobil 27. Ljubljanski maraton, najboljši Slovenec je bil na sedmem mestu Simon Navodnik, ki je tako osvojil tudi naslov državnega prvaka. Na srednji razdalji je bil najboljši Primož Kobe, na deset km pa je slavil Vid Botolin. V ženski konkurenci je Zinash Gerado Senbeta postavila rekord Ljubljanskega maratona (2:21:06).
Rekli so mu, da nikoli več ne bo hodil, zdaj bo pretekel ljubljanski maraton
21. 10. 2023 21.00
"Prve trenutke sem mislil, da bom umrl. Šok! Pred petimi minutami sem prišel v hotelsko sobo, da bi počival, potem sem postal hrom od pasu navzdol," pravi danes 21-letni Tim Marovt, ki se je pri 12 letih poškodoval med deskanjem na Havajih. S svojo vztrajnostjo in trmo je postavil na glavo napovedi zdravnikov, da ne bo nikoli več hodil. Ne samo da hodi, tudi smuča in vozi motor, udeležil se bo tudi ljubljanskega maratona. Študira ekonomijo in razvija napravo za raztezanje mišic, s katero želi pomagati tudi drugim. Življenjska zgodba, ki navdihuje, opogumlja, težek boj, s polno vztrajnosti in trdega dela.
Po ljubljanskih ulicah teklo več kot 9000 otrok in mladih
21. 10. 2023 21.00
V središču prestolnice je bilo ves dan zelo živahno. S prerezom traku se je namreč začel tekaški praznik. In kot uvod v dvodnevno dogajanje je več kot 9000 otrok in mladih teklo po ljubljanskih ulicah, torej kot nekakšna generalka pred nedeljskim maratonom. Lepo vreme je na ljubljanske ulice zvabilo ne le veliko tekačev, pač pa tudi veliko navijačev. Še več si jih organizatorji obetajo jutri, ko bo ljubljanske ulice preplavilo 22.500 tekačev, polmaratoncev in maratoncev.
Tekaški 'stroji' iz Etiopije in Kenije tudi na Ljubljanskem maratonu
21. 10. 2023 14.08
Od pripravljalnih centrov v Keniji in Etiopiji, kjer trenirajo in živijo nad 2000 metri nadmorske višine, elitni maratonci potujejo po svetu in skrbijo za dodaten "spektakel" in rekorde na svetovnih maratonskih prizoriščih. Vzhodnoafriški tekači (z nekaj izjemami) že 60 let dominirajo na najdaljši olimpijski razdalji. Njihov način treninga je poskrbel tudi za razcvet tako imenovanega tekaškega turizma, kjer turistične agencije prirejajo posebne kampe za obiskovalce z Zahoda, željne napredka. Tudi ljubljanski rekord bodo naskakovali tekači iz najbolj poznane tekaške regije.
V kakšni maski bodo letos tekli Vitezi?
20. 10. 2023 19.03
Najbolj tekaški vikend v letu je tik pred vrati. Volkswagen Ljubljanski maraton ni le praznik rekreacije, tekačev, premagovanja lastnih mej, pač pa tudi druženja in zabave. Velja za najbolj množično rekreativno prireditev v Sloveniji, ki na ulice prestolnice zvabi več kot odstotek prebivalstva. Vsako leto je obvezni del teka tudi skupina tekačev, ki slišijo na ime Vitezi dobrega teka, z Markom Roblekom na čelu. Gre za popularizatorja teka, ki nas z zanimivimi maskami in opravami vsako leto opominjajo, da pri teku niso pomembne le sekunde in stotinke. V kakšni opravi bodo letos zabavali sotekače, razvnemali navijače in mirili razjarjene voznike, ki čakajo, da se zapore cest odprejo?
Za Volkswagen 27. Ljubljanski maraton skrbi kar 1300 prostovoljcev
20. 10. 2023 15.25
Kako velik zalogaj je največja tekaška prireditev pri nas, priča že veliko število ljudi, ki pomagajo vzdrževati dogodek na najvišjem nivoju. Toda ali ste vedeli, da je med najnižjo in najvišjo točko maratona le 30 višinskih metrov razlike ali da tekači na najbolj oblegani okrepčevalnici na desetem kilometru popijejo kar 3000 litrov vode? V nadaljevanju smo zbrali nekaj zanimivih dejstev o Volkswagen Ljubljanskem maratonu.
Debelejši podplati kot simbol 'razvajene generacije'
19. 10. 2023 20.01
Danes domala vsi proizvajalci tekaške obutve ponujajo copate z odebeljenimi in dodatno ublaženimi podplati. "Superge", kot smo jih bili vajeni, počasi izginjajo, v ospredju so tekaško udobje in varčevanje z energijo. Proizvajalci obljubljajo hitrejši tek in manj utrujenosti, tudi organizatorji Volkswagen 27. Ljubljanskega maratona zaradi napredka tekaške tehnologije pričakujejo hitrejše čase na kraljevski razdalji.
Borut Pahor bo tokrat tekel za malo Karolino
18. 10. 2023 18.55
"Zanjo bom na maratonu tekel s ponosom," je staršema štiriletne Karoline, ki ima zelo redko bolezen Cockayne sindrom – tip B, povedal nekdanji predsednik republike Borut Pahor. Razvoj dekličine bolezni bi se lahko ustavil s pomočjo genske terapije, ki pa tudi veliko stane. Do sedaj so preko društva Viljem Julijan za Karolino zbrali 940 tisoč evrov, zbrati pa morajo dva milijona. Pri tem jim bo pomagal tudi nekdanji predsednik. Za deklico bo namreč v nedeljo pretekel Volkswagen Ljubljanski maraton, Karolina pa mu je že predala štartno številko.
Volkswagen 27. Ljubljanski maraton v živo na POP TV
18. 10. 2023 11.24
Še nekaj dni nas loči do najbolj težko pričakovanega slovenskega tekaškega praznika. Maraton, ki se bo vil po ljubljanskih ulicah, bo potekal že 27. leto zapored, prenos pa bomo prvič prenašali na POP TV. S sliko in vsemi zornimi koti se javimo od 8.45 dalje. Kdor ne bo tekel, naj se v napovedanem deževnem dopoldnevu udobno zlekne na domači kavč in uživa v navdihujočih zgodbah in jekleni volji rekreativcev, ki so se na ta dan pripravljali zadnje mesece.
Da vas ne preseneti: ljubljanski maraton z velikimi spremembami
17. 10. 2023 15.13
Organizatorji so udeležence letošnje izvedbe Ljubljanskega maratona ponovno opozorili na glavne novosti. Med temi je selitev prevzemnega mesta štartnih številk ter sejma Tečem iz Gospodarskega razstavišča v Areno Stožice, selitev štartnega mesta iz Kongresnega trga na Trg Ajdovščina pri Figovcu in spremenjeno traso 10-kilometrske preizkušnje, ki bo letos še bolj atraktivna, obljubljajo prireditelji. Maratonsko preizkušnjo bomo letos predvajali tudi na programu POP TV in spletnem portalu 24ur.com.
Skupaj pišeta zgodbe navdiha in spodbujata trajnostno mobilnost
16. 10. 2023 08.00
Volkswagen Ljubljanski maraton, ki bo 21. in 22. oktobra letos napisal že svojo 27. zgodbo, je veliko več kot le tekaški dogodek. Je dogodek, ki ne diskriminira po spolu, starosti in fizični pripravljenosti. Je dogodek, ki gradi skupnost, ki jo združuje več kot le ljubezen do teka, širi pozitivno energijo, navdihuje ter ozavešča o pomembnosti zdravega načina življenja in varovanja okolja. Zaradi skupnih vrednot in ciljev pa se je spletlo tudi čudovito partnerstvo med največjim tekaškim dogodkom v Sloveniji in mednarodno avtomobilistično znamko, ki traja že več kot desetletje.
27. Ljubljanski maraton ponovno z izjemno udeležbo
12. 10. 2023 15.36
Po koronavirusnem obdobju in nekoliko slabši udeležbi zadnjih let bo letos za kar tretjino več udeležencev, napovedujejo organizatorji. Čeprav skupni rekord po udeležbi ne bo dosežen, bo letos po ljubljanskih ulicah teklo rekordno veliko tujcev. Med novostmi organizatorji izpostavljajo še selitev štarta na ploščad Ajdovščina ter selitev tradicionalnega sejma Tečem v Areno Stožice.
'Tekaške treninge dopolnjujte s treningi moči'
12. 10. 2023 07.00
Do tridesetega leta lahko treniramo kot vrhunski športniki, kasneje tečemo predvsem zase, pravi nekdanji slovenski mnogobojec in trener Uroš Kogal. Pri rekreativnih tekačih opaža veliko napak, med drugim opozarja na neprimerno tehniko teka, ki vodi v poškodbe. Ponuja pa tudi nasvete, kako se uspešno spoprijeti z značilno predštartno mrzlico in s progo na VW 27. Ljubljanskem maratonu.
Ustrezna psihološka priprava pomembna tudi pri rekreativnih tekačih
11. 10. 2023 19.00
Maraton je več kot le preizkus fizične pripravljenosti, je tudi izpit za naš um. Psihološka priprava je nepogrešljiv del uspešno opravljene 42 kilometrske preizkušnje in skoraj enako pomembna kot fizična. Pred tekaškimi preizkušnjami se tako rekreativni kot profesionalni športniki srečajo z dodatnim stresom, ki lahko pomeni veliko oviro pri doseganju želenega rezultata. Pred VW 27. Ljubljanskim maratonom smo se pogovorili s športno psihologinjo Andrejo Holsedl.
Maratonec išče gospo, ki mu je lani pomagala, da je pritekel do cilja
06. 10. 2023 18.56
Na steni nima obešenih slik, ampak tekaške čevlje, stene njegovega stanovanja so prekrite z medaljami, police polne pokalov. 86-letni upokojeni učitelj teče že sedem desetletij. Za startnine je namenil že toliko denarja, da bi si z njim lahko kupil še eno stanovanje. Ko si je poškodoval koleni, je pred operacijo kirurga vprašal, ali bo po posegu še lahko tekel. A ker ni dobil dovolj jasnega odgovora, je stekel domov. Trenutno se pripravlja na 27. Volkswagen ljubljanski maraton. Kondicijo je že nabral, manjka pa mu le še gospa, ki mu je lani pomagala, da je kljub bolečinam v kolenih pritekel na cilj. Ker ne pozna njenega imena, jo prosi, naj ona najde njega.
Še 20 dni časa za priprave na maraton
02. 10. 2023 17.20
Še 20 dni nas loči do velikega Volkswagen ljubljanskega maratona in še 20 dni imate časa za trening. Tega se zaveda tudi Aleksander Pozvek, ki je z mislijo "nikoli ni prepozno" opravil svoj prvi trening. Ogrelo ga je kar sonce. Namesto tekaške tehnika pa je Aleksandra bolj zanimalo, katera glasba se posluša med tekom. Po ogledu tega prispevka se nam zdi, da si Aleksander vrti Smolarjevo "Zlo počas".
Zgodba o bolezni in uporu: 'Tek je moj inzulin'
29. 09. 2023 18.49
Rafael Ziherl je bil eden izmed tistih, ki o maratonih ni nikoli resno razmišljal, še več, šalil se je, da samo norci tečejo 42 kilometrov. Kaj počne danes? Teče maratone, pretekel pa je že 76, 85 in celo 106 kilometrov. Teči je začel, ko je zaradi diabetesa tipa ena skoraj izgubil obe nogi. Čeprav so mu zdravniki tek odsvetovali. Volkswagen Ljubljanski maraton bo že njegov 51. maraton.
(Skoraj) vse skrivnosti Ljubljanskega maratona
24. 09. 2023 07.00
Mesec dni pred začetkom VW 27. Ljubljanskega maratona smo se podali na traso s Tomom Šarfom, glavnim traserjem ljubljanske pentlje in preverili, kaj tekači lahko pričakujejo na progi, ki je doživela nekaj sprememb. Največja novost je štart dirke, ki so ga organizatorji prestavili na Trg Ajdovščina pri Figovcu, cilj ostaja na Kongresnem trgu. Zaradi tega je nekoliko posodobljena tudi proga v Rožni dolini. Prenos maratona boste lahko spremljali na POP TV.
Pred maratonom pomembni spanec, prehrana in regeneracija
23. 09. 2023 07.00
Zdaj, ko se približuje ljubljanski maraton, je dobro, da začnete tej največji tekaški prireditvi pri nas prilagajati tudi količino treninga, si vzamete čas za regeneracijo, počitek in ne pozabite na ustrezno prehrano. Kaj lahko še storite zadnji mesec pred startom, smo vprašali tudi tekaškega trenerja, ki bo letos znova tempo tekač ljubljanskega maratona.
'Zavedaj se svojih meja in jih skušaj prestopiti'
21. 09. 2023 07.00
Tomi Jakša je eden tistih, ki svetijo bolj kot drugi. Je pomočnik, prostovoljec in predvsem sočuten sopotnik otrokom in mladostnikom, ki se soočijo z diagnozo rak. Je član društva Zlata pentljica, gasilec, pa tudi strasten športnik, kljub temu, da je zaradi zahrbtnega raka pred šestimi leti izgubil del noge. Danes teče, kolesari, smuča, predvsem pa se veseli teka na VW 27. Ljubljanskem maratonu.
Ljubljanski maraton se vrača v stare tirnice
16. 09. 2023 07.00
Po težkem obdobju pandemije, pa tudi lanski prireditvi, ki je sovpadala z državnozborskimi volitvami, bo letošnji 27. Volkswagen Ljubljanski maraton spet potekal brez omejitev. Glavna novost je selitev štarta na Trg Ajdovščina, cilj za vse teke ostaja Kongresni trg. Slovenski tekaški praznik pa je Svetovna atletska zveza odlikovala z zlatim znakom in ga tako ob bok postavila 37 najuglednejšim maratonskim tekom na svetu.
Čas za priprave na Volkswagen Ljubljanski maraton se izteka
15. 09. 2023 18.53
Še dober mesec nas loči do Volkswagen Ljubljanskega maratona. Čas za prijave se vam torej izteka. Prireditev, ki presega tekmovanje. Je zgodba o vztrajnosti, upanju, pogumu in navdihu. Eden izmed teh tekačev je tudi Robert, ki po 4 letih ležanja zaradi hude bolezni danes spet teče. Tek mu je skozi naporna leta zdravljenja raka pomenil cilj in motivacijo. Konec meseca bo na maratonu tekel na 10 kilometrov. Trenira v skupini urbanih tekačev, ki smo jih obiskali med jutranjim treningom na Ljubljanskem gradu, kjer tekače brezplačno učijo, kako pravilno in zdravo teči.
'Začni počasi, da boš hitreje na cilju'
14. 09. 2023 10.50
Peter Macuh je eden tistih tekačev, ki tako velike tekaške prireditve, kot je Ljubljanski maraton, ni pripravljen zamuditi, tudi zato, ker je v domačem mestu. Svojo prvo maratonsko razdaljo je pretekel pred 40 leti in se od takrat ni več oziral nazaj, danes ga še bolj pritegnejo ultramaratonski teki, več kot 100-kilometrske preizkušnje, ki jih je pretekel vsaj 40. Obstajajo takšni, ki pravijo, da tek lahko škoduje, Macuh pa dvomljivcem odgovarja s tekom.