Ljubljanski Maraton

POP Promenada: informiramo, zabavamo in navdušujemo

07. 09. 2023 17.58

Promenada, najbolj zaželen jesenski dogodek z najdaljšo rdečo preprogo se je včeraj odvijal v produkcijskih studiih PRO PLUS v ljubljanskem BTC. Po preprogi so se sprehodili priljubljeni obrazi dnevno-informativnih oddaj, zvezde domačih serij, voditelji in sodniki resničnostnih šovov, ki jih lahko spremljate na POP TV in VOYO. Dogodka so se udeležili mnogi poslovni partnerji televizijske hiše, novinarji drugih medijskih hiš in spoštovani gostje.

Tekaška evforija ali zakaj tek lahko zasvoji

04. 09. 2023 06.00

Tekaška evforija je poseben občutek lahkotnosti, ki se pojavi po daljšem teku. Povzroča ga sproščanje endorfinov, hormonov za lajšanje bolečin in izboljšanje razpoloženja. Rekreativni tekači pogosto opisujejo evforijo kot enega od razlogov, zakaj se teku ne morejo upreti. Pomaga zmanjšati stres, izboljša razpoloženje in poveča samozavest. Lahko pa tudi zasvoji. Motivacija za tek lahko ima, kot pravi slovenski rekorder Roman Kejžar, veliko obrazov pa tudi kakšno past.

Slovenski rekreativci med tekaško elito

04. 09. 2023 06.00

Globalni povprečni čas pretečenega maratona je štiri ure, 29 minut in 53 sekund. Slovenski tekači se glede na svetovno povprečje z dobrimi 27 minutami hitrejšim časom uvrščajo na visoko šesto mesto. Ameriška raziskava je še pokazala, da amaterski tekači postajajo počasnejši in da se pri moških višajo hitreje kot pri ženskah. Na podlagi trendov rezultatov obeh spolov so tako izračunali, da bodo okoli leta 2046 ženske v povprečju tekle enako hitro kot moški.

Skrivnost spočitih tekačev

04. 09. 2023 06.00

Rekreativni tekači se pogosto osredotočajo na hitrost in vzdržljivost ter tudi nadzor telesne teže, vendar je ključna, a pogosto spregledana sestavina celostne tekaške forme prehrana. Strokovnjaki poudarjajo, da hranila pred, med in po teku lahko znatno vplivajo na boljše počutje, uspeh in hitrejšo regeneracijo. Najpomembnejši nasvet Romana Kejžarja pa je, da se prehranjujte čim bolj raznovrstno.

Kiplagat zlat v maratonu

27. 08. 2023 10.09

Victor Kiplagat iz Ugande je na 19. svetovnem prvenstvu v atletiki v Budimpešti osvojil zlato v maratonu. S časom 2:08:53 je za 19 sekund ugnal evropskega podprvaka Maruja Teferija iz Izraela (2:09:12), bron je osvojil Etiopijec Leul Gebresilase (2:09:19).

VW Ljubljanski maraton v živo na POP TV

22. 08. 2023 15.16

Pro Plus, največja medijska hiša pri nas, in organizatorji VW Ljubljanskega maratona smo sklenili dogovor o sodelovanju, ki vključuje pravice do prenosa dogodka na različnih vsebinskih platformah v lasti Pro Plus in vlaganje skupnih naporov v promocijo teka in zdravega načina življenja.

Rogliču so se prišli poklonit tudi danski nogometni navijači

20. 06. 2023 07.00

Na Kongresni trg se je v ponedeljek popoldne zgrnila pisana navijaška sestava. Tisti v rožnatih majicah so se nagnetli pod manjši oder ob Slovenski cesti, tisti v belo-rdeči opravi pa so vstopali v mestne avtobuse v smeri stadiona Stožice. Trije danski bradači pa so se vseeno pridružili Slovencem, ki so čakali na Primoža Rogliča. Prišli so prav zaradi tega, saj so tudi sami kolesarski navdušenci in so spremljali skoraj vse etape Gira, osebno pa poznajo tudi domačega kolesarskega asa Jonasa Vingegaarda.

Fotografije, ki so zaznamovale pretekli teden

24. 12. 2022 07.00

Od športnih vrhuncev, do notranjepolitičnih dogodkov. Najprej se je v Katarju zaključilo svetovno prvenstvo v nogometu. Na vrh stopničk so se povzpeli Argentinci, navijači pa so preplavili ulice te južnoameriške države. A slavje je bilo glasno tudi pri naših južnih sosedih, ki so domov prinesli bronasto odličje. Športno pa je bilo tudi v Sloveniji, kjer smo podelili nagrade za motošportnik leta. Na notranjepolitičnem področju je medtem vladala le ena tema – Nataša Pirc Musar je tudi uradno postala prva predsednica Slovenije. Kateri foto utrinki pa so se še uvrstili v tedenski pregled?

Skoraj 14.000 tekačev, Szemerei na 21 kilometrov zmagal z rekordom

23. 10. 2022 07.35

Na 26. Volkswagen ljubljanskem maratonu je bilo skupaj na 42, 21 in 10 km 8472 udeležencev iz 61 držav. Prvi dan je bilo na ulicah 5266 otrok in mladine, skupaj je bilo v dveh dnevih na startu 13.738 ljubiteljev teka. Nekoliko slabše vreme je odvrnilo okrog 1500 prijavljenih tekačev, ki jih ni bilo na startni črti današnjega maratona.

Volišča odprla svoja vrata, volivci izbirajo med sedmimi kandidati

23. 10. 2022 07.00

Volivci se bodo v prvem krogu predsedniških volitev, sedmih v zgodovini države, izrekli, katerega od sedmerice predsedniških kandidatov si želijo v prihodnjem petletnem mandatu videti na položaju predsednika republike. Več kot 3000 volišč bo odprtih med 7. in 19. uro, na njih pa bo lahko svoj glas oddalo približno 1,7 milijona volilnih upravičencev. Do konca glasovanja pa še vedno velja volilni molk. Svoj glas so oddali že vsi kandidati.

Ste pripravljeni na ljubljanski maraton?

22. 10. 2022 17.58

Največja športna rekreativna prireditev v državi je tik pred vrati. Letos je na 26. ljubljanski maraton prijavljenih okrog 17.000 tekačev. Kar se treninga tiče, je glavno delo že za vami. Več o tem, kako teči, sploh če tečete prvič, kako se obleči, kaj jesti pred začetkom in kaj storiti, ko se pojavi kriza, nam je zaupal tekaški trener Urban Praprotnik.

Dva velika dogodka in cestne zapore: preverite, kje boste morali 'malo počakati'

22. 10. 2022 07.00

V nedeljo se bosta v prestolnici odvila dva pomembna dogodka. Prvi krog predsedniških volitev se bo prvič prekrival z največjim športnim dogodkom – ljubljanskim maratonom. Čeprav bodo ulice preplavili tekači, pa pristojni zagotavljajo, da dostop do volišč ne bo onemogočen. Preverite, kje vse bodo cestne zapore. Za tiste, ki se boste na volišče odpravili do 8.45 in po 15. uri, ne bo nobenih posebnosti, saj bo takrat promet povem sproščen.

DVK: Volilna opravila potekajo gladko, od torka predčasno glasovanje

17. 10. 2022 09.39

V nedeljo bodo potekale sedme predsedniške volitve v zgodovini samostojne Slovenije. Podrobnosti o poteku sta predstavila predsednik DVK Peter Golob in direktor Službe DVK Dušan Vučko. Volilna opravila potekajo gladko. Kljub ljubljanskemu maratonu v središču mesta bo dostop do volišč nemoten. Od torka do četrtka bo na 96 voliščih možno predčasno glasovanje. Do srede pa morajo volivci, ki želijo glasovati na volišču omnia, to sporočiti okrajni volilni komisiji.

Na volilno nedeljo kljub maratonu izjemoma možno prečkanje določenih cest

13. 10. 2022 18.54

Ljubljančani bodo na volilno nedeljo, 23. oktobra, ko bo istočasno potekal tudi Ljubljanski maraton, do svojih volišč lahko dostopali nemoteno. Tako zagotavljajo organizatorji maratona in Državna volilna komisija. Zaradi volitev bo namreč kljub cestnim zaporam na trasi maratona možno z avtomobilom prečkati 14 ljubljanskih križišč, za pešce pa bodo prehode zagotovili povsod.

Kljub maratonu volivci v prestolnici neovirano do volišč

11. 10. 2022 12.21

Na dan predsedniških volitev bo na območju Ljubljane potekala tudi tekaška prireditev Ljubljanski maraton, a odgovorni zagotavljajo, da bodo volivcem kljub začasnim prometnim zaporam omogočili neoviran dostop do volišč. Promet bo v celoti sproščen do 8:45 in po 15. uri. Volivcem, ki se nameravajo na volišče peljati z osebnimi vozili, zato priporočajo, naj se na volišče odpravijo v omenjenem času, če le imajo to možnost.

Ljubljanski maraton ne bo prestavljen

06. 09. 2022 15.05

Ljubljanski maraton bo potekal na isti dan kot prvi krog predsedniških volitev, organizatorji pa bodo omogočili dostop do volišč, je sporočil ljubljanski župan Zoran Janković. Volivci bodo zaradi maratona zaprte ceste lahko prečkali peš in z invalidskimi vozički, dostop z avtomobili pa ne bo mogoč.

Predsedniške volitve sovpadajo z Ljubljanskim maratonom. Prestaviti ga ne nameravajo

31. 08. 2022 13.47

Državna volilna komisija je prejela obvestilo organizatorjev Ljubljanskega maratona, da bo maraton potekal isti dan kot volitve predsednika republike, torej 23. oktobra. Ker mora biti v času glasovanja zagotovljen neoviran dostop do volišč, so organizatorje pozvali, naj razmislijo o možnosti prestavitve termina maratona. Organizatorji so odgovorili, da o novem terminu ne razmišljajo. Prepričani so, da lahko vsi skupaj najdejo rešitve, s katerimi bodo volivcem omogočili neoviran dostop do volišč, tekačem pa varno udeležbo na najbolj množičnem tekaškem dogodku pri nas.

Zlato, dvakrat srebro, bron: slovenski dijaki zablesteli z znanjem o vesolju

27. 08. 2022 12.29

Pet slovenskih dijakov je na mednarodni olimpijadi iz astronomije in astrofizike v Gruziji dokazalo, da med 250 tekmovalci iz 48 držav sodijo v sam vrh po znanju o zvezdah, vesolju in fizikalnih pojavih, povezanih z njimi. Ponosni so lahko, da so v Gruziji odtisnili svoje izjemne pečate – zlato, dve srebrni in bronasto medaljo, prejeli pa so še pohvalo. Naloge na olimpijadi so namreč primerljive z izpitnimi nalogami 2. letnika univerzitetnega študija astrofizike. Zlato je v svojo astronomsko malho položil Peter Andolšek, mi pa smo se o zahtevni preizkušnji pogovarjali s srebrnim Vidom Kavčičem, ki nam je med drugim zaupal, od kod strast do neskončnega obzorja.

Pričel se je maraton smeha z mojstri komedije

22. 08. 2022 15.40

Na Ljubljanski grad se je vrnila nepogrešljiva poletna smejalna klasika: Festival Panč, ki prinaša razgiban program, stkan iz ljubljencev občitstva, svežih obrazov, izbranih regionalnih in svetovnih mojstrov smeha (ob predstavnikih germanske, saksonske in jugo-komedije bosta osvežitev zagotovo komika iz Sirije in Južne Afrike), jubilejna izdaja pa prinaša tudi nekaj več glasbene komedije.

Zaključek Franje: 2600 kolesarjev in cestne zapore

12. 06. 2022 08.45

Druga junijska nedelja je tradicionalno rezervirana za glavni del maratona Franja. Tokratna 41. izdaja je v primerjavi z lanskim letom vendarle nekoliko drugačna, saj ne veljajo več strogi ukrepi zaradi okužb z novim koronavirusom.

Počitniška gneča se vrača na ceste, preverite tudi zapore zaradi Franje

10. 06. 2022 11.16

Zaradi začetka turistične sezone in srečanja motoristov v Portorožu, ki sicer že poteka, je ob koncu tedna na cestah pričakovan povečan promet proti Hrvaški. Zaradi Maratona Franja pa bo promet oviran predvsem v okolici Ljubljane.

'Ker se ve, kdo je zmagal'

07. 05. 2022 18.08

Čez Fužinski most jo ob devetih zjutraj maha Milan s svojo razširjeno družino, njeni člani pa se smejijo, ko drug čez drugega hitijo razlagati, kako so povezani. Deveterica je že ob šestih zjutraj krenila z Viča, prihod nazaj domov so načrtovali za drugo uro popoldne, njihova hiša namreč stoji tik ob Poti spominov in tovarištva (PST) na Vrhovcih. Precej daljšo pot do omenjene makadamske trase, na katero se je v soboto na tradicionalni Pohod ob žici zgrnilo več tisoč ljudi, pa je imela Ana, ki jo na mostu srečamo s palicami v rokah. Do Ljubljane se je namreč pripeljala z vlakom iz 150 kilometrov oddaljenega Šentilja.

Ljubljanski policisti kljub napovedani akciji imeli polne roke dela

04. 02. 2022 14.20

Policisti so znova obravnavali večje število nesreč, med njimi šest s telesnimi poškodbami in nesrečo, v kateri je udeleženka umrla. Še dve nesreči s telesnimi poškodbami sta se zgodili ponoči. Trije povzročitelji so bili pod vplivom alkohola. Neprilagojena hitrost je še vedno eden glavnih vzrokov prometnih nesreč, posledice pa so lahko usodne.

Z dobrodelnim poganjanjem pedal napajali novoletne lučke

18. 12. 2021 19.51

V Novi Gorici je potekal deveti dobrodelni Goricatlon. Dobrodelnemu teku v kilometrskih krogih po mestu vrtnic so letos dodali še dobrodelno kolesarjenje na Bevkovem trgu, kjer so pedala vrteli na sobnih kolesih, ki so jih lani priredili dijaki novogoriške strojne in elektro šole, tako da lahko z njimi napajajo novoletne lučke. Zbrani denar bodo letos namenili novogoriškemu varstveno delovnemu centru.

Lukanova na 10 km postavila slovenski rekord, Kobe in Kršinarjeva prva na 21 km, Kenijec prvi na 42 km

24. 10. 2021 13.38

Kenijca Ernest Kibet Tarus (2:22:39) in Kwamboka Momanyi Grace (2:38:10) sta zmagala na 42 km na 25. Volkswagen ljubljanskem maratonu, a sta bila v odsotnosti elitnih tekačev daleč od rekordnih dosežkov. Slovenska maratonska naslova sta osvojila drugouvrščena Anja Fink (2:45:29) in z osebnim rekordom Janez Mulej (2:28:07), ki je bil tretji. Prijavljenih je bilo 5326 tekačev iz 45 držav na 42, 21 in 10 km ter na 21 km na vozičkih z ročnim pogonom. Na startni črti jih je bilo skupaj 4414, od tega 563 maratoncev in 125 maratonk na najdaljši razdalji.

Ljubljana v znamenju jubilejnega 25. maratona

24. 10. 2021 07.11

Slovenska prestolnica je gostila jubilejni, 25. Volkswagen ljubljanski maraton. Lani ga zaradi pandemije organizatorji niso mogli pripraviti, tudi letos je nekoliko drugačen. Zaradi dogodka so v prestolnici veljale določene zapore cest.

V nedeljo jubilejni 25. maraton v slovenski prestolnici

19. 10. 2021 13.04

Slovenska prestolnica bo gostila jubilejni, 25. Volkswagen ljubljanski maraton. Lani ga zaradi pandemije organizatorji niso mogli pripraviti, tudi letos bo nekoliko drugačen, kot je bilo to še pred dvema letoma.

Ljubljanskega maratona letos ne bo

16. 10. 2020 10.13

Ljubljanski maraton je dokončno odpovedan zaradi epidemioloških razmer, povezanih z novim koronavirusom, je na spletni strani te tekaške prireditve javnost obvestil direktor Ljubljanskega maratona Gojko Zalokar. Izpeljali bodo le virtualni Ljubljanski maraton, prijavo za to izvedbo so podaljšali do 19. oktobra. Jubilejni, petindvajseti maraton v slovenski prestolnici, pa bo prihodnje leto.

Razglašeni WEBSI Spletni prvaki 2020 – Med agencijami je slavila Agencija 101, med  naročniki pa podjetje A1

25. 09. 2020 07.53

Na WEBSI dnevu 2020 se je s podelitvijo 31 prestižnih nagrad zaključil celoletni projekt WEBSI Spletni prvaki, ki ga je zaznamovala epidemija, a tudi rekordno leto po številu prijavljenih projektov. Kot Naj agencija je ponovno slavila Agencije 101, kot Naj naročnik pa podjetje A1, ki je s projektom Live shop v sodelovanju z DROM Agency slavil tudi kot Generalni spletni prvak.

Maraton v Ljubljani bo 25. oktobra

11. 09. 2020 12.10

Na ulicah prestolnice bo 25. oktobra potekal maraton po Ljubljani. Organizatorji so dobili zeleno luč NIJZ, maraton bo potekal ob določenih zaščitnih ukrepih. Prijave se odprejo 1. oktobra ob 10:25, do zapolnitve mest t. j. 450 tekačev na disciplino.