Tek
Izjemne priložnosti za zaslužek
06. 02. 2023 00.15
Denar tudi letos izgublja vrednost in ne kaže, da se bo trend kmalu obrnil.
Anamarija Lampič ne bo nastopila na SP v Planici
06. 02. 2023 11.13
Anamarija Lampič, do prejšnje sezone najboljša slovenska tekačica na smučeh, je po prestopu v biatlon prispela na prizorišče svojega prvega svetovnega prvenstva v novi panogi v nemški Oberhof. Na Instagramu je potrdila, da bo to njeno edino SP v tej sezoni in tako ne bo nastopila na letošnjem SP v nordijskem smučanju v Planici.
Xavi v bran zvezdniku Reala: To je preveč, sodniki bi jih morali zaščititi
05. 02. 2023 14.06
Barcelona in Real Madrid letos znova bijeta mrtvi tek za naslov v španskem prvenstvu. Kljub velikemu rivalstvu se zdi, da se je napetost na relaciji Barcelona–Madrid v zadnjih letih nekoliko umirila. To potrjuje tudi nedavna izjava trenerja Blaugrane Xavija Hernandeza, ki je stopil v bran Viniciusu Juniorju.
Oče je na pomoč poklical, ko ni več vedel, kaj dati na mizo
29. 01. 2023 11.20
Sredi decembra, ko so v pisarni Verige dobrih ljudi pobesnelo zvonili telefoni, smo bile s sodelavkami pripravljene na to, da bodo stiske staršev na drugi strani še za odtenek bolj trpke kot sicer. Ko se vse okoli nas svetlika v soju prazničnih luči, postanejo kontrasti med tistimi, ki imajo, in temi, ki nimajo, le še izrazitejši.
BLOG: Ali mi bo uspelo shujšati do poletja?
29. 01. 2023 11.20
Shujšati je lahko zahtevno, vendar obstajajo načini, ki lahko pomagajo pri doseganju tega cilja. Ena od najučinkovitejših metod oziroma učinkovitih kombinacij za hujšanje je vadba in zdrava prehrana. Za začetek je pomembno, da si zastavite cilj hujšanja in se držite tega cilja. To lahko storite tako, da si zapišete cilj in ga postavite na vidno mesto, da se ga spomnite vsak dan.
Od novih testenin do jogurtov: med novimi živili izbrali najbolj inovativna
25. 01. 2023 14.23
Jogurt s sirupom smrekovih vršičkov, polnozrnati kruh z lanom, proteinski jogurti in pirine rožice z lanenimi semeni. To je le nekaj od skupno desetih inovativnih izdelkov, ki so prejeli letošnjo nagrado za najbolj inovativna živila.
Ste za spremembo? Zamenjajte teh 5 živil z rastlinskimi nadomestki!
25. 01. 2023 00.15
Sprememba prehranskih navad zahteva najprej odločitev, nato nekaj prilagoditev. S temi preprostimi nasveti bo prehod z mesnih na rastlinska živila stekel gladko.
Noel po napaki Kristoffersena zmagal v Schladmingu, Hadalin in Marovt brez finala
24. 01. 2023 22.05
Clement Noel je zmagovalec slaloma za svetovni pokal alpskih smučarjev v Schladmingu. Francoz je slavil pred Švicarjem Ramonom Zenhäusernom in Norvežanom Lucasom Braathenom. Slovenca Štefan Hadalin in Tijan Marovt se nista uvrstila v finale.
Na Pokljuki ob obilici snega začetek akcije Šolar na smuči
23. 01. 2023 20.23
Sneženje ni prineslo samo težav v prometu in slabe volje. Marsikoga je tudi iskreno osrečilo. Na Pokljuki se je začela letošnja akcija Šolar na smuči, v kateri mladi spoznavajo, kako lepo je lahko na snegu – če si nadenemo alpske smuči, smučarsko desko ali pa tekaške smuči. Šolarji so lahko spoznali, kako zabaven je tek na smučeh.
V 150 dneh 150 maratonov: Avstralka bo podrla svetovni rekord
17. 01. 2023 11.36
Avstralka Erchana Murray-Bartlett je v 150 dneh pretekla 150 maratonov. V teh dneh je skupno pretekla 6300 kilometrov od severnega konca države do južnega mesta Melbourne. Če bo njen podvig potrjen, bo presegla svetovni rekord in se vpisala v Guinnessovo knjigo rekordov.
Ultra tek je tudi tokrat privabil številne tekače, tudi takšne, ki so tam praznovali 50-letnico
14. 01. 2023 06.00
Tudi letos je v Goriški in Obalno-Kraški regiji potekal vzdržljivostni tek, imenovan Tek z burjo ali La corsa della Bora. Slovenski del pod okriljem Renata Lešnika in italijanski del, ki mu je poveljeval Tommaso de Mottoni, sta tekmovalcem z vsega sveta zopet ponudila edinstveno izkušnjo. Trasa najdaljše preizkušnje se je začela na Trgu Evrope, pred železniško postajo v Novi Gorici, končala pa se je v italijanskem Portopiccolu. Eden od tekmovalcev je svoj 50. rojstni dan slavil prav na tem dogodku, kamor je povabil še osem prijateljev tekačev. Gre za edinstveno preizkušnjo, kjer nam spektakularna trasa s panoramami in ozadji, ki se na vsakem koraku spreminjajo, ponuja edinstven scenarij narave.
Jakov Fak na stopničkah v Ruhpoldingu, zmaga Johannesu Thingnesu Boeju
11. 01. 2023 15.39
Najboljši slovenski biatlonec Jakov Fak se očitno dviguje v formi. Po solidnih nastopih minuli konec tedna na domačih tekmah svetovnega pokala na Pokljuki je 34-letnik tokrat navdušil na tekmi v Ruhpoldingu, kjer se je zavihtel na tretje mesto. Zmaga je odšla na Norveško Johannesu Thingnesu Boeju, drugo mesto pa je osvojil njegov rojak Vetle Sjaastad Christiansen.
Dirkač Lewis Hamilton za rojstni dan odpotoval na Antarktiko
10. 01. 2023 14.29
Dirkač Formule ena Lewis Hamilton se je odločil, da svoj 38. rojstni dan obeleži na prav poseben način in se odpravil na južni tečaj. Športnik je s svojimi sledilci na družbenem omrežju delil video posnetek in fotografije potovanja na Antarktiko, kjer je obrnil nov list svojega življenja.
Na tekmi mešanih štafet slavila Francija, Slovenija na koncu 12.
08. 01. 2023 16.42
Na tekmi mešanih štafet, zadnji preizkušnji prve postaje svetovnega pokala v letu 2023 na Pokljuki, je slavila ekipa Francije pred Italijo in Švedsko. Slovenija v postavi Rok Tršan, Lovro Planko, Živa Klemenčič in Anamarija Lampič je preizkušnjo končala na 12. mestu.
Mikaeli Shiffrin še 81. zmaga, Ana Bucik odlična peta
04. 01. 2023 18.58
Mikaela Shiffrin je zmagovalka slaloma za svetovni pokal alpskih smučark v Zagrebu. Američanka je vodila že po prvi vožnji, v finalu pa osvojila še peto zmago po vrsti ter 81. v karieri. Najboljša Slovenka Ana Bucik je tekmo končala na petem mestu. Točke je osvojila tudi Neja Dvornik s 17. mestom.
Tek kariere Eve Urevc na razdalji – deveta v Oberstdorfu
03. 01. 2023 16.24
Na tretji tekmi 17. Tour de Skija je Eva Urevc na 10-kilometrski razdalji s posamičnim startom v Oberstdorfu v klasičnem koraku prvič v karieri končala v prvi deseterici, potem ko je zasedla izjemno 9. mesto. Zelo dober je tudi novi nastop Anje Mandeljc, ki je zasedla 27. mesto.
BLOG: Glavni cilj novoletnih zaobljub naj bo zdravje
01. 01. 2023 14.42
Na začetku najprej vsem bralkam in bralcem želim srečno in uspešno v novem letu! Predvsem pa vam želim veliko zdravja in notranjega miru oziroma zadovoljstva. Zdaj pa se osredotočimo na novoletne zaobljube. Veselega decembra in vsega, kar ta prinaša s seboj, je konec. Za mesec januar pa so ponavadi "rezervirani" občutki krivde, slaba samopodoba ter načrti, kako se "spraviti" v formo za poletje in kako se rešiti raznoraznih težav, ki jih s seboj prinaša sodoben način življenja.
Maraton tekel vsak dan v letu, za dobrodelne namene zbral dober milijon evrov
31. 12. 2022 19.25
Britanski maratonec Gary McKee je na silvestrski dan odtekel svoj 365. maraton v letošnjem letu in s tem izpolnil svojo zaobljubo. Za cilj si je namreč zadal, da bo v letu 2022 čisto vsak dan pretekel en maraton ter na ta način za dobrodelne namene zbral skoraj milijon funtov oz. več kot milijon evrov. "To bo poseben dan," je maratonec dejal pred začetkom svojega zadnjega letošnjega maratona.
Bergant: Treba bo tudi tekmovati dobro, drugače bo sezone hitro konec
23. 12. 2022 07.52
Slovenska alpinca Tijan Marovt in Štefan Hadalin sta na drugem slalomu sezone ostala brez uvrstitve v drugi tek. Oba sta nastop v prvi vožnji nočnega slaloma za svetovni pokal v Madonni di Campiglio končala v snegu. Slovenska reprezentanca tako ostaja brez osvojene točke na slalomskih tekmah v tekoči sezoni.
Kranjec po slabši drugi vožnji ostal brez stopničk
18. 12. 2022 14.22
Slovenski as Žan Kranjec je osvojil peto mesto na tretjem veleslalomu v sezoni svetovnega pokala alpskih smučarjev v Alta Badii. Slovenec je po prvi vožnji vodil z veliko prednostjo, v finalu pa je zapravil boj za zmago in stopničke. Zmagal je Norvežan Lucas Braathen pred rojakom Henrikom Kristoffersenom.
Pretekel dva maratona na dan: Mentalna priprava pomembnejša od telesne
16. 12. 2022 21.08
Preteči dolžino dveh maratonov v enem dnevu, dan za dnem, kar 51 dni zapored: To je bil cilj, ki ga je Američan Timothy Olson tudi dosegel. Pa ni šlo le za tek po ravnem, temveč je hkrati naredil skoraj dva tisoč metrov višinske razlike. In priznava, da je bila mentalna priprava veliko bolj pomembna kot telesna.
Marta Bassino z zmago na vrh veleslalomskega sešteva, Bucikova tokrat 13.
10. 12. 2022 15.01
Marta Bassino je zmagovalka veleslaloma za svetovni pokal alpskih smučark v Sestrieru v Italiji. Italijanka je nadoknadila zaostanek sedmih stotink sekunde iz prve vožnje ter se zavihtela na vrh zmagovalnega odra. Slovenska predstavnica v finalu Ana Bucik je pridobila pet mest ter prve veleslalomske točke v tej sezoni osvojila s 13. mestom.
Žan Kranjec tretji v Val d'Iseru
10. 12. 2022 13.36
Švicar Marco Odermatt je zmagovalec veleslalomske preizkušnje svetovnega pokala v Val d'Iseru. Na progi Face de Bellvarde je bil uspešnejši od Avstrijca Manuela Fellerja in olimpijskega podprvaka Žana Kranjca. "Žan je v drugi vožnji odpeljal izjemno, je po tekmi povedal glavni trener Klemen Bergant.
Nagrajeni Slovenci: Priznanje kakovosti, ki prinaša nova poznanstva in uporabnike
03. 12. 2022 18.37
"To, da je Apple našo aplikacijo Gentler Streak uvrstil med najboljše na svetu, je na eni strani potrditev, da sta naš doprinos in vizija prava za ta čas in prostor, nagrada ti da priznanje kakovosti, prinese pa tudi nova poznanstva, tako na strani Appla kot tudi kolegov razvijalcev, kar je neprecenljivo. Vključevanje aplikacije na App Store s strani urednikov ti odpre tudi pot do novih uporabnikov." S temi besedami velik uspeh komentira ena od ustanoviteljic kranjskega podjetja Gentler Stories. To sicer ni edino priznanje za njihovo podjetje, a kot pravi, še vedno niso tam, kjer bi si želeli biti. Njihovi načrti za prihodnost so veliki.
Ribom in Klaevo prva v Lillehammerju, Eva Urevc končala v četrtfinalu
03. 12. 2022 10.05
Švedska smučarska tekačica Emma Ribom in Norvežan Johannes Klaebo sta bila najboljša na sprinterski tekmi za svetovni pokal v prosti tehniki v Lillehammerju. Eva Urevc je bila 15. in je dosegla najboljši izid sezone, izpadla pa je v četrtfinalu.
Najstnik po operaciji ostal hrom, starši zdaj zahtevajo rekordno odškodnino
30. 11. 2022 18.19
Bo Ortopedska bolnišnica Valdoltra plačala rekordno odškodnino v slovenskem zdravstvu? Družina 18-letnika, ki je po operaciji skolioze zaradi domnevne strokovne napake ostal hrom, zahteva milijon in dobrih 360 tisočakov z zamudnimi obrestmi. Zavarovalnica omenjene bolnišnice je zahtevek odklonila, češ da je šlo za redek, a možen operativni zaplet in ne strokovno napako, v odgovoru na zahtevek pa navedla, da znaša zavarovalna vsota bolnišnice v primeru poklicne odgovornosti samo 200 tisočakov.
V Planici opozorili na uničevanje tekaških prog in napovedali kazensko ovadbo
29. 11. 2022 16.43
Pred bližajočim se prvenstvom so v Planico uprte tudi oči okoljevarstvenikov. Organizacija Alpe Adria Green je že pred časom opozorila na obremenitev okolja zaradi priprave parkirišč, zdaj pa je opozorila še na svetlobno onesnaženje narodnega parka zaradi osvetlitve tekaške proge. Planica je medtem znova postala tudi poligon za avtomobilske navdušence.
Motike na Cerju vrtelo približno tisoč prostovoljcev
26. 11. 2022 13.29
Pred pomnikom miru na Cerju na Krasu, kjer se je v petek začela obnova v požaru uničenih območij, so nadaljevali sajenje sadik gozdnega drevja. Akcije se je udeležilo približno 1000 prostovoljcev iz vseh koncev Slovenije, prišli pa so tudi iz sosednjih držav.
Slovenci brez finalnih bojev v sprintu v Ruki
25. 11. 2022 10.39
Slovenski smučarji tekači Eva Urevc, Miha Šimenc in Vili Črv so izpadli v kvalifikacijah prve tekme svetovnega pokala v sezoni 2022/23 v finski Ruki. V sprintu na 1,4 km v klasični tehniki je bila Eva Urevc 33., za najhitrejšo, Norvežanko Ane Appelkvist Stenseth, je zaostala 9,15 sekunde. V kvalifikacijah sprinta sta nastopila še dva slovenska tekača. Najhitrejši je bil Norvežan Johannes Hoesflot Klaebo. Miha Šimenc je na 43. mestu zaostal 8,17 sekunde, Vili Črv na 55. pa 11,23.
Terme Srbije - kje se je najbolje ogreti v najhladnejšem letnem času?
19. 11. 2022 00.15
Takoj, ko sta jesen in zima pred vrati in topla oblačila zamenjajo kratke rokave in bose noge, je marsikomu v mislih le eno - kako oditi nekam, kjer se boste dobro ogreli in se hkrati odlično zabavali?