Tek
Zmagoslavna vrnitev Johaugove po dopinški kazni
25. 11. 2018 12.13
Norvežanka Therese Johaug je na tekmi za svetovni pokal smučarskih tekačic v finski Ruki slavila na 10 km klasično, kar je njena prva zmaga v pokalu po 18-mesečni odsotnosti zaradi dopinške kazni. Najboljša Slovenka je bila Anamarija Lampič na 35. mestu.
Višnarjeva izpadla v polfinalu, zmaga Rusinji Belorukovi
24. 11. 2018 13.54
Na začetku nove sezone svetovnega pokala v smučarskih tekih je bila na sporedu sprinterska preizkušnja v klasični tehniki. V ženski konkurenci se je od treh Slovenk najdlje prebila Katja Višnar, ki je izpadla v polfinalu. Zmagi sta presenetljivo slavila Rusa Julija Belorukova in Aleksander Bolšunov.
Neslavno prvo mesto: pri nas največ smrti zaradi raka
23. 11. 2018 19.38
Žal je realnost, da se je Slovenija znašla na prvem mestu vseh evropskih držav po deležu smrti, ki so posledica obolenja za rakom. Kar 31,5 odstotka vseh smrti pri nas je posledica raka. Zato so tako pomembne akcije ozaveščanja. Posebej novembra so zelo aktivni tudi v društvu Onkoman. Na Prešernovem trgu organizirajo že tradicionalni Movember tek.
Najhitrejši so na vrh Kristalne palače pritekli v manj kot dveh minutah
17. 11. 2018 18.43
V Ljubljani so tekmovalci namesto motorjev uporabljali najstarejše in najbolj izpopolnjeno prevozno sredstvo – lastne noge. Dokazali so, da nas te lahko pripeljejo 89 metrov visoko. Takšno višinsko razliko so morali premagati udeleženci teka na kristalno palačo. Najboljši za to potrebujejo manj kot dve minuti, zmagovalci pa so vsi, ki pridejo na vrh.
S pravilnim zajtrkom bi čez dan pojedli manj
16. 11. 2018 06.00
Se spomnite, kaj ste največkrat zajtrkovali v mladosti? Kruh, margarino in marmelado? Morda mlečni zdrob? Belo žemljo s piščančjo salamo? Morda pa ste zajtrke spuščali in to še vedno počnete? Največja napaka je, ker si ne vzamemo časa za zajtrk, če pa že nekaj na hitro pojemo, to praviloma ni zdravo.
BLOG: Kako odpraviti težave s povišanim holesterolom?
11. 11. 2018 07.00
Večina ljudi za visoke vrednosti holesterola krivi maščobe, prepričani so, da se jim je treba popolnoma izogibati. Napaka! Svetujem vam, da poskrbite za redno uživanje olivnega olja, zelenjave, ki je bogata z vlakninami, minerali in vitamini, lososa (omega3), česna, avokada, ajde, kvinoje in sladkega krompirja.
Tešky v imenu dobrodelnosti premagal 75 tisoč stopnic
05. 11. 2018 20.29
Komik Andrej Težak Tešky se je po uspešnih dobrodelnih akcijah lotil še enega podviga. V 48 urah se je na Kristalno palačo povzpel več kot 160-krat in prehodil okoli 75 tisoč stopnic. Tin Vodopivec pa se je lotil nečesa novega, po stopnicah je tekel v petkah.
Pikri dublinski gasilci: V primeru, da vaš kostum zagori, uprizorite Neymarja
01. 11. 2018 09.02
Dublinska gasilska postaja je objavila zanimiv in poučen tvit. Irci so si na noč čarovnic privoščili Neymarja, ki je bil na nedavnem svetovnem prvenstvu v Braziliji pogosto kritiziran zaradi pretiranega simuliranja prekrškov. In kakšen je nasvet gasilcev? Če vam zagori kostum ali vaša oblačila uprizorite Neymarja. Seveda so za pojasnilo dodali še videoposnetek.
FOTO: Rekorda na Ljubljanskem maratonu, 'krivca' pa Etiopijec Sisay Lemma in Kenijka Visiline Jepkesho
28. 10. 2018 12.18
Etiopijec Sisay Lemma Kasaye je z rekordoma proge zmagal na 23. Ljubljanskem maratonu v teku na 42 km in vpisal maraton na sedmo mesto po zmagovalnih časih mest, prirediteljev maratonov na lestvici IAAF. S časom dveh ur, štirih minut in 58 sekund je krepko izboljšal prejšnji rekord rojaka Limeniha Getachewa iz leta 2015 (2:08:19).
Kokalj in Mišmaševa zmagala na 10 km, Puhar in Kršinarjeva pa na 21 km, poglejte rezultate
28. 10. 2018 09.23
Jan Kokalj in Maruša Mišmaš sta po pričakovanju ubranila lanski zmagi v teku na 10 km na 23. Ljubljanskem maratonu. Kokalj je slavil s časom 31 minut in 45 sekund, Mišmaševa pa s 35:07.
Druga plat maratona: dež, predsednik, zastoji in dehidracija
28. 10. 2018 15.06
Letošnji Ljubljanski maraton je kljub kislemu vremenu postregel s presežki. Dež tekmovalcev očitno ni zmotil in na razmočeni progi smo lahko videli rekorda tako v moški kot v ženski konkurenci na najdaljši razdalji. Znova se je na progo podal tudi predsednik Pahor, zapore več kot 300 križišč v prestolnici pa so poskrbele tudi za zastoje.
Se odpravljate v Ljubljano? Preverite, kje so cestne zapore
28. 10. 2018 06.00
V Ljubljani so zaradi ljubljanskega maratona številne zapore cest. Tekačem so organizatorji zagotovili brezplačen prevoz z mestnim avtobusom, vsi udeleženci in obiskovalci pa lahko parkirate na P+R parkiriščih na Dolgem mostu, Barju in v Stožicah.
Ameriški raziskovalci: Pomanjkanje gibanja bolj nevarno za zdravje kot kajenje
27. 10. 2018 07.00
Ameriški raziskovalci so v 23 let trajajoči študiji ugotovili, da je za zdravje precej bolj nevarno, če se ne gibamo, kot če kadimo. Če večino časa presedite, je tako, kot bi trpeli za eno resnejših bolezni, je še pokazala raziskava. Še posebej tek naj bi izredno ugodno vplival na telo. Potrditev tudi za tiste, ki se boste udeležili ljubljanskega maratona.
Največja slovenska aduta v novo sezono z visokim cilji
26. 10. 2018 13.16
Karavana svetovnega pokala v alpskem smučanju bo ta konec tedna v avstrijskem Söldnu vstopila v novo sezono 2018/19. Največji slovenski orožji Žan Kranjec in Meta Hrovat z zadovoljstvom ugotavljata, da sta zelo dobro pripravljena na prihajajoče izzive.
Tekaški trener: Ni res, da je tisti, ki odneha, slabič
19. 10. 2018 20.51
Preteči 42 kilometrov ni lahko, a pomembno je, da se pri tem dobro počutimo, pravi tekaški trener, ki je pred Ljubljanskim maratonom z nami delil koristne nasvete za tekače. Ne hitite, vaše dihanje naj bo celotno traso umirjeno, ne pretiravajte s količinami vode in na cilju se nikar takoj ne ustavite. In še: ne rinite z glavo skozi zid. Če vas nekaj zelo boli, odnehajte.
Kavčič v Oslu svari: Ne smemo pasti pod vpliv stadiona in publike
12. 10. 2018 19.55
"Kaj pričakujemo? Najbolj pomembno je, da gremo v tekmo z enako energijo kot Norvežani, da ne pademo pod vpliv stadiona in publike. Želimo pa si iz strnjene sredine hitrejši prehod v napad in posledično več priložnosti za zadetek," je na novinarski konferenci v Oslu pred tekmo Slovenije z Norveško povedal selektor Tomaž Kavčič.
Slavnostna predpremiera filma Posledice
11. 10. 2018 18.38
v Linhartovi dvorani Cankarjevega doma potekala slavnostna predpremiera filma Posledice, prvenec scenarista in režiserja Darka Štanteta. Slavnostna projekcija filma je potekala v sklopu projekta Naši filmi doma, ki poteka že od lanske jeseni.
Na Kalvarijo teklo 270 tekačev, med njimi kar 65 otrok
06. 10. 2018 08.16
9. Nočnega teka na Kalvarijo se je udeležilo skupno 270 tekačev, od tega 65 otrok. Organizatorji so zadovoljni, saj jim je vreme dobro služilo, poleg tega pa so se obiskovalci odlično odzvali na novost letošnjega leta – otroške kategorije. Rekord žal ni padel, so bili pa rezultati vseeno odlični.
Povprečen maratonec bo prispeval za sedem kilometrov vožnje z električnim vozilom
06. 10. 2018 15.30
Človeška telesna aktivnost je lahko vir čiste električne energije. Posebno dobra 'elektrarna' smo, ko tečemo, so izračunali strokovnjaki. Vsi tekači letošnjega maratona v Ljubljani bodo prispevali svojo energijo za dobrodelni namen. Društvo Rdeči noski bo dobilo električni avtomobil e-Golf za toliko kilometrov, kolikor energije se bo sprostilo pri teku vseh udeležencev maratona.
Mojster okusov Tomaž Kavčič: Manjka le še Michelinova zvezdica
03. 10. 2018 08.06
Ana Roš in Tomaž Kavčič sta spet zakuhala vrhunski kulinarični uspeh. Uvrstila sta se na lestvico 300 vrhunskih kuharjev sveta The Best Chef Awards. Kavčiču se je uspelo uvrstiti med prvih 100, kar je, kot pravi, velika pohvala slovenski gastronomiji in dokaz, da smo na pravi poti do težko pričakovane prve slovenske Michelinove zvezdice.
Pretekel 10 kilometrov in zraven neprestano igral Golico
01. 10. 2018 18.25
Nihče na svetu še ni pretekel 10 kilometrov in zraven neprestano igral Golico na diatonično harmoniko. To je v Slovenskih Konjicah uspelo glasbeniku Mateju Banovšku na šestem Konjiškem malem maratonu.
'Plezanje je lepota gibanja v navpičnicah'
27. 09. 2018 14.07
Slovenski športni plezalci zadnja leta krojijo svetovni plezalski vrh. Pred 17 leti je v ledino zaorala Martina Čufar, od takrat se plezalska vnema povečuje. Ta konec tedna bo na svetovnem pokalu v težavnostnem plezanju v Kranju tekmovalo kar 16 slovenskih plezalcev. O športnem plezanju, kako se je razvijalo, spremenilo, zakaj je postalo priljubljeno, smo se pogovarjali z Mino Markovič in Tomom Česnom.
'Pričakovanja in dvomi izginejo, sva samo jaz in stena'
26. 09. 2018 07.00
Športni plezalci si še niso oddahnili od svetovnega prvenstva v Innsbrucku, že jih čaka nov izziv ta konec tedna. V Kranju bo potekal svetovni pokal v težavnostnem plezanju. Kako ostaneš osredotočen na več pomembnih tekmovanj v tako kratkem času? Kakšno je življenje vrhunskega športnega plezalca? Pogovarjali smo se z našo junakinjo Janjo Granbret, ki svetovni eliti vertikale ne da dihati.
Slovenski kanuisti srebrni v ekipni tekmi SP v Rio de Janeiru
25. 09. 2018 17.43
Slovenski kanuisti Benjamin Savšek, Luka Božič in Anže Berčič so na svetovnem prvenstvu v slalomu na divjih vodah osvojili srebrno kolajno v ekipni tekmi. Zmagali so Slovaki, ki so Slovence prehiteli za 0,28 sekunde, bronasti so bili Britanci, ki so zaostali 0,4 sekunde. Vse tri ekipe so imele po dve kazenski sekundi.
Razprodan polovični ironman priložnost za promocijo Slovenije
22. 09. 2018 07.00
1400 tekmovalcev iz 48 držav se bo pomerilo v polovičnem ironmanu – tekmi, sestavljeni iz 1,9 kilometra plavanja, 90 kilometrov kolesarjenja in 21,1 kilometra teka. Ne gre le za športno tekmovanje, dogodek je tudi promocija zdravega življenjskega stila ter izvrstna priložnost za turistično in gospodarsko promocijo Slovenije.
Brez napak izpeljala svoj prvi javni govor: princ Harry vidno ponosen
20. 09. 2018 17.54
Meghan Markle se je udeležila kulinaričnega dogodka, ki je bil zanjo še posebej pomemben, saj je šlo za njen prvi projekt, pri katerem je imela čast prvič javno nastopiti in nagovoriti vse prisotne. Govor je izpeljala brez napak, princ Harry pa je bil nanjo vidno ponosen.
Zakaj je teklo 23.000 slovenskih otrok?
19. 09. 2018 19.26
23.000 otrok po vsej Slovenji je danes teklo. Ne zato, da bi bili prvi, ampak zato, ker je zdravo. Z najbolj množično športno prireditvijo pri nas skušajo otrokom približati atletiko in zdrav način življenja. Kar je še posebej pomembno zato, ker so slovenski otroci v zadnjih desetletjih postali težji, manj vzdržljivi in šibkejši. Toda vse vendarle ni tako črno, trend se namreč začenja obračati.
Bovški maraton gostil več kot 1700 tekačev iz 17 držav
16. 09. 2018 19.18
Obujeni Bovec maraton je s progami ob Soči navdušil ljubitelje teka. Našteli so več kot 1700 tekačev iz 17. držav. To pa je le češnja na torti letošnje izjemne turistične sezone v Posočju. Zabeležili so že 700.000 nočitev, kar 100.000 več kot lani.
Janja Garnbret prva zmagovalka v olimpijski kombinaciji
16. 09. 2018 14.37
Janja Garnbret je najuspešnejša posameznica svetovnega prvenstva v športnem plezanju. Devetnajstletna Korošica je za slovo v svojem slogu osvojila še kombinacijo, premierni plezalni triatlon v novem olimpijskem formatu. Po balvanskem zlatu in težavnostnem srebru je priplezala še tretjo kolajno v Innsbrucku, četrto za Slovenijo na tem tekmovanju.
Triatlonec Igor: 'Imam svojo mejo. Čez to ne grem'
16. 09. 2018 07.00
Igor Krajnc je eden od 1400 rekreativcev, ki se bodo čez teden dni preizkusili na veliki tekaški prireditvi v Sloveniji – na prvem polovičnem ironmanu. S triatlonom se je prvič srečal leta 2012, svojega prvega ironmana pa je osvojil tri leta pozneje. Letos ga čaka še nastop v dresu državne reprezentance na akvatlonu na Ibizi.