debelost
Strokovnjaki v Belgiji debelim ježem pomagajo izgubiti kilograme
08. 04. 2022 20.31
Počasi se bliža poletje in znova bomo iskali načine, kako se čim prej znebiti odvečnih kilogramov, ki smo jih pridobili od lani. S prekomerno težo se ne soočamo zgolj ljudje, ampak tudi živali. V Belgiji imajo poseben center za varstvo živali, ki je specializiran za pomoč debelim ježem. Kako jim strokovnjaki pomagajo in kakšen je najučinkovitejši način izgube odvečnih kilogramov?
Družba debelosti ne dojema kot bolezni, ampak kot nezdrav življenjski slog?
01. 03. 2022 16.50
V Sloveniji je skoraj polovica moških in ena tretjina žensk prekomerno težkih, s tem da 20,7 odstotkov moških in 15,6 žensk spada v skupino debelih. Število ljudi s prekomerno telesno težo in debelih v Sloveniji narašča s starostjo in doseže svoj vrh v kategoriji nad 55 let. Debelost je torej kronična bolezen, za katero je značilno čezmerno kopičenje maščevja v telesu. Povzroča motnje v telesnih funkcijah in presnovnih procesih, k nastanku debelosti pa kar v 30 do 70 odstotkih prispeva tudi dedna zasnova. Družba debelosti pogosto ne prepoznava kot bolezni, pač pa kot napačno izbiro življenjskega sloga, so izpostavili strokovnjaki na okrogli mizi 'Debelost je bolezen'.
Ljubljana med najbolj zelenimi prestolnicami, a predzadnja po dostopu do zelenih površin
01. 02. 2022 13.18
Zelena območja v mestih so izjemnega pomena za zdravje in počutje prebivalcev, a dostopnost do njih v evropskih mestih ni enaka. Ljubljana je po deležu zelenega območja v mestu in pokritosti z drevesi v vrhu, glede na javno dostopnost do zelenega prostora pa na repu evropskih prestolnic, za njo je le islandski Reykjavik, izhaja iz podatkov EEA.
Zaskrbljujoče napovedi: Do leta 2050 bi se lahko število ljudi z demenco potrojilo
07. 01. 2022 12.34
Število ljudi, ki bodo imeli demenco, bi se lahko do leta 2050 na svetovni ravni potrojilo glede na leto 2019, ugotavljajo znanstveniki v novi študiji. Do leta 2050 bi lahko tako na svetu z demenco živelo kar 153 milijonov ljudi za razliko od leta 2019, ko so na svetovni ravni zabeležili 57 milijonov primerov te bolezni.
Mike Pompeo izgubil 41 kilogramov v šestih mesecih
07. 01. 2022 12.30
Nekdanji ameriški državni sekretar Mike Pompeo je v zadnjega pol leta izgubil kar 41 kilogramov. V času, ko se je vlada v Združenih državah zamenjala in je Pompeo funkcijo prepustil Antonyju Blinknu, se je ta odločil, da je napočil tudi čas, ko mora bolj zdravo zaživeti. Po Pompeovih besedah je odločilni trenutek prinesla številka na osebni tehtnici, ki je pokazala 136 kilogramov.
Življenje v mestu krivo za več osamljenosti. Rešitev so zelene površine in 'smiselni stiki'
04. 01. 2022 17.17
Verjetno se vsi spomnimo trenutka, ko smo se počutili osamljene. V Združenem kraljestvu približno 45 odstotkov ljudi poroča o osamljenosti, pri čemer 5 odstotkov ljudi doživlja hudo osamljenost. Glede na poročila, da je osamljenost od začetka pandemije covida-19 v porastu, obstaja zaskrbljenost, da bi lahko do leta 2030 dosegla razsežnosti epidemije, če ne bomo ukrepali.
Astrološka napoved: 2022 bo leto sprememb – kdor se bo znal prilagoditi, bo uspešen
02. 01. 2022 14.46
Leto 2022 bo po napovedih psihološke astrologinje prineslo številne priložnosti, glavni motiv pa bo ambicija. Prišlo bo do nove ideologije. Potrebnega bo veliko prilagajanja in učenja. Prilagoditi se bo treba na nova delovna mesta, se učiti novih veščin, se odpreti novemu znanju, tujim jezikom. Kdor se bo znal hitro prilagoditi, bo imel uspešno leto, kdor bo zamujal, s svetom ne bo mogel več "ujeti koraka". Pandemija se bo končala konec februarja 2023. "Ne pričakujmo, da bo življenje takšno, kot je bilo pred pandemijo. S prilagajanjem bomo imeli "novo normalno stanje" s periodičnimi sunki v takšni ali drugačni obliki šele po letu 2025," napoveduje.
Odgovori na najpogostejša vprašanja o covidu: kaj drži in kaj ne?
29. 11. 2021 11.27
Čez dobre tri mesece bosta minili dve leti od potrditve prvega primera koronavirusa v Sloveniji. Čeprav je virus med nami prisoten že nekaj časa in o njem vemo že veliko, vprašanja ostajajo. Ob poplavi dezinformacij v družbenih medijih je skupina slovenskih strokovnjakov s področja medicine, virologije, farmacije in cepiv pripravila zbirko najpogostejših vprašanj o covidu-19 in odgovorila nanje.
Izrael odobril Pfizerjevo cepivo za otroke, starejše od pet let
15. 11. 2021 08.51
Izraelsko ministrstvo za zdravje je odobrilo cepivo proti covidu-19 ameriškega in nemškega proizvajalca Pfizer/BioNTech za otroke, stare od pet do 11 let. Pred tem je cepljenje z omenjenim cepivom skoraj soglasno odobril ustrezen posvetovalni organ. Medtem pa je svetovalni odbor britanske vlade za cepiva priporočil poživitveni odmerek cepiva proti covidu-19 za starejše od 40 let. Na Otoku naj bi tako znižali starostno mejo za cepljenje s tretjim odmerkom cepiva, poročajo tuje tiskovne agencije.
Življenjska doba virusa se izteka: 'Epidemija bi se lahko končala do februarja ali marca'
06. 11. 2021 14.46
Bo pomlad prinesla konec epidemije? Dr. Borut Štrukelj s Fakultete za farmacijo pravi, da matematični model, ki ga opazujejo, nakazuje, da bi se lahko epidemija končala februarja ali marca. Pred virusom so le še dve ali tri mutacije na površinskemu S-proteinu, pravi strokovnjak. V oddaji 24UR ZVEČER je spregovoril tudi o novem zdravilu proti covidu-19, ki ga je razvila družba MSD.
Britanci kot prvi na svetu odobrili tableto proti covidu za uporabo doma
04. 11. 2021 14.09
Britanska agencija za zdravila je kot prva na svetu odobrila uporabo oralnega protivirusnega zdravila molnupiravir, ki je namenjeno zdravljenju covida-19 pri odraslih. Klinične raziskave so pokazale, da lahko jemanje tablet, ki so bile prvotno razvite za zdravljenje gripe, tudi pri covidnih bolnikih prepolovi tveganje za hospitalizacije in smrti. Zdravstveni minister Sajid Javid je tovrstno zdravljenje že označil za prelomno pri pomoči najranljivejšim.
'Boljša proizvodnja, boljša prehrana, boljše okolje in boljše življenje'
16. 10. 2021 07.00
Vsakič, ko jemo, se vpnemo v kmetijsko-prehranski sistem. Hrana, ki jo izberemo, način, kako jo pridelamo, pripravimo, skuhamo in shranimo, je sestavni in aktivni del delovanja tega zapletenega kolesja. Trajnostni kmetijsko-živilski sistemi si prizadevajo zagotavljati prehransko varnost in prehrano za vse, ne da bi pri tem ogrozili ekonomsko, socialno in okoljsko podlago za prihodnje generacije. Privedli naj bi do "boljše proizvodnje, boljše prehrane, boljšega okolja in boljšega življenja" za vse, kar je tudi geslo letošnjega svetovnega dneva hrane. Kako sistem deluje pri nas, v Sloveniji?
Absurdno dolge čakalne vrste, neurejena zakonodaja in čedalje več zdravil
10. 10. 2021 08.05
V Sloveniji imamo manj strokovnjakov s področja duševnega zdravja, kot je povprečje EU. Nizko število strokovnjakov pa vodi v "absurdno" dolge čakalne vrste. Na dostopnost pomoči, ki je v času pandemije postala še bolj potrebna, vpliva tudi zakonodaja, ki na področju psihoterapije še zdaleč ni urejena. "Priti do psihoterapije, ki je plačana iz javnih sredstev, je podobno zadetku na loteriji," pravijo na SFU Ljubljana in dodajajo, da veliko ljudi prehitro dobi diagnozo duševnih motenj. Klinični psihologi na drugi strani opozarjajo, da lahko prav zaradi neurejene zakonodaje psihoterapijo izvaja "čisto vsak", za morebitne napake pa zakonsko ni odgovoren.
Rak dojk letno v povprečju terja življenja 420 žensk, zbolevajo pa tudi moški
01. 10. 2021 06.00
Leta 2018 je v Sloveniji za rakom dojk zbolelo 1527 oseb, od tega 11 moških. Žal je bila bolezen usodna za 473 žensk in 5 moških. Rak dojk je najpogostejši rak pri ženskah, zato je še toliko bolj pomembno pravočasno odkrivanje in učinkovito zdravljenje bolezni. Dobra novica je, da je na voljo vedno več novih zdravil, prav tako si z veliko hitrostjo sledijo uspešna poročila rezultatov kliničnih raziskav, ki obetajo številne novosti tako v zdravljenju zgodnjega raka kot tudi razsejane bolezni v naslednjih letih.
Možganska kap – ko o življenju in smrti odloča vsaka minuta
23. 09. 2021 00.15
Srčno-žilne bolezni so tako v Sloveniji kot po svetu najpogostejši vzrok smrti, veliko preživelih pa, sploh po možganski kapi, tudi zelo težko okreva. Pri možganski kapi je življenjsko pomembno predvsem hitro ukrepanje, kako nevarna je, pa pričajo tudi podatki, da brez dolgoročnih posledic po njej živi le tretjina bolnikov, kar tretjina pa jih umre.
Strokovnjaki: Ljudje so lahko 'debeli, a fit'
20. 09. 2021 20.19
Pristop preprečevanja debelosti, ki se osredotoča na telesno težo, je v veliki meri neučinkovit, menijo strokovnjaki. Svetujejo, naj se ljudje, če želijo zmanjšati tveganje za prezgodnjo smrt, na dolgi rok raje kot na diete osredotočajo na fizično aktivnost. "Želimo si, da bi vsi vedeli, da so tudi debeli ljudje lahko fit in da zdrava in fit telesa obstajajo v vseh velikostih in oblikah," pojasnjujejo.
BLOG: Avokado je odličen vir vlaknin, zdravih maščob in vitaminov
15. 08. 2021 15.32
Poleg tega, da je avokado okusen in enostaven za uživanje, vsebuje tudi obilen odmerek pomembnih hranil, kot so vlaknine, zdrave maščobe, kalij in vitamin K. Obstaja tudi več prednosti uživanja avokada, pri čemer mnogi trdijo, da bi lahko avokado pripomogel k izboljšanju zdravja srca, povečanju izgube teže in nemotenem delovanju prebavnega trakta.
BLOG: Ananas kot naravno zdravilo
01. 08. 2021 07.54
Ananas – ta okusni tropski sadež nam nudi številne zdravju koristne spojine, antioksidante, vitamine in minerale ter se že vrsto let pogosto uporablja kot naravno zdravilo za mnoge zdravstvene težave.
Boj z debelostjo: družine, ki bodo zmanjšale vnos kalorij, bodo nagrajene
25. 07. 2021 17.08
Tuji mediji poročajo o novi strategiji spopadanja z debelostjo na Otoku. Boris Johnson naj bi uvedel vladno shemo, ki bo nagradila družine, ki bodo uspešno zmanjšale vnos kalorij. Bolezni, povezane z debelostjo, angleško državno zdravstveno službo na leto namreč stanejo 6 milijard funtov (7 milijard evrov).
Več kot polovica Evropejcev je prekomerno težkih
24. 07. 2021 12.22
V EU ima 45 odstotkov prebivalcev normalno telesno težo glede na indeks telesne mase (ITM), več kot polovica (53 odstotkov) pa je prekomerno težkih, od tega se jih 17 odstotkov smatra kot debele, kažejo podatki Eurostata za leto 2019. Poleg tega imajo trije odstotki prebivalstva prenizko telesno težo.
Igralka se je opravičila žrtvam: Žal mi je, da sem vas pripeljala v kult Nxivm
28. 06. 2021 13.26
Po treh letih hišnega zapora se je hollywoodska igralka Allison Mack, ki je najbolj znana po vlogi v seriji Smallville, opravičila vsem dekletom, ki jih je pripeljala v zloglasni kult Nxivm, v katerem je sodelovala z vodjo Keithom Raneirom. Spomnimo: v omenjenem kultu je igralka novačila mlada dekleta, ki so jih v kultu nato zasužnjili pod nečloveškimi pogoji in jim v kožo celo vžgali simbol kulta.
BLOG: Ali lahko vplivamo na plodnost?
06. 06. 2021 11.33
Žalostno je, da ogromno parov trpi zaradi neplodnosti in se spopadajo z nezmožnostjo zanositve. Ne glede na to, ali se pripravljate na nosečnost, aktivno poskušate zanositi ali imate težave s plodnostjo, je razumevanje vašega hormonskega stanja velika prednost. Usmerite torej pozornost na vaš življenjski slog – vključno s prehrano, telesno težo, gibanjem, stresom, okoljem in službo.
Ko je tvoj oče lastnik kluba: Kitajec s 126 kg zaigral v drugi ligi
20. 05. 2021 10.49
Lastnik kitajskega drugoligaša Zibo Cujuja, He Šihua, je poskrbel za posmeh svetovne javnosti, v središču pa je njegov sin, ki je kljub vse prej kot športni postavi zaigral za Zibo na tekmi druge lige.
Strokovnjaki WHO dvomijo v nekatere podatke o kitajskemu cepivu
05. 05. 2021 16.46
Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije so opozorili, da imajo zelo malo zaupanja v podatke, ki jih je predložilo kitajsko podjetje Sinopharm glede svojega cepiva proti covidu-19 in stranskih učinkov pri nekaterih bolnikih. Na drugi strani pa zaupajo, da je cepivo učinkovito pri preprečevanju bolezni.
V porciji kakavovih kosmičev za kar pet kock sladkorja
05. 05. 2021 10.16
Primerjalni test kakavovih kosmičev, ki ga je Zveza potrošnikov Slovenije izvedla v okviru mednarodnega projekta Food PRO, je pokazal razmeroma velike razlike med izdelki ter eno skupno lastnost – previsoko vsebnost sladkorja. Otroci in najstniki tako že za zajtrk s kosmiči zaužijejo celo več kot polovico dnevne varne količine sladkorja. Večina kosmičev je tako prej sladica kot pa živilo za zajtrk.
BLOG: Miti o hujšanju
25. 04. 2021 07.05
Brskanje po družbenih omrežjih in spletnih portalih ter razne revije vas izpostavljajo neskončnim informacijam o prehrani in zdravju. Večina je žal napačna. Celo usposobljeni zdravstveni delavci, vključno z zdravniki in dietetiki, so krivi za širjenje dezinformacij o prehrani in v javnosti ustvarjajo še večjo zmedo. Ne nasedajte zgodbam o hitrem hujšanju, doseženem z malo ali nič truda. Izguba teže ni enostavna. Zahteva doslednost, ljubezen do sebe, trdo delo in potrpljenje.
Redna telesna aktivnost zmanjša tveganje, da bi zboleli za hujšo obliko covida-19
17. 04. 2021 08.30
Nedavna raziskava, objavljena v reviji British Journal of Sports Medicine, je vključevala skoraj 50.000 odraslih oseb, ki so zbolele za koronavirusno boleznijo. Rezultati so pokazali, da so pri tistih, ki so se držali priporočil Svetovne zdravstvene organizacije glede telesne aktivnosti – te svetujejo najmanj 150 minut zmerne do visokointenzivne telesne aktivnosti na teden – zaznali znatno nižje število hospitalizacij, sprejemov na oddelke intenzivne nege in smrti.
Lena Dunham bo ustvarila modno linijo za močnejše: Preveč je sodb
09. 04. 2021 12.47
Igralka in scenaristka, ki je najbolj znana po seriji Punce, ima dovolj vsega. Pravi, da je svet poln kritik in sodb zoper dekleta, ki so močnejše postave. Želi se boriti proti mnenjem, da so močnejša dekleta tudi 'bolj neumna', kot se je izrazila sama. Poskusila pa bo tudi močnejšim odpreti vrata v modno industrijo.
Takole je 4339 Slovencev odstranilo žile na nogah
01. 04. 2021 00.15
Bliža se poletje, ko tudi ženske rade zaradi vročine ali estetike odkrijemo svoje noge. A kaj, ko na teh nekoč lepih nogah zdaj izstopajo grde modro-vijolične krčne žile. V kratkem članku vam bomo opisali zakaj krčne žile sploh nastanejo, kako se lahko borimo proti njim, na koncu članka pa vam izdamo še en trik, ki vam lahko hitro pomaga!
V ZDA dvomi o rezultatih tretje faze kliničnih preizkusov cepiva AstraZenece
23. 03. 2021 09.57
Le dan po tem, ko je farmacevtsko podjetje AstraZeneca objavilo precej boljše podatke o učinkovitosti cepiva proti covidu-19, kot je bilo pričakovano, je pristojni ameriški regulator izrazil dvom o zanesljivosti podatkov. Pojavili so se se namreč pomisleki o tem, da je ta vključila zastarele podatke v dokumentaciji, ki jo je posredovala med kliničnim testiranjem cepiva. Švicarski farmacevtski gigant Roche in ameriško biotehnološko podjetje Regeneron sta sporočila zelo vzpodbudne rezultate kliničnega testiranja koktajla protiteles proti covidu-19, ki ga razvijata.