debelost
Svetovni dan debelosti: v Sloveniji letno operirajo 260 bolnikov
11. 10. 2018 07.06
Debelost je eden najbolj perečih zdravstvenih problemov moderne družbe. Svetovna zdravstvena organizacija je že leta 1997 debelost razglasila za globalno epidemijo, delež ljudi s prekomerno težo se je od takrat samo še povečal. V Sloveniji letno operirajo 260 bolnikov z bolezensko debelostjo, obravnavajo pa jih veliko več.
MZ: Uspeli smo obrniti trend naraščanja debelosti otrok
11. 09. 2018 09.49
Računsko sodišče je ugotovilo, da je država v določeni meri sistemsko uredila možnosti za zdrav življenjski slog otrok v času, ko so otroci v šoli, a bi lahko obvladovanje debelosti otrok še izboljšala. Na zdravstvenem ministrstvu na ugotovitve računskega sodišča odgovarjajo, da jim trend naraščanja debelosti otrok je uspelo ustaviti in obrniti.
Premierske kolege pozval na tekmovanje v hujšanju
18. 08. 2018 11.02
Na območju Oceanije se soočajo z debelostjo, saj ima velik odstotek ljudi prekomerno težo. Pravo to je razlog, da se je premier Tonge odločil, da svoje kolege iz drugih držav v regiji pozove k enoletnemu tekmovanju v hujšanju. S tem bi rad, da postavijo zgled tudi svojim državljanom.
Učijo se zdravega življenja
23. 07. 2018 18.48
Delež debelih otrok se je med letoma 1991 in 2010 povečal za trikrat. Glavni razlogi so nezdrava prehrana, sladke pijače in preveč sedenja. Zdravega načina življenja jih poskušajo naučiti na taboru Gibaj in zmagaj na Rogli. Da se bodo otroci lahko gibali skozi vse naslednje šolsko leto, pa bo poskrbel tudi dobrodelni projekt Gibaj, mladina!
Je naslednji korak države popolna prepoved oglaševanja čokolade in ostalih sladkarij?
21. 07. 2018 07.00
Ne samo Slovenija, tudi nekatere druge države si prizadevajo, da bi nas s prepovedmi, zakoni pripravile do tega, da se začnemo bolj zdravo prehranjevati. Poskušale so uvesti davke na maščobe, sladkor ali lepile zdravstvena opozorila na izdelke. Večina ukrepov ni dosegla želenih rezultatov. In čeprav gre na prvi pogled za dober namen, se na drugi strani zastavlja vprašanje, ali je naloga države, da diktira, kaj smemo in česa ne vzeti s trgovskih polic.
Ker družba ni pravična, potrebujemo dobrodelnost: znani Slovenci pomagajo otrokom
17. 07. 2018 06.00
Šport združuje, povezuje in navdihuje, a ko mu dodamo tudi dobrodelno noto, to postane nekaj resnično velikega. Nekaj takšnega je tudi projekt 'Gibaj, mladina!', v katerem sta svoje moči združila tudi Rado Mulej in Nuša Lesar. Komu je projekt posvečen? Otrokom iz socialno šibkejših družin. Poglejte si podrobnosti in pomagajte tudi vi!
Za njeno nihanje teže je bila kriva bolezen
10. 06. 2018 07.49
Ameriška pevka Kelly Clarkson ni bila znana samo po dobrem glasu, ampak tudi po tem, da se že vse življenje bori z odvečno težo. Na podelitvi Billboard Music nagrad je tako spet presenetila z vitkejšo postavo. Ker je na njeno težo letelo veliko vprašanj, je zdaj pevka priznala, da je krivec za to bolezen.
Ali vsak dodaten kilogram škoduje vašemu srcu?
01. 06. 2018 06.06
Se ne obremenjujete s kakšnim odvečnim kilogramom, ker se v resnici odlično počutite? Na kilograme morda vseeno popazite. Britanski raziskovalci namreč ugotavljajo, da imajo ženske, ki so prekomerno težke, a sicer v dobrem splošnem zdravstvenem stanju, kljub temu povečano tveganje za bolezni srca in ožilja.
Z novimi trošarinami nad socialno najšibkejše – kaj pa zdravje?
25. 05. 2018 11.27
Slovenija po zgledu nekaterih evropskih držav že več let razmišlja o uvedbi dodatnih trošarin na nezdravo hrano in pijačo. Vladni strokovnjaki ob tem v ospredje ves čas postavljajo skrb za zdravje, a vse več analitikov je prepričanih, da gre samo za poskus, kako obogatiti državno blagajno in že tako revne pahniti v še večjo bedo. Strokovnjaki so namreč medtem dokazali, da se da zdravje izboljšati tudi z drugačnimi pristopi.
Kako shujšati z dietami s spleta?
22. 05. 2018 12.42
Za večino ljudi z nekaj preveč kilogrami hujšanje postane aktualno vsaj vsako pomlad. Letos je zelo priljubljena aplikacija za mobilni telefon, ki glede na vašo težo, višino in količino gibanja računa potreben dnevni vnos kalorij. Z dietami s spleta pa previdno.
Koliko ur na dan namenite gibanju?
10. 05. 2018 06.07
Čas, ki ga preživimo sede, vpliva tako na splošno umrljivost kot tudi na umrljivost zaradi srčno-žilnih bolezni. A žal številni zaradi narave dela presedijo večji del dneva. Delež telesno nedejavnih prebivalcev narašča v mnogih državah.
Miti o holesterolu: sovražnik, ki ga naše telo ne potrebuje
28. 04. 2018 13.10
Povišanega holesterola se že desetletja bojimo zaradi tveganja za srčno-žilne bolezni, zato se mnogi izogibajo hrani, bogati s holesterolom, kot so denimo jajca in meso. A znanstvenik z biotehniške fakultete opozarja, da lahko z zmanjšanjem vnosa holesterola s hrano le za pet odstotkov vplivamo na nižjo koncentracijo holesterola v krvi.
Kako zaščititi rastline, kako bolje razvijati zdravila in kako se bolj 'zeleno' hladiti?
27. 04. 2018 06.30
Z znanjem in ščepcem domišljije lahko ta svet pripeljemo v lepšo prihodnost. A brez ustrezne podpore se ta pot lahko hitro konča v slepi ulici. Tega se že več let zavedajo tudi na Univerzi v Ljubljani, kjer z natečajem Rektorjeva nagrada za naj inovacijo spodbujajo študente in tudi zaposlene, da lahko ideje uresničijo in z njimi vstopijo tudi na trg.
V prometni nesreči je skoraj umrl. Zdaj bo za dober namen meditiral in se postil kar deset dni
27. 04. 2018 06.30
Denisu Dronjiću se je življenje pred desetimi leti obrnilo na glavo. Po hudi prometni nesreči so mu zdravniki rekli, da ne bo nikoli več hodil, a rešila ga je bikram joga, ki jo zdaj poučuje že osem let. Prav danes Denis začenja desetdnevno meditacijo in post, v tem času pa bo zbiral donacije za zavetišče za živali Horjul.
Prekomerno pitje kave med nosečnostjo vpliva na rast in težo otroka
24. 04. 2018 09.53
Nosečnice se pogosto izogibajo določeni hrani in pijači, kot sta alkohol in surovo meso. Nova raziskava pa je pokazala, da bi večina žensk med nosečnostjo morala omejiti tudi vnos kofeinskih napitkov, saj naj bi vplivali na težo, prekomerno rast in zdravje otroka.
Parkinsonova bolezen ne vpliva le na obolelega, ampak tudi na njegove svojce
11. 04. 2018 06.06
Svetovni dan Parkinsonove bolezni opozarja na izzive, s katerimi se morajo soočati bolniki s to boleznijo ter njihovi družinski člani in skrbniki. Bolniki namreč potrebujejo vedno več pomoči pri običajnih vsakodnevnih aktivnostih. Na svetu je okoli deset milijonov ljudi s Parkinsonovo boleznijo, v Sloveniji pa okoli 7000.
BLOG: Ne izogibajte se maščobam, naj bodo sestavni del vsakega obroka
01. 04. 2018 06.30
Maščobe so v naši prehrani zelo pomembne, saj predstavljajo vir energije in imajo kar precej pomembnih lastnosti in koristi za naš organizem. Predstavljale naj bi 25–30 odstotkov dnevnega kalorijskega vnosa. Maščobe same po sebi zavirajo apetit in bi morale biti sestavni del prehranjevanja tudi pri izgubi odvečnih kilogramov.
Dobro jutro oz. lahko noč: vsako leto se 71.000 ljudi poškoduje zaradi nesreč, povezanih s spanjem
16. 03. 2018 07.36
Obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod sloganom Pridružite se svetu spanja in ohranite svoj ritem, da boste uživali v življenju. Strokovnjaki želijo s tem poudariti pomen notranjih ritmov telesa. Spanje je tako kot prehranjevanje temeljna potreba ljudi, kakovosten spanec pa je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje.
BLOG: Hrana, s katero lahko izboljšate zdravje srca
04. 03. 2018 06.30
To, kar jemo, neposredno vpliva na zdravje našega srca. Za zagotavljanje hranilnih snovi, ki jih srce potrebuje, je ključnega pomena, da v prehrano vključimo živila, ki blagodejno vplivajo na srce. To so losos, oves, zeleno listnata zelenjava, orehi, olivno olje, avokado, temna čokolada, kokosovo olje.
Bodo po cigaretah v enake embalaže zapakirani še alkohol in prigrizki?
26. 02. 2018 22.29
Slovenija je v letu 2017 sprejela Zakon o omejevanju uprorabe tobačnih izdelkov, ki je prinesel tudi enotne embalaže za pakiranja tobaka ne glede na proizvajalca. Toda v enotno embalažo bi bili v prihodnje lahko zapakirani tudi alkohol, sladke pijače, sladkarije in slani prigrizki. Mnogi se ob tem sprašujejo, če se bomo morali povsem odpovedati svobodnemu odločanju o tem, kaj bomo jedli, pili in počeli.
Bodo milenijci kmalu najdebelejša generacija? O zdravi prehrani vedo vse – v teoriji, v praksi pa je vse drugače
26. 02. 2018 12.35
Britanski strokovnjaki so v skrbeh. Generacija milenijcev, torej oseb, ki so se rodile v 80. in 90. letih prejšnjega stoletja, postaja vedno debelejša in glede na trende se lahko zgodi, da bo kmalu najdebelejša generacija Britancev. Skrbi so tako velike, da so sprožili nacionalno kampanjo, s katero bi omejili oglaševanje hitre prehrane.
Debelost vodi v številne resne bolezni in prazni zdravstveno blagajno
20. 02. 2018 17.58
S preveliko telesno težo se spopada vsak tretji Zemljan. V petih letih bo na svetu več predebelih kot pa podhranjenih otrok. Debelost skrajšuje življenjsko dobo, vodi v številne bolezni, zdravljenje je dolgotrajno in drago. Tudi Mirjana Kljaić ima kar nekaj kilogramov preveč in želi si, da bi se jih lahko znebila.
S kilogrami frizerke Mirjane se večkrat bolj kot ona sama obremenjujejo popolni tujci
19. 02. 2018 18.06
Ljudje prevečkrat druge sodimo po njihovem izgledu. Tako velikokrat ne spoznamo toplih, iskrenih in prijetnih ljudi, kakršna je frizerka Mirjana Kljaić. Večina pri njej namreč opazi le to, da je (pre)močna. Sama se svoje težave zaveda, a pogosto se z njeno debelostjo bolj obremenjujejo popolni tujci kot pa se sama.
Normalizirajte krvni pritisk po naravni poti!
12. 02. 2018 07.52
Hipertenzija je problem, ki v zadnjih desetletjih prizadene vse več ljudi. Največji problem je, da je smrtnost zaradi posledic visokega krvnega pritiska zelo visoka. Zato je hipertenzija že zavzela vodilno mesto pri umrljivosti.
Debelost nas stane 114 milijonov evrov vsako leto
18. 02. 2018 13.00
Mirjana Kljaić je moja frizerka in prijateljica že zadnjih nekaj let, kar pomeni, da jo imam rada. Je topla, prijetna, iskrena, neposredna, res pove, kar misli in čuti, in takšna je do drugih in sebe.
Raziskovalci odkrili povezavo med ultra predelano hrano in nastankom rakavih bolezni
15. 02. 2018 12.14
Francoski raziskovalci z novo študijo opozarjajo na povezavo med industrijsko visoko predelanimi živili in nastankom raka. Med visoko predelana živila uvrščajo pecivo, čokolado, sladke pijače, slane prigrizke, kruh in piščančje medaljone. Kritiki pa trdijo, da bolezni niso povezane samo z nezdravo hrano.
Ruski zdravilec Maksim Osipov ponovno v Ljubljani
10. 02. 2018 07.15
To so besede priznanega terapevta Maksima Osipova, prejemnika diplome za najboljšega zdravilca v Rusiji, ki se uvršča med deset najboljših zdravilcev na svetu. Že več kot dvajset let ga obiskujejo ljudje z različnimi boleznimi in težavami. Osipov jim pomaga s svojo energijo in s svojim dotikom. Pozitivne učinke njegovega zdravljenja mnogi opisujejo kot čudežne. To poletje Osipov ponovno gostuje v Ljubljani.
NIJZ ob svetovnem dnevu raka poudarja pomen zdravega življenjskega sloga
04. 02. 2018 10.14
Nacionalni inštitut za javno zdravje ob 4. februarju, svetovnem dnevu boja proti raku, poudarja pomen zdravega življenjskega sloga, s katerim lahko zmanjšamo tveganje za nastanek raka. Med drugim priporočajo več telesne aktivnosti, bolj zdravo prehranjevanje, izogibanje alkoholu in odločitev za opustitev kajenja.
Želite shujšati na delovnem mestu? Sedenje zamenjajte za stanje
02. 02. 2018 09.38
Kdor na delovnem mestu v pisarni sedi povprečno okoli šest ur dnevno in bi se želel znebiti kakšnega odvečnega kilograma, to lahko stori na preprost način. Sedenje zamenjajte za stanje, svetujejo ameriški kardiologi. S stanjem namreč v eni uri porabimo 0,15 kalorije več kot s sedenjem.
Spoznajte, kako se rešiti največjega sovražnika vsakega moškega: Naravna formula v boju z impotenco
29. 01. 2018 08.55
Moški se vedno želijo pokazati kot močnejši in boljši v postelji. Nekatere raziskave pa so pokazale, da ima veliko število moških težave s potenco in doseganjem erekcije. Vzroki za ta problem so lahko različni: stres, poškodbe, starost, debelost, način življenja. Problem je nastal, ko se je ta težava začela pojavljati tudi pri moških, mlajših od 40 let.