fit
Ustavite izpadanje las že DANES!
06. 06. 2016 06.30
Že dolgo je znano, da prehitro izpadanje las ni zgolj moška težava, saj se z istim problemom srečuje kar 40 odstotkov žensk. Slednje o tem sicer ne govorijo tako pogosto, nekatere zaradi izpadanja las posežejo tudi po lasnih vstavkih in vložkih, ali pa si celo omislijo lasuljo.
'Če imaš zdrave osnove, si lahko privoščiš tudi pregrehe'
26. 09. 2016 06.30
"Zdrava prehrana je zelo širok pojem. Za bolnike s celiakijo je to hrana, ki ne vsebuje glutena in je bogata z vlakninami, za sladkorne bolnike je to hrana, ki ima nizek glikemični indeks, za nosečnice je to hrana, bogata z vitamini, in vsak mora najti svojo," pravi Sara Golob, ki jo je v zdrav način prehranjevanja prisilila bolezen.
Kanin
25. 09. 2016 20.20
Ana Seta Pucihar: Z žičnico do sedla na Kaninu in potem peš nad Krnico.
Vrata, Julijske Alpe
25. 09. 2016 20.19
Elvira Nemanič: V Vratih nad slapom Peričnikom parkiramo in v treh urah zmerne hoje pridemo na Kukovo špico, 2427 m.
Trenerka fitnesa: 'Dekleta, ne obremenjujte se! Ko se usedemo, imamo vse oblogo okoli trebuha!'
25. 09. 2016 06.30
Z vsemi popravki in filtri, ki jih dandanes ponujajo družbena omrežja, se mnogi sprašujejo, kaj je sploh še res in kaj ne. Še posebej so se na udaru znašle objave ljudi med vadbo, ki naj bi promovirale nezdravo izgledajoča telesa. To slabo vpliva predvsem na mlade, zato so se nekateri temu trendu uprli z 'resničnimi telesi'.
'Starši otroka posadijo pred ekran, v roko mu dajo sladko hrano, sami pa v miru delajo jogo'
24. 09. 2016 06.30
Sladkani sokovi, nektarji, ledeni čaji in gazirane pijače so pogosto cenovno veliko bolj dostopni kot zdrave pijače. Naloga države, če je zainteresirana za zdravje mladih, je, da te pijače naredi manj dostopne in to tako, da jim dvigne ceno. Na OŠ Pirniče so ukinili vse sladke pijače in dosegli neverjetne rezultate.
Pitje alkohola med slovenskimi dijaki narašča, nad povprečjem tudi pri uporabi drog
24. 09. 2016 11.00
Rezultati evropske raziskave o alkoholu in preostalih drogah med šolsko mladino za leto 2015 so pokazali, da pitje alkohola med 15- in 16-letnimi dijaki v 35 sodelujočih državah upada, kar pa ne velja za slovenske dijake, pri katerih pitje alkohola narašča. Nad povprečjem so tudi pri kajenju tobaka in uporabi prepovedanih drog.
Žveplo za zajtrk?
24. 09. 2016 06.30
Ja, prav ste prebrali. Če se želite rehidrirati, očistiti, poživiti in pričeti proces globokega zdravljenja, si lahko pomagate s fino mletim prahom MSM-ja.
Rentgenska tehnologija: iskali optimalno razmerje med količino sevanja in kakovostjo slike
23. 09. 2016 17.45
Medicinski fiziki so poleg radiologov in radioloških inženirjev nepogrešljivi del najožje ekipe pri radioloških preiskavah. 20 udeležencev iz desetih različnih držav je med drugim na ljubljanskem Kliničnem inštitutu za radiologijo iskalo optimalno razmerje med količino žarkov, ki se jih spusti v človeško telo med slikanjem, in kakovostjo slike, ki ob tem nastane.
Izpoved človeka, ki je prebolel klopni meningoencefalitis: kazalo je, da gre za gripo, nato so mu zatekli možgani
23. 09. 2016 17.38
Slovenija je v samem svetovnem vrhu po številu bolezni, ki jih prenašajo klopi. Več kot ena tretjina naših klopov je namreč okuženih, v Sloveniji je na sto tisoč ljudi kar 15 obolelih za klopnim meningoencefalitisom - evropsko povprečje je denimo pet - po boreliozi pa smo na samem vrhu.
Več gibanja, več zdravja in več čistega zraka. Vse to bo spodbujala nova aplikacija 1, 2, 3 Ljubljana
23. 09. 2016 12.33
Eden od načinov, kako spodbuditi trajnostno mobilnost, je tudi aplikacija za pametne telefone 1, 2, 3 Ljubljana, ki bo naslednje leto na voljo vsem uporabnikom. Nova aplikacija je namenjena spodbujanju zdravega načina življenja in zmanjševanju vpliva prometa na okolje.
Ljubezenska zgodba kot iz filma. Umrla pa sta le nekaj dni narazen
23. 09. 2016 09.30
Tragično ljubezensko zgodbo 26-letne Katie in leto mlajšega Daltona Pragerja je prekinila smrt. Par, ki so ga mediji primerjali s tistim iz knjige in filma Johna Greena Krive so zvezde, je izgubil boj z zahrbtno boleznijo. Umrla sta le pet dni narazen.
Povprečen slovenski mladostnik poje 67 kg sladkorja na leto
23. 09. 2016 07.00
V Ameriki so pred dnevi razkrili, da je industrija sladkorja v 60 letih trem vplivnim znanstvenikom plačala, da so minimalizirali povezavo med sladkorjem in srčnimi boleznimi ter večji pomen pripisali maščobam. Desetletja je tako napačno veljalo, da je sladkor manj škodljiv kot maščobe.
Joga je priljubljena tudi pri naših zvezdnikih
22. 09. 2016 20.11
Adam Levine, Robert Downey Jr. in Woody Harrelson so že pravi mojstri. Gisele Bündchen, Jessica Alba, Jennifer Aniston in Julia Roberts bi jo lahko že poučevale ... Če še niste uganili, govorimo o jogi. Vadba, ki je že pred časom zasvojila svet, je priljubljena tudi pri naših zvezdnikih.
Slovenska raziskava potrdila: eliksir mladosti dejansko obstaja
22. 09. 2016 09.29
Je koencim Q10 res neizčrpen vir mladosti? To nam obljubljajo v oglasih za različne kozmetične preparate, a znanstvenih podlag za take trditve doslej ni bilo. Slovenska raziskava pa je pokazala, da njegovo uživanje dejansko ugodno vpliva na gladkost in čvrstost kože.
Šmarna gora
22. 09. 2016 18.59
Janja Schweiger Nemanič: Na Šmarno goro vodi mnogo poti.
Prtovč
22. 09. 2016 18.58
Nikolaj Nemanič: V Železnikih zavijemo po cesti do Prtovča. Parkiramo pri cerkvi in v debeli uri smo na vrhu Ratitovca, 1666 m.
Gozd Martuljek
22. 09. 2016 18.58
Klara Nemanič: V Srednjem vrhu nad Gozdom Martuljkom parkiramo in v dveh urah zmerne hoje pridemo na Vošco, 1737 m na slovensko avstrijski meji.
Epidemija ošpic v Romuniji zahtevala življenja treh dojenčkov, delež cepljenih v državi je upadel
22. 09. 2016 17.14
V minulih dneh so v Romuniji zaradi epidemije ošpic umrli trije dojenčki. Nalezljiva bolezen je dosegla razsežnosti epidemije, tudi zato, ker je delež cepljenih v državi upadel. Letos so v državi zabeležili že 675 primerov okužbe z ošpicami, lani pa sedem.
Imate radi sir? Redno uživanje polnomastnega sira varuje naše srce, pravijo danski znanstveniki
22. 09. 2016 12.41
Danski raziskovalci so ugotovili, da bi lahko bilo uživanje sira ključ do bolj zdravega življenja. Pri ljudeh, ki so vsak dan uživali polnomasten sir, se je namreč po 12 tednih nivo "dobrega" holesterola zvišal, "slab" holestrol pa je ostal na isti ravni.
Zakaj so starši izgubili zaupanje v slovensko otroško kirurgijo?
22. 09. 2016 06.30
Zakaj triletnemu Janu pristojni na otroški srčni kirurgiji ne želijo omogočiti operacije v Nemčiji, kamor so ga sami poslali pred dvema letoma? Njegov oče si želi le, da bi njegov sin operacijo prestal pri zdravnikih v Münchnu, naši so namreč njegovo zaupanje zapravili.
Preverite, na kaj moramo biti pozorni pri kupovanju tekstilnih izdelkov za otroke, da se bodo v njih počutili prijetno in udobno
22. 09. 2016 07.51
Majhni otroci nadpovprečno veliko časa preživijo v stiku s hišnimi tekstilnimi izdelki, saj zelo veliko časa spijo. Ker so tudi bolj občutljivi, je potrebna večja pozornost pri izboru izdelkov. Pripravili smo nekaj nasvetov...
Tudi zdravniki podpirajo legalizacijo konoplje v medicinske namene
21. 09. 2016 15.28
Zdravniška zbornica želi, da zdravljenje s konopljo temelji na z dokazi podprti medicini, dostop do nje pa se omogoči prek lekarn, kot je to pri ostalih zdravilih. Poslanska skupina SD bolnikom želi zagotoviti čim prejšnjo dostopnost konoplje kot zdravila, omogočiti pa želijo tudi proizvodnjo in raziskave v Sloveniji.
V UKC Ljubljana uvedli novo, minimalno invanzivno kirurško metodo
21. 09. 2016 13.51
V ljubljanskem kliničnem centru so junija prvič izvedli laparoskopski odvzem ledvice živemu darovalcu. Pri laparoskopskem odvzemu ledvice junija letos je mama darovala ledvico mladoletnemu sinu.
Lagos, Algarve, Portugalska
21. 09. 2016 16.15
Elena Jokanović: Na južnem delu Portugalske se nahaja pokrajina Algarve, kjer so prelepe plaže. Na vrhu klifov so majhne poti, ki ponujajo božanski pogled na plaže, ki so dostopne samo z morske strani.
Mojstrana - Vrata
21. 09. 2016 16.14
Brane Kralj: Pot na Triglav iz Vrat, na Luknjo in naprej čez Plemenice.
Kupljenik - Bled
21. 09. 2016 16.14
Anja Šmit: S parkirišča na Kupljeniku do vrha Babjega zoba vodi označena pot. Trajanje hoje v eno smer: 1,5 ure. Že ob sami poti, kot tudi na vrhu imamo lep razgled na Blejsko jezero z okolico, Karavanke, Kamniško-Savinjske Alpe, Pokljuko, Jelovico in Julijske Alpe.
Postojna
21. 09. 2016 16.14
Blaž Črep: Pot poteka od Postojne preko vojaškega vadišča Poček do Petelinjskega jezera.
Čaven
21. 09. 2016 16.13
Tanja Črv Kompara: Iz Predmeje smo šli na Čaven, po nezahtevni poti, ki je primerna tudi za mlajše planinčke. Ko smo prišli na vrh, smo bili vsi očarani nad razgledom na čudovito Vipavsko dolino.
Velenje
21. 09. 2016 16.13
Stane Šmigoc: Pot vodi okoli velenjskega jezera, zraven pa lahko opazuješ ptice,labode, nasploh naravo.