hidrati

Slovenija

27. 07. 2021 00.15

Najboljši na Touru jedo AVE

Hrana je gorivo – telesu daje moč, zagon in dovolj energije. Uravnotežen in kakovosten jedilnik ...

FIT 24UR

04. 07. 2021 18.15

BLOG: Preveč želodčne kisline je pravzaprav premalo želodčne kisline

Kot ste lahko razbrali že iz naslova, bom postavil vsesplošno prepričanje o želodčni kislini na ...

FIT 24UR

06. 06. 2021 11.33

BLOG: Ali lahko vplivamo na plodnost?

Žalostno je, da ogromno parov trpi zaradi neplodnosti in se spopadajo z nezmožnostjo zanositve. Ne ...

Slovenija

18. 05. 2021 00.15

Hrana, ki izboljša razpoloženje in spomin

Prehranjevanje s polnovrednimi rastlinskimi živili in nenasičenimi maščobami lahko izboljšuje ...

FIT 24UR

25. 04. 2021 07.05

BLOG: Miti o hujšanju

Brskanje po družbenih omrežjih in spletnih portalih ter razne revije vas izpostavljajo neskončnim ...

FIT 24UR

11. 04. 2021 17.25

BLOG: Nadledvične žleze in izgorelost

Primarna vloga nadledvičnih žlez je proizvodnja in uravnavanje kortizola (stresnega hormona) v ...

Preverjeno

23. 03. 2021 12.45

Skrivnost uspešnih diet: najprej dieta v glavi, potem šele na krožniku

38 odstotkov Slovencev je prekomerno hranjenih, 18 odstotkov debelih, kaže najnovejša raziskava ...

FIT 24UR

28. 02. 2021 12.00

BLOG: Prehrana za težave z žolčnikom

V srednji ali pozni odrasli dobi mnogo ljudi trpi zaradi težav z žolčnikom, predvsem ženske, ki ...

FIT 24UR

31. 01. 2021 07.00

BLOG: Kaj je ketogena dieta?

V nasprotju s številnimi modnimi dietami, ki prihajajo in odhajajo z zelo omejenimi stopnjami ...

Zanimivosti

19. 12. 2020 19.31

V Singapurju na krožniku prvič v laboratoriju ustvarjeno meso

V Singapurju so v eni od restavracij svojim gostom premierno ponudili v laboratoriju ustvarjeno ...

Slovenija

16. 10. 2020 15.22

Svetovni dan hrane: 'Gojimo, hranimo, ohranjajmo. Skupaj.'

S poslabšanjem epidemiološke slike v svetu in tudi Sloveniji države sprejemajo različne ukrepe za ...

Slovenija

05. 09. 2020 13.00

Konec zmede: dobili smo prva nacionalna priporočila za sladkorne bolnike

Po strokovnih ocenah je v Sloveniji okoli 200.000 bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 in število ...

Tuja scena

05. 08. 2020 13.15

Hilary Duff v kopalkah pokazala izjemne rezultate hujšanja

Ameriška igralka Hilary Duff se je v karanteni odločila, da bo preoblikovala svojo postavo. ...

Mali šef Slovenije

14. 03. 2020 20.46

Dobili druga polfinalista, Uroša razglasili za 'pleškota'

Tokrat je dvoboj potekal med dvojčicama Stašo in Stello in fantoma, ki imata preprosto rada šolo, ...

FIT 24UR

16. 02. 2020 07.00

Keto dieta lahko oslabi kosti in poveča možnost poškodb, kaže raziskava

Številni pri nas in po svetu prisegajo na keto dieto oziroma prehranjevanje z visoko vsebnostjo ...

Reportaže

01. 02. 2020 07.00

Dnevnik s Pacifika: Na pol poti okoli sveta

Tokratni zapis je z namenom nekoliko drugačen. Prvič v življenju se nam je namreč zgodilo, da smo ...

FIT 24UR

05. 01. 2020 14.33

BLOG: Hrana za izboljšanje spanca

Večina ljudi verjame, da prehranjevanje pred spanjem lahko upočasni metabolizem in onemogoča dober ...

FIT 24UR

22. 12. 2019 14.41

BLOG: Kaj jesti v restavracijah?

Zdravo prehranjevanje je dober način za zdravljenje organizma. Če se želite zdravo prehranjevati ...

FIT 24UR

24. 11. 2019 07.00

BLOG: Hrana, ki dviguje razpoloženje

Veliko ljudi v trenutkih, ko so izpostavljeni stresu, poseže po raznih prigrizkih, kot so smokiji, ...

Odbojka

11. 09. 2019 19.15

Odštevanje do prvenstva: kje so nastanjeni odbojkarji?

V Ljubljani potekajo še zadnje priprave pred začetkom evropskega prvenstva v odbojki. Kje bodo ...

FIT 24UR

01. 09. 2019 07.00

BLOG: Je sladki krompir bolj zdrav od navadnega?

Ljudje sladki krompir običajno povezujejo z navadnim krompirjem, a verjeli ali ne, sta si različna ...

Drugi športi

20. 05. 2019 11.14

Kaj vse pojedo kolesarji, da zdržijo etapo Gira?

Na Dirki po Italiji je nastopil prvi prost dan. Kolesarji prvič po več kot tednu dni ne bodo ...

Mali šef Slovenije

25. 03. 2019 09.24

Ko je zagrizel, mu je odpadla plomba

Sašo Stare je tisti, ki bo v novem zabavnem kuharskem šovu Mali šef bodril mlade kuharje in ...

FIT 24UR

18. 03. 2019 10.00

BLOG: Kako okrepiti in izboljšati delovanje jeter?

Brez jeter je nemogoče imeti pravilno delujoč metabolizem, zdravo cirkulacijo, uravnotežene ...

FIT 24UR

20. 01. 2019 07.00

BLOG: Kaj jesti pred treningom?

Obrok, ki ga zaužijemo pred treningom, nam je lahko v veliko pomoč in nam da veliko energije za ...

FIT 24UR

23. 12. 2018 07.00

BLOG: S prehrano do zdravih las

Uravnotežena prehrana ni koristna le za lepo postavo in dobro počutje, temveč tudi za bujne, močne ...

FIT 24UR

09. 12. 2018 07.00

BLOG: Hrana za možgane

Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa ...

Slovenija

10. 11. 2018 09.24

Bi morali uvesti davek na rdeče meso?

Porabo rdečega mesa in predelanih mesnin bi morali zmanjšati na dve porciji na teden, so prepričani ...

Slovenija

16. 10. 2018 06.00

Na vzhodu države se ljudje prehranjujejo bolj nezdravo

Raziskave so pokazale, da se povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno ...

FIT 24UR

22. 07. 2018 06.00

BLOG: To je najboljša hrana za poletne dni

Večini ljudi je v poletnih mesecih izjemno vroče. Organizem si lahko shladimo ne samo s kopanjem v ...