hidrati

FIT 24UR

22. 08. 2016 11.53

Kakšno hrano morajo uživati atleti, da lahko žanjejo uspehe na olimpijskih igrah?

Trdo delo in disciplina – tudi ko gre za prehranjevanje – je ključno pri doseganju vrhunskih ...

FIT 24UR

28. 07. 2016 06.30

Miti razbiti: kako se otresti odvečnih kilogramov in dolgoročno (za)živeti zdravo

Ohranjanje zdrave teže je pomembno za ohranjanje zdravja. A vse prevečkrat se ljudje v iskanju ...

FIT 24UR

23. 07. 2016 08.28

Drastične diete zagotavljajo manj kilogramov, a večji delež maščobe

"Čim bolj je drastična dieta, bolj telo varčuje z vneseno energijo in dejansko hujšanje se ...

FIT 24UR

16. 07. 2016 08.59

Vsak dan uživajmo sadje in zelenjavo različnih barv, raje izberimo pomarančo kot pomarančni sok

Raziskave kažejo, da bi lahko v Sloveniji za 10 odstotkov zmanjšali tveganje za srčno-žilne bolezni ...

FIT 24UR

06. 07. 2016 09.26

120.000 sodelujočih, 32 let opazovanj in ugotovitev: nasičene maščobe povečujejo tveganje za prezgodnjo smrt

Nova obsežna študija, ki so jo pripravljali več kot 30 let, je potrdila škodljivost nasičenih ...

FIT 24UR

29. 05. 2016 06.30

MI SMO FIT: 'Nisem si mislil, da bom namesto sladkih pijač nekoč pil vodo'

V času, ko nas z leve, desne, zgoraj in spodaj bombardirajo s predelanimi slikami manekenov in ...

Slovenija

23. 05. 2016 07.26

Težave v razmerju? Soočite se s partnerskimi konflikti!

Partnerski odnos omogoča spoznavanje in razvijanje sebe, drug drugega in s tem razvijanje samega ...

Slovenija

03. 05. 2016 09.16

Tanja Žagar: 'Rada bi bila stara!'

Tanja Žagar je ugotovila, da njeno življenje ni namenjeno temu, da bi se s čimer koli obremenjevala.

Znanost in tehnologija

20. 04. 2016 06.30

Grda resnica o celulitu: Razkrivam zakaj si ga dobila?

Celulit se vedno bolj kopiči, koža postaja vedno boljo gubasta. Ko so vozlički že precej trdi pa ...

FIT 24UR

04. 04. 2016 08.39

Bi radi jedli (bolj) zdravo? Pomagajte si s slovensko aplikacijo prehranski navigator

Vsi, ki ste ljubitelji mobilnih aplikacij in ste z njihovo uporabo ugotovili, da le-te prinašajo ...

FIT 24UR

04. 03. 2016 07.08

Je celulit preteklost? Odkrili so peno za odpravo celulita

Dr. Nobile, inštitut Farcoderm: "Izdelek z vsebnostjo IS kompleksa, omogoča večje zmanjšanje ...

FIT 24UR

17. 03. 2016 06.30

Fitnes trener razbija mite: To niso samo mišičnjaki in uteži, proteinski praški pa so navadna sirotka v prahu

"Ljudje pridejo dva meseca pred poletjem v fitnes in hočejo doseči Ameriko. Potem pa so razočarani, ...

FIT 24UR

02. 03. 2016 06.30

'Največja ovira pri doseganju cilja je želja po hitrih rezultatih'

Pomena zdrave prehrane in gibanja se sicer zaveda veliko ljudi, ki želijo shujšati, a večina želi ...

Tujina

22. 12. 2015 06.30

Končno razkrita skrivnost mladostne, napete in zdrave kože!

Zavedamo se, da je vsakodnevna želja vsake ženske, da je njena koža na videz mlada, sijoča in ...

Slovenija

24. 11. 2015 09.26

Končno razkrita skrivnost mladostne, napete in zdrave kože!

Zavedamo se, da je vsakodnevna želja vsake ženske, da je njena koža na videz mlada, sijoča in ...

Slovenija

20. 08. 2015 06.30

Končno razkrita skrivnost zdrave kože!

Želja vsake ženske je, da je njena koža sijoča, zdrava in mladostna. Zdaj je to tudi postalo mogoče ...

FIT 24UR

30. 05. 2015 07.00

Ne bojte se naravnih maščob, izogibajte se le predelanim

O tem, ali so nasičene maščobe, ki jih najdemo v živilih živalskega izvora, dobre ali slabe, ...

FIT 24UR

23. 04. 2015 13.10

Strokovnjaki razbijajo mit o gibanju: debelim se ni treba gibati, le manj jesti

Čas je, da se razbije mit o gibanju, so se oglasili trije priznani zdravstveni strokovnjaki. ...

FIT 24UR

18. 03. 2015 16.51

Pozor! To morate vedeti, če telovadite!

Vedno več ljudi se ukvarja s športom in skrbi za svoje dobro počutje, še vedno pa jih veliko ...

FIT 24UR

19. 03. 2015 06.30

Pomlad se prebuja, vi pa ne. Ste vedeli, da spomladansko utrujenost lahko preženete z gibanjem?

Menjavanje letnega časa vpliva na naše psihofizično počutje. Kljub sončnemu vremenu se lahko ...

Drugi športi

16. 10. 2014 17.50

Zavec in Hafner povsem izenačena po tehtanju

Slovenski boksar Dejan Zavec je na Ptuju uspešno opravil prvi preizkus pred petkovim obračunom ...

FIT 24UR

02. 06. 2014 09.11

Še dva razloga več, da pšenico črtamo z jedilnika

Če bi se radi znebili oblog na trebuhu in si povrnili mladosten videz kože, potem ne potrebujete ...

Zanimivosti

14. 04. 2014 19.03

Bizarna dieta: na dan poje tudi po 51 banan!

Mlada Avstralka, ki se je poimenovala kar za "banana dekle Freelee", je samooklicana ...

Domača scena

22. 04. 2013 06.30

Odhaja na Kanarske otoke

Pevka Brigita Šuler kondicijo ohranja s tekom v naravi, pazi pa tudi na zdravo prehrano. V kratkem ...

Tuja scena

17. 03. 2013 10.58

Gwyneth: Skoraj bi umrla!

Oskarjevka Gwyneth Paltrow je prvič v javnosti spregovorila o travmatični izkušnji s tretjim ...

Erotika

23. 10. 2012 06.27

Ko se noče več dvigniti

Kar 50 milijonov moških po Evropi ima težave z erekcijo ali s kakšno drugo obliko erektilne ...

FIT 24UR

15. 10. 2012 06.30

VIDEO: Pred maratonom ne pretiravajte s treningom

17. ljubljanski maraton se približuje. V zadnjih dveh tednih opustite intenzivne treninge, ...

Drugi športi

23. 03. 2012 17.42

Zavec 100 gramov lažji od nasprotnika Uushone

Dejan Zavec in Bethuel Uushona, ki se bosta udarila za medcelinski naslov prvaka WBO v velterski ...

Tujina

06. 07. 2011 16.13

Vedeli bomo, če kupujemo pravo šunko

Evropejci bomo lažje prepoznali nepravi sir iz rastlinskih maščob ter "meso" in "ribe", sestavljene ...

Tuja scena

30. 04. 2011 06.30

Mel B: Lačna sem

Nekdanja članica nekoč svetovno znane skupine Spice Girls Mel B, ki je v petem mesecu nosečnosti, ...