hrana za hujšanje
'120' – najbolj stroga dieta na svetu!
08. 05. 2010 15.50
Britanski par si je zadal nenavaden cilj: Elvira in Claus Bonrich bi rada živela 120 let, častitljivo strost pa naj bi doživela z najbolj ekstremno dieto na svetu.
319-kilogramski debeluški internet rešil življenje
06. 05. 2010 11.32
Pri 160 centimetrih je Nancy Makin tehtala 319 kilogramov. Zaprta med štiri stene je jedla vse, kar ji je prišlo pod roke. Potem pa ji je internet življenje popolnoma spremenil.
Pravila za zdravo in hitro hujšanje
01. 05. 2010 06.30
Kljub povečani količini vadbe ne shujšate, ampak ste le še bolj lačni in pridobivate kilograme? Upoštevajte šest pravil, s katerimi ne boste izničili vseh vaših trudov ob vadbi, ampak boste z njimi učinek le še povečali.
Kako brez težav shujšati 5 kg?
19. 04. 2010 07.07
Odvečni kilogrami se kopičijo predvsem v zimskih mesecih, ko se nekoliko bolj prepustimo lenarjenju in na svoje telo preprosto pozabimo. Le kako odstraniti 5 zimskih kilogramov?
26-letno dekle s 30 kilogrami
07. 04. 2010 11.51
Emily je za anoreksijo trpela dolgih deset let. Svoje telo je izstradala na skromnih 30 kilogramov, takrat pa je njeni mami prekipelo. Z iskrenimi in ostrimi besedami je hčer postavila na trdna tla.
Telovadba, maščobe in ogljikovi hidrati
01. 04. 2010 06.30
Ljudje vseskozi iščejo hitre čudežne načine, kako shujšati, a na žalost je bolj kot ne edini recept za hujšanje, ki v resnici deluje, ''manj žri in več migaj".
Z začimbami nad kilograme
29. 03. 2010 10.24
Že z uporabo nekaterih začimb pri kuhanju lahko pospešite svoj metabolizem in kurjenje kalorij. Preverite, katere so tiste začimbe, ki so dokazano učinkovite pri boju zoper maščobne obloge.
Bruha, da bi tehtala 25 kilogramov
26. 03. 2010 16.40
Mlada Nemka se že 16 let bojuje z bulimijo in čeprav bi morala biti po napovedih zdravnikov že zdavnaj mrtva, se Ruth še vedno spopada s hrano.
Napake, zaradi katerih ne shujšate
03. 03. 2010 17.40
Hrana je užitek in nikomur ni lahko, ko se mora zaradi hujšanja odreči najljubši jedi. Za uspešno hujšanje potrebujemo dvoje: dobro motivacijo in strokovni nasvet.
Hujšajte glede na svojo krvno skupino
18. 02. 2010 06.30
Krvna skupina vpliva na to, kako telo razgrajuje in predeluje različna živila. Z uživanjem prehrane, ki ustreza vaši krvni skupini, zato lahko izgubite odvečne kilograme in zmanjšate tveganje za nastanek številnih bolezni!
Hujšajte z zobno pasto!
22. 09. 2009 17.50
Se vam nikakor ne uspe držati shujševalne diete? Ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do želene postave. Morda se vam bodo zdeli 'trapasti', vendar preverjeno delujejo. Ena takih je dieta z zobno pasto.
Saj ni res! Vitki kljub hrani, ki redi!
14. 09. 2009 20.00
Radi jeste pečen krompirček, hamburgerje, sladkarije, hkrati pa si želite zavidanja vredno postavo? S čudežnimi tabletami, ki jih razvijajo ameriški znanstveniki, naj bi to bilo mogoče.
Bolj kot je star, več dobička prinaša!
14. 08. 2009 18.46
Vodilni menedžerji v velikanu hitre prehrane McDonaldsu so presenečeni ugotovili, da jim zaposlovanje kadra, ki je star več kot 60 let, prinaša velike dobičke in večje zadovoljstvo strank.
KOLUMNA : Hujšanje - če je vojna, je vojna za vse!
01. 08. 2009 06.30
V meni živi vitka oseba, ki bi rada prišla na površje, a to kozo običajno lahko utišam le s čokolado! To je pregovor, ki ga je nekdo napisal le zame. Ta moja vitka oseba je enkrat močna, drugič nekje globoko v meni sedi in čaka ... na kaj že?
Hujšajte z balzamom za ustnice
16. 07. 2009 10.19
Najnovejši hit za hujšanje prihaja v obliki balzama za ustnice, ki povečuje energijo, zmanjšuje tek in pospešuje izgorevanje maščobe.
Britney joče zaradi debelosti
15. 07. 2009 12.00
Pevki Britney Spears preglavice povzročajo odvečni kilogrami, ki jih je pridobila v slabem mesecu dni. Sedaj želi shujšati, a še vedno hrepeni po sladkarijah in hitri prehrani.
Spravite metabolizem v 'akcijo' in shujšajte!
06. 07. 2009 15.10
Če se boste naučili pravilno upravljati s svojim metabolizmom, lahko na dan izgubite dodatnih 600 kalorij. Verjemite, splača se!
Želite shujšati? Pazite se pasti lažnih 'super' diet!
24. 06. 2009 13.17
Številne diete obljubljajo hitre in celo neverjetne rezultate pri izgubi teže, a le malo jih je zares učinkovitih. Še huje, hitre in ekstremne diete so škodljive za organizem in vaše zdravje.
Ženske več mislijo na hrano kot na seks
11. 06. 2009 12.50
Raziskovalci so ugotovili, da ženske veliko več razmišljajo o hrani kot o seksu. Veliko časa namreč posvetijo razmišljanju o tem, kakšen mora biti njihov naslednji obrok in kakšno hrano morajo izbrati, da se ne bodo preveč zredile.
Dokazano: Žvečilke pomagajo pri hujšanju
25. 04. 2009 11.55
Se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov, ki vas tako motijo. Posezite po žvečilkah in žvečite. Znanstveniki trdijo, da prav žvečilke pomagajo uravnavati prebavo in pomagajo pri hujšanju.
Shujšana Tori
03. 04. 2009 13.30
Tori Spelling je po rojstvu drugega otroka izgubila veliko kilogramov, zaradi česar njene prijatelje skrbi, da je zbolela za anoreksijo. Ameriška igralka je govorice že zanikala.
Hujšajmo po mediteransko
13. 10. 2008 07.10
Mediteranska dieta je način življenja. Je način prehranjevanja, s katerim lahko živimo boljše in srečnejše. Poglejmo podrobnosti.
Razstrupljanje telesa s postom
23. 08. 2008 06.36
Kaj je tisto, na kar morate biti najbolj pozorni, ko se razstrupljate s postom? Na zaključek postenja in postopno prilagajanje telesa na hrano.
Angelina prisega na afriško rastlino
13. 05. 2008 06.27
Angelina Jolie je po porodu zelo hitro shujšala s pomočjo rastline, ki raste le v posebnih predelih afriške puščave in jo imenujejo kar čudežna rastlina.
Sporna 'umetna' sladila
13. 02. 2008 07.00
Ameriški znanstveniki so ugotovili, da umetna sladila povečujejo telesno težo.
Obsedeni z dietami
11. 01. 2008 06.31
Raziskava je pokazala, da je kar tretjina Britancev ves čas na kakšni od shujševalnih diet.
Prehranjevanje iz čustvenih razlogov
25. 09. 2007 14.28
Odvečni kilogrami niso zgolj neestetski in nepotrebni. Večkrat je njihova vloga tudi ta, da služijo bodisi kot zaščita ali kot obramba.
Niti grižljaja!
12. 09. 2007 06.14
Victoria Beckham in Eva Longoria sta si privoščili večerjo, med katero pa nobena ni pojedla ničesar.
Zavezan želodec – daljše življenje
25. 08. 2007 06.43
Izkazalo se je, da operacija s katero debelim ljudem zavežejo želodec poleg zmanjšanja telesne teže tudi podaljšuje življenje.
Vicky ne more brez čipsa
25. 08. 2007 06.18
Victoria Beckham je zasvojena z britanskim čipsom, zato ga morajo zanjo iz Velike Britanije dostavljati v Los Angeles.