hranila
V napetem troboju slavila Aljaž in Jan, Aneta izpadla tik pred polfinalnim tednom
01. 12. 2022 21.16
Družina je uspešno opravila tedensko nalogo, gospodarico Nado pa je še posebej navdušil Aljaž, ki je postal kmet tedna. V areni sta se v napetem troboju kot spretnejša izkazala prav on in Jan, Aneta pa se je morala posloviti.
Težav z vidom bo vedno več – kako poskrbeti za svoje oči?
14. 11. 2022 00.15
Strokovnjaki so glede pogostosti okvar vida v prihodnosti precej črnogledi, a dobra novica je, da lahko za zdravje oči in dober vid veliko naredite sami.
Severna Koreja poziva ZDA, 'naj držijo jezik za zobmi'
08. 11. 2022 20.25
Severna Koreja je zanikala ameriške trditve, da Rusiji pošilja topniške granate in strelivo za uporabo v njeni vojni proti Ukrajini, nato pa so ZDA še obtožili laganja. Medtem ZDA trdijo, da so pošiljali orožje, a na tak način, da je bilo videti, kot da ga pošiljajo v drugo državo, in da se tudi zavedajo, skozi katero državo gre to orožje.
V resnici obstaja: varčen, naraven in učinkovit način čiščenja
07. 11. 2022 00.15
Za najboljše čistilo razkužilo se je izkazala vodna para – dragi kemični detergenti pa so po izsledkih raziskav za zdravje lahko celo nevarni.
Ali jemljete vsa prehranska dopolnila, ki jih vaše telo potrebuje?
19. 10. 2022 00.15
Prehranska dopolnila predstavljajo koncentriran vir določenega hranila ali kombinacijo različnih hranil.
Kako bi kandidati aktivirali mlade? 'Ne smejo biti le nemi opazovalci'
18. 10. 2022 11.51
Volilna udeležba mladih je tema razprave ob vsakih novih volitvah. "Na mladih svet stoji," pravi rek, a začuda mladih na voliščih množično ni opaziti. Ker da jih politika ne zanima, da se jih ne tiče ter da jih v resnici sploh ne naslavlja. Zaradi slednjega se s kandidati zelo težko povežejo, na volitve pa tako ne odhajajo. S strani politike pa pogosto občutek, da je naslavljanje oseb, ki glasov na koncu sploh ne prinesejo, tako rekoč Sizifovo delo. Kako mlade zainteresirati za družbeno dogajanje, politiko, njihovo prihodnost? Zakaj se jim zdi to pomembno in kako bi mlade naslavljali sami? Kaj menijo o trenutni volilni starosti? Sedmerico predsedniških kandidatov smo povprašali o mladih in politiki.
Naslednji koraki bodo najpomembnejši
14. 10. 2022 11.41
Slovenska rokometna reprezentanca si na začetku kvalifikacij za evropsko prvenstvo 2024 zasluži pohvale za zmago, pristop skozi večji del tekme, nadzorovanje rezultata. A zdaj so pred stroko najtežji koraki, najti recept, kako biti boljši, močnejši, še bolj odgovoren, ko prednost narašča.
Po tem, ko ga je premagala v košarki, jo je hladnokrvno ustrelil
09. 10. 2022 20.30
21-letna Asia Womack je v Dallasu, mestu, kjer živi tudi slovenski zvezdnik Luka Dončić, na košarkarskem igrišču premagala svojega prijatelja Camerona Hogga. Sledilo je tradicionalno zbadanje o izidu, kmalu po tem pa nekaj nepredstavljivega. Pet strelov iz pištole v rokah 31-letnega Hogga je bilo zanjo usodnih.
Policistični jajčniki: se da brez hormonov?
01. 10. 2022 14.23
September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov (PCOS), najpogostejši hormonski motnji pri ženskah v rodni dobi, ki povzroča neplodnost, presnovne motnje in duševne težave. V boj proti debelosti, prekomerni poraščenosti, PMS-u in številnim drugim simptomom se začenjajo podajati tudi slovenski ginekologi. Nekateri so prisluhnili ženskam, ki so bile z obravnavo pogosto nezadovoljne, saj so jim kot rešitev običajno predlagali kontracepcijske tablete. Ker sedanje generacije deklet v večini odklanjajo tovrstne hormonske terapije, so se v Diagnostičnem centru Strah odločili za celosten pristop. Da bi ženskam sporočili, da za naštete težave niso krive same, so pripravili kampanjo s sloganom: "Nisi ti, tvoji jajčniki so."
BLOG: Kako se znebiti napihnjenega trebuha?
25. 09. 2022 07.00
Napihnjenost trebuha se pojavi, ko so prebavila napolnjena z zrakom ali plini. Napihnjen trebuh je po navadi znak slabe prebave, zaradi katere v črevesju nastaja preveč vetrov. Zaradi slabe prehrane večine ljudi, visoke ravni stresa, rednega uživanja raznoraznih zdravil in izpostavljenosti različnim onesnaževalcem ni presenetljivo, da imajo ljudje težave z napihnjenostjo. Tokrat si bomo podrobneje ogledali razloge, zaradi katerih se morda spopadate z napihnjenim trebuhom, in izvedeli kaj več o naravni pomoči za napihnjenost.
Si želite mehke in nežne roke?
22. 09. 2022 00.15
Ste vedeli, da nobenega drugega dela telesa ne uporabljamo več kot roke? Zaradi neprestanega dela in gibanja, je koža na rokah izredno občutljiva. Izpostavljena je škodljivim zunanjim dejavnikom kot so mraz, vročina, pogosto umivanje rok, uporaba mil, onesnaženost in umazanija. Vse to kožo na rokah izsuši in povzroča hrapavost. Spoznajte 3 korake do nežnih in mehkih rok in se enkrat za vselej poslovite od razpokane, boleče kože.
Zakaj je kraljica tudi ob zadnjem sprejemu na domu nosila torbico?
18. 09. 2022 16.09
Kraljica Elizabeta II. je bila prepoznavna tudi po svojem elegantnem stilu oblačenja, ki ga je vedno dopolnjevala s torbico. V javnosti se je redkokdaj pokazala brez male črne torbice, od nje se ni ločila niti med sprejemi gostov na svojem domu. Imela jo je tudi na zadnjih fotografijah ob sprejemu nove britanske premierke Liz Truss v palači Balmoral. Toda, zanjo torbice niso bile le modni dodatek, z njimi je namreč prikrito komunicirala s svojim osebjem.
Dojenje ima mnogo dobrobiti, a nikakor ne sme biti prisila
21. 08. 2022 14.32
Dojenje je najboljše, kako to, da ne dojiš, kaj je s tabo narobe? Ali svojemu otroku ne želiš dati svojega mleka? Ali s tako majhnimi dojkami sploh lahko dojiš? To je le nekaj v družbi precej pogostih vprašanj o dojenju, ki marsikateri mamici povzročajo stisko. Takšna vprašanja so povsem nepotrebna in pogosto tudi neprimerna. Nikomur ne koristijo, ustvarjajo pa dodaten pritisk. Še posebej na tiste mame, ki bi rade dojile, pa ne morejo.
5 skrivnosti najboljših slovenskih košarkarjev, zaradi katerih so postali svetovno znani!
18. 08. 2022 08.10
Kaj potrebujete, da bi postali naslednji Luka Dončić ali Goran Dragić?
'Kras rabi čas in mir, da se pozdravi sam'
15. 08. 2022 15.34
Mesec dni je, odkar je na Krasu zagorelo prvič. Mesec dni od prvega plamena, vendar le slaba dva tedna od pogasitve najhujšega požara v zgodovini Slovenije. Ognjeni val, ki se je neustavljivo kotalil po hribu, tresenje tal, kot bi bili sredi potresa, prestrašeni pogledi okoliških prebivalcev. Spomin na besnenje ognjenih zubljev je še kako živ. A kot žarek upanja se medtem narava počasi znova odeva v zelene barve, vrača se tudi divjad. Z umiritvijo razmer pa prihajajo tudi nezaželeni t. i. požarni turisti. "Kras rabi zdaj čas in mir, da se pozdravi," so jasni sogovorniki, člani ekip, ki so se več kot dva tedna spopadale z divjanjem ognja.
Košarica za Nikito, Damirju se ne zdi privlačna
04. 08. 2022 21.30
Damir je priznal Nikiti, da do nje ne goji romantičnih čustev. Dubravka pa je razkrila, da ji je neki drugi moški izpovedal naklonjenost in da bi rada šla domov.
BLOG: Življenje z astmo. Kako postati njen prijatelj?
03. 07. 2022 13.40
Danes se bom razpisal o težkem dihanju, ki pa ni posledica teh neznosnih visokih temperatur, temveč gre za bolezen pljuč. Pomen tega organa je dovod kisika v kri. Kisik pa je izjemno pomembno "gorivo", ki omogoča, da mislimo, delamo in živimo. Če ga je premalo, smo utrujeni, pozabljivi in imamo občutek dušenja.
Policistični jajčniki: 'Diete niso pomagale, lasje so mi izpadali v šopih'
02. 07. 2022 10.56
Sindrom policističnih ovarijev je najpogostejša bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. "PCOS bolnic se drži stigma, da smo lene in debele, nihče pa ne vidi, da smo hude bolnice," pojasnjuje 43-letnica, ki je z umetno oploditvijo vendarle dvakrat rodila, v dveh letih pa izgubila tudi 90 kilogramov. Bolnice poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne prejmejo ustrezne obravnave. "Iz ambulante sem odšla razočarana, brez odgovorov," pripoveduje 27-letnica, ki je s pomočjo nove ginekologinje po devetih mesecih končno spet dobila menstruacijo.
Mariborski policisti pri 31-letnikih našli 180 sadik konoplje
24. 06. 2022 15.15
Mariborski kriminalisti so opravili hišno preiskavo v okolici Maribora. Pri dveh 31-letnih moških so našli prirejen prostor za gojenje konoplje, v katerem sta osumljena imela posajenih 180 sadik konoplje.
Prebavni sistem je zelo pomemben za možgane in srce
10. 06. 2022 20.28
Zaprtje, zgaga, želodčne težave, driska, napihnjenost in razdražljivo črevo so najpogostejše prebavne težave. Iz hrane, ki jo pojemo, črevesje absorbira hranila in jih uporablja za gorivo in vzdrževanje našega telesa. Zato je zelo pomembno, kaj vnašamo vase, prebavni sistem pa je tudi središče naše imunosti, saj se v njem nahaja več kot 70 odstotkov celic imunskega sistema. Zdrav prebavni sistem tako pomeni tudi boljšo odpornost, boljše razpoloženje, učinkovito in dobro prebavo ter nenazadnje tudi zdrave možgane in srce.
Kako najhitreje shujšati? Lipo dieta daje najboljši rezultat!
08. 06. 2022 00.15
Prihaja poletje in vsi bi radi shujšali čez noč.
BQL proslavljata zmago z novo pesmijo Raketa
06. 06. 2022 19.06
BQL, brata Rok in Anej Piletič, sta iz nedelje v nedeljo navduševala s preobrazbami v številne glasbene legende, na koncu pa osvojila skupno zmago v najbolj gledanem šovu letošnje pomladi, Znan obraz ima svoj glas.V finalu sta gledalce prepričala s preobrazbo v Ansambel Bratov Avsenik in z izvedbo skladbe Slovenija, od kod lepote tvoje. Zmago sta se odločila proslaviti z novim singlom in videospotom Raketa.
Naši krožniki leta 2050: 'lažne banane', pandan, fonio ...
22. 05. 2022 11.56
90 odstotkov kalorij, ki jih zaužijemo, prihaja iz samo 15 pridelkov, pravijo strokovnjaki iz Kraljevskega botaničnega vrta v Kewu v Londonu. Ti iščejo sestavine, ki bodo zagotovile našo prehrano v prihodnosti. Pandemija covida-19, ki je vplivala na globalno dobavno verigo, še bolj pa vojna v Ukrajini sta namreč pokazali, kako težavno je lahko zagotavljanje kvalitetnih potrebnih hranil, v prihodnje pa bo to zaradi podnebnih sprememb in naraščanja števila prebivalstva še težje.
Yates dobil kronometer v Budimpešti, van der Poel ostaja v rožnatem
07. 05. 2022 17.25
Britanec Simon Yates je zmagovalec 9,2 kilometra dolgega kronometra v Budimpešti, druge etape letošnje kolesarske dirke po Italiji. Vodstvo v skupnem seštevku že 105. izvedbe Gira je obdržal Nizozemec Mathieu van der Poel. Madžarski uvod v italijansko kolesarsko pentljo je drugi dan postregel s kronometrom po središču Budimpešte. Sama kratka razdalja je bila za tekmovalce zelo varljiva.
Zala: Vzgajali so me, naj sledim svojim sanjam
29. 03. 2022 11.53
Zala Resnik Poljašević je 21-letna študentka živilstva in prehrane, sanja pa o delu nutricionistke, da bi ljudem pomagala do bolj zdravega in daljšega življenja. Že zdaj pa živi svoje druge sanje in to je tekmovanje MasterChef.
Raperka Žena premišljeno namiguje in uspešno zapeljuje
20. 03. 2022 11.00
Camila Cabello in Ed Sheeran nam bosta šla to poletje najbolj na živce.
Znanstveniki odkrili mikrob, ki bi lahko pomagal v boju proti podnebnim spremembam
15. 03. 2022 09.16
Znanstveniki so odkrili novega drobnega morskega plenilca, ki je sposoben naravno sekvestrirati ogljik. Gre za enocelični mikrob, ki je sposoben fotosinteze, pa tudi loviti in jesti plen, in bi lahko bil "skrivno orožje v boju proti podnebnim spremembam".
Kako navdušiti otroka za nove okuse
07. 03. 2022 00.15
Štuhčeva zaradi težav s smučko z velikim zaostankom na treningu smuka
12. 02. 2022 08.09
Švicarka Priska Nufer je bila najhitrejša na prvem treningu smuka na olimpijskih igrah v Pekingu, Italijanka Sofia Goggia je zasedla 12. mesto. Od Slovenk je bila najhitrejša Maruša Ferk Saioni (+2,48) na 23. mestu, medtem ko se je Ilka Štuhec tako kot še nekatere druge rezervirano lotila proge Rock, ob težavah s smučmi je v cilj prišla z 11,57 sekunde zaostanka.
Izbranec Alessandre Ambrosio v vlogi njenega osebnega fotografa
01. 01. 2022 08.00
Brazilska manekenka Alessandra Ambrosio je pred meseci našla novo ljubezen. Njeno srce je osvojil Richard Lee, ki pa se je izkazal za odličnega profesionalnega fotografa. Paparaci so slavni parček ujeli ravno sredi dela.