hranila
BLOG: Vplivi B-vitaminov na zdravje
21. 11. 2021 17.09
Vitamini B pomagajo pretvoriti druga hranila v energijo, vzdržujejo zdrav metabolizem ter podpirajo delovanje živcev in jeter, zdravje kože, zdravje oči in rast oziroma razvoj ploda med nosečnostjo.
Vesna po slovesu od Ljubezni po domače pred povsem drugačnimi izzivi
15. 11. 2021 14.46
Vesna Volk po slovesu od Mitje Rusa in prepirov, ki so polnili njegovo hišo, nadaljuje povsem drugačno, umirjeno življenje. Svojo energijo usmerja v pomoč ljudem, da najdejo svojo pot, za resno partnersko zvezo pa trenutno nima časa.
BLOG: Ganoderma lucidum, goba z zdravilnimi učinki
07. 11. 2021 17.42
Ganoderma lucidum je goba z mnogimi farmacevtsko zanimivimi učinkovinami. Mnogi jo imenujejo "Panacea Polypore", kar v prevodu pomeni goba za vse bolezni. Včasih je bila dostopna le v naravni obliki, danes pa jo najdemo v obliki različnih produktov, kot so kapsule, čaji, tinkture in sirupi. Pomagala naj bi celo pri zdravljenju raka, okvarah jeter, sindromu kronične utrujenosti, boleznih krvožilja in mnogih sodobnih boleznih. V vsem času njene uporabe še niso zasledili stranskih učinkov.
Še vedno nimamo podrobnega zemljevida možganov
30. 10. 2021 08.28
60 let po prvem poletu človeka v vesolje znanstveniki sestavljajo zemljevide nevidne temne snovi v vesolju. Mars raziskujejo roboti, gradijo se lunarne vesoljske postaje, znanstveniki odkrivajo nove eksoplanete, fotografirali so črno luknjo, s tehnologijo prestopili meje Sončevega sistema ... Največja skrivnost pa še vedno ostaja organ, ki nam vsa ta odkritja omogoča: možgani. Če bi bili človeški možgani tako preprosti, da bi jih lahko razumeli, bi bili mi, ljudje, tako preprosti, da jih ne bi, je dejal fizik Emerson Pugh.
Hči Billa Gatesa objavila utrinke s poroke
28. 10. 2021 13.25
Jennifer Gates, prvorojenka milijarderja Billa in Melinde Gatesa, ki sta se letos ločila, je delila novo fotografijo s poročnega sprejema. Nevesta in ženin Nayel Nassar sta si poročne zaobljube na njunem domačem posestvu v Westchester County v New Yorku.
BLOG: Kaj je SIBO?
24. 10. 2021 07.00
Poselitev (razrast) bakterij v tankem črevesju (SIBO) je resno stanje, ki povzroča številne prebavne težave, ter lahko vodi v resno tveganje za razvoj številnih zdravstvenih zapletov. Žal pa je še vedno premalo ljudi seznanjenih s tem stanjem, med drugim tudi mnogo zdravnikov ali celo ne pozna tega ali pa podcenjuje vpliv SIBO-a na zdravje in počutje ljudi.
Nove podrobnosti zadnjih dni predsednika Tita
05. 10. 2021 11.30
Jožef Oseli je perfekcionist in svoje delo šefa strežbe v gradu Brdo je opravljal z neizmerno zagnanostjo in veliko strastjo. Delal je za 46 pomembnežev – za predsednike držav in vlad, za kralje in cesarje, med drugim je bil butler nekdanjega jugoslovanskega predsednika Tita. Prav nanj ima veliko spominov. Z ženo Metko sta zanj in za Jovanko skrbela med obiski na Brdu, pomagala sta tudi pri protokolarnih dogodkih na Brionih.
Vpletena naj bi bila v več kot 10.000 smrti: iščejo 96-letnico
30. 09. 2021 12.17
96-letna nekdanja sekretarka nacističnega taborišča smrti se ob začetku sojenja v nemškem Itzehoju ni pojavila na sodišču, zato je sodnik izdal nalog za njeno prijetje. Irmgard Furchner je ena od redkih žensk, ki so bile v preteklih desetletjih preganjane zaradi zločinov iz nacističnega obdobja.
V Mozirskem gaju zbrane najtežje slovenske buče
24. 09. 2021 19.09
V Mozirskem gaju bodo že enajstič izbrali največje oz. najtežje slovenske buče. Dosedanji rekord je 794,5 kilograma. "Da zraste takšna velikanka, moraš vložiti ogromno truda, pa tudi ljubezni," pravi Branislav Maček iz Bresterniške grabe. Vsak dan jo moraš negovati in ji nuditi vse, kar potrebuje, predvsem pa veliko vode in hranila. Mačkova buča se je debelila 300 dni. Kako težka je, bodo vedeli, ko jo bodo v Mozirskem gaju stehtali.
Junaška mati po brodolomu z dojenjem rešila svoja otroka, nato umrla od dehidracije
19. 09. 2021 21.33
Iz Venezuele prihaja tragična zgodba o junaški materi, ki je žrtvovala sebe, da je rešila svoja majhna otroka. Po brodolomu je z otrokoma in varuško kar štiri dni plula na razbitinah in reševalnem čolnu, brez hrane in vode. Otroka sta preživela, saj ju je mati dojila. Sama je pila zgolj lasten urin, a je njeno telo na koncu dehidriralo. Umrla je le nekaj ur preden so jih našli reševalci. Pet ljudi medtem še vedno iščejo.
Varuški, ki je surovo ravnala z otroki, izrekli dve leti pogojne kazni
15. 09. 2021 07.43
Na Okrožnem sodišču v Ljubljani so izrekli sodbo Branimiri Vrečar, nekdanji vodji zasebnega varstva otrok Kengurujčki, ki je minuli teden na predobravnavnem naroku priznala krivdo za zanemarjanje mladoletne osebe in surovo ravnanje z otroki. Sodišče je sledilo predlogu tožilstva in vzgojiteljici dosodilo pogojno kazen dveh let zapora s preizkusno dobo štirih let za zanemarjanje mladoletne osebe in surovo ravnanje z otroki. Sodba še ni pravnomočna.
Varuška, ki ji sodijo zaradi surovega ravnanja z otroki, priznala krivdo
10. 09. 2021 06.35
Na Okrožnem sodišču v Ljubljani se je s predobravnavnim narokom začelo sojenje nekdanji vodji zasebnega zavoda za varstvo otrok Kengurujčki, Branimiri Vrečar. Tožilstvo ji očita zanemarjanje mladoletne osebe in surovo ravnanje z otroki. Vrečarjeva je krivdo priznala, tožilstvo predlaga dve leti pogojne zaporne kazni s preizkusno dobo štiri leta.
Igralka Evan Rachel Wood na koncertu Marilynu Mansonu namenila sredinca
31. 08. 2021 18.13
Evan Rachel Wood je letos spregovorila o spolnem, psihičnem in fizičnem nasilju, ki ga je doživljala v zvezi z rokerjem Marilynom Mansonom. Zato ni presenetljivo, da ni bila navdušena nad dejanjem Kanyeja Westa, ko je za enega izmed promocijskih obrazov njegovega albuma izbral njenega bivšega zaročenca. Igralka je na družbenem omrežju opozorila, da je takšno dejanje nevarno, saj lahko žrtvam spolnega nasilja na dan prikliče neprijetne spomine. Svoje neodobravanje pa je izrazila tudi na koncertu, kjer je pri pesmi, ki omenja njegovo ime, pokazala sredinca.
Alka Vujica o novem duetu s pokojnim Dinom Dvornikom: Všeč bi mu bil
20. 08. 2021 13.54
Oboževalci hrvaškega kralja funka bodo lahko zopet uživali v njegovi glasbi. Eno od njegovih nedokončanih skladb je shranil in nedavno dokončal njegov glasbeni producent in kantavtor Srđan Sekulović Skansi, ki je poskrbel za glasbo ter aranžma, besedilo pa je napisala Alka Vujica. Pesem ‘Na Karibe’ bo izdana na dan, ko bi Dino praznoval svoj 57. rojstni dan.
BLOG: Ananas kot naravno zdravilo
01. 08. 2021 07.54
Ananas – ta okusni tropski sadež nam nudi številne zdravju koristne spojine, antioksidante, vitamine in minerale ter se že vrsto let pogosto uporablja kot naravno zdravilo za mnoge zdravstvene težave.
BLOG: Kako preprečiti pomanjkanje hranil?
18. 07. 2021 07.00
Telo nam pokaže, ko nam nečesa primanjkuje, a žal večina ljudi opozorilna znamenja ignorira oz. jim ne namenja pretirane pozornosti. Kako pa je z avtomobilom? Se tudi ne oziramo na opozorilne znake, na vse lučke, ki svetijo? Kaj se zgodi z avtomobilom, če vsa ta opozorila ignoriramo? Nič kaj dobrega, kajne? Zakaj mislimo, da se zaradi pomanjkanja "goriva" in ostalih sestavin ne more enako pripetiti našemu organizmu? Nekaj časa se že lahko "šlepamo", a ko pride do težav, jih ne bomo tako hitro odpravili, kot jih bo mehanik na avtomobilu.
BLOG: Preveč želodčne kisline je pravzaprav premalo želodčne kisline
04. 07. 2021 18.15
Kot ste lahko razbrali že iz naslova, bom postavil vsesplošno prepričanje o želodčni kislini na glavo. Prepričan sem, da bo ta prispevek eden bolj branih, saj si bodo z njegovo pomočjo številni lahko končno pomagali pri želodčnih težavah. Skorajda ni osebe, ki ni imela želodčnih težav, in vsi dobro vemo, kako zelo neprijetne so. Vsi, ki poznate mojo zgodbo, veste, kako hude zdravstvene težave sem imel pred leti. Vse se je začelo z želodčnimi težavami in infekcijo z bakterijo Helicobacter pylori.
Cavendishu šesta etapa, Pogačar zaostaja osem sekund
01. 07. 2021 18.39
Britanec Mark Cavendish je zmagovalec šeste etape od Toursa do Chateaurouxa v dolžini 160,6 km. Tekmovalec moštva Deceuninck-Quick-Step je dosegel 32. etapno zmago kolesarski dirki po Franciji. Drugo mesto je zasedel Belgijec Jasper Philipsen (Alpecin-Fenix), tretje pa Francoz Nacer Bouhanni (Arkea-Samsic).
Novoodkrita vrsta na Kitajskem verjetno naš najbližji evolucijski sorodnik
29. 06. 2021 15.34
Novoodkrita vrsta človeka, poimenovana "človek zmaj", bi lahko predstavljala najbližjega do sedaj odkritega sorodnika sodobnega človeka, pravijo znanstveniki. Analiza 146.000 let stare velike lobanje namreč kaže, da je vrsta bolj sorodna homo sapiensu kot pa neandertalcu.
Po oceni Unesca Veliki koralni greben v nevarnosti, Avstralijo pozvali k ukrepanju
22. 06. 2021 09.49
Veliki koralni greben bi morali uvrstiti na seznam območij svetovne dediščine, ki so v nevarnosti, menijo pri Unescu, zato so Avstralijo pozvali k ukrepanju. Avstralska vlada novemu priporočilu odločno nasprotuje in poudarja, da za zaščito grebena, ki sicer velja za eno največjih turističnih atrakcij v državi, letno nameni več milijard evrov. Po oceni strokovnjakov podnebne spremembe predstavljajo največjo grožnjo zaščitenim območjem naravne dediščine, vključno z največjim in najbolj spektakularnim koralnim grebenom na svetu.
BLOG: Ali lahko vplivamo na plodnost?
06. 06. 2021 11.33
Žalostno je, da ogromno parov trpi zaradi neplodnosti in se spopadajo z nezmožnostjo zanositve. Ne glede na to, ali se pripravljate na nosečnost, aktivno poskušate zanositi ali imate težave s plodnostjo, je razumevanje vašega hormonskega stanja velika prednost. Usmerite torej pozornost na vaš življenjski slog – vključno s prehrano, telesno težo, gibanjem, stresom, okoljem in službo.
Hande soigralcu in srčnemu izbrancu Keremu: Srečna sem, da te imam
04. 06. 2021 13.53
Turški igralec Kerem Bürsin, ki ste ga gledalci POP TV-ja lahko spoznali v vlogi Serkana v uspešnici Ko potrka ljubezen, praznuje 34. rojstni dan. Za osebni praznik mu je čestitala tudi njegova soigralka in boljša polovica Hande Erçel, ki je v voščilo izlila tudi svoja čustva, ki jih do njega goji.
Sinead O'Connor ne obžaluje, da je javno raztrgala materino fotografijo papeža
02. 06. 2021 13.00
Pevka Sinead O'Connor je v novi avtobiografiji pojasnila resničen razlog, zakaj je leta 1992 v priljubljeni ameriški oddaji raztrgala papeževo fotografijo, kar je skoraj popolnoma uničilo njeno glasbeno kariero. Pojasnila je, da je pred nastopom brala o spolnih zlorabah v katoliških cerkvah, ki so jih brez posledic pometli pod preprogo. Takrat se je odločila, da je napočil pravi trenutek, da v znak protesta raztrga materino fotografijo papeža Janeza Pavla II.
Ris Tris se je podal na težje dostopno Kukovo špico
31. 05. 2021 15.26
Risi, ki jih ekipa projekta LIFE Lynx v slovenske gozdove doseljujejo zato, da bi zaradi parjenja v sorodu preprečila njihovo izumrtje, so opremljeni s telemetričnimi ovratnicami. Na ta način strokovnjaki spremljajo, kje se kosmatinci gibljejo. Pred dobrim mesecem so v gorenjske gozdove izpustila pet risov. Glede na prve podatke je vseh pet ostalo na širšem območju, kjer so jih izpustili. 'Triglavski ris' Tris pa se je zagnal celo na 2427 metrov visoko Kukovo špico.
Kako do nežnih in mehkih rok v samo treh korakih
15. 05. 2021 00.15
Ste vedeli, da nobenega drugega dela telesa ne uporabljamo več kot roke? Zaradi neprestanega dela in gibanja, je koža na rokah izredno občutljiva. Izpostavljena je škodljivim zunanjim dejavnikom kot so mraz, vročina, pogosto umivanje rok, uporaba mil, onesnaženost in umazanija. Vse to kožo na rokah izsuši in povzroča hrapavost. Spoznajte 3 korake do nežnih in mehkih rok in se enkrat za vselej poslovite od razpokane, boleče kože.
V porciji kakavovih kosmičev za kar pet kock sladkorja
05. 05. 2021 10.16
Primerjalni test kakavovih kosmičev, ki ga je Zveza potrošnikov Slovenije izvedla v okviru mednarodnega projekta Food PRO, je pokazal razmeroma velike razlike med izdelki ter eno skupno lastnost – previsoko vsebnost sladkorja. Otroci in najstniki tako že za zajtrk s kosmiči zaužijejo celo več kot polovico dnevne varne količine sladkorja. Večina kosmičev je tako prej sladica kot pa živilo za zajtrk.
McNulty ostaja v rumenem, Pogačar in Roglič hranila moči za odločilno etapo
09. 04. 2021 17.09
Na dirki po Baskiji je bila na sporedu razgibana 5. etapa od Hondarribie do Ondarroe (160,2 km). Pred zadnjima dvema dnevoma so očitno v nizozemski Jumbo Vismi sklenili, da majico vodilnega predajo in do zadnje etape prepustijo drugemu moštvu, da bi razbremenili mlado podporno ekipo, ki jo ima ob sebi slovenski as Primož Roglič. Tako je pred zadnjo etapo v rumenem še naprej Američan Brandon McNulty. V soboto bo na vrsti še šesta, kraljevska etapa od Ondarroe do Arrateja (111,9 km) s sedmimi kategoriziranimi vzponi.
Belgijska klasika v nizozemskih rokah, Bujakova 8.
31. 03. 2021 16.58
Nizozemec Dylan van Baarle je zmagovalec kolesarske klasike Dwars door Vlaanderen oziroma dirke po Flandriji, ki sodi v svetovno serijo. Na nekaj več kot 184 kilometrov dolgi in zahtevni trasi med Roeselarejem in Waregemom je z napadom 50 km pred ciljem na koncu ugnal Francoza Christopha Laporta in Belgijca Tima Merlierja.
Beyonce ostala brez luksuznih predmetov v vrednosti milijon evrov
30. 03. 2021 07.00
Priljubljeno pevko je pred dnevi presenetila novica, da so neznanci vlomili v skladišče, kjer je hranila obleke in modne dodatke priznanih znamk. Nepridipravi, ki jih losangeleška policija še ni izsledila, so odnesli predmete v vrednosti približno milijon evrov.
Privoščite si razvajanje ob dnevu žena
06. 03. 2021 00.15
Bliža se dan v letu, ko lahko tudi ženske odložimo svoje skrbi in zoprne obveznosti ter se prepustimo razvajanju. Bliža se mednarodni praznik, dan Žena. Na ta dan ženske praznujemo ekonomsko, politično ter socialno enakopravnost. Praznujemo ga v približno 100 državah, vsako leto, 8. marca. Naklonjenost ženskam se večinoma izraža s šopkom rož ali nageljnom, ki je simbol spoštovanja in prijateljstva. Prepričani smo, da boste tudi letos prejele lepe pozornosti in imele čudovit dan. Osmi marec pa si lahko popestrite tudi same, s kraljevskim razvajanjem kar od doma. Pripravili smo vam nekaj nasvetov za popolno sprostitev.