imunski sistem
Že več kot 1000 primerov oslovskega kašlja: zakaj takšen izbruh?
10. 05. 2024 10.31
Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje so v letošnjem letu v Sloveniji potrdili že 1164 primerov oslovskega kašlja. Večje izbruhe te bolezni beležijo tudi v drugih evropskih državah. Kot poudarjajo na NIJZ, je za obvladovanje oslovskega kašlja ključno vzdrževanje visoke precepljenosti otrok in mladostnikov, zelo priporočljivo pa je tudi cepljenje za nosečnice.
BLOG: Žveplo v hrani
05. 05. 2024 07.00
Tokrat pišem o mineralu, ki ga mnogi spregledajo in se ne zavedajo njegovega vpliva na naše zdravje. Je izjemno pomemben mineral in ga vsakodnevno uživamo s hrano. Žveplo – mineral, prisoten v mnogih živilih, je ključnega pomena za naše zdravje in si zasluži večjo pozornost. Čas je torej, da postanemo pozorni na vsebnost žvepla v živilih, s katerimi se prehranjujemo, ter razumemo njegove koristi.
Zdravilni učinki Aloe Arborescens, ki mejijo na čudež narave
07. 12. 2017 08.08
Legenda pravi, da je Aleksander Veliki po nasvetu Aristotela osvojil otok Socotra PRI Jemnu ravno zaradi nasadov aloe, da je z njo lahko zdravil svoje ranjene vojake.
Dragocena pijača, ki dviguje odpornost in jo dobro poznajo oboleli z rakom
18. 10. 2017 06.30
Ljudje si že tisočletja do zdravja in boljšega počutja pomagajo s pomočjo zdravilnih rastlin, ki so jih najprej nabirali v naravi, nato pa celo začeli gojiti. Stoletja so njihove blagodejne učinke na telo in duha raziskovali izkustveno, izsledke pa iz roda v rod prenašali ustno, kasneje pa tudi zapisali.
Konec arom v vejpih in elektronskih cigaretah, ukinjajo se kadilnice
28. 03. 2024 20.09
Poslanci so z 77 glasovi za in nobenim proti sprejeli novelo zakona o omejevanju uporabe tobačnih in povezanih izdelkov. Za predlog so glasovale vse poslanske skupine. Predlog prepoveduje arome v ogrevanih tobačnih izdelkih in elektronskih cigaretah, razen tobaka. Ukinja tudi kadilnice v zaprtih javnih in delovnih prostorih. Za kršitelje so predvidene tudi visoke kazni. Tiste, ki bodo kljub temu prodajali prepovedane elektronske cigarete, bo lahko doletela kazen v višini 50 tisoč evrov.
Najprej poskrbi za svoje zdravje
24. 03. 2024 00.15
Poznaš občutek, ko se pogledaš v ogledalo in so v odsevu tvoji lasje brez sijaja, volumna in močne strukture? Tvoji nohti se vedno hitreje lomijo, koža pa je brez ličil popolnoma brez življenja, kot da ji je zmanjkalo energije, da bi zasijala v svoji naravni lepoti?
SDS predlaga posvetovalna referenduma o zaupanju v vlado in nastanitvah nezakonitih migrantov
18. 03. 2024 10.25
Skupina poslank in poslancev s prvopodpisano poslanko SDS Jelko Godec je v parlamentarni postopek vložila predloga za razpis dveh posvetovalnih referendumov. Predlagajo razpis posvetovalnega referenduma o zaupanju v Vlado Republike Slovenije, ki jo vodi dr. Robert Golob, in o nastanitvah nezakonitih migrantov v Republiki Sloveniji. V Gibanju Svoboda menijo, da gre pri predlogih SDS za manipulacijo in politično propagando pred evropskimi volitvami. Trenutno je v parlamentarnem postopku sicer več predlogov posvetovalnih referendumov.
V domovih z legionelo zagotavljajo, da se stanovalci počutijo dobro
13. 03. 2024 16.08
Minister za solidarno prihodnost Simon Maljevac se je seznanil s stanjem v ljubljanskih socialnovarstvenih zavodih, v katerih so potrdili okužbo z legionelo. Minister ugotavlja, da so vodstva zavodov nemudoma ukrepala v skladu s protokoli, iz domov pa poročajo, da se stanovalci dobro počutijo in da njihovo zdravstveno stanje ni zaskrbljujoče.
Črevesna mikroflora: kako koristne bakterije spremenijo vaš mikrobiom
09. 03. 2024 00.15
Dobre bakterije igrajo ključno vlogo pri ohranjanju ravnovesja našega organizma skozi vse življenje. Posebno pozornost pa si zaslužijo črevesne bakterije, katerih ravnovesje lahko porušijo različni načini življenja in zunanji dejavniki, tudi uporaba antibiotikov.
Ta ugodnost velja samo za ženske!
08. 03. 2024 09.24
V mesecu marcu praznujemo dan, ki je posvečen vsem ženskam, ki vsak dan prispevajo k družbi in skrbijo za milijon različnih stvari. Pogosto pa pozabljamo na to, kako pomembno je, da si tudi ženske vzamemo čas zase, si privoščimo nekaj lepega in skrbimo za svoje zdravje.
62-letnik iz Nemčije se je kar 217-krat cepil proti covidu-19
05. 03. 2024 20.46
62-letni moški iz Nemčije je bil – čeprav so mu zdravniki to odsvetovali – kar 217-krat cepljen proti covidu-19. Nenavaden primer so predstavili v znanstveni reviji The Lancet. Moški je odmerke na lastno željo in stroške prejel v obdobju dveh let in pet mesecev, večkratno cepljenje pa, kot kaže, ni bilo škodljivo za njegov imunski sistem.
Sneg? Letos ne! Nepozabne zimske počitnice v hotelih LifeClass Portorož za vso družino
15. 02. 2024 00.15
Ko vas topla zima prikrajša za bele strmine, je čas, da prebudite veselje svoje družine z zimskimi počitnicami ob morju. Letošnje leto prinaša priložnost za nov pristop k dopustovanju: namesto hladnih prstov na ledu si privoščite zdrav in sproščujoč oddih.
Brezplačna čokolada za vse!
14. 02. 2024 00.15
Ker je danes prav poseben dan in ker je nekaj najlepšega, če lahko nekomu polepšamo dan s čudovito pozornostjo, smo se odločili, da ti posladkamo letošnje valentinovo z zares okusno in slastno čokolado. Te zanima, kako jo lahko dobiš brezplačno?
Volkovi 'mutanti' v Černobilu naj bi razvili odpornost proti raku
10. 02. 2024 16.37
Volkovi, ki tavajo po zapuščenem območju Černobila so vsakodnevno izpostavljeni sevanju, ki povzroča raka. Raziskovalci pa so zdaj ugotovili, da je del njihovega genetskega zapisa morda postal odporen na povečano tveganje za bolezen.
Ljubezen na onkologiji: ko se v najtežjih trenutkih stke najmočnejša vez
03. 02. 2024 07.53
Včasih se v najtežjih trenutkih in ob največjih preizkušnjah lahko stke najmočnejša vez in rodi nekaj lepega. Dokaz za to sta Klara in Gašper, ki sta se spoznala na onkološkem inštitutu, postala prijatelja, si med zdravljenjem stala ob strani in se nato zaljubila. A preizkušenj s tem še ni bilo konec, Gašperju se je bolezen ponovila in ju še enkrat opomnila, kaj je tisto najpomembnejše v življenju. Pred svetovnim dnevom boja proti raku tokrat zgodba o ljubezni.
Indeks zaznave korupcije: lani padli na najnižjo raven, letos jo ohranjamo
30. 01. 2024 10.37
Indeks zaznave korupcije za leto 2023, ki ga je objavil Transparency International, za Slovenijo razkriva enako oceno kot lansko leto. Že drugo leto zapored je namreč prejela oceno 56, Slovenija pa ob tem še vedno znatno zaostaja za povprečjem Evropske unije, ki znaša 64, so sporočili. A da slednje v luči škandalov na področju politične integritete, transparentnosti in sumov korupcije v javnem sektorju v lanskem letu niti ne preseneča, je kritična predsednica slovenskega satelita organizacije, ki je objavila indeks, Neža Grasselli. Kako pa so se odrezale ostale države?
BLOG: Zakaj je dobro jesti fermentirano hrano?
28. 01. 2024 12.05
Če ste se kdaj spraševali, zakaj naj bi jedli fermentirano hrano, boste v tem članku odkrili številne razloge, zakaj je to koristno za vaše zdravje. Morda ste že slišali za pozitivne učinke na prebavni sistem, vendar fermentirana hrana nudi še mnogo več.
BLOG: Pomaranče, zakladnica različnih izjemnih hranilnih sestavin
14. 01. 2024 07.00
Pomaranče vsebujejo veliko vitamina C, ki je pomemben za imunski sistem, in tudi druge koristne snovi, kot so prehranske vlaknine, vitamin A, vitamin B, kalcij in kalij. Vsebujejo bioaktivne snovi, kot so antioksidanti, flavonoidi in karotenoidi, ki jim dajejo značilno oranžno barvo, ter številne hlapne organske spojine (aldehidi, estri, terpeni idr.). Le ti dajejo pomarančam aromo. Uživanje pomaranč lahko prispeva k splošnemu zdravju in dobremu počutju, zato bi bila prava škoda, če jih ne bi dodali v naše jedilnike.
Razkrivamo skrivnosti Q10 za vitalnost in dobro počutje
03. 01. 2024 00.15
Ali ste že slišali za mikroenkapsuliran koencim Q10?
Na portoroški plaži vstop v novo leto proslavili s skoki v morje
01. 01. 2024 15.28
S portoroškega pomola je približno 425 pogumnežev skočilo v morje, ki je sicer s skoraj 15 stopinjami Celzija izjemno toplo za ta čas leta. V oblačnem vremenu je osrednjo plažo napolnilo več kot 3000 gledalcev. Na 18. izvedbi prireditve niso presegli rekordnih številk, a so organizatorji kljub temu zadovoljni. Zvečer je nebo nad Portorožem razsvetlil tudi ognjemet.
Dobro počutje in čvrsta postava v menopavzi? Ja, je mogoče!
19. 12. 2023 00.15
Končno se lahko čisto zares postavim v kožo naših gostov v srednjih letih, zlasti žensk v času menopavze, ki prihajajo v Terme Šmarješke Toplice na programe zdravega hujšanja ter za razbremenitev in imunsko ravnovesje.
Vučić osvojil tudi Beograd, opozicija zahteva razveljavitev volitev
18. 12. 2023 06.23
Na predčasnih parlamentarnih volitvah v Srbiji je po zadnjih delnih rezultatih, ki jih je danes objavila volilna komisija, zmagala vladajoča Srbska napredna stranka s 46,71 odstotka glasov. SNS, ki jo je do nedavnega vodil predsednik Aleksander Vučić, bo glede na dosedanje izide imela več kot 125 poslanskih sedežev, s tem pa parlamentarno večino. V Beogradu je največ glasov - 38,9 odstotka - prejela lista SNS, s 34,6-odstotno podporo ji sledi glavna opozicijska lista Srbija proti nasilju. Opozicija zaradi domnevnih nepravilnosti zahteva razveljavitev volitev. Več tisoč ljudi se je tudi zbralo v središču mesta.
Skrivnost zdravega otroštva ...
16. 12. 2023 00.15
Otroški svet je poln radovednosti, raziskovanja, a tudi rasti, razvoja in postavljanja temeljev za zdravo odraslost. Ključno je, da otrokom omogočimo optimalne pogoje za zdravje, ki so v veliki meri odvisni od prehrane in hranil, ki jih otrok zaužije ...
Priprave na veseli december: sproščeno udobje na 1000 m savna oaze
05. 12. 2023 11.11
Pred nami je zadnji del leta in z njim priprave na veseli december.
Samo še danes! Ekstra znižani paketi!
30. 11. 2023 00.15
Dnevi ekskluzivnih znižanih cen se bližajo koncu, a zadnji dan prinaša še bolj ekskluzivne ponudbe izdelkov Lux-Factor, ki so že osvojili srca več kot 115.000 zadovoljnih uporabnic.
Black Friday paketi, ki te bodo šokirali
26. 11. 2023 00.15
Zakaj šokirali? Ker so cene tako ekstremno znižane, da se je naročilu res težko upreti. In tudi zato, ker tako nizkih cen izdelkov nismo imeli še nikoli. Če ste nestrpno čakali na priložnost, da svoji koži in telesu privoščite razkošje, ste na pravem mestu.
Je mogoče ostati prijazen tudi v situacijah, ki običajno jezijo vse?
13. 11. 2023 19.21
Ko smo prijazni do drugih, se ne izboljša le razpoloženje vseh vpletenih, temveč se lahko, tako vsaj kažejo študije, okrepi tudi naš imunski sistem. Prav na 13. november obeležujemo mednarodni dan prijaznosti. Pa je mogoče ostati prijazen tudi v situacijah, ki navadno vse jezijo, kot sta recimo zastoj na cesti ali pa meglen dan?
Pripravite svoj imunski sistem na vse
09. 11. 2023 00.15
Po poletnem oddihu nam jesen postreže z dolgim seznamom opravkov in obveznosti.
'Krepitev imunskega sistema je tek na dolge proge'
04. 11. 2023 11.04
Ko se dnevi krajšajo in majice zamenjamo za puloverje in plašče, pa prelom poletja v jesensko-zimski čas naznanja še en nov začetek: sezono viroz in prehladov. Kot pravijo strokovnjaki, je sicer bolj mit kot resnica, da je le zaradi mraza večja verjetnost, da boste zboleli. Vendar pa se virusi najuspešneje prenašajo v bolj suhih in hladnih razmerah, zato se v zimskih mesecih pojavljajo v večjem številu. Torej je prav zdaj idealen čas, da okrepite svoj imunski sistem. Kaj torej svetujeta družinska zdravnica in naturopatinja?
Po premaganem raku: Če mi paše ves dan ležati, bom ves dan ležala
31. 10. 2023 13.25
Špela Setničar je še pred dobrim letom hitela, da bi končala vzporedni magistrski študij in številne projekte, marca pa je zdravnico, ko so ji postavili diagnozo raka, kar direktno vprašala: "Ali bom umrla?" "Razmišljala sem o tem, česa mi bo najbolj žal, če ne gre vse tako, kot bi moralo iti in se bom morala posloviti," nam je zaupala. Med zdravljenjem je izgubila lase in obrvi, a se je odločila, da bo to s ponosom nosila. "Bi se pa zlagala, če bi rekla, da ne obožujem lasulj," je povedala v smehu. Med drugim sva spregovorili o diagnozi, notranji moči, minljivosti in nekoliko drugačnem pogledu na svet. "Nujno je tudi zdravo življenje, ampak v tem smislu zdravo, da če mi paše ves dan ležati, bom ves dan ležala. Telo ti vedno pove, kaj potrebuje, ampak se ga moramo naučiti poslušati," pravi.