izčrpanost

Vsako leto že 2000 mrtvih, ki so preveč delali. Krajši delovni petki, večerno izklapljanje luči ... Bo Japoncem z ukrepi uspelo?

18. 01. 2017 17.19

S tem vprašanjem se vse bolj resno spopada japonska vlada. Uvedli bodo ukrepe za spremembo delovne kulture. Vsak zadnji petek v mesecu bo za delavce krajši, v nekaterih podjetjih ponoči načrtno ugašajo vse luči. "Državljani umirajo zaradi nadur, temu moramo narediti konec," pravijo.

Kako sem shujšala brez rigoroznih diet

18. 01. 2017 07.19

Neverjetna transformacija - izgubila sam celo 16 kilogramov in že tri mesece se mi ni vrnil niti en gram!

FOTO in VIDEO: Zagorelo je v mansardi hotela, kjer je bila večja klimatsko-prezračevalna naprava

06. 01. 2017 06.46

Skupno več kot 200 gasilcev je uspelo požar v Hotelu Jezero v Bohinju po težkem boju s plameni ter vetrom in mrazom pogasiti. Izsledki preiskave kažejo, da je zagorelo v mansardi objekta, kjer je bila nameščena večja klimatsko-prezračevalna naprava, ogenj pa se je razširil še na druge prostore, ostrešje in stvari v objektu.

Bolnišnice zaradi gripe omejujejo obiske. Na Hrvaškem dve smrtni žrtvi, Srbija podaljšuje počitnice

04. 01. 2017 13.15

Sezona gripe se je začela, opozarjajo zdravstvene institucije po državi. V bolnišnicah zaradi povečanega števila virusnih obolenj, predvsem respiratornih, omejujejo obiske. Na Hrvaškem je gripa do zdaj zahtevala dve smrtni žrtvi, v Srbiji so zaradi virusne okužbe podaljšali šolske počitnice.

Če hočeš pohajkovati po gorah, moraš igrati po njihovih pravilih

12. 12. 2016 13.06

Za nami je črni konec tedna, ko so v slovenskih gorah umrli trije planinci. Čeprav že nekaj časa poslušamo o vremenskem temperaturnem obratu, ki povzroči, da je v višjih legah temperatura višja kot v nižinah, pa so v naših gorah že snežne razmere. Zato brez čelade, derez in cepina nikar na pot, opozarjajo pristojni.

VIDEO: Najbolj dramatični trenutki slovenskega Survivorja

29. 11. 2016 15.07

Survivor se nezadržno bliža koncu, za tekmovalci pa je že 40 dni bivanja v divjini. Naredili smo pregled najbolj dramatičnih trenutkov letošnje sezone, ko je morala zaradi različnih zdravstvenih težav posredovati zdravniška ekipa.

Moja zgodba: 'Kako sem dobila bitko z odvečnimi kilogrami brez stradanja?'

25. 10. 2016 06.30

Sem Anja in moja zgodba o borbi z odvečnimi kilogrami se do nedavnega ni razlikovala od zgodb številnih žensk. Rigorozne diete, ki s seboj prinašajo stradanje, nervozo in neredko kronično izčrpanost, so bile neizogiben del mojega življenja od zgodnje pubertete.

Pretresljiva izpoved: Imela sem občutek, da moje telo jé mišice. Grizlo me je po nogah in rokah

15. 09. 2016 08.19

Zaradi svoje vitkosti, pomanjkanja hrane in težkih psihofizičnih naporov je bila Brina primorana noč preživeti pod budnimi očesom zdravnikov. Njeno telo se je namreč uprlo in začelo načenjati zadnje rezerve. Kako je to doživela ona sama, pa si preberite v iskreni izpovedi.

'Kupujemo zdravo hrano, ne razmišljamo pa o zdravi obleki, čeprav je koža naš največji organ'

16. 05. 2016 06.30

Zapravljati manj, in to bolj kakovostno, izmenjava, predelava, pridelava. To je nekaj alternativ današnjemu načinu potrošnje, pojasnjuje predsednica društva Focus Živa Kavka Gobbo. Sta paradižnik in jagode januarja res užitek, ki si ga želimo pričarati, se sprašuje. Vedno bolj se zavedamo pomena zdrave hrane, ne pa pomena zdravih oblačil, meni ustvarjalka blagovne znamke RE.DO Petra Doljak.

Analiziramo učinkovitost tablet za hujšanje

02. 05. 2016 07.20

Preverite, katere tablete so najučinkovitejše na tržišču!

Prepoznajte izgorelost in si pomagajte

29. 04. 2016 06.43

Neprestana utrujenost, bolečine, zvišan krvni tlak, glavoboli, želodčne težave, bolehnost, ponavljajoči prehladi, mišična napetost, težave s koncentracijo, tesnoba, nespečnost, panični napadi, telesna, čustvena in mentalna izčrpanost, omotičnost ... To so le nekateri od možnih znakov izgorelosti. Lahko se zgodi vsakemu, tudi vam.

Kako sem shujšala brez rigoroznih diet

13. 04. 2016 06.30

Moje je ime Petra Tomažin. Stara sem 38 let, živim v Ljubljani, zaposlena sem v odvetniški pisarni. V službi preživim cel dan za računalnikom, zelo malo se gibam. Službene in družinske obveznosti mi ne dopuščajo veliko prostega časa za aktivno telovadbo, prisotna pa je tudi stalna utrujenost in izčrpanost.

Če vsak dan sedite pred računalnikom, vam bo teh šest vaj za utrujene oči prav prišlo

26. 03. 2016 06.20

Oči so zrcalo duše, pravijo, a naše oči so vedno bolj utrujene, saj cele dneve preživimo pred računalniškimi ekrani. Če želite svojim očem spet povrnili njihov 'lesk', sledite šestim nasvetom strokovnjakov.

'Moderno suženjstvo' pilotov: strmoglavljenju leta FZ981 botrovala tudi izčrpanost?

25. 03. 2016 14.04

Piloti nizkocenovne letalske družbe FlyDubai tožijo o nevarnih praksah te družbe, ki se sicer drži zakonsko predpisanih ur, ki jih lahko opravijo piloti, a jim sestavlja nemogoč urnik, da jih čim bolj izkoristi, in tako so kronično utrujeni. Nekateri spijo kar med letom. Piloti so prepirčani, da je za strmoglavljenje leta FZ981 kriva tudi izčrpanost pilota.

Policisti z vladnim predlogom nezadovoljni, dogovora še ni na vidiku

16. 12. 2015 15.20

Na pogajanjih s policisti je vlada predstavila predlog, ki se nanaša predvsem na najslabše plačane policiste, sindikalna stran pa z njim še zdaleč ni zadovoljna. Očitno bo 22. in 23. decembra v službi bolj malo policistov, saj je dvodnevni 'predbožični' dopust napovedala že približno polovica policistov.

Kako sem shujšala brez rigoroznih diet

07. 12. 2015 09.19

Neverjetna transformacija - izgubila sam celo 16 kilogramov in že tri mesece se mi ni vrnil niti en gram!

FOTO in VIDEO: Cerar za CNN: '13 tisoč ljudi je za Slovenijo enako, kot če bi v ZDA v enem dnevu prišlo 2 milijona ljudi'

26. 10. 2015 05.53

Premier Cerar je v pogovoru za CNN dejal, da je o razpadu EU govoril le kot o grožnji ter da še naprej verjame v Evropo. Največ prebežnikov slovensko mejo še naprej prestopa pri Rigoncah. Državni sekretar Šefic je krajanom Dobove zagotovil, da bodo od torka begunce popisovali kar na vlakih. Vstopno točko v Rigoncah pa nameravajo ukiniti.

FOTO in VIDEO: 15.000 beguncev v enem dnevu? Policisti v Posavju sprejeli posebne varnostne ukrepe, tudi omejitev gibanja

25. 10. 2015 07.23

V Slovenijo naj bi v enem dnevu prišlo rekordnih 15.000 beguncev. Česa takšnega ne zmore normalno obvladovati nobena država, pravijo na MNZ. Razmere so pod nadzorom, vendar resnično s skrajnimi napori, dodajajo. Medtem so policisti v Posavju, kamor prihaja največ tujcev, sprejeli določene ukrepe, ki vključujejo omejitve gibanja na določenih krajih.

'Na pot so se podali tudi ljudje z resnimi zdravstvenimi težavami, tudi pacient, ki je imel transplantacijo srca'

27. 09. 2015 11.50

Na Hrvaško je doslej prišlo 73.500 beguncev, samo v soboto okoli 7.000. Zdravniško pomoč je potrebovalo 10 odstotkov ljudi, večinoma nosečnice in otroci, ki so bili izčrpani in dehidrirani od dolge poti, je povedal zdravstveni minister. Izrazil je zaskrbljenost zaradi hladnega vremena, ki prihaja.

FOTO in VIDEO: Okoli 800 ljudi na Obrežju in Rigoncah še čaka na vstop v Slovenijo

19. 09. 2015 07.19

Na Obrežju in Rigoncah številni še naprej čakajo na vstop v našo državo. Slovenska policija je sporočila, da je trenutno v sprejemnih in nastanitvenih centrih po vsej Sloveniji okoli 1650 oseb. Ranljive skupine in družine premeščajo v boljše prostore.

Nepremagljiva Nadiya Bychkova in Miha Vodičar ubranila naslov svetovnih prvakov

06. 09. 2015 11.56

Miha Vodičar in Nadiya Bychkova, najbolj znan slovenski plesni par, sta na Kitajskem ubranila naslov svetovnih prvakov. Za ta laskavi naziv sta morala v celem dnevu odplesati kar 40 plesov. Med drugim sta nam zaupala, po čem si bosta potovanje še zapomnila.

Na letališču v Portorožu izmerili 37,4 stopinje, kar je nov rekord

22. 07. 2015 06.42

Arso je za jugozahod države razglasil rdečo stopnjo vremenske ogroženosti zaradi toplotne obremenitve. Smo pa dobili nov rekord, in sicer so na letališču v Portorožu izmerili 37,4 stopinje Celzija. Morje ima okoli 30 stopinj.

Vročina nikomur ne prizanaša: 17-letni belgijski fant naj bi v bovškem kampu doživel toplotni udar

20. 07. 2015 08.38

17-letni belgijski skavt naj bi se v enem od bovških kampov doživel toplotni udar, ta hip se še vedno zdravi v bolnišnici. Vročina je bila usodna za kroničnega bolnika, ki je umrl zaradi pregretosti. O večjem številu primerov dehidriranih, omotičnih in izčrpanih bolnikov poročajo iz celjske bolnišnice.

Vročina, ki je zahtevala prvo smrtno žrtev, ne popušča

19. 07. 2015 07.38

Arso je zaradi velike toplotne obremenitve za celotno državo razglasil oranžno stopnjo ogroženosti. Na merilnem mestu Koper je koncentracija ozona presegla opozorilno vrednost. Vročina je terjala tudi prvo smrtno žrtev.

Cedevita – Sveža mera vitaminov, sveža mera energije!

13. 07. 2015 06.26

Cedevita, kultni vitaminski napitek, se predstavlja s prenovljeno podobo, novimi okusi in svežo zgodbo. Nova Cedevita poziva k urbanemu, aktivnemu in razigranemu načinu življenja.

FOTO: Več tisoč ljudi se je podalo na 100 kilometrov dolg marš miru za Srebrenico

08. 07. 2015 10.46

Okoli devet tisoč ljudi se je iz vasi Nezuk pri Tuzli podalo na mirovni marš v spomin na 8372 žrtev genocida v Srebrenici. Na prizorišče najhujšega prelivanja krvi v Evropi po drugi svetovni vojni naj bi prispeli v petek zvečer.

Vročina bo vztrajala do srede

06. 07. 2015 06.29

Toplotna obremenitev bo do srede velika po vsej Sloveniji. Temperature bodo čez dan dosegle od 34 do okoli 37 stopinj Celzija. Koncentracija ozona lahko preseže oprozorilne vrednosti.

Temperature tudi nad 35 stopinjami, preobrat v sredo, ko niso izključena niti neurja niti toča

03. 07. 2015 09.02

Zajel nas je vročinski val, ko bomo merili temperature tudi precej nad 30 stopinj Celzija. Morda bo padel tudi kakšen rekord. Vročinski val se bo, kot trenutno kaže, končal v sredo, ko bo fronta prinesla tudi obilnejše padavine.

O ohladitvi ne duha ne sluha, poletje je svoje poslanstvo vzelo zelo resno

08. 06. 2015 09.42

"Letos je poletje resno zastavilo," po minulem vikendu pravi Andrej Pečenko, vremenoslovec na Agenciji RS za okolje. V Novi Gorici je bilo ob 9. uri že 29, v Kopru pa 28 stopinj Celzija. Vse do prihodnjega tedna ni videti ohladitve.

Vročina pritisne že zjutraj: v Portorožu ob 9. uri namerili kar 26 stopinj

05. 06. 2015 10.55

V Portorožu so že ob devetih zjutraj namerili 26 stopinj Celzija. Vročina ne bo popustila vse do sredine drugega tedna, zato upoštevajte napotke, ki jih je izdal NIJZ. Pijte dovolj vode, fizično aktivnost omejite na jutranje in večerne ure in ne pozabite na zaščito pred soncem. Nikoli ne puščajte nikogar v zaprtem, parkiranem avtomobilu!