jesti
Fitnes prevara: Resnica boli, a prinaša rezultate!
16. 02. 2025 00.15
Po samo 3 minutah branja boš spoznal/a, zakaj večina fitnes nasvetov ne deluje – in kaj resnično prinaša rezultate. Čas je, da ločimo dejstva od fikcije. Beri dalje!
Armie Hammer znova o obtožbah kanibalizma in spolnega napada
13. 02. 2025 07.00
Igralec Armie Hammer, ki je znan po filmih Pokliči me po svojem imenu, Osamljeni jezdec in Zrcalce, zrcalce, se je leta 2021 znašel v središču pozornosti, ker ga je nekdanje dekle obtožilo posilstva in namignilo, da je kanibal, pozneje pa se je oglasilo še več deklet, ki so trdila, da je bil med spolnimi odnosi grob. Zvezdnik se je zaradi obtožb umaknil iz javnega življenja, v novem intervjuju pa jih je znova zanikal.
'Po več letih skrivanja in sramovanja sem si le upala zaprositi za pomoč'
10. 02. 2025 08.33
V prvem mesecu letošnjega leta se je na naš humanitarni program Veriga dobrih ljudi obrnilo več kot 100 družin, ki potrebujejo pomoč. Težave, s katerimi se soočajo družine, so raznolike, a vsem je skupno to, da trenutno s svojimi prihodki ne zmorejo priti čez mesec. K slednjemu pogosto privedejo bolezni staršev in/ali otrok, izguba zaposlitve, ločitev, nasilje v partnerskem razmerju ali izredni stroški, kot so nakup kurjave, registracija avtomobila, včasih pa le nakup zimskih oblačil in obutve za otroke ter navsezadnje vsesplošna draginja in zvišanje rednih mesečnih položnic.
Pri selitvi zapornikov v Dobrunje tudi pomoč iz tujine?
06. 02. 2025 06.00
Novi zapor v Dobrunjah za 86,5 milijona evrov bo končan aprila, selitev zapornikov pa bo velik izziv in skrivnost. Pred zaključkom gradnje strogo varovanega in najsodobnejšega zapora je ekipa Dejstev posnela, kako izgleda zaporniška celica, kje bo sodna dvorana za najbolj zahtevna sojenja, in izvedela, da bo selitev zapornikov izjemen varnostni in logistični zalogaj. Čeprav bodo podrobnosti selitve ostale skrivnost, bodo zanjo morda potrebovali pomoč iz tujine. Še vedno pa niso končani inšpekcijski postopki glede odvoza zemljine.
Da bi razvedrili ribo, so na steklo akvarija nalepili fotografije obrazov
26. 01. 2025 16.08
Ali se ribe lahko počutijo osamljene? Oskrbovalci japonskega akvarija so opazili, da se 28-kilski morski mesec po tem, ko so akvarij zaprli zaradi obnovitvenih del, nenavadno obnaša. Da bi ribo spravili v boljšo voljo, so na steklo nalepili človeške obraze, da bi imela občutek, da obiskovalci še vedno prihajajo.
Se zvezdniki držijo svojih novoletnih zaobljub?
14. 01. 2025 20.08
Kako pa kaže z izpolnjevanjem vaših novoletnih zaobljub? Je ocvrt krompirček že zamenjal smuti iz kolerabe? So slabe razvade še kar preteklost in so tam tudi ostale? Tudi globalni zvezdniki so krvavi pod kožo, tudi oni se bolj ali manj trudijo držati svojih zaobljub, čeprav si jih mnogi, ker se predobro poznajo, raje sploh ne zastavijo.
Belgijska vlada z opozorilom: Ne jejte božičnih drevesc
12. 01. 2025 18.12
Belgijska agencija za hrano je izdala zdravstveno opozorilo in sporočila, da ljudje ne bi smeli jesti svojih božičnih drevesc. Precej nenavadno, kajne? Poziv je prišel po tem, ko je mestni svet mesta Gent objavil recept, kako porabiti iglice z drevesca, da bi čim manjši del drevesc zavrgli.
'Če te Ronaldo povabi na večerjo, samo reci ne, on je stroj'
07. 01. 2025 06.00
Patrice Evra je pred časom delil izkušnjo obeda, ki jo je imel s portugalskim superzvezdnikom Cristianom Ronaldom. In zdi se, da je slednja še precej aktualna, saj so jo pograbili številni svetovni zvezdniki. Ni kaj, Ronaldo je pač Ronaldo. In nova diete, ki je na vidiku, in ki bi mu lahko omogočila nastopanje na domačem svetovnem prvenstvu leta 2030, bi lahko le še osiromašila že tako precej žalosten kulinarični svet bogatega Portugalca. "Kot oseba je tako velikodušen, prijazen, tega obraza ljudje ne vidijo. Vendar je rojen zmagovalec, je odvisen," pove Francoz.
Med ujetniki v Damasku našli tudi 29-letnega Američana
12. 12. 2024 15.57
Med iskanjem ameriškega novinarja, ki naj bi bil v Siriji zaprt od leta 2012, so domačini naleteli na nekega drugega Američana. 29-letnik je bil med ujetniki zloglasnega zapora v Damasku, ki so jih izpustili po padcu Asadovega režima. Zaprt naj bi bil od maja.
'Klavnica' v Damasku: iskali podzemno etažo zaporniških celic, našli niso nikogar
10. 12. 2024 11.41
Po padcu sirijskega režima Bašarja al Asada se je več tisoč Sircev najprej odpravilo proti zaporu Sednaya na obrobju Damaska. Kraj je znan po vseh svojih grozotah, mnogi so ga poimenovali 'klavnica', v njem pa je bilo zaprtih več deset tisoč političnih nasprotnikov režima. Številni so umrli zaradi lakote, bolezni ali med množično usmrtitvijo, druge so mučili in pretepali. Objekt v obliki črke Y naj bi imel tudi podzemno etažo zaporniških celic, zato so v iskalni akciji razbijali tudi beton in pregledali vse jaške, da bi jo dosegli. A našli niso nikogar, dolgoletna agonija družin, ki ne vedo, kaj se je zgodilo z njihovimi svojci v zaporu, se tako nadaljuje.
Pri tem podjetju lahko mamice podaljšajo porodniško še za eno leto
03. 12. 2024 00.15
Vsem staršem, ki se po starševskem dopustu v službe vračajo spomladi ali poleti, otroka pa do septembra ne morejo vključiti v vrtec in so tako primorani iskati druge oblike varstva, Hofer prihaja naproti. Po starševskem dopustu namreč lahko koristijo daljšo odsotnost z dela, in sicer do enega leta. Med materami, ki so se za to Hofer ugodnost že odločile, je tudi Maja, ki je pri podjetju od leta 2019.
Slovenec, zaradi katerega Američani obožujejo polko in kranjsko klobaso
29. 11. 2024 06.00
Jožefina Udovič iz Jelšan se je pred 90 leti – bila je še najstnica – odločala, ali naj ostane v domači hiši pri mami, ki je pravkar postala vdova, ali se preseli na drugo stran Atlantika k moškemu, ki jo je želel za ženo, v Cleveland. Izbrala je slednje, ker je bila prepričana, da bodo njeni bodoči otroci, ko jih bo imela, tam bolje živeli.
Spolna zloraba na osnovni šoli blizu Zagreba: prijeli hišnika in ravnateljico
24. 11. 2024 08.27
Osnovno šolo v okolici Zagreba pretresa primer spolne zlorabe mladoletnic. Deklice so opisale, kako jih je eden od zaposlenih vabil na stranišče, jih otipaval, jim pošiljal fotografije svojih genitalij in jih nagovarjal, da so one njemu pošiljale svoje gole fotografije. Po informacijah hrvaških medijev gre za 29-letnega hišnika. Ko so deklice o zlorabi spregovorile, naj bi ravnateljica poskušala vse skupaj pomesti pod preprogo. Policija je v zvezi s tem pridržala dve osebi.
Evropejci bomo morali jesti manj mesa
18. 11. 2024 09.49
Navajeni smo že poslušati, da je treba v dobro okolja in tudi našega zdravja jesti manj mesa. A obstaja še tretji razlog, prehranska varnost. In prav ta vidik so v 80 strani dolgem letnem poročilu o stanju evropskega kmetijstva izpostavili strokovnjaki z univerze v nizozemskem Wageningnu, ki velja za eno vodilnih evropskih institucij na tem področju.
Ana Roš: Proti sovraštvu si popolnoma nemočen
17. 11. 2024 17.18
"Nismo še odpirali šampanjca in še nekaj časa ga ne bomo," je nagrado za najboljšega chefa na svetu, ki so ji jo podelili v Dubaju, komentirala Ana Roš. Njena kuhinja se namreč za šest tednov seli v dansko prestolnico, kjer bo Dancem med drugim predstavljala Slovenijo in slovenska vina. V pogovoru nam je odprla vrata v svoj svet. Iskreno je spregovorila o padcih in vzponih, razhajanju, ranljivosti, novi ljubezni. Zaupala nam je tudi, o čem govori njena nova knjiga, ki je v nastajanju, pa tudi, katera kritika jo je najbolj prizadela.
Elton John razkril poslednji obrok: Nič drugega kot sladkarije
17. 11. 2024 07.00
Tudi zvezdniki so le ljudje. In tudi zvezdniki se težko odpovedo sladkim pregreham življenja. Legendarni Elton John je nedavno gostoval v podkastu, kjer je spregovoril o svoji strogi dieti v luči diagnoze sladkorne bolezni. V šali je razkril tudi, kako bi bil videti njegov poslednji obrok pred usmrtitvijo.
'Do njih se vedem kot do ljudi, zato se mi odprejo'
09. 11. 2024 14.53
Novinarstvo je nikoli ni zanimalo, zaradi disleksije ni marala brati knjig, na fakulteto so jo silili starši, sprejeta pa je bila samo zaradi italijanščine, ki jo je izbrala za nosilni predmet. Na razgovor za službo je prišla v obrabljenih, raztrganih kavbojkah in še danes ne ve, kako ji je – kljub slabemu pravopisu – uspelo dobiti študentsko delo pri časopisni hiši Dnevnik. Najprej je pisala o kulturi, nato so uredniki ocenili, da bi ji morda bolj ležala črna kronika. In kako prav so imeli.
Kaj jedo vrhunski kolesarji?
08. 11. 2024 18.56
Če želiš zmagovati kot vrhunski kolesarji, moraš jesti kot vrhunski kolesarji. Sliši se preprosto, a daleč od tega. Da se lahko kolesarji posvetijo izključno treningom in doseganju zmag, načrtovanje in pripravo jedilnikov prevzamejo kuharji. V hiši kulinarike Jezeršek so pripravili dneva odprtih vrat, kjer so dijakom in študentom gostinskih šol predstavili zakulisje gostinskega poklica, mobilna kuhinja kolesarske ekipe Bahrain Victorious pa nam je zaupala, kaj dobrega sploh lahko pojedo Matej Mohorič in ostali kolesarji.
Po povratku iz vojne: 'Odšel je iz Gaze, vendar Gaza ni odšla iz njega'
21. 10. 2024 19.14
V Gazi so trpljenju priča tudi mnogi izraelski vojaki, ki se domov vračajo povsem drugačni. Eden izmed takih je tudi 40-letni Eliran Mizrahi, ki se je iz Gaze vrnil z velikimi posledicami. Šest mesecev po tem, ko se je vrnil, se je boril s posttravmatsko motnjo, takih je še mnogo. A kaj naj na to rečejo Palestinci v Gazi? Za njih posttravmatska stresna motnja sploh ne obstaja.
Kako se pripraviti in kako regenerirati po maratonu?
19. 10. 2024 19.06
Na tisoče tekačev je že v nizkem startu pred jutrišnjo preizkušnjo v prestolnici. Tiste glavne priprave oziroma treningi so seveda že mimo, velja pa tik pred zdajci vseeno upoštevati nekaj koristnih napotkov, sploh če se največjega športno-rekreativnega dogodka v državi udeležujete prvič, svetujeta tekaški trener in strokovnjak za prehrano.
Bolj živčen kot na olimpijskih: Svetovni rekorder Duplantis zaročil dekle
12. 10. 2024 13.40
Zlata olimpijska medalja in naslov svetovnega rekorderja nista edina dva dosežka, ki jih je v letošnjem letu dosegel Armand Duplantis. Športnik se je namreč zaročil z izbranko Desiré Inglander, pri posebnem načrtu pa mu je pomagala revija Vogue Scandinavia. Duplantis je kasneje priznal, da je bil veliko bolj živčen kot pa na dan pomembnih tekmovanj, manekenka pa je bila po zaroki popolnoma v šoku.
27-letnik gasilcem uničil vozila, jim spil vino in pojedel klobaso
11. 10. 2024 10.30
Po preverjanju pri tujih varnostnih organih so policisti potrdili identiteto osumljenca, ki je poškodoval tri gasilska vozila v Movražu. Gre za 27-letnega državljana Nemčije, so sporočili iz Policijske uprave Koper. S kazensko ovadbo bo priveden na zaslišanje k preiskovalnemu sodniku. Medtem so tudi gasilci s štajerskega konca sporočili, da je bilo vlomljeno v njihov gasilski dom. Popis ukradenih predmetov še poteka, ocenjujejo pa, da je gmotna škoda precejšnja.
Noseča žena umrla pred očmi hčerke: 'Imam občutek, da je dojenček nekaj slutil'
07. 10. 2024 07.02
Uničujoče poplave v BiH so mnogim življenje spremenile za vedno. 30-letni Dino Begić iz okolice Jablanice je v šoku. Njegova hčerka je ostala brez mame, noseče žene Alje ni več.
'Ko jih naročate prek spleta kot kavbojke, omogočate biznis kriminalcem'
28. 09. 2024 10.57
Osebje zavetišča Horjul se že teden dni noč in dan bori za življenja 15 pasjih mladičkov, ki so jih policisti zasegli v avtomobilu na meji. Bili so v izjemno slabem stanju, okuženi z giardio, korono in parvo pozitivni. Eden od njih je po nekaj dneh poginil. Gre za mladičke iz pasjih tovarn, ki jih preprodajalci prodajajo kot pasemske pse brez rodovnika za veliko nižjo ceno. "Kriminalci bodo vedno obstajali, a ponudbo ustvarja povpraševanje, zato so glavni krivci kupci. In Slovenija je polna teh psov," poudarjajo v zavetišču. Zato je čas, da s tem prenehamo.
Čigav podpis nosi solata kolesarjev?
27. 09. 2024 20.25
Slovenski kolesarji so osredotočeni na cestno dirko svetovnega prvenstva v Zürichu, kjer varovanci Uroša Murna sodijo v najožji krog favoritov za eno od medalj. Poleg treningov, sestankov, na katerih se posvetijo taktiki, je izjemnega pomena tudi prehrana. Preverili smo, kaj se znajde na njihovem krožniku kolesarjev.
Marcel Verbič
04. 09. 2024 05.55
Marcel rad spoznava nove ljudi, a na Kmetiji bo najprej tiho in analiziral vsakega posebej, saj bo z njimi preživel več časa. Na kmečka opravila se spozna, predvsem lani se je veliko naučil in mu načeloma nobeno delo ne bo povzročalo težav. Njegove lastnosti so vztrajnost, spoštovanje, trdo delo, hvaležnost in borbenost. V šovu gre samo na zmago, letos bo brezkompromisno mislil nase in na bogato denarno nagrado, s katero bo uresničil svoje cilje.
Ali obstaja recept za dolgo in zdravo življenje?
30. 08. 2024 19.17
Odgovor ali obstaja recept za dolgo in zdravo življenje išče specialistka medicine dela, prometa in športa Lucija Antolič, ki se strokovno ukvarja z dolgoživostjo. Že eno leto s posebnim merilcem spremlja svoj krvni sladkor in tako ugotavlja, kako jesti in se gibati, da bi bilo nihanj sladkorja v krvi čim manj. Velika nihanja sladkorja so namreč na kratki rok povezana s povišano telesno težo, na dolgi rok pa skoraj za trikrat povečajo umrljivost zaradi možganske kapi ali srčnega infarkta.
Dieta Rogliča? 'Vsak gram v prehrani preštevamo'
28. 08. 2024 09.49
Vadbeni fiziolog in nutricionist z doktoratom univerze Birmingham dr. Tim Podlogar je eden ključnih mož iz ozadja, ko gre za prehrano kolesarske ekipe Red Bull Bora Hansgrohe, kjer ima na Dirki po Španiji vlogo kapetana Primož Roglič. "Vsak gram v prehrani preštevamo," je med drugim povedal v intervjuju.
Več deset tisoč obiskovalcev se je veselilo na žuru pod Karavankami
26. 08. 2024 21.24
V Predosljah na Gorenjskem pa so sinoči sklenili Naaajdan, tridnevno rajanje z edinstvenim razgledom na vrhove slovenskih Karavank. Na enem največjih in najbolj priljubljenih festivalov na Gorenjskem je občinstvo norelo z Big Foot Mamo, Miranom Rudanom, Zvito feltno, Fehtarji in številnimi drugimi. Več kot deset tisoč obiskovalcev se je tako poveselilo na enem od zadnjih velikih žurov pred zaključkom počitnic.
'Ljudem se predpisuje zdravila, v svojih stiskah pa ostajajo sami'
23. 08. 2024 14.42
Slovenski psihiater je pojasnil nekatere anomalije našega zdravstvenega sistema. Pravi, da trenutni sistem ZZZS spodbuja hitro obravnavo pacientov – hitro diagnostiko in predpisovanje zdravil, kar onemogoča celostno in poglobljeno psihoterapevtsko obravnavo. Po njegovem mnenju tak pristop škoduje predvsem pacientom z duševnimi motnjami, ki potrebujejo dolgotrajno zdravljenje. ZZZS njegove navedbe zavrača kot neutemeljene in pavšalne ter izrečene v kontekstu polemičnih strokovnih razprav o zakonski ureditvi področja psihoterapije. Pozvali so ga, naj konkretne primere prijavi ZZZS.