joge
Kje je skrivnost polnih in privlačnih ustnic naravnega videza?
18. 04. 2019 00.01
Zagrebški Muzej Mimara je odprl vrata gostujoči fotografski razstavi Ustnice, ogledalo emocij. Brezčasni lepoti umetniških del v muzeju so se tokrat pridružile ženske iz vsakdanjega življenja in v seriji fotografij podarile najlepši nasmeh. Prvi tovrstni regijski foto projekt je nastal s pomočjo novih inovativnih dermalnih polnil za oblikovanje ustnic.
Vadba v družbi simpatičnih primatov
09. 04. 2019 07.16
Mnogi po vsem svetu se strinjajo, da joga blagodejno deluje na človeka. Vse več različnim vadbam joge se je v Veliki Britaniji zdaj pridružila še joga z lemurji. Tisti, ki takšno vadbo prakticirajo, zagotavljajo, da te ogrožene živali z Madagaskarja pomagajo pri osvoboditvi od stresa. Obenem pa je vadba tudi dobrodelna.
52-letna igralka ima novo tetovažo, ki sega čez celo hrbtenico
05. 03. 2019 14.48
Halle Berry je na svojem Instagramu objavila fotografijo, na kateri med pripravo zajtrka pozira v pižami z bleščicami in z razgaljenim hrbtnim delom, ki ga po novem krasi velika podolgovata tetovaža.
Lani je za Male viteze odtekel 42 maratonov, letos bo tekel okoli Slovenije
24. 02. 2019 07.00
Bogomir Dolenc, ki je lani uspešno odtekel 42 zaporednih dnevnih maratonov po različnih krajih Slovenije, letos nadaljuje športno-dobrodelni projekt Okrog Slovenije – za Male viteze. Mejnike, ki jih je postavil tako v športnem kot v dobrodelnem vidiku, želi postaviti še višje – zdaj bo v 12 dneh pretekel 1200 kilometrov.
Tri lepotne ikone letos slavijo abrahama – kaj je njihov 'kamen mladosti'?
05. 02. 2019 12.00
Catherine Zeta-Jones, Jennifer Lopez in Jennifer Aniston bodo letos proslavile jubilejni 50. rojstni dan. Vse tri dame veljajo za lepotne ikone, njihova lepota pa je ostala zamrznjena v času. Razkrile so, kaj je tisto, kar jih ohranja mladostne.
60-letni zvezdnik si želi še enega otroka
05. 02. 2019 06.19
Hollywoodski igralec Alec Baldwin, ki je zadnja leta slaven predvsem zaradi upodobitve predsednika ZDA Donalda Trumpa v komični oddaji, ima pet otrok. V pogovorni oddaji pa je priznal, da še ni rekel zadnje besede in da s soprogo razmišljata o vsaj še enem novem družinskem članu.
'Čudovito bizarni' igralec, ki ne mara televizije
25. 01. 2019 07.24
James Spader je eden najbolj zanimivih in samosvojih televizijskih zvezdnikov. S svojo skrivnostno mirnostjo navdušuje in zmede oboževalce. A v resnici ni tako sproščen, saj ima hudo obsesivno-kompulzivno motnjo. Ima pa tudi fotografski spomin, zato scenarij prebere le enkrat.
'Pripravljajo nas na to, da bo morda ujet več let.' Putin pa nič
28. 12. 2018 07.00
Medtem ko se svet pripravlja na bučen vstop v novo leto, bo ukrajinski Donbas vstopil v peto leto, ko prebivalci območja živijo v negotovosti. Analitiki menijo, da je razplet odvisen od Rusov. Dokler bodo pripravljeni plačevati za Putinove kaprice, tako dolgo bo Rusija lahko vztrajala pri samosvoji zunanji politiki.
Tjaša Dobravec
02. 12. 2018 22.18
Tjaša je na avdicijskem nastopu poskrbela, da so gledalci, žirantje in voditelja ostali brez besed. Prava mojstrica plesa ob drogu pravi, da nima ciljnega občinstva in da jo bodo pravi ljudje začutili takšno, kot je.
Matic Cesar
04. 11. 2018 21.49
Matic Cesar, zgovorni Gorenjec, ki je na odru navdušil še predem je začel peti. Je vesel in nasmejan 21-letnik, ki želi s svojo glasbo ljudem narisati nasmeh na obraz. Navezan je na Slovenijo, še posebej pa je ponosen na domači Bohinj.
Anna v solzah razkrila, kako težko preteklost je imela
25. 10. 2018 22.11
Aneta se še ni pomirila in je spet besnela zaradi Anne: "Mene bi bilo sram, da se moram pri teh letih v enem mesecu nastavit štirim moškim in se me noben ne dotakne." Anna pa je v hiški za sprostitev prvič spregovorila o težki preizkušnji.
Patricija se drži protokola, obujala bo lepe spomine
20. 10. 2018 20.44
Nekdanja šefinja slovenskega protokola Ksenija Benedetti je povedala, da ji je “tako dolg staž uspel tudi zaradi odličnih sodelavcev”. In v tokratni oddaji Dan najlepših sanj smo se lahko prepričali, da je njena izjava čista resnica.
Helikopter, arašidovo maslo in 'izmuzljiva hobotnica'
03. 10. 2018 11.28
Spektakularni julijski pobeg francoskega gangsterja iz zapora je marsikoga spomnil na dobro zrežiran hollywoodski film. A Francoz še zdaleč ni prvi zapornik, ki je s svojo izvirnostjo presenetil varnostne organe. Brazilski tihotapec drog Ronaldo Silva je iz zapora pobegnil zamaskiran v žensko, na koncu pa so ga izdale visoke petke.
Laro so odpeljali v bolnišnico
02. 10. 2018 22.03
Na posestvu ne skrivajo taktiziranja, usodni udarec pa je pri izbiri prvega dvobojevalca zadal Franc, ki je svoj kamenček dal Sandiju. Prepir med povratniki v gozdu pa je prekinila nesreča - Laro so odpeljali v bolnišnico. Se bo sploh lahko vrnila v šov?
Z zaročencem uživata na Baliju
14. 09. 2018 09.16
Pevka Kataya, ki smo jo spoznali tudi kot tekmovalko v oddaji Znan obraz ima svoj glas, in njen zaročenec Tim Kopušar sta si privoščila zaslužene počitnice na Baliju. Kataya nam je zaupala, da neizmerno uživata in da ju je otok popolnoma očaral.
Britanka o tem, kako je preživela deset ur v morju: Rešila sta me petje in joga
20. 08. 2018 08.54
"Padla sem z zadnjega dela ladje. V vodi sem bila deset ur, potem pa so me ti čudoviti fantje rešili," pripoveduje 46-letna britanska državljanka Kay Longstaff, ki so jo po noči, preživeti v morju, odpeljali v puljsko bolnišnico. Kot pravi, se je grela s petjem, ker redno izvaja jogo, pa je v dobri telesni kondiciji.
Ko se elementi pilatesa, joge, plesa in fitnesa srečajo ob baletnem drogu
19. 07. 2018 13.59
Ste že slišali za bootybarre? Gre za vadbeno fuzijo tehnik pilatesa, joge, plesa in fitnesa, pri kateri vadeči za izvajanje najrazličnejših vaj uporabljajo baletni drog kot rahlo oporo. Glavnina vaj se osredotoča na stegna, zadnjico in spodnji del trebuha, z bosonogim treningom in vajami na prstkih pa krepite tudi stabilizatorje trupa in izboljšate ravnotežje.
Po ubijalskem tempu se priležejo poletni užitki
04. 07. 2018 09.48
Anna Paynich je bila po zaključku svoje poti v MasterChefu polno zaposlena, zdaj si bo vzela čas zase in za svojo hčerko. Avgusta pa ima v načrtu nekaj prav posebnega.
Zlata slovenska jogistka: Ne omejujte se, na svetu je neskončno možnosti, ne le ena pot
04. 07. 2018 07.48
Da joga ni le urjenje, ki je v domeni Vzhoda, je že maja dokazala naša Kranjskogorčanka Ana Kersnik Žvab, ko se je iz joga olimpijskih iger v Nepalu vrnila s srebrom v žepu. Zdaj je znova dokazala, da sodi v jogijsko elito. Na evropskem prvenstvu v Pragi se je zavihtela na najvišje mesto. Postala je prva in edina slovenska tekmovalka v zgodovini jogijskih tekmovanj, ki je zmagala.
J.Lo spregovorila o staranju, a – sodeč po novih fotografijah – je še vedno vroča mačka
02. 06. 2018 06.00
Pevka, igralka in producentka Jennifer Lopez uspešno skriva svoja leta, ampak 48-letnica priznava, da se zaveda, da bo enkrat videti stara. Na pevkinih najnovejših fotografijah pa ni nobene sledi o gubicah.
Iz Nepala se je vrnila odeta v srebro: Vesela sem, da tudi Slovenke zmoremo
20. 05. 2018 06.59
Slovenska jogistka Ana Kersnik Žvab se je iz Nepala vrnila odeta v srebro. Na joga olimpijskih igrah se je med 100 tekmovalkami zavihtela tik pod vrh, na drugo mesto, in tako pokazala, da sta se ji desetletno trdo delo ter raziskovanje novih razsežnosti v jogi obrestovala. Na začetku se je poglobila v jogo za nosečnice, mamice in dojenčke, v zadnjem obdobju pa srčni jogi, ki zaradi posebnih tehnik krepi srce.
V prometni nesreči je skoraj umrl. Zdaj bo za dober namen meditiral in se postil kar deset dni
27. 04. 2018 06.30
Denisu Dronjiću se je življenje pred desetimi leti obrnilo na glavo. Po hudi prometni nesreči so mu zdravniki rekli, da ne bo nikoli več hodil, a rešila ga je bikram joga, ki jo zdaj poučuje že osem let. Prav danes Denis začenja desetdnevno meditacijo in post, v tem času pa bo zbiral donacije za zavetišče za živali Horjul.
Do poroke brez alkohola in ogljikovih hidratov
17. 04. 2018 18.56
Do pravljične poroke Meghan Markle in princa Harryja je še dober mesec in nevesta je odločena, da bo videti v poročni obleki kar se da popolno. Zato je posegla po strogi dieti in vadbi. Že pred časom je zvezdnica dejala, da je ljubiteljica joge in pilatesa, zdaj pa je vadbo še pospešila.
Lahko z rednim obiskovanjem koncertov živite devet let dlje?
04. 04. 2018 09.57
Nove raziskave razkrivajo, da ima dejstvo, če greste na glasbeni koncert, boljši vpliv na vaše dobro počutje, kot če greste na jogo ali na sprehod s psom. Srečni ljudje živijo dlje, k sreči pa očitno veliko prispeva tudi obiskovanje koncertov. Glasba namreč sproža dopamin, redni obiskovalci koncertov pa naj bi tako po ocenah živeli desetletje dlje.
Nesojeni slovenski ženin dahnil usodni DA
28. 03. 2018 08.13
Juan Diego Covarrubias, ki smo ga pri nas lahko videli v uspešnici Zaljubljen do ušes (De que te quiero, te quiero), je oddan. 31-letni mehiški igralec in njegova partnerica Edna Monroy sta si minuli konec tedna izmenjala poročne zaobljube.
FOTO: Jogistka Ana Kersnik Žvab: Živimo samo enkrat v tej obliki, ampak če živimo prav, je enkrat dovolj
17. 03. 2018 11.16
Ste vedeli, da obstajajo joga olimpijske igre? Obstajajo. Letos potekajo v Nepalu in naša mednarodno priznana jogistka Ana Kersnik Žvab se jih bo udeležila. Z jogo se ukvarja že deset let. Začela je z jogo za nosečnice, mamice in dojenčke, a ker je v njihovi družini dedna kap, se je posvetila srčni jogi. Zaradi posebnih tehnik, ki krepijo srce, je požela zanimanje tudi v tujini.
Meghan Markle razkriva, kako skrbi za svoje zdravje: Redno telovadim, a moja pregreha je ocvrt krompirček
14. 03. 2018 06.00
Bodoča nevesta Meghan Markle zdravemu načinu življenja posveča veliko pozornost. Poleg redne telovadbe se vegansko prehranjuje in obožuje zelenjavne sokove, rada tudi teče, izvaja jogo in pilates. Prav zaradi tega si občasno privošči tudi kakšno pregreho. Obožuje testenine, krompirček in vino. Ključ je v zmernosti, pravi.
Anna (MasterChef): 'Kuham po trenutnem navdihu iz univerzuma'
09. 03. 2018 08.22
Anna Paynich prihaja iz Logatca, po poklicu je modna oblikovalka, zadnja leta pa se ukvarja s plesom. 37-letnica pravi, da vedno kuha brez receptov, po sporočilih in povezavi iz univerzuma, najbolj pa uživa pri dekoriranju krožnikov.
Uf, kakšno telo
04. 03. 2018 11.25
51-letna igralka Halle Berry nima samo lepega obraza (čeprav vemo, da imajo vsake oči svojega malarja), ampak se lahko pohvali z izjemno lepo oblikovanim telesom. To, da je za svoja leta videti odlično, dokazuje iz dneva v dan. Kje tiči njena skrivnost?
Najljubša športna oblačila, v katerih boš izpolnila svojo novoletno zaobljubo!
16. 01. 2018 08.07
Novo leto in nove zaobljube! Na vrhu seznama vseh novoletnih zaobljub, ki si jih ljudje zadamo, se običajno nahaja prav športna aktivnost. Je tudi pri tebi tako? Če ja, potem je naslednje vprašanje, kaj obleči v telovadnico, na skupinsko vadbo aerobike, joge ali za potenje v fitnes centru, popolnoma na mestu.