koncentracijo
Je ščitnica kriva za vaše kilograme?
07. 02. 2017 06.30
Predstavljajte si, da ste stari 36 let. Morda je to več, kot jih imate, ali pa manj. V tej zgodbi to niti ni bistveno. Odpravite se k zdravniku, ki vam sporoči slabe novice. Odkrili ste razlog za vaše slabo počutje, utrujenost, zaspanost, nenehno pridobivanje kilogramov. Kmalu spoznate, da slabe novice vendarle niso tako slabe.
Po več letih bodo šolarji končno lahko zdravo zadihali
07. 02. 2017 06.16
Pred več kot tremi leti, ko so v šoli v Črnem Vrhu nad Idrijo izmerili močno preseženo koncentracijo rakotvornega radona, so obljubljali hitro sanacijo, ki pa še vedno ni končana. A tudi to se bo spremenilo. Z deli bi lahko začeli že ta mesec, če se le zima ne bo preveč zavlekla. Sicer pa ni problematična le šola, ampak celotna vas.
Je ščitnica kriva za vaše kilograme?
09. 01. 2017 09.19
Predstavljajte si, da ste stari 36 let. Morda je to več, kot jih imate, ali pa manj. V tej zgodbi to niti ni bistveno. Odpravite se k zdravniku, ki vam sporoči slabe novice. Odkrili ste razlog za vaše slabo počutje, utrujenost, zaspanost, nenehno pridobivanje kilogramov. Kmalu spoznate, da slabe novice vendarle niso tako slabe.
Tablete za hujšanje, čaji za razstrupljanje, čista prehrana ... Ko zvezdniki zagovarjajo nezdrave načine hujšanja
04. 01. 2017 06.30
Dieta 6:1, čaji za razstrupljanje, tablete za hujšanje, "clean eating", zeleni sokovi in smutiji … to je le nekaj metod za izgubo teže, ki jih reklamirajo različni zvezdniki. A nutricionisti opozarjajo: ne samo, da ne delujejo, lahko so celo zdravju škodljivi. Telo se je povsem sposobno samo razstrupiti, pravijo. In še: Čiščenje prepustite kuhinjskim površinam in ne hrani!
Arso ima novo lestvico, ki nam pove, v kakšni nevarnosti smo zaradi delcev PM10
13. 12. 2016 08.06
Ob vse večjem zavedanju o škodljivosti delcev v zraku so strokovnjaki na Arsu in Nacionalnem inštitutu za javno zdravje vzpostavili nov sistem napovedovanja in prikazovanja podatkov o onesnaženosti. Opredelili so stopnje onesnaženosti zraka in priporočila za ravnanje prebivalcev.
Grega: Ne potrebuješ veliko, da si srečen
18. 11. 2016 21.59
Grega pravi, da je v Survivorju dosegel skoraj vse cilje, ki si jih je zadal, obenem pa je vesel, da je preživel šov brez večjih težav. "Imel sem veliko časa za premišljevanje o sebi," pove zadnji izpadli tekmovalec, ki je prišel do mnogih življenjskih spoznanj. Preverite, kaj je bila zanj najtežja preizkušnja in komu bi privoščil zmago.
Recept za dober spanec: pozabite na telefone in tablice, v posteljo pa vsak dan hodite ob isti uri
17. 11. 2016 07.41
Ne vzmetnica in ne vzglavnik, za dober spanec je predvsem pomembno, da imamo neko rutino, ki se je držimo. Spanje naj bo vezano na miren, temen, ne preveč vroč prostor, pred tem pa se izogibajmo fizični aktivnosti in branju s tablic oz. telefonov. Položaj spanja ni pomemben, saj se ponoči vsi vrtimo. Kaj pa obveznih osem ur spanja? Tudi to je mit.
Nov pojav ptičje gripe v Evropi, tveganje obstaja tudi za Slovenijo
10. 11. 2016 17.07
Iz več evropskih držav prihajajo poročila o pojavu ptičje gripe. Bolezen so odkrili na Madžarskem, Hrvaškem, v Nemčiji, Avstriji, Švici in na Poljskem. Uprava RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin je zato izdala opozorila, kako zmanjšati tveganje za pojav bolezni tudi v Sloveniji. Prenos virusa na ljudi je po njihovem mnenju malo verjeten.
Telekomunikacijski gigant AT&T kupuje Time Warner
23. 10. 2016 07.20
Posel letošnjega leta, ko je ameriško podjetje AT&T napovedal nakup skupine Time Warner, morajo potrditi še regulatorji. Posel odraža željo telekomunikacijskega podjetja, da pridobi vsebino, ki bi jo nato lahko ekskluzivno predvajalo prek spleta.
Trening - Vaje na klopi
18. 10. 2016 06.30
Ste pravkar tekli ali se sprehajali skozi gozd ali čez travnik in prišli do svoje najljubše klopce, od koder je prekrasen razgled? Ustavite se, malo zadihate, preverite ali je klop dovolj čvrsta in naredite nekaj vaj za čvrste in lepo oblikovan zgornji del telesa, trebušne mišice, za lepo oblikovana stegna in zadnjico. Za bolje pripravljene pa smo pripravili tudi super izziv.
Boj za preživetje in dostojno delo: vas je strah za službo, ne upate na bolniško in ste premalo plačani?
07. 10. 2016 06.30
Zaposlitev marsikomu pomeni več kot le 'nujno zlo' za preživetje, saj na delovnem mestu običajno preživimo več časa kot z družino, s prijatelji ali s svojimi hobiji. Tudi zato veliko zaposlenih dojema 'dobro službo' kot osnovo za kakovostno življenje. Ena od skupin delavcev, kjer o dostojnem delu zelo težko govorimo, so prekarni delavci. Za njihove pravice se bo odslej boril Sindikat prekarcev.
Superhrana iz Indije kar na domači mizi
27. 09. 2016 06.30
Če bi vam ponudili zimsko češnjo, bi jo najbrž poskusili. Če bi vam ponudili indijski ginseng, najbrž tudi. Kaj pa ashwagando? Naj vam zaupamo, da so vsa tri imena skupna eni rastlini: ashwagandi. In izjemna je!
Secirali možgane 37 ljudi: ne le v pljuča, nevarni delci prodrejo tudi v možgane, odkrite koncentracije so ogromne
06. 09. 2016 10.09
Britanski znanstveniki so analizirali možganska tkiva in ugotovili, da se škodljivi delci, ki se nahajajo v močno onesnaženem zraku, v velikih količinah kopičijo tudi v naših možganih. "Več milijonov delcev je v enem samem gramu možganskega tkiva – to je milijon možnosti za povzročitev škode," pravi vodja raziskave Barbara Maher.
VIDEO: Kopitar: Idealno bi bilo dati pet ali šest golov, ampak pridejo tudi take tekme
30. 08. 2016 10.00
Slovenski hokejisti so izgubili prijateljsko tekmo, na generalki pred olimpijskimi kvalifikacijami je bila boljša Italija. Anže Kopitar zagotavlja, da ni razloga za skrb, bo pa treba odigrati brez napak, če želijo na OI 2018. Selektor Nik Zupančič je objavil seznam potnikov v Minsk, s seznama je črtal tri napadalce in dva branilca.
Nadzorni svet Pozavarovalnice Sava razrešil Ivanušiča
23. 08. 2016 11.52
Nadzorni svet Pozavarovalnice Sava je na ponedeljkovi seji razrešil predsednika uprave Zvonka Ivanušiča in bo nemudoma začel s postopkom izbora novega predsednika uprave s trajnim mandatom.
Festival kratkega filma FeKK: 'Zdaj vsi govorijo o start up-ih. In tudi to je neke vrste start-up'
11. 08. 2016 06.30
"Samo z lastno energijo in vložkom smo začeli delati nekaj, kar raste in bo v resnici postalo glavni naslov za kratke filme v regiji za vse ostale festivale in države," pripoveduje ena glavnih organizatork Bojana Bregar. Zagnana skupina mladih pripravlja dogodek, ki bo konec avgusta v Ljubljani zbral najboljše kratke stvaritve iz Slovenije in ostalih republik nekdanje skupne države.
V prikolici tovornjaka odkrili sedem mladoletnih Afganistancev, na Karavankah 22 prebežnikov
09. 08. 2016 14.16
Na mejnem prehodu Gruškovje so v prikolici bolgarskega tovornjaka odkrili sedem državljanov Afganistana, starih od 12 do 17 let. Avstrijska policija pa je na Karavankah prijela 22 ilegalnih prebežnikov.
FOTO: Na mejnih prehodih v dveh tovornjakih našli 15 Afganistancev in tri Pakistance, v avtodomu pa še skrito Bosanko
27. 07. 2016 11.28
Policisti so na mejnem prehodu Gruškovje pregledali tovorno vozilo in med tovorom odkrili šest Afganistancev in tri Pakistance, ki so poskušali nezakonito vstopiti v Slovenijo. Na Obrežju pa so v tovornjaku našli devet Afganistancev, v avtodomu pa še skrito državljanko BiH.
V ZDA primer prenosa virusa zika, ki močno bega strokovnjake
19. 07. 2016 11.58
Oseba, ki je skrbela za umirajočega, ki je bil okužen z virusom zika, je prav tako zbolela. Gre za družinskega člana, kako pa se je okužil, ni jasno. Strokovnjaki zdaj preučujejo možne nove poti okužbe.
Se hladite s klimo? Bodite pozorni, saj ima lahko pretirano hlajenje negativne učinke na zdravje
18. 07. 2016 14.52
Če klimatsko napravo pravilno uporabljamo, je koristna. V nasprotnem primeru pa si lahko nakopljemo tudi zdravstvene težave. Pomembno pa je, da kljub uporabi klime občasno zračimo bivalne prostore. Pri nakupu pa moramo biti pozorni na to, da izberemo tako, ki ustreza velikosti prostora.
Vsak dan uživajmo sadje in zelenjavo različnih barv, raje izberimo pomarančo kot pomarančni sok
16. 07. 2016 08.59
Raziskave kažejo, da bi lahko v Sloveniji za 10 odstotkov zmanjšali tveganje za srčno-žilne bolezni in za šest odstotkov tveganje za možgansko kap ter nekatere vrste raka, če bi ljudje zaužili priporočeno količino sadja in zelenjave na dan. Ta naj predvsem bo sezonska in lokalno pridelana, svetujejo strokovnjaki.
Znebite se maščobnih oblog in odvečnih kilogramov na hiter in zdrav način
14. 07. 2016 07.56
Izvleček čudežnega azijskega sadeža Garcinie Cambogia oziroma hidroksi citronske kisline (HCA) je v svetu postajal popularen že v 90-ih letih prejšnjega stoletja, in sicer po nizu raziskav, s katerimi so znanstveniki potrdili izjemne rezultate te sestavine, ki deluje tako, da:
Nutricionisti šokirani: znani nutricionist je odkril skrivnost hujšanja in celotno industrijo vrgel na kolena
08. 07. 2016 07.27
Kako se znebimo maščobnih oblog? Zakaj nekateri ljudje lahko izgubijo kilograme tako enostavno, kot da je govor o nekem mističnem procesu, medtem ko se drugi z njimi mučijo in mučijo? Tudi ko izgubite kilograme, se vam le-ti hitro vrnejo nazaj zaradi tako imenovanega "jo-jo efekta".
130 milijard težka industrija 'super živil': super hranilna ali le super draga?
30. 06. 2016 07.08
Ko se je pojavil izraz super hrana, je bil govor o vsem znanem sadju in zelenjavi, ki sta boljša alternativa hamburgerjem in čipsu. Danes je to praviloma ime za drago hrano iz oddaljenih krajev. Pa je res nujno, da zanjo izpraznimo denarnico?
Pri Črni na Koroškem pijana voznica zapeljala v reko
29. 06. 2016 10.07
Vinjena 40-letna domačinka je v kraju Mušenik v občini Črna na Koroškem zaradi neprilagojene hitrosti vožnje zapeljala s ceste v jarek narasle struge reke Meže. Iz vozila je še pred prihodom reševalcev in policistov nepoškodovana prišla sama.
Pred vrati je poletni vikend s temperaturami do 30 stopinj Celzija
27. 05. 2016 11.05
Pred vrati je prav poletni vikend, saj se bo ogrelo celo do 30 stopinj Celzija. A sončne žarke boste morali dobro izkoristiti, saj se bo že v ponedeljek pooblačilo in ohladilo. Naslednji teden bo spremenljivo oblačno, vsak dan se bodo pojavljale krajevne padavine, deloma plohe in posamezne nevihte.
V Sloveniji najdemo največ transmaščob v piškotih
27. 05. 2016 08.54
Piškoti, vaflji, ocvrta hrana, torte ... Vse to so živila, ki jih vsi kdaj pa kdaj radi pojemo, ampak v sebi skrivajo nevarne transmaščobe, ki so zdravju zelo škodljive. Nekatere države, med njimi tudi ZDA, so zakonsko že omejile vsebnost transmaščob v živilih, v Sloveniji je novelo, s katero bi zakonsko omejili transmaščobe v prehrani, vložila ZL.
'Ljudje, ki nimajo takšne izkušnje, ne morejo vedeti, kako je, ko veš, da moraš dati odpreti glavo'
18. 05. 2016 13.21
23-letno Anjo Zamida v začetku junija čaka operacija ciste pinealne žleze. Ta jo bo, tako upa, rešila bolečin, ki jo spremljajo že leto dni. Poseg bi lahko opravili tudi v Sloveniji, a se je po tehtnem premisleku odločila za Nemčijo. "Glede na to, da gre za moje življenje, želim le, da operacija uspe," pravi.
VIDEO: Klopp, najbolj žareča zvezda Liverpoola ima težave, ker igralci ne poznajo več Rockyja
18. 05. 2016 09.28
Trener Jürgen Klopp ima v Liverpoolu status zvezdnika in zna uspešno razbremeniti igralce pred ključnimi tekmami. Liverpool v finalu Lige Evropa proti Sevilli (drevi na Kanalu A in VOYO ob 20.30) lovi deveto evropsko klubsko lovoriko, od zadnje je minilo že dolgih 11 let, nazadnje so slavili leta 2005.
Hudo bolna Anja zbrala dovolj denarja za operacijo: 'Hvala vsem! Čez dva tedna odpotujem v Nemčijo'
17. 05. 2016 16.45
23-letna Anja Zamida iz Semiča, ki je pred letom dni zbolela za meningitisom, hkrati pa so ji v središču možganov odkrili zelo veliko cisto pinealne žleze, zaradi česar je prek Facebooka zbirala denar za nujno operacijo v Nemčiji, je sporočila, da ji je uspelo zbrati dovolj denarja. Iz srca se zahvaljuje vsem, ki so ji pomagali.