koncentracijo
FOTO: Bikram joga: 26 položajev, dve dihalni vaji in vročina, ki predstavlja dodaten izziv
23. 06. 2017 07.15
Zamislite si, kako lepo bi bilo vseh 36.500 sončnih zahodov gledati brez bolezni, glavobolov, bolečin v hrbtu, težav s prebavo ... Pri tem vam lahko pomaga bikram joga, je prepričan Denis Dronjić. Ko je po hudi prometni nesreči pristal na vozičku, so mu zdravniki rekli, da morda nikoli več ne bo hodil. Poglejte ga zdaj.
Pozor! Otrok in živali v avtomobilih ne pustite niti za minuto. Previdno tudi s klimami
21. 06. 2017 10.23
Vročina ima lahko škodljive vplive na naše zdravje. Pristojni še posebej opozarjajo: nikar ne puščajte otrok (in živali) v avtomobilih. Živalim je treba zagotoviti svežo vodo in (vsaj) senco. Na NIJZ pa opozarjajo tudi na previdno rabo klimatskih naprav, saj si lahko naredimo z njimi več škode kot koristi.
Maksim Osipov pomaga otrokom
20. 06. 2017 08.02
Ruski terapevt Maksim Osipov z nalezljivo dobro voljo, ki je s svojim neprecenljivim znanjem in izjemnimi naravnimi sposobnostmi zdravljenja mnogokrat prepričal tudi največje dvomljivce.
Policisti začeli obsežen lov na neodgovorne, ki pijejo, se drogirajo in hkrati sedejo za volan
05. 06. 2017 07.13
Če ste uživali alkoholne pijače ali celo droge, nikar ne sedajte za volan. S takšnim neodgovornim ravnanjem lahko povzročite tragedijo. Na tiste, ki jim ni mar za opozorila, bodo te dni še posebej intenzivno prežali možje v modrem. Začenjajo akcijo 0,0 šofer.
VIDEO: Alves pred finalom zbodel tabor Reala: 'Gotovo jih jezi, da sem jih velikokrat premagal'
02. 06. 2017 17.55
Pred finalno tekmo lige prvakov (prenos v soboto ob 20.00 na POP TV in VOYO) je kot prvi z medijskimi obveznostmi in treningom na prizorišču opravil italijanski prvak Juventus. Pred mikrofone se je postavil tudi kapetan stare dame Gianluigi Buffon, ki bo lovil tako želeno lovoriko.
Kanabidiol: revolucija na področju alternativnega zdravljenja
29. 05. 2017 07.45
Ste tudi vi med tistimi, ki jih pestijo različne zdravstvene težave, ki jim kar ni videti konca? Ste poizkusili že vsa možna zdravila, pa imate še vedno občutek, da vam ne pomagajo tako, kot bi si želeli? Želite v svoje telo vnašati le najboljše in svoje težave odpraviti na naraven način?
Objavljen seznam odpadkov: v Kemisu ogenj zajel 871 ton odpadkov, več kot polovica nevarnih
25. 05. 2017 16.40
Kemis je objavil seznam odpadkov, ki so bili v skladišču na požara. Iz tega je razvidno, da je ogenj zajel ali vsaj oplazil skupno 871 ton odpadkov, več kot polovica pa naj bi bila nevarnih. Oglasil se je tudi Arso, in sicer z novimi podatki o stanju v Tojnici.
Po požaru v Kemisu: Tla so primerna za pridelavo hrane, otroci pa naj ne rijejo po zemlji
24. 05. 2017 07.12
Analiza zemlje po požaru v Kemisu je pokazala, da je onesnaženje tal, ki so ga zaznali, posledica pretekle dejavnosti in da ni opaznih vplivov požara. Tla so primerna za pridelavo hrane, pravijo na NIJZ, zagotovila, da je varno, da se otroci igrajo zunaj, pa ne morejo podati. "Lahko tekajo naokoli, naj pa ne rijejo po zemlji in teh prstov dajejo v usta," svetujejo.
Vrhničani so vznemirjeni, po požaru v Kemisu pripravljajo protest
17. 05. 2017 08.19
Medtem ko pristojni še vedno ugotavljajo, kaj je povzročilo obsežen požar v Kemisu, so razburjeni krajani napovedali protest. Zahtevajo umik nevarnih dejavnosti iz občine. Ob požaru so se v zrak sprostile strupene snovi. Skrb je povzročala predvsem vsebnost živega srebra, ki je bila v neposredni bližini tovarne povečana od 100- do 1000-krat.
V 16 letih 129 zastrupitev s prepovedano drogo GHB, ki je znana kot droga za posilstvo
13. 05. 2017 17.59
Med letoma 2000 in 2016 se je v ljubljanskem kliničnem centru zaradi zastrupitve z GHB, ki je znana kot droga za posilstvo, zdravilo 129 ljudi. Samo lani se jih je zastrupilo 30. V 18 primerih so drogo konzumirali nevede, v treh primerih je bila droga podtaknjena z namenom spolne zlorabe, 111 ljudi pa je po njej poseglo zavestno. Med uživalci je večina moških, ki so povprečno stari 28 let.
Znebite se maščobnih oblog in odvečnih kilogramov na hiter in zdrav način
02. 05. 2017 07.56
Izvleček čudežnega azijskega sadeža Garcinie Cambogia oziroma hidroksi citronske kisline (HCA) je v svetu postajal popularen že v 90-ih letih prejšnjega stoletja, in sicer po nizu raziskav, s katerimi so znanstveniki potrdili izjemne rezultate te sestavine, ki deluje tako, da:
Praznujeta prvo obletnico poroke
25. 04. 2017 06.30
Igralka Tina Potočnik Vrhovnik, ki je po poroki k svojemu priimku dodala tudi moževega, bo 3. maja praznovala prvo obletnico poroke. Igralka, ki ima trenutno zelo natrpan urnik, nam je zaupala, kje bo med prvomajskimi prazniki in spregovorila o novi gledališki vlogi.
BLOG: Zdrav um, zdravo telo - od bolezni do spremembe življenja
09. 04. 2017 06.30
V borbi z resnimi kroničnimi bolezenskimi težavami me je pred najhujšim rešil dolgoletni trud, ki sem ga vlagal v zdravo prehranjevanje. Zdaj je moja prioriteta ozaveščanje ljudi o zdravem načinu življenja. Hrana je naše gorivo. Vedno pravim, da ljudje več vedo o tem, katero gorivo je primerno za določen avtomobil, kot pa o tem, katera hrana je primerna za človeka. Čas je za ozaveščanje.
Šef Yamahe Tech 3: Z Zarcojem smo v Katarju dokazali, da lahko dirkamo z najboljšimi
05. 04. 2017 06.30
Šef moštva Monster Yamaha Tech 3 Herve Poncharal je Katar zapuščal z mešanimi občutki. Po eni strani zelo jezen zaradi padca tedaj vodilnega Johanna Zarcoja, po drugi pa navdušen zaradi hitrosti, ki jo je poltovarniški motor pokazal v Katarju.
Alkoholizirani vozniki tudi ta konec tedna sedli za volane, bežali pred policisti in povzročali nesreče
20. 03. 2017 08.42
Policisti na območju PU Celje so imeli ta konec tedna spet polne roke dela z alkoholiziranimi vozniki. Eden od njih je vozil močno pijan, čeprav ima "pogojno" dovoljenje za vožnjo. Drugi je bežal pred policisti, dva pijana voznika sta povzročila prometni nesreči, tretja voznica pa je trčila v drevo. Polne roke dela so imeli tudi dolenjski policisti
Kateri so glavni toplogredni plini?
01. 03. 2017 07.00
Ogljikov dioksid, didušikov oksid, metan, fluorirani plini, toposferski ozon in vodna para. Vsi ti plini so ključni za učinek tople grede, ki je sicer nujna za preživetje živih bitij. A problem je, ker se določeni plini v naši atmosferi prekomerno kopičijo.
FOTO: Ptuj preplavilo več kot 500 kurentov
18. 02. 2017 07.00
Z etnografsko povorko in predajo oblasti župana princu karnevala se je na Ptuju začelo že 57. Kurentovanje. Na prizorišču je bilo mogoče videti več kot 500 kurentov. Čas pustnih šem je čas zabav in sprevodov, na katerih je prisoten tudi alkohol. Mariborski policisti bodo zato poostreno nadzirali promet predvsem na območju Podravja. In opozorilo: med vožnjo ne smete nositi pustnih mask.
Znebite se maščobnih oblog in odvečnih kilogramov na hiter in zdrav način
14. 02. 2017 07.23
Izvleček čudežnega azijskega sadeža Garcinie Cambogia oziroma hidroksi citronske kisline (HCA) je v svetu postajal popularen že v 90-ih letih prejšnjega stoletja, in sicer po nizu raziskav, s katerimi so znanstveniki potrdili izjemne rezultate te sestavine, ki deluje tako, da:
V Hochfilznu prvi naslov Nemcem, Slovenci pod pričakovanji
09. 02. 2017 16.40
Prvo zlato je na Svetovnem biatlonskem prvenstvu pripadlo mešani štafeti Nemčije, ki je za 2,2 sekunde ugnala Francijo. Slovenska mešana ekipa s Tejo Gregorin in Klemnom Bauerjem na čelu je pristala na 18.mestu.
Je ščitnica kriva za vaše kilograme?
07. 02. 2017 06.30
Predstavljajte si, da ste stari 36 let. Morda je to več, kot jih imate, ali pa manj. V tej zgodbi to niti ni bistveno. Odpravite se k zdravniku, ki vam sporoči slabe novice. Odkrili ste razlog za vaše slabo počutje, utrujenost, zaspanost, nenehno pridobivanje kilogramov. Kmalu spoznate, da slabe novice vendarle niso tako slabe.
Po več letih bodo šolarji končno lahko zdravo zadihali
07. 02. 2017 06.16
Pred več kot tremi leti, ko so v šoli v Črnem Vrhu nad Idrijo izmerili močno preseženo koncentracijo rakotvornega radona, so obljubljali hitro sanacijo, ki pa še vedno ni končana. A tudi to se bo spremenilo. Z deli bi lahko začeli že ta mesec, če se le zima ne bo preveč zavlekla. Sicer pa ni problematična le šola, ampak celotna vas.
Je ščitnica kriva za vaše kilograme?
09. 01. 2017 09.19
Predstavljajte si, da ste stari 36 let. Morda je to več, kot jih imate, ali pa manj. V tej zgodbi to niti ni bistveno. Odpravite se k zdravniku, ki vam sporoči slabe novice. Odkrili ste razlog za vaše slabo počutje, utrujenost, zaspanost, nenehno pridobivanje kilogramov. Kmalu spoznate, da slabe novice vendarle niso tako slabe.
Tablete za hujšanje, čaji za razstrupljanje, čista prehrana ... Ko zvezdniki zagovarjajo nezdrave načine hujšanja
04. 01. 2017 06.30
Dieta 6:1, čaji za razstrupljanje, tablete za hujšanje, "clean eating", zeleni sokovi in smutiji … to je le nekaj metod za izgubo teže, ki jih reklamirajo različni zvezdniki. A nutricionisti opozarjajo: ne samo, da ne delujejo, lahko so celo zdravju škodljivi. Telo se je povsem sposobno samo razstrupiti, pravijo. In še: Čiščenje prepustite kuhinjskim površinam in ne hrani!
Arso ima novo lestvico, ki nam pove, v kakšni nevarnosti smo zaradi delcev PM10
13. 12. 2016 08.06
Ob vse večjem zavedanju o škodljivosti delcev v zraku so strokovnjaki na Arsu in Nacionalnem inštitutu za javno zdravje vzpostavili nov sistem napovedovanja in prikazovanja podatkov o onesnaženosti. Opredelili so stopnje onesnaženosti zraka in priporočila za ravnanje prebivalcev.
Grega: Ne potrebuješ veliko, da si srečen
18. 11. 2016 21.59
Grega pravi, da je v Survivorju dosegel skoraj vse cilje, ki si jih je zadal, obenem pa je vesel, da je preživel šov brez večjih težav. "Imel sem veliko časa za premišljevanje o sebi," pove zadnji izpadli tekmovalec, ki je prišel do mnogih življenjskih spoznanj. Preverite, kaj je bila zanj najtežja preizkušnja in komu bi privoščil zmago.
Recept za dober spanec: pozabite na telefone in tablice, v posteljo pa vsak dan hodite ob isti uri
17. 11. 2016 07.41
Ne vzmetnica in ne vzglavnik, za dober spanec je predvsem pomembno, da imamo neko rutino, ki se je držimo. Spanje naj bo vezano na miren, temen, ne preveč vroč prostor, pred tem pa se izogibajmo fizični aktivnosti in branju s tablic oz. telefonov. Položaj spanja ni pomemben, saj se ponoči vsi vrtimo. Kaj pa obveznih osem ur spanja? Tudi to je mit.
Nov pojav ptičje gripe v Evropi, tveganje obstaja tudi za Slovenijo
10. 11. 2016 17.07
Iz več evropskih držav prihajajo poročila o pojavu ptičje gripe. Bolezen so odkrili na Madžarskem, Hrvaškem, v Nemčiji, Avstriji, Švici in na Poljskem. Uprava RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin je zato izdala opozorila, kako zmanjšati tveganje za pojav bolezni tudi v Sloveniji. Prenos virusa na ljudi je po njihovem mnenju malo verjeten.
Telekomunikacijski gigant AT&T kupuje Time Warner
23. 10. 2016 07.20
Posel letošnjega leta, ko je ameriško podjetje AT&T napovedal nakup skupine Time Warner, morajo potrditi še regulatorji. Posel odraža željo telekomunikacijskega podjetja, da pridobi vsebino, ki bi jo nato lahko ekskluzivno predvajalo prek spleta.
Trening - Vaje na klopi
18. 10. 2016 06.30
Ste pravkar tekli ali se sprehajali skozi gozd ali čez travnik in prišli do svoje najljubše klopce, od koder je prekrasen razgled? Ustavite se, malo zadihate, preverite ali je klop dovolj čvrsta in naredite nekaj vaj za čvrste in lepo oblikovan zgornji del telesa, trebušne mišice, za lepo oblikovana stegna in zadnjico. Za bolje pripravljene pa smo pripravili tudi super izziv.
Boj za preživetje in dostojno delo: vas je strah za službo, ne upate na bolniško in ste premalo plačani?
07. 10. 2016 06.30
Zaposlitev marsikomu pomeni več kot le 'nujno zlo' za preživetje, saj na delovnem mestu običajno preživimo več časa kot z družino, s prijatelji ali s svojimi hobiji. Tudi zato veliko zaposlenih dojema 'dobro službo' kot osnovo za kakovostno življenje. Ena od skupin delavcev, kjer o dostojnem delu zelo težko govorimo, so prekarni delavci. Za njihove pravice se bo odslej boril Sindikat prekarcev.