kondicija
Svetovna prvakinja delo začne še pred sončnim vzhodom
28. 05. 2020 16.58
Dvakratna svetovna prvakinja v smuku Ilka Štuhec se je za ceno vrhunskega treninga pripravljena maksimalno podrediti razmeram. Čeprav odličnih spalnih kapacitet na Kaninu ni, vrhunski snežni pogoji in možnost dobrega treninga odtehtajo vse. Ekskluzivno je dan z njo preživela Svetova ekipa.
Kako poslanci vzdržujejo kondicijo?
20. 05. 2020 18.26
Za politiko pravijo, da je to tek na dolge proge, pa čeprav se zdi, da se po vsakih volitvah zamenja več kot pol ekipe. A nekaj ekip je očitno v veliko boljši formi, saj njihovi igralci vztrajajo že leta, celo desetletja. Zato nas je zanimalo, kako to formo politiki vzdržujejo.
Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'
27. 04. 2020 11.29
Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in iti v službo, pred vrati pa je tudi poletje. Zato je na mestu vprašanje, kako vrniti telo v staro formo. Ta prehod se ne bo zgodil z danes na jutri, zato je pomembno, da se v teh dneh samoizolacije prehranjujemo zdravo in skrbimo za dovolj gibanja. K sreči ima naše telo mišični spomin, ki ob ponovnem rednem treningu in pravilni prehrani omogoči, da telo hitro doseže mišično maso in kondicijo, ki ste jo imeli pred karanteno.
Policija ogorčena: 'Nekaterim nič, popolnoma nič ne strezni glave! Tudi smrtne žrtve ne'
19. 04. 2020 10.29
"Nekaterim nič, popolnoma nič ne strezni glave! Tudi smrtne žrtve ne," so ogorčeni v PU Maribor, saj so v neposredni bližini sobotne tragedije, ko je 32-letni voznik osebnega avtomobila, ki je vozil pod vplivom alkohola, prehiteval kolono treh vozil, pri tem pa čelno trčil v nasproti vozeče vozilo, v zgolj 20 minutah ugotovili dve podobni kršitvi, nepravilni prehitevanji. V sobotni prometni nesreči je umrla ena oseba, dve sta bili ranjeni.
Cool Fotr premagal strah pred višino: V plezanju zelo uživam
12. 03. 2020 09.25
Jani Jugovic, ki ga večina na družbenih omrežjih pozna pod imenom Cool Fotr, se je pred začetkom šova Zvezde plešejo navdušil nad plezanjem na umetni plezalni steni. In to kljub temu, da ima velik strah pred višino.
'Ljudje ne vedo, kakšno opremo potrebujejo v gorah, kar pomeni, da je ne znajo uporabljati'
29. 01. 2020 15.35
Vse več ljudi obiskuje gore, ki so postale privlačne tudi v zimskem času. A to obenem pomeni tudi več nesreč. Kljub številnim opozorilom, da enostavno dostopna gora v poletni sezoni pozimi pomeni popolnoma nekaj drugega, nesreče naraščajo zaradi neprimerne opreme, neustrezne priprave na turo, reševalce pa pokličejo tudi tisti, ki so nepoškodovani in jih ujame noč ali obnemorejo. Policisti in gorski reševalci zato združujejo moči in znova opozarjajo.
Evropski komisar Lenarčič se je zavzel za uresničevanje zelenega dogovora
16. 12. 2019 15.56
Evropski komisar Janez Lenarčič se je v pogovorih s političnim vodstvom Slovenije zavzel predvsem za uresničevanje zelenega dogovora, ki ga je prejšnji teden predstavila Evropska komisija. Meni, da bo Evropa še naprej igrala vodilno vlogo v boju proti podnebnim spremembam, Slovenija pa bi morala dobro izkoristiti priložnosti.
Ali veste, kako možgane spraviti v boljšo formo?
26. 11. 2019 11.29
Vsi vemo, da je za kakovost življenja zelo pomembna skrb za zdravo telo, velikokrat pa pozabljamo, da je še pomembnejša dobra umska kondicija.
Feratarstvo v Sloveniji vse bolj priljubljeno, a še vedno v povojih
03. 08. 2019 17.12
Občina Kranjska Gora je okrepila ponudbo adrenalina. Dosedanjima feratama se je pridružila tretja – Jerm'n v Gozdu -Martuljku. Ferate so sicer športni objekt, ki jih Slovenci pogosto zamenjujemo z zelo zahtevnimi planinskimi potmi. Ob tem imajo pri nas nekoliko drugačen pomen kot drugod po Evropi. Da bi razjasnili dvome o tej vse bolj priljubljeni športni dejavnosti, za katero se je treba izuriti, smo se pogovarjali z gorskima strokovnjakoma.
Gore niso turistične sprehajalne poti
28. 07. 2019 07.08
Planinska sezona se bliža vrhuncu, a žal se mnogi planinci kljub opozorilom še vedno v hribe odpravljajo kot turisti na morje. To pomeni, da poti ne načrtujejo dovolj resno, so neprimerno oblečeni in opremljeni ter slabo kondicijsko pripravljeni. Zato gorski strokovnjaki znova opozarjajo: izberite turo, ki ste ji kos, in se nanjo pripravite. Veliko nesreč se namreč zgodi pri sestopih, ko planinci zdrsnejo zaradi utrujenosti.
Česa je bilo tekmovalce najbolj strah?
24. 04. 2019 06.12
V 3. sezoni šova Zvezde plešejo se tekmovalci ves čas soočajo z novimi izzivi, ki jim vsak po svoje naženejo nekaj strahu v kosti. Verjetno največje presenečenje pa so doživeli, ko so izvedeli za menjavo plesnih parov. Čeprav je bilo mnoge zvezde zaradi te novice še kako strah, se je na koncu izkazalo, da jim je menjava prav dobro dela. Ob tem smo se spomnili, da so nam še pred začetkom sezone zaupali, česa jih je v tekmovanju najbolj strah. No na srečo so kaj kmalu ugotovili, da so bili strahovi povsem odveč. Vsaj pri večini.
Tekmovalec šova bo pretekel celo nekdanjo Jugoslavijo
27. 03. 2019 11.40
Andrej Težak - Tešky se je leta 2016 odločil za bolj aktivnen življenjski slog, ki ga je hitro povzdignil v tekaške ekstreme in obogatil z dobrodelno noto. Maja načrtuje izjemen podvig, katerega cilj bo zbirati sredstva za otroke v stiski.
Tina Gorenjak
31. 01. 2019 19.20
Tudi simpatična igralka Tina Gorenjak se rada prepušča ritmom in pravi, da ji med plesanjem ni mar, kako je videti in kaj si o njenem plesu mislijo drugi. "Ples mi pomeni svobodo izražanja, veselje in sprostitev," nam je zaupala.
Les je najcenejši, utekočinjen naftni plin najdražji
09. 01. 2019 07.22
Veste, kateri energenti so najbolj učinkoviti, kateri najdražji in kateri ravno pravi za vaš dom? Te dni mnoge Slovence zebe, saj si zaradi revščine ne morejo privoščiti, da bi svoj dom ogrevali na prijetnih 22 stopinj Celzija. O cenah, možnih rešitvah in izhodih iz energetske revščine smo govorili z energetskim svetovalcem Bojanom Žnidaršičem.
V čem je skrivnost njegove mišičaste postave?
27. 12. 2018 12.26
Glavni igralec ljubezenske drame Lepotica in zver Ibrahim Çelikkol je že pritegnil pozornost slovenskih gledalk. Ne samo zaradi izjemnega igralskega talenta, ampak tudi zaradi mišičastega telesa. In kako je prišel do takšne postave?
'Občino zapuščam v dobri kondiciji'
19. 12. 2018 15.32
Dosedanji mariborski župan Andrej Fištravec se po šestih letih poslavlja s tega položaja. Županske posle je predal nasledniku Saši Arsenoviču in ob tem povedal, da mu prepušča občino v dobrem stanju. "Ocenjujem, da je kondicija boljša, kot je bila, ko sem postal župan," je dejal.
Cristiano Ronaldo močno verjame v pomen ustrezne prehrane
18. 09. 2018 07.56
Je eden največjih nogometašev na svetu in športnik, ki pooseblja našo filozofijo glede dobre prehrane, ki je ključna za zdravo in aktivno življenje ter je ključna prednost v tekmovalnem svetu profesionalnega športa.
Se zavedamo vseh nevarnosti, ki prežijo na spletu?
07. 09. 2018 10.53
Veliko staršev se premalo zaveda nevarnosti, ki so jim otroci izpostavljeni v virtualnem svetu. Film Gajin svet služi kot poučen in mladim relevanten uvod v izobraževanje o varni rabi spleta, zato so se ustvarjalci filma, režiser Peter Bratuša in igralec Sebastian Cavazza, povezali s kampanjo Odklikni.
Preživel je zato, ker je jedel čebele
16. 08. 2018 15.18
Za pohodnika Matthewa Mathenyja se je navidez nedolžen izlet pretvoril v pravo nočno moro. Brez hrane in pijače je obtičal na gori Sveta Helena, preživel pa je po čudežu. Reševalci so ga našli le zato, ker so se odločili še zadnjič preiskati že prečesano območje.
Kaj se skriva v ozadju medalj slovenskih gozdnih delavcev?
11. 08. 2018 07.00
Srebrna medalja v seštevku vseh disciplin in zlata v štafeti Ines Frančeškin, bron Janeza Medena v skupnem seštevku in srebro v podiranju dreves, peto mesto slovenske ekipe. To so rezultati naših gozdnih junakov, ki so na svetovnem prvenstvu gozdnih delavcev dokazali, da vihtijo motorne žage na najvišji ravni. A kaj vse stoji za tem, kaj gre lahko narobe? Kakšen je poklic gozdarja, ki sodi med najnevarnejše poklice na svetu?
Sašo Stare: Delam na tem, da ne bom najtežji slovenski komik
24. 07. 2018 07.58
Nekdanji tekmovalec šova Zvezde plešejo, komik Sašo Stare, ki ga poznate tudi iz spletne serije Skečoholiki na VOYO, se je odločil, da bo nadaljeval s treningi. Zmotili smo ga na dopustu, a nam je vseeno prijazno odgovoril na nekaj vprašanj, povezanih z njegovim izgubljanjem kilogramov in vedno boljšo kondicijo.
Slovenca na 8000 kilometrov dolgo pot do Severnega rta kar z mopedom
23. 06. 2018 07.00
Pogumna ljubitelja starih vozil, Silvo Mlinarič in Borut Šega, sta se v začetku junija odpravila na več kot 8000 kilometrov dolgo pot - do najsevernejše točke Evrope in nazaj. Severni rt sta osvojila po 12 dneh, zdaj pa sta že na dolgi poti domov.
Erjavec si je izboril svoj prostor, Cerar ponavlja eno in isto, Janša se v dvoboje ni spuščal
29. 05. 2018 09.50
Za nami je drugo veliko soočenje pred nedeljskimi volitvami. Na eni strani gospodarstveniki, na drugi predsedniki strank. In kdo je bil bolj prepričljiv? Erjavec si je izboril svoj prostor, Cerar ponavlja eno in isto, Janša se v dvoboje ni spuščal, ocenjuje strokovnjak za retoriko. Komu lahko gospodarstvo najbolj zaupa?
Lara, kot je še niste videli
11. 05. 2018 08.02
Laro Komar predvsem poznamo kot nežno in romantično Ireno v Reki ljubezni. Zdaj pa je pred njo nov izziv. V nedeljo bo namreč zaplesala v šovu Zvezde plešejo in pokazala svojo bolj divjo in močno plat. Priznala nam je, da ima tremo, a popolnoma zaupa v svojega soplesalca in komaj čaka na nastop.
Aplavz za tekmovalce MasterChefa: Vsa čast in poklon!
05. 05. 2018 09.14
Tekmovalci so sestavine za tokratni izziv dobili pod mystery boxi in na samotnem otoku. Varnost si je presenetljivo zagotovil Gašper, ki je na balkon povabil še tri tekmovalce, ostali so se morali spopasti s težko rajsko sladico, a so navdušili sodnike. Deseta oddaja MasterChefa pa je bila začinjena tudi z romantiko.
'Naj10' kraljeve kategorije: 5. mesto za 'železnega' Tysona ‒ lahko bi bil največji vseh časov ...
26. 03. 2018 18.40
Strokovni sodelavec boksarskih prenosov na VOYO, Mirko Vorkapić, vam tokrat predstavlja petega borca z lestvice "Naj10". Pred težko pričakovanim spopadom Anthonyja Joshue in Josepha Parkerja odštevamo do številke ena: na petem mestu je nepozabni Američan Mike Tyson.
VIDEO: Rossi delovno proslavil 39. rojstni dan, na prvem dnevu testiranj najhitrejši Crutchlow
16. 02. 2018 15.58
Na programu dirk razreda motoGP je letos prvič tudi tajski Buriram, kjer so dirkači opravili prva testiranja. V kraljevskem razredu sta bila prvi dan najhitrejša Britanec Cal Crutchlow in Španec Alex Rins. Delovno je 39. rojstni dan praznoval Yamahin adut Valentino Rossi, ki je zasedel osmo mesto.
Kako ji uspeva? Za izklesano postavo trenira skoraj vsak dan!
25. 01. 2018 10.18
Natalija Bratkovič, ki ji energije zlepa ne zmanjka, bo morala svoje treninge kickboksa postaviti na stranski tir, saj se bo to pomlad vrtela na plesnem parketu. Navdušena športnica nam je razkrila, da telesa ne moreš pretentati, saj se vsak izpuščen trening takoj pozna: "Še posebno v ženskih glavah!"
FOTO in VIDEO: 'Politika mora začeti dosegati takšne uspehe kot slovenski športniki'
20. 10. 2017 20.55
Na še zadnjem velikem soočenju smo še bolje spoznali predsedniške kandidate. V studio so prišli tudi njihovi najbližji in razkrili, katere so tiste lastnosti, ki jih premorejo kandidati, ki so tako pomembne, da bi lahko volivce prepričale, da jim zaupajo svoj glas. Kandidati so še zadnjič nagovorili volivce.
VIDEO: Boksarski spektakel na VOYO: Kdo bo nesmrtni kralj srednje kategorije?
16. 09. 2017 13.23
Danes ponoči se bo pisala boksarska zgodovina. Zmagovalec velikega dvoboja si bo pribojeval status legende, poraženec bo izgubil ugled. Strokovnjaki so razdeljeni, a vsi pričakujejo "veliki drama šov". Enega najbolj težko pričakovanih obračunov v zgodovini srednje kategorije, med Genadijem Golovkinom in Saulom Alvarezom, si boste lahko ogledali v živo na VOYO. Prenos v nedeljo od 2.00 dalje.