mase
Proteinska manija – nujna ali zdravju škodljiva?
02. 01. 2025 12.29
Poplava beljakovinskih oz. proteinskih izdelkov – krofi, pudingi, napitki, čokoladice, kruh, celo voda z okusom. Praktično ni več živila, ki ne bi imel svoje proteinske različice na trgu. So izdelki s proteini – za katere bomo običajno plačali več – tudi bolj zdravi? Ali potrošniki zgolj nasedamo agresivnemu marketingu, da se lahko sladkamo brez slabe vesti? Si lahko s pretiranim uživanjem tovrstnih živil celo škodimo?
Da bi 300 evrov ostalo v denarnici
02. 01. 2025 10.31
V prihodnjih tednih bo elektronske vinjete kupilo veliko uporabnikov avtocest in hitrih cest, saj večini veljavnost letne poteče v prvih dneh februarja. Dars je zato pred dnevi aktiviral orodje za preverjanje veljavnosti e-vinjet. V okence na njihovi spletni strani evinjeta.dars.si je treba zgolj vnesti registrsko številko in dobili boste podatek, ali za vozilo obstaja veljavna e-vinjeta in do kdaj je ta veljavna.
Študenti NTF UL skupaj z Iskro ISD v projektu CastQC odkrivajo možnosti za uporabo nove aluminijeve zlitine!
27. 12. 2024 00.15
Med 4. in 18. decembrom je na Naravoslovnotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani potekal hackathon projekta CastQC.
Hitra izvedba hidroizolacije tudi pri nižjih temperaturah - Mapelastic Turbo
20. 12. 2024 00.15
Leta 2015 se je družini izdelkov Mapelastic pridužil nov izdelek MAPELASTIC TURBO, ki omogoča hitro izvedbo hidroizolacije tudi pri nižjih temperaturah.
Ne glede na jutranjo meglo, Ljubljana v zadnjem mesecu nadpovprečno sončna
17. 12. 2024 06.00
Zdi se, da v Ljubljani ne mine jutro, ko bi se prebivalci prebudili v sončno vreme. Dan se velikokrat začne z gosto meglo, ki pa se včasih ne razkadi do popoldneva. Marsikdo pa se ob tem vpraša kakšna je kakovost zraka v prestolnici? Na Arsu pravijo, da megla onesnaženost lahko celo zmanjša.
Dvojna Timova zmaga, njegova Tina mu še vedno stoji ob strani
13. 12. 2024 08.17
Tim Novak je dve leti sanjal o zmagi v Kmetiji, do uspeha ga je med drugim pripeljala nepričakovana umirjenost v areni. Vrnitev domov je bila zanj nekaj posebnega, a ga je čakalo veliko pogovorov z dekletom Tino, ki ostaja ob njegovi strani. Z njo odhaja na potovanje, s Tamaro Talundžić in Anjo Malešič pa po nakupih.
Nemški naročnik namesto najema MLM kupuje njena orodja
10. 12. 2024 19.15
Stečajna upraviteljica Mariborske livarne Maribor Katarina Benedik je vložila predlog za prodajo orodij in strojev nemškemu kupcu Vibracoustic, je razvidno iz dokumenta, objavljenega na spletni strani Ajpesa, v katerem sodišče o tem obvešča SDH kot ločitvenega upnika. To pa pomeni, da nemško podjetje ni več zainteresirano za najem prostorov.
DZ za podlago za nov način zaračunavanja cestnine za tovornjake in enodnevno vinjeto
22. 11. 2024 18.10
DZ je potrdil zakona o cestninjenju, s katerim v pravni red prenaša določbe evropske direktive glede novega načina zaračunavanja cestnine za tovorna vozila glede na izpuste ogljikovega dioksida (CO2). Opredeljuje tudi novo, enodnevno vinjeto, ki bo na voljo najpozneje od 25. marca 2030.
Višje plače javnih uslužbencev: kdo bo dobil koliko?
15. 11. 2024 17.09
190.000 zaposlenih v javnem sektorju si mane roke. Vlada in sindikati so po dve leti trajajočih pogajanjih namreč podpisali kolektivne pogodbe oziroma anekse in dogovore, ki so podlaga za uveljavitev sprememb v plačnem sistemu s 1. januarjem. Nihče v javnem sektorju več ne bo imel določene plače nižje od minimalne, plače javnih uslužbencev pa se bodo vsakoletno usklajevale z inflacijo. Kako konkretno pa se bodo spremenile plače zaposlenih? Funkcionarji pridejo sicer na vrsto šele kasneje, a se jim bo čakanje dodobra splačalo.
Ker je želela shujšati, odpotovala v Turčijo, nazaj se ni vrnila
12. 11. 2024 15.21
Sodna preiskava v Walesu je razkrila vzrok smrti 54-letne Britanke, ki je avgusta lani umrla med bariatrično operacijo na zasebni kliniki v turškem letovišču Antalya. Mati dveh otrok je med posegom utrpela poškodbo ene od glavnih arterij, kljub prizadevanju zdravniške ekipe pa je umrla. Za operacijo je odštela približno 3250 evrov.
Je podaljšana misija terjala svoj davek? Astronavtka na vesoljski postaji vidno shujšala
08. 11. 2024 17.10
Zdravniki Nase naj bi se mrzlično trudili, da bi pomagali astronavtki Suniti Williams, ki je od junijskega prihoda na Mednarodno vesoljsko postajo (ISS) znatno shujšala, kar je razvidno tudi s fotografij. V vesolje je poletela poleti in po prvotnem planu bi morala na ISS ostali le osem dni, a se zaradi tehnične okvare vesoljskega plovila na Zemljo ne bo vrnila pred februarjem 2025. Astronavti morajo med bivanjem na ISS zaradi sprememb v prebavi in okolju zaužiti tudi do trikrat več kalorij kot ljudje na Zemlji.
'Največji zmagovalec vsake vojne je vojaško-industrijski kompleks'
05. 11. 2024 16.52
Pentagon je ena največjih ameriških državnih institucij, v kateri pa ni mogoče uspešno izpeljati revizije. Mase denarja, ki se pretakajo na relaciji vojaških industrijskih velikanov, Kongresa, Bele hiše, Pentagona, lobistov in 'think tankov' razkrivajo in hkrati brišejo sledi kompleksnega sistema, ki ima še danes velik vpliv nad ameriško politiko. Toda vojaško-industrijski kompleks ni vsemogočen, znotraj 'nadpolitičnih krogov' oz. t. i. globoke države mu konkurirajo drugi vse močnejši akterji. Kako vplivno je orožje pri odločanju volitev?
BLOG: Buče – več kot le praznični okras
27. 10. 2024 08.06
Ko pomislimo na buče, jih pogosto povežemo z nočjo čarovnic in praznično jesensko sezono. A buče so veliko več kot le praznični okras. Ta čudovita rastlina ima globoko zgodovino in številne koristi za naše zdravje. Buče niso le estetsko privlačne, ampak tudi izjemno hranljive in vsestransko uporabne v kuhinji, tradicionalni medicini in celo kozmetiki.
Vingegaardov trener: Moramo sprejeti, da je Pogačar dvignil letvico
25. 10. 2024 18.43
Danski kolesarski zvezdnik Jonas Vingegaard je zgodaj začel priprave na sezono 2025, v kateri kani na dirki po Franciji izzvati slovenskega asa Tadeja Pogačarja, poroča spletni portal Velo. Ta navaja besede Dančevega trenerja Nizozemca Tima Heemskerka, ki je priznal, da je bil Pogačar to sezono nepremostljiva ovira.
Kaj prinaša nov plačni sistem v javnem sektorju?
24. 10. 2024 19.40
Kakšne novosti prinaša težko pričakovan nov plačni sistem v javnem sektorju? Ključni del zakona je nova plačna lestvica, ki določa 67 plačnih razredov, razpon med njimi pa – namesto trenutnih štirih odstotkov – znaša tri odstotke. Plačni razredi se določijo v nominalni vrednosti, pri tem pa se prvi plačni razred določi v višini vrednosti minimalne plače za leto 2024. Vrednost plačnih razredov se usklajuje enkrat letno.
'Naval adrenalina naravnost v srce': v hipu od spanca do polne pripravljenosti
24. 10. 2024 08.02
"Le kaj bi si mislila pradedek in prababica iz Luč oziroma Ljubnega?" se vpraša ameriški astronavt slovenskih korenin Randy Bresnik in pokaže na podobe Slovenije, ki jih je ujel iz vesolja, kamor je odnesel tudi zastavici obeh krajev. Vesolje je Bresnika navduševalo že kot otroka. Takrat si niti v sanjah ni predstavljal, da bo prav on tisti, ki bo nekoč odšel tja. Pa je. Dvakrat.
Bucik Jogan: Na pripravah so bili dobri pogoji, zato mirno pričakujem začetek sezone
21. 10. 2024 16.26
Slovenska smučarska četverica Žan Kranjec, Andreja Slokar, Neja Dvornik in Ana Bucik Jogan, ki bo nastopila na uvodnem veleslalomu za svetovni pokal za sezono 2024/25 v alpskem smučanju v Söldnu konec tedna, je v prostorih Pošte Slovenije v središču Ljubljane predstavila načrte za uvodni konec tedna nove sezone. Cilji so visoki.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
20. 10. 2024 00.15
Si tudi vi želite gladke in napete kože? So se na vašem obrazu začele pojavljati gubice in linije, ki jih želite zakriti? Uporaba botoksa za glajenje gub je lahko zelo boleča, draga in neprijetna. Na dolgi rok pa celo škodljiva in nezdrava. Spoznajte trik, s katerim lahko dosežete botoks učinek in napeto, zdravo ter gladko kožo.
Na kaj je potrebno biti pozoren pri izbiri mlečne formule?
18. 10. 2024 00.15
Dojenje je za dojenčka najboljša izbira.
Zaradi te kreme ne boste več potrebovali pudra in korektorja
08. 10. 2024 00.15
Si predstavljate, da bi lahko namesto kreme proti gubicam, vlažilne kreme, korektorja, pudra in nočne kreme uporabljali samo en izdelek?
Izgubila 65 kilogramov, odstraniti dala odvečno kožo: 'Občutek lahkotnosti'
04. 10. 2024 19.17
Srečanje z abrahamom je bilo za Danijelo Fink Sotlar dvojna prelomnica. Takrat se je namreč odločila tudi za korenito spremembo življenjskega sloga, z zdravo prehrano in vadbo je izgubila neverjetnih 65 kilogramov. Ji je pa nato veliko težav povzročala odvečna koža, zato se je odločila za odstranitev. Kdaj je pacient sploh primeren za takšen poseg, kako poteka in kakšno je okrevanje? V novomeški bolnišnici smo se kirurškemu timu pridružili pri operaciji odvečne kože.
Rekordni proračun in zamujena priložnost
27. 09. 2024 18.54
Vlada je za milijardo in pol, kolikor bodo stale višje plače javnih uslužbencev, zamudila priložnost, da bi državljanom izpogajala tudi dvig kakovosti javnih storitev. To ob napovedanem dvigu plač v javnem sektorju pravi predsednik Fiskalnega sveta Davorin Kračun, ki tudi opozarja, da je Slovenija v zadnjih dveh letih kljub ugodni gospodarski klimi in rekordni brezposelnosti namesto rezerve ustvarila primanjkljaj. Vlada medtem v parlament pošilja predlog proračuna za prihodnje leto, ki bo najtežji doslej, stroški pa bodo spet občutno višji od prihodkov.
Si želite popolno kožo brez uporabe pudra in korektorja?
26. 09. 2024 00.15
Si predstavljate, da bi lahko namesto kreme proti gubicam, vlažilne kreme, korektorja, podlage za make up oziroma pudra in nočne kreme uporabljali samo en izdelek? No, sedaj je to mogoče!
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
24. 09. 2024 00.15
Spoznajte trik, s katerim lahko dosežete botoks učinek in napeto, zdravo ter gladko kožo.
Poletje se tudi koledarsko preveša v jesen: kakšno vreme nas čaka?
22. 09. 2024 09.25
Prvi teden letošnje koledarske jeseni bo zaznamoval topel in vlažen jugozahodni veter. Jutri bo na zahodu že zjutraj veliko oblačnosti, v nadaljevanju dneva pa se bo postopno pooblačilo tudi drugod. Na Primorskem in Notranjskem bo popoldne že lahko padlo nekaj kapelj dežja. V torek bo prevladovalo oblačno vreme. Padavine bodo od zahoda prešle večji del države, nastala bo tudi kakšna nevihta.
'Kmet je najcenejše komunalno podjetje, ki ureja našo okolico'
20. 09. 2024 06.00
Kakšno je stanje v živilsko prehrambeni industriji in kakšna je njena prihodnost? Kaj pa prihodnost pridelave mesa, se bo še izplačala? "Kakovostna hrana ni samoumevna, prepuščeni smo sami sebi, pričakoval bi od države, ki je starejša od 30 let, da bo imela neko strategijo," na alarmantno stanje opozarjajo ključni akterji na področju živil. Strategija države na tem področju je bila doslej najmanj pomanjkljiva, če že ne neobstoječa. In tudi zdaj ni jasno, kakšna pravzaprav je. Ministrica Mateja Čalušić sicer opozarja, da smo izgubili prehransko varnost v velikosti občine Murska Sobota.
Fuge – funkcionalne in lepe
19. 09. 2024 00.15
Pri zaključnih oblogah iz keramičnih ploščic ali kamnitega materiala imajo fuge poleg funkcionalne tudi zelo pomembno estetsko vlogo. Fuge so kot okvir talnim oblogam, ki s široko barvno paleto omogočajo več svobode pri oblikovanju vzorcev in kombinacij oblog.
Sinner po dopinški aferi zaposlil nekdanja Đokovićeva fizioterapevta
17. 09. 2024 09.26
Najboljši teniški igralec sveta Jannik Sinner je konec avgusta po dopinškem škandalu odpustil kondicijskega trenerja in fizioterapevta. Zdaj je po zmagi na odprtem prvenstvu ZDA okrepil trenerski štab z dvema strokovnjakoma za fizično pripravo, ki sta vrsto let sodelovala tudi s srbskim zvezdnikom Novakom Đokovićem.
BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije
15. 09. 2024 15.24
V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. Mladostniki se že zelo zgodaj zatekajo k uporabi prepovedanih substanc, ker želijo doseči idealizirano podobo telesa in s tem pritegniti pozornost ter potrditev okolice. A cena za to je visoka – ne le v smislu telesnega zdravja, temveč tudi na duševni in mentalni ravni. Kompleksi manjvrednosti, nizka samozavest in nepravilni prehranjevalni vzorci vodijo v začaran krog samouničevanja.
Kdaj in kako ukrepati proti gubicam na obrazu?
12. 09. 2024 00.15
Staranju ne moremo pobegniti, lahko pa se nanj pripravimo. Del procesa staranja so tudi gube in gubice, ki jih lahko s pravilno in pravočasno nego malce omilimo. Prve gube se začnejo pojavljati med 25. in 30. letom starosti, odvisno od tipa kože. Pri normalni do mastni koži je ta proces kasnejši, medtem ko se pri občutljivejši gubice pojavijo prej. Kdaj ukrepati? Z bolj kakovostno nego za kožo in gube je priporočljivo pričeti po 30. letu. Kako ukrepati? Za vas imamo nekaj nasvetov.