počutje
Ženske so bolj dosledne pri zajtrku in zelenjavi, moški pri ribah
25. 08. 2018 15.14
Raziskava NIJZ spodbudno kaže, da se v Sloveniji povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež tistih, ki uživajo sladkane pijače. Kljub temu se v povprečju vsak drugi še vedno prehranjuje nezdravo.
'Najboljše novoletne zaobljube sprejmemo na plaži'
24. 08. 2018 07.00
Ste letos uživali na dopustu? Ste se znali odklopiti? Na počitnicah si lahko zasidramo dobro počutje in ta občutek reaktiviramo tudi pozneje, ko smo doma, poudarja psihoterapevtka Tina Bončina. Če smo kmalu po dopustu spet žalostni in neizpolnjeni, je čas za spremembo vsakdanjika. Še več dopusta namreč razmer ne bo bistveno spremenilo.
Blizu nas se je pojavil virus Zahodnega Nila
16. 08. 2018 18.13
Na Hrvaškem so pred kratkim štirje ljudje zboleli in poiskali bolnišnično pomoč zaradi virusa Zahodnega Nila. Glavni prenašalci virusa, ki lahko prizadene osrednji živčni sistem, so okuženi komarji. Pojav je možen tudi pri nas, z večjim številom okuženih se prav tako soočajo v Srbiji, kjer so zabeležili tudi smrtne žrtve.
Gluten: tihi ubijalec ali modna muha?
12. 08. 2018 06.10
Kako pogosto so ljudje, ki so se na lastno pest odločili, da ne bodo več uživali glutena, dejansko res občutljivi prav na gluten? V laboratoriju smo preverili kri prostovoljk, ki pretežno jedo hrano brez glutena, potem ko so na našo prošnjo en teden uživale kar se da z glutenom bogato hrano. Ugotavljali smo, kako so se ob tem počutile in kaj je razkrila njihova krvna slika.
Rola pojasnil odpoved portoroškega turnirja: Gre za resno zadevo, zdravje je zdaj na prvem mestu
06. 08. 2018 17.41
Veliko prahu v Portorožu je dvignila odpoved slovenskega teniškega igralca Blaža Role. Ta je v ponedeljek dopoldne dokončno odpovedal nastop na ATP Tour Challenger turnirju, nam pa je pojasnil, kakšni so pravzaprav vzroki za odpoved. Razlog tiči v bolezni, in sicer hiperkalcemiji, s katero se je Rola že spopadel v preteklosti.
BLOG: Težave, ki nas lahko doletijo na dopustu
05. 08. 2018 06.41
Slabost, prebavne težave, viroze, opekline, alergije, vnetje mehurja ... dopust s seboj poleg lepih trenutkov pogosto prinese tudi številne neprijetnosti in zdravstvene težave. Kako jih preprečiti in pozdraviti?
Vročina vztraja: previdno s klimatskimi napravami, povzročijo lahko kup težav
01. 08. 2018 12.05
Prvi letošnji vročinski val še ne popušča. Arso je zopet izdal opozorilo pred veliko toplotno obremenitvijo. Pred vročino se v želji po osvežitvi pogosto branimo s klimatskimi napravami, ki pa lahko imajo ob nepravilni uporabi nasprotni učinek in povzročijo kup zdravstvenih težav. Preverite tudi, kje lahko poiščete naravno zatočišče pred sončno pripeko.
Nesreča nikoli ne počiva: naj bo kopanje varno in zabavno
26. 07. 2018 07.37
Potem ko sta se pri skoku v vodo na slovenski obali poškodovala dva kopalca, pri Debelem rtiču pa je utonila ženska, smo zbrali nekaj nasvetov oz. priporočil za varno kopanje, ki jih velja upoštevati, da boste lahko brezskrbno uživali v vodnih radostih.
Sašo Stare: Delam na tem, da ne bom najtežji slovenski komik
24. 07. 2018 07.58
Nekdanji tekmovalec šova Zvezde plešejo, komik Sašo Stare, ki ga poznate tudi iz spletne serije Skečoholiki na VOYO, se je odločil, da bo nadaljeval s treningi. Zmotili smo ga na dopustu, a nam je vseeno prijazno odgovoril na nekaj vprašanj, povezanih z njegovim izgubljanjem kilogramov in vedno boljšo kondicijo.
BLOG: To je najboljša hrana za poletne dni
22. 07. 2018 06.00
Večini ljudi je v poletnih mesecih izjemno vroče. Organizem si lahko shladimo ne samo s kopanjem v hladnem morju in jezerih, temveč tudi s prehrano, katere stalnica naj bosta sadje in zelenjava. Vas zanima, katera so "top" živila za poletne dni?
Ratejeva s četrtim mestom v Londonu že uvrščena na zaključek diamantne lige
21. 07. 2018 16.45
Slovenska rekorderka Martina Ratej je prvi dan diamantne lige v Londonu v metu kopja zasedla četrto mesto z 62,89 m, kar je dosegla v peti seriji. Zmagala je Kitajka Huihui Lyu (65,54 m), ki je bila srebrna in bronasta na zadnjih dveh svetovnih prvenstvih. Ratejeva si je s tem zagotovila tudi nastop na finalu diamantne lige v Zürichu.
Kylie Jenner razkrila skrivnost 'prekletstva Kardashianovih'
18. 07. 2018 11.38
Ona – slavna multimilijarderka, on – eden najuspešnejših reperjev na današnji glasbeni sceni. Kylie Jenner in Travis Scott sta za ameriško revijo podala odgovore na vprašanja, kakšno je v resnici njuno življenje, kako ohranjata ljubezen živo, zakaj se v javnosti redko pojavljata skupaj in kako nanju vpliva prekletstvo Kardashianovih.
Boleča brca (tudi v mrežo) z Balkana
12. 07. 2018 19.33
Neanglež si ne more niti približno zamisliti, kako so se sinoči in se še danes, potem ko so konec sanj, bolečino in razočaranje pozno v noč, številni pa do jutra utapljali v alkoholu, počutijo številni od tistih 32 milijonov, ki so bili včeraj zazrti v televizijske zaslone: v pubih, v parkih (v Hyde Parku v Londonu si je tekmo ogledalo več kot 30.000 ljudi), po domovih, z družino ali s prijatelji.
Kaj se je dogajalo v glavah tajskih dečkov?
12. 07. 2018 07.21
Tajske dečke so uspešno rešili iz jame in so v bolnišnici. Njihova rehabilitacija bo najverjetneje trajala 30 dni. A kako so se odzivali njihovi možgani? O zapletenosti možganov in tem, kako delujejo v takšnih izrednih in stresnih situacijah, so se v oddaji Svet na Kanalu A pogovarjali s pedopsihiatrinjo.
Odpoklic živil zaradi bakterije listerije, bodite pozorni!
09. 07. 2018 18.41
Iz Uprave RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin so sporočili, da so zaradi možnosti kontaminacije z bakterijo listeria monocytogenes odpoklicali še dodatna živila. Okužba z listerijo je zelo nevarna predvsem za nosečnice oziroma za plod, pa tudi za otroke, starostnike, kronično bolne in imunsko oslabljene osebe.
Le s kom dopustuje Nina Šušnjara?
05. 07. 2018 15.23
Prišel je čas dopustov in prinesel nekaj oddiha tudi v življenje vedno zaposlene Nine Šušnjare, ene izmed največjih oblikovalskih imen na slovenskih tleh, ki svoje lovke že nekaj let uspešno razteza tudi v čezoceanske države. Le s kom in kje dopustuje letos ta mlada uspešna modna ikona?
Slovenka odločena: čas je, da obrne nov list v svojem življenju
27. 06. 2018 20.41
Zdravje je naše največje bogastvo, a se tega ponavadi žal začnemo zavedati šele, ko nam preneha služiti. Prej nimamo časa razmišljati o tem, saj nas zaposluje na tisoče drugih, po našem prepričanju bolj pomembnih stvari. A ko enkrat zbolimo, to običajno ne vpliva samo na naše življenje, temveč tudi na življenja naših najbližjih. In ni malo primerov, ko bolezen ali zanemarjanje zdravja privedeta do hudih partnerskih ter družinskih težav. To sta pred nedavnim na lastni koži občutili tudi naši bralki, Hajdi in Vera.
Polna luna morda ne vpliva na vas, zagotovo pa na plimovanje morja
28. 06. 2018 15.25
Ob 6. uri in 53 minut je nastopila polna luna, ki jo ljudje že od nekdaj krivijo za slabo počutje, povečano število nesreč, slabo vreme in številne druge neprijetnosti. Mnenja o vplivu Lune na delovanje človeka, naravo in živali so sicer deljena, zagotovo pa je eno, da je z gibanjem Lune okrog Zemlje močno povezano plimovanje morja, ki mu pravimo tudi bibavica.
Po operaciji ponosno pokazala svoje prsi
28. 06. 2018 06.00
Anji Jenko, ki je pred dobrim letom prvič postala mamica malemu fantku, se je uresničila želja. S pomočjo mariborskega kirurga je dobila večje prsi. Navdušenja po operaciji ni mogla skriti, hitro pa je pozabila tudi na bolečine.
S katero nogo stopiti na zelenico? Narobe obrnjene srajce in 11 let stari ščitniki - nogometna vraževernost ne pozna meja
25. 06. 2018 13.10
Vraževerni nogometaši tudi med nogometnim svetovnim prvenstvom v Rusiji niso opustili prepričanja, da lahko s kakšnim dejanjem ali stvarjo vplivajo na uspešnost svojega delovanja in na uspeh celotne ekipe. Med uveljavljenimi nogometnimi vražami so nošnja srečnih spodnjic ali srečnih ščitnikov, pomembno je tudi, s katero nogo stopiš na igrišče.
Zapeljal na ograjo, vozilo je dvignilo, nato se je prevrnilo. Policisti: zaspanost je za volanom tako nevarna kot alkohol
21. 06. 2018 09.55
Gorenjski prometni policisti so na cesti proti Podljubelju obravnavali prometno nesrečo, za katero je bila najbrž kriva voznikova utrujenost. Policisti opozarjajo, da je vožnja, ko je voznik zelo utrujen, podobno nevarna vožnji pod vplivom alkohola.
Velika kolesarska akcija: 50 nasmehov in 100 razlogov za srečo
15. 06. 2018 06.00
Kolesarsko društvo Slovenske Specialkarke v sodelovanju z Mestno občino Ljubljana in akcijo Razgibajmo Ljubljano organizira že 6. vseslovensko akcijo Ženska 100tka, v sklopu katere bo 50 žensk skupaj prekolesarilo 100 kilometrov na relaciji Ljubljana–Bled–Ljubljana.
BLOG: Prehranjevanje in zdrava kmečka pamet
10. 06. 2018 09.04
Sol ubija, moka in sladkor sta tiha ubijalca, zelenjava in sadje sta polna pesticidov, jajca so krivec za povišan holesterol, mlečni izdelki škodujejo zdravju, rdeče meso povzroča raka, ribe so polne težkih kovin, morski sadeži največji alergeni, ogljikovi hidrati, krompir in na splošno ves škrob redi ... Kaj nam potem sploh še ostane za jesti?
Mlečna maščoba ne maši žil, deluje lahko celo preventivno
09. 06. 2018 16.26
V mleku in mlečnih izdelkih so resda mlečne maščobe, ki vsebujejo veliko nasičenih maščobnih kislin. A to ne pomeni, da mlečna maščoba maši žile. Nekatere raziskave kažejo, da lahko mlečni izdelki delujejo celo preventivno. Irena Rogelj z biotehniške fakultete opozarja, da je mleko treba obravnavati kot kompleksno živilo, ki v telesu deluje kot celota.
Posebno razkritje: Meghan spremenila pisavo. Razlog? Spremenjena osebnost
02. 06. 2018 06.00
Če ste eni tistih, ki vas zanimajo do zdaj nerazkrite podrobnosti iz življenja Meghan Markle, se pripravite na prav posebno razkritje. Pisava vojvodinje Sussekške se je namreč po poroki spremenila. Razlog? Strokovnjaki zatrjujejo, da gre za spremembo osebnosti.
Športu primanjkuje denarja, strankam pa idej, kako ga zagotoviti
01. 06. 2018 10.19
Je šport primerno financiran s strani države? Kakšno nagrado si zaslužijo športniki za vrhunske rezultate? Je zaposlovanje športnikov v javni upravi res najprimernejša rešitev? Kako spodbuditi ljudi k pogostejši rekreaciji? Je šport dovolj pomemben za samostojno ministrstvo? Vse to smo spraševali stranke pred volitvami. O konkretnosti njihovih odgovorov presodite sami.
BLOG: Ste kronično utrujeni in povsem brez energije? Čas je za spremembo
27. 05. 2018 07.00
Časi so na žalost taki, da je "in" biti deloholik, imeti čim več obveznosti, hobijev, spati le pet ur dnevno, ponočevati, se zatekati k hitri prehrani in energijskim pijačam. Vse to vodi v izgorelost in kronično utrujenost, zaradi česar se ljudje zatekajo k različnim spodbujevalcem energije, ki pa na dolgi rok le še dodatno obremenijo organizem in prinesejo še večje težave.
'Varala sem moža – slava mi je stopila v glavo'
26. 05. 2018 16.35
Materinstvo nekaterim zvezdnicam ne predstavlja težav. Druge hitro podležejo pritiskom iz okolice, slabi samopodobi, izgubi lastne identitete. To se je zgodilo tudi britanski pevki Lily Allen, ki je klonila pod težo slave in počela stvari, ki jih danes obžaluje.
Moj vzdevek je 'skala', a nisem tako trden – pričal sem materinemu poskusu samomora
25. 05. 2018 18.54
Dwayne Johnson, ki zaradi svoje pojave in moči nosi vzdevek 'Skala' (The Rock), je odkrito spregovoril o svojih najtežjih trenutkih. Pri 15-ih letih je pričal materinemu poskusu samomora, kar mu je postavilo življenje na glavo: ''Bil sem obupan ... nenehno sem jokal.''
Kdo je v resnici princ Harry?
18. 05. 2018 15.31
Vojak, aktivist in kritik kraljeve funkcije: Henry Charles Albert David Mountbatten Windsor – šesti v liniji britanske krone in javnosti znan kot princ Harry, je vsekakor veliko več kot zgolj britanski prestolonaslednik, v svojem ravnanju pa je predvsem drugačen od preostalih članov kraljeve družine.