pomanjkanje krvi
BLOG: Vse, česar niste vedeli o vitaminih
28. 05. 2017 07.41
Vitamini so organske snovi, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega telesa. Prispevajo k ohranjanju zdravih celic, močnemu imunskemu sistemu, uravnavajo mnoge metabolične procese v telesu ... Vitamin D, na primer, dobimo z uživanjem jajc, mlečnih izdelkov, ribjega olja, sardin, lososa in nekaterih gob, večino pa ga dobimo z izpostavljanjem soncu. Torej ne pozabite na sončenje.
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
22. 02. 2017 07.59
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
Ne zadržujte se na prostem, zrak je izjemno onesnažen. Olajšanje bo prinesla šele nedelja
08. 12. 2016 07.02
Delci PM10, ki so ta teden zelo gosti, najbolj škodijo otrokom, starejšim in tistim z boleznimi srca, ožilja in dihal. Iz dihal vstopajo v telo in potujejo v različna tkiva, organe, kjer tudi povzročajo vnetje. V krvi med drugim povzročijo večjo viskoznost, nastanek krvnih strdkov, večajo krvni tlak, kar lahko vodi v nastanek možganske kapi. Torej nikar na plano!
VIDEO: Zakaj rekreativni tekači posežejo po dopingu?
28. 10. 2016 12.30
Po teh sredstvih posegajo tisti, ki rekreacijo uporabljajo za samopotrjevanje, dviganje šibke samopodobe, da zadostijo svoji tekmovalnosti. Mislijo, da si na ta način pridobivajo ugled. To počnejo tiho, prikrito, da se lahko pokažejo pred ostalimi. V resnici pa goljufajo samega sebe.
Nad maščobo z maščobami? Tako v boju s kilogrami narekuje LCHF dieta
24. 10. 2016 06.30
"Ljudje smo bitja, ustvarjena za gibanje. Vendar ne moremo prekolesariti, prehoditi ali preteči toliko, kolikor lahko pojemo. Izguba telesne teže se začne na krožniku in ne v telovadnici," pravi specializant interne medicine Dušan Colarić. Z LCHF načinom prehranjevanja, po katerem zaužijemo več maščobe, izogibamo pa se sladkorju in ogljikovim hidratom, je izgubil 15 kilogramov.
'Za Slovence, ki izgubijo službo, je običajno značilen občutek krivde ali silna jeza'
18. 10. 2016 09.00
Živimo v času, ko delavci čez noč ostanejo brez zaposlitve, ko je vse več negotovih oblik zaposlitve. Stalno iskanje službe in boj za preživetje vodi do permanentne stresne situacije. Kaj ta povzroči našemu telesu in psihi? "Ko iskalec neha biti aktiven, ko postane cinik, ko se zapre v svoj svet in je vse nesmiselno, je korak do dna ali brezizhodne depresije zelo kratek," pravi naša sogovornica Dodič Fikfakova.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Zaradi pomanjkanja določenih krvnih skupin poziv k darovanju krvi
17. 08. 2016 20.16
Več prometnih nesreč, več operacij, a manj darovalcev krvi. Posledica je pomanjkanje določenih krvnih skupin. V Zavodu za transfuzijsko analizo Ljubljana so zato pozvali k darovanju krvi. Trenutno so na kritični meji vse skupine RH negativne ter A in 0 pozitivna.
Drastične diete zagotavljajo manj kilogramov, a večji delež maščobe
23. 07. 2016 08.28
"Čim bolj je drastična dieta, bolj telo varčuje z vneseno energijo in dejansko hujšanje se upočasni," opozarja Matej Gregorič z NIJZ. Pri takem hujšanju pretežno izgubimo vodo - ta namreč predstavlja dve tretjini teže telesa odraslega človeka - in mišično maso, medtem ko črpanje energije iz maščevja poteka počasneje.
Prehranska dieta, dodatki ali sonce? Kateri so najboljši viri sončnega vitamina?
12. 07. 2016 06.30
Da nam počitnice dobro denejo, ni nobena skrivnost. Se spomnite, kako ste nazadnje prišli z dopusta na morju, in se počutili in (po opazkah sodelavcev in prijateljev sodeč) bili videti odlično? Ne gre le za to, da ste si odpočili od dela, dobro vam je del tudi vitamin D, ki ste ga dobili s soncem. Tega pa lahko dobite zadosti tudi, ko ste doma, pa s hrano in dodatki. A previdno!
Končno rešitev za kadilce
26. 06. 2016 08.00
Kajenje je že stoletja stara razvada, ki pa za naše telo predstavlja eno največjih tveganj. Vsi smo sprejeli kajenje kot škodljivo navado, tako kadilci kot nekadilci, vendar ne v zadostni meri. Po navedbah nekaterih strokovnjakov, naj bi namreč vsaka škatlica cigaret, skrajšala življenje za 3 ure in pol.
Margarina, mleko, brezglutenska dieta ... Resnica o neresnicah o (pre)hrani
31. 05. 2016 06.30
Ghee maslo, margarina, kravje mleko, brezglutenska dieta ... V poplavi informacij o hrani je včasih težko razločiti, kaj je res in kaj ne. Mnogim živilom, ki so se na našem trgu pojavila v zadnjem času, pripisujejo neverjetne učinkovine, vendar to ni nujno res. O prehrani smo se pogovarjali z dr. Špelo Može Bornšek, ki je pojasnila marsikatero (zmotno) prepričanje.
Napadi name so tudi napadi na verodostojnost svetovnega tenisa, o obtožbah glede dopinga meni Nadal
21. 05. 2016 15.32
Španski teniški šampion Rafael Nadal se je odzval na obtožbe o dopingu, ki jih je v javnost poslala nekdanja francoska ministrica Roselyne Bachelot. Majorčan tega ne dojema le kot osebni napad, temveč tudi kot napad na verodostojnost tenisa nasploh.
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
17. 05. 2016 08.23
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
Ekskluzivna formula, ki je spremenila milijone življenj, od sedaj dostopna tudi vam!
17. 05. 2016 07.20
Debelost danes predstavlja eno od najresnejših in najbolj razširjenih bolezni modernega načina življenja. Prekomerna teža je zelo resen problem in pogosto vzrok za razne bolezni, ki imajo lahko usodne posledice.
To izjemno pomaga pri hujšanju, pa tega večina ne ve!
21. 04. 2016 15.41
Uživanje rjave alge izjemno pomaga pri hujšanju, so ugotovili znanstveniki. Ker neposredno vpliva na hormon, ki razgrajuje odvečno maščobo v telesu. Pospeši njegovo delovanje. Rjavo algo bi lahko uživali kot hrano. Lahko pa jo zaužijete v obliki prehranskega dopolnila Slimcut DIETSTAR.
51-letni francoski 'mesar', ki je pacientom ruval zdrave zobe, sedel na sodno klop
08. 03. 2016 14.28
V Franciji se je pričelo sojenje zoper 51-letnega zobozdravnika, ki je v svoji ambulanti na podeželju trpinčil svoje paciente. Pulil jim je zdrave zobe, tudi po osem zob naenkrat. Nekaterim je lomil čeljusti, pri delu pa je močno pretiraval z anestetiki.
Prehranjevalne navade Slovencev: izpuščanje zajtrkov in malic, prepozna kosila in premajhno število obrokov
02. 03. 2016 06.30
54,6 odstotka odraslih Slovencev ima prekomerno telesno težo, 40,2 odstotka je premalo telesno aktivnih. Le polovica od nas redno zajtrkuje, le tretjina dopoldne malica, večina užije kosilo pozno popoldne, število obrokov hrane prek dneva pa je premajhno. Nepravilno prehranjevanje, premalo gibanja in stres pa močno vplivajo na naše zdravje.
Španija potrdila prvi primer okužbe z virusom Zika pri nosečnici
04. 02. 2016 07.25
Španija je potrdila prvi primer okužbe z virusom Zika pri nosečnici, ki se je nedavno vrnila s potovanja po Kolumbiji. Gre za prvi tovrsten primer v Evropi. Brazilska predsednica pa je napovedala vojno komarjem, ki so glavni krivci za širjenje virusa. Iztrebiti jih bo poskušalo na tisoče vojakov in državnih uslužbencev.
Začenja se najbolj kosmat mesec v letu. Boste podprli movember in si pustili rasti brke?
02. 11. 2015 15.08
Za rakom prostate letno umre 360 Slovencev, zboli jih 1200. Mesec osveščanja o tej bolezni se imenuje movember, namenjen pa je spodbujanju moških, da si v novembru pustijo rasti brke in s tem pripomorejo k informiranju o raku prostate, sicer najbolj smrtonosnem raku med slovenskimi moškimi.
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
21. 10. 2015 06.30
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
30. 09. 2015 06.30
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
Grki od svoje vlade zahtevajo, da sprejme dogovor. Varufakis svari, da je grška nesreča nevarno blizu
18. 06. 2015 11.38
Finančni ministri držav v območju evra v Luksemburgu niso dosegli dogovora z Grčijo o reformah v zameno za nadaljnjo finančno pomoč. Dogovor je še vedno mogoče doseči in podaljšati ta program, a na potezi je Grčija, je poudaril šef evroskupine Jeroen Dijsselbloem.
Tako vsakdanja, pa še vedno tabu tema
29. 05. 2015 14.01
Vsak dan ima več kot 800 milijonov žensk starih med 15 in 49 let 'tiste dni v mesecu'. Kljub temu pa je menstruacija še vedno tabu tema. O tem se pač ne govori, v mnogih kulturah niti znotraj družine, ali med prijateljicami.
Dva razloga, da se naše spanje in posledično tudi zdravje slabšata
20. 04. 2015 06.30
Čez dan smo zaprti v pisarnah in imamo premalo dnevne svetlobe, ponoči pa smo pred napravami, ki oddajajo preveč škodljive svetlobe. To sta glavna razloga, da se naši spalni vzorci spreminjajo na slabše, kar vpliva tudi na pojav mnogih bolezni.
Mraz na silvestrovo: nikar se ne 'grejte' z alkoholom, lahko se konča tragično
30. 12. 2014 13.20
Leto se bo poslovilo s hudim mrazom, ki bo zaznamoval tudi številne zabave na prostem. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da je lahko še posebej nevarno pretirano pitje alkohola, saj ta vpliva na zaznavanje mraza.
Jamieson naravna prehranska dopolnila
08. 12. 2014 06.03
V hladnih zimskih dneh je treba okrepiti imunski sistem, da se izognete neprijetnim sezonskim boleznim. A kako? Vzemite si čas zase - za zdravilno sprostitev in krepčilno prehrano ter z Jamieson naravnimi prehranskimi dopolnili zgradite trden obrambni zid pred virusi.
9 dejstev o erekciji
17. 11. 2014 06.30
O moškem spolnem organu se je pisalo že marsikaj. Kaj pa je z erekcijo? Tudi ta ima svoje skrivnosti. Preberite si devet dejstev, med katerimi boste izvedeli tudi, kaj storiti za boljšo erekcijo in kaj poveča moški spolni organ.
Wolfsburgov Brazilec verjame, da se bo po kapi vrnil med profesionalce
21. 10. 2014 18.09
Branilec nemškega nogometnega prvoligaša Felipe Lopes že nekaj časa ne igra nogometa, saj je je julija med ogledom tekme svetovnega prvenstva pred televizijskim zaslonom doživel manjšo kap, 27-letnik pa verjame, da se bo vrnil v svet profesionalnega nogometa.
'Svetu smo dokazali, da so motor te države ljudje'
06. 04. 2014 09.37
Več kot sedem milijonov Afganistancev je oddalo svoj glas na predsedniških volitvah. Volitve je spremljalo tudi nasilje, a hujšega prelivanja krvi ni bilo, kar so afganistanski in svetovni politiki že označili kot velik uspeh. Volilna komisija je prejela 1269 pritožb o volilnih prevarah in nepravilnostih.