pred spanjem

Cormier o velikih rivalstvih: Zmaga nad Miočićem največja v karieri, z Jonesom na osebni ravni
05. 04. 2020 09.22
Impresivno kariero nekdanjega svetovnega UFC prvaka Daniela Cormierja so zaznamovale prave MMA klasike, med katerimi najdemo tudi dve veliki rivalstvi. Prvega z zloglasnim Jonom Jonesom v poltežki in drugega s Stipetom Miočićem v težki kategoriji.

Vodnik za preživetje mladine v času samoizolacije
29. 03. 2020 07.12
Tako kot odrasli se tudi mladi lahko te dni zaradi na glavo postavljenih dnevnih rutin počutijo utesnjene, brezvoljne, razdražljive ali celo nasilne. Ša pogosteje pa se lahko zgodi, da bodo zaradi napetih odnosov za štirimi stenami tarče nasilja. V zavodu Mladi zmaji so pripravili nekaj nasvetov za lažje preživljanje teh dni in koristne številke, kam se obrniti, če bo situacija vendarle prezahtevna.

'Izolacija nam razkriva, kakšni so v resnici naši odnosi, in pred tem ne moremo zbežati'
22. 03. 2020 07.00
Trenutno dogajanje je podobno resničnostnemu šovu, le da smo naenkrat tudi samo postali igralci, je malce karikirano opisala trenutno stanje družbe družinska terapevtka Anja Kovačič. Gre za nedvomno naporno obdobje, ki bo za marsikateri par prelomno v življenju. Tam, kjer so bile težave že prej, se bodo te lahko še poglobile. Lahko pa ta čas izkoristimo za delo na naših odnosih. Treba se je zavedati, da na zunanje okoliščine ne moremo vplivati, lahko pa vplivamo na to, kar se dogaja znotraj nas.

'Nobena medalja mi ni dala tistega, kar ti da otrok, ki te objame in nasmeje'
07. 03. 2020 07.00
Z nekdanjo vrhunsko športnico in eno najbolj prepoznavnih biatlonk Tadejo Brankovič smo se pred dnevom žena pogovarjali o ženskah v športu in o tem, kako je ljubezen do 'puške' zamenjala ljubezen do otrok. "Nobena medalja mi ni dala tistega, kar ti da otrok, ki te objame in nasmeje. To je tisto, za kar je vredno živeti," pravi mati samohranilka, ki je v svoji športni karieri med drugim osvojila dve drugi in štiri tretja mesta v svetovnem pokalu.

Kava in konoplja – zakaj združiti kofein in CBD?
09. 03. 2020 00.01
Kava s CBD-jem, čudovita inovacija sodobnega časa, ki ob zmernem uživanju zagotavlja koncentracijo, energijo, telesno, čustveno in kognitivno ravnovesje ter vitalnost.

Francoska vlada z ofenzivo proti stenicam v Parizu
21. 02. 2020 17.05
Parižani se soočajo s posteljnimi stenicami, zato se je francoska vlada odločila, da se spoprime z njimi. Stenice so se med drugim naselile v domove in hotele. V Sloveniji še nekaj let nazaj teh žuželk ni bilo, zdaj se znova pojavljajo.

Tudi brez uporabe maskare imate lahko dolge in temne trepalnice
20. 02. 2020 00.01
Si tudi vi želite dolgih in lepih trepalnic, brez da bi podlegli umetnim trendom? Naloga trepalnic ni le estetska, a vseeno so trepalnice pri damah v ospredju predvsem zaradi tega. Za vas imamo nekaj nasvetov, kako naravno do lepih, zdravih in gostih trepalnic, da bo vaš pogled še posebno zapeljiv, za kar pa ne boste porabile preveč časa.

Življenje otrok Michaela Jacksona leto dni po pretresljivem dokumentarcu
14. 02. 2020 10.38
Eno leto po odmevni dokumentarni seriji o življenju pevske legende Michaela Jacksona se življenje tudi za njegovo družino vrača v normalne tirnice. Začetni šok po izdaji dokumentarca, ki je razkril grozljive podrobnosti pevčevih dejanj, se je polegel, otroci ter pevčevi bližnji pa so povezani kot še nikoli prej.

Loco Shark – Najbolj zanesljiva spletna trgovina po ocenah kupcev!
18. 02. 2020 00.01
V našem projektu ocenjevanja različnih spletnih trgovcev smo se tokrat lotili ocenjevanja mednarodne spletne trgovine Loco Shark, ki že nekaj časa obratuje tudi v Sloveniji. Pri ocenjevanju upoštevamo par glavnih značilnosti kot so zanimivost artiklov, garancijski roki, podpora v lokalnem jeziku in tisto najpomembnejše – mnenje uporabnikov.

Justin Bieber prvič o svojih borbah: odvisnost, bolezen in težave z duševnim zdravjem
04. 02. 2020 09.48
Justin počasi odstira zaveso in oboževalce spušča v svoje življenje, polno bojev z odvisnostjo, boleznimi ter težavami z duševnim zdravjem. V dokumentarnih serijah, objavljenih na portalu YouTube, razkriva do zdaj še neobjavljena dejstva.

Tudi brez uporabe maskare lahko imate dolge in temne trepalnice
10. 01. 2020 08.13
Si tudi vi želite dolgih in lepih trepalnic, brez da bi podlegli umetnim trendom? Naloga trepalnic ni le estetska, a vseeno so trepalnice pri damah v ospredju predvsem zaradi tega. Za vas imamo nekaj nasvetov, kako naravno do lepih, zdravih in gostih trepalnic, da bo vaš pogled še posebno zapeljiv, za kar pa ne boste porabile preveč časa.

BLOG: Hrana za izboljšanje spanca
05. 01. 2020 14.33
Večina ljudi verjame, da prehranjevanje pred spanjem lahko upočasni metabolizem in onemogoča dober spanec. Moje mnenje pa je, da je za dober spanec nujna le boljša izbira hrane. Potrebe po spanju se lahko razlikujejo od osebe do osebe, toda spanec, krajši od sedmih ur, je po mojem mnenju škodljiv za zdravje.

Očarajte s pogledom kot Gaja Prestor
08. 11. 2019 00.01
Si tudi vi želite dolgih in lepih trepalnic, brez da bi podlegli umetnim trendom?

Prekomerna uporaba digitalnih tehnologij lahko vodi v zasvojenost
29. 10. 2019 16.02
Ob mesecu preprečevanja zasvojenosti Nacionalni inštitut za javno zdravje opozarja, da redna uporaba sodobnih digitalnih tehnologij vpliva na navade in način življenja odraslih ter mladostnikov. Po podatkih mednarodne raziskave je več kot polovica mladostnikov vsaj enkrat na dan v spletnem stiku s svojimi prijatelji.

S 16-urnim postom ohranjata vitko postavo
22. 10. 2019 09.44
Številne zvezdnice prisegajo na lepotne tretmaje, za katere morajo odšteti veliko denarja. Igralki Jennifer Aniston in Reese Witherspoon ne sodita mednje. Blondinki namreč stavita na 16-urni post, telovadbo in zdrave napitke.

Dokončnih odločitev o ukinitvi premika ure še ni, konec tedna bomo spali uro dlje
21. 10. 2019 11.57
Kljub temu, da je Evropska komisija lansko leto napovedala, da bomo v Evropski uniji letos zadnjič premaknili ure, se za zdaj ni spremenili nič. Tudi ta konec tedna bomo namreč spali eno uro dlje, saj odločitev o prenehanju premikanja ure še ni bila sprejeta - na ravni EU zadeva, vsaj za zdaj, miruje.

Steklene ampulce z zakladom za vašo kožo
18. 10. 2019 08.05
Medicinska kozmetika Eubos je tržišču predstavila nove izdelke, ki v sekundi naredijo spremembo na vaši koži. Ne, ne bodo vam odvzele let, bodo pa vaši koži omogočile, da se bo nahranila, obnovila in zasijala v vsej svoji lepoti.

Lepotni triki Victorie Beckham: rdeče vino in tekila
09. 10. 2019 08.00
Modna diva Victoria Beckham je bila pred kratkim gostja pogovorne oddaje, v kateri je med drugim odgovarjala na vprašanja o ohranjanju mladostnega videza in zdrave kože. S svojim odgovorom je najverjetneje marsikoga presenetila.

Posteljne stenice: nočno grizljanje, ki ni prav nič prijetno
05. 10. 2019 07.00
Spanec je boljši kot žganec, pravi ljudska modrost. A dragocen spanec lahko zmoti marsikaj – morda so to neustrezni pogoji v spalnici, morda pa nadležno brenčanje komarja. Kar pa lahko mirno noč v postelji dodobra zagreni, so posteljne stenice.

Dober tek z vodo
03. 10. 2019 00.01
Ogrevanje in regeneracija

Ice-T odločno zagovarjal ženo, ki še vedno doji
27. 09. 2019 11.37
Žena glasbenika in igralca Ice-T-ja Coco Austin svojo štiriletno hčerko Chanel še vedno doji. To je zelo ponosno zapisala na Instagramu, a zvrstilo se je kar nekaj negativnih komentarjev, zato se je oglasil tudi njen soprog.

Nega kože po 30. letu: gube niso edina težava
24. 09. 2019 00.01
Ste tudi vi mislili, da vam bo pomagala že prva krema proti gubam, ki ste jo kupili? Tako menijo mnoge ženske, ko dopolnijo 30 let, a se velikokrat ne zavedajo, da se v teh letih zaradi hormonskih sprememb začne koža na obrazu močno spreminjati.

Ker jo je tlačila nočna mora, je pojedla zaročni prstan
15. 09. 2019 11.56
29-letni Jenni Evans se je pripetila res nenavadna stvar, ki je presenetila tudi zdravnike. Med spanjem jo je tlačila nočna mora, in da bi pred zlikovci v sanjah rešila zaročni prstan, ga je pogoltnila. A ne le v sanjah, tudi zares – odstraniti so ji ga morali v bolnišnici pod anestezijo.

O smrti 20-letnega igralca spregovorili tudi njegova mama in sestra
21. 07. 2019 12.42
Nedavno smo pisali o tragični smrti igralca Camerona Boycea, ki je zaradi epileptičnega napada umrl med spanjem. Oče pokojnega se je že zahvalil za vso podporo, sedaj pa sta se oglasili tudi njegova mama Libby in sestra Maya.

'Slovenija je izgubila izjemnega alpinista'
16. 07. 2019 20.36
Smrt mladega alpinista Janez Svoljška, ki je umrl med alpinistično odpravo na Tahu Rutum, šest tisoč metrov visoko goro v v Pakistanu, je slovenski alpinistični svet ovila v črnino.

Na odpravi v Pakistanu umrl slovenski vrhunski alpinist Janez Svoljšak
15. 07. 2019 20.16
Na alpinistični odpravi na šesttisočak Tahu Rutum v Karakorumu v Pakistanu je v baznem taboru umrl 25-letni slovenski vrhunski alpinist Janez Svoljšak iz Škofje Loke, sicer član AO PD Kranj, so sporočili iz Planinske zveze Slovenije.

'Bratranec je padel name, zadeli so ga. Jaz nisem čutil, da bi me, nič ni bolelo'
10. 07. 2019 17.39
Mevludin Orić je priča genocida v Srebrenici. Leta 1995 je po čudežu preživel streljanje iz orožja srbske vojske in postal živi dokaz za grozote, ki so se dogajale tistega vročega julija. Njegova zgodba je zgodba o smrti, preživetju in notranji moči, da kljub vsakodnevnim nočnim moram najde razlog za to, da vsako jutro vstane.

20-letni igralec umrl v spanju
08. 07. 2019 14.11
V filmskem svetu je odjeknila tragična novica – v spanju je umrl 20-letni Cameron Boyce, ki je veljal za veliko vzhajajočo filmsko zvezdo. Njegova smrt naj bi bila posledica epileptičnega napada.

Najboljši nasveti za daljše in gostejše trepalnice
07. 07. 2019 00.01
Imate tudi vi kratke in tanke trepalnice? Zjutraj pa pri ličenju porabite vsaj 20 minut, da izgledajo približno zadovoljivo pa čeprav že izumetničeno, ker ste vsaj 4x nanesli maskaro?

BLOG: Zakaj naše telo potrebuje magnezij?
23. 06. 2019 10.41
Pomanjkanje magnezija je povezano s številnimi zdravstvenimi stanji, kot so bolezni srca, migrene, inzulinska rezistenca, sladkorna bolezen tipa 2, Alzheimerjeva bolezen in hiperaktivnostna motnja. Magnezij je naravno prisoten v mnogih živilih, dobri viri pa so oreški, polnozrnata žita, stročnice in zelena zelenjava, pa tudi krompir.