sadja
Kaj jedo slovenski študenti? Njihov jedilnik vsebuje preveč maščob in soli
22. 03. 2018 14.07
Slovenski študenti se prehranjujejo nezdravo, je pokazala raziskava. Njihovi obroki vsebujejo preveč maščob in soli ter premalo zelenjave. Problem pa ni le, kaj jedo, ampak tudi kdaj in kako pogosto jedo. Odgovornost za nezdravo prehrano je tako na gostincih kot tudi študentih. Zato si različne institucije prizadevajo, da bi njihove slabe navade spremenili.
Okrepite svoj imunski sistem, ker nas ščiti pred prehladi in tudi težkimi boleznimi
05. 03. 2018 07.58
Zboli se v trenutku padca imunskega sistema in ne izpostavljenosti virusu. Zaradi pogostega pomanjkanja hranil v sezonski prehrani, je zaželeno pomagati obrambnemu mehanizmu našega telesa.
Gašper (MasterChef): 'Od MasterChefa pričakujem zmago'
09. 03. 2018 08.29
33-letni Gašper Kramar, ki prihaja iz Ljubljane, je po poklicu frizer, njegova strast pa je kuhanje. Pri kuhi se najraje drži preverjenih receptov, njegova zadnja kuharska pogruntavščina pa so jajca po benediktinsko.
Cerar: Rast BDP dokazuje, da smo na pravi poti, a previdni moramo biti, kako trošimo denar
28. 02. 2018 11.10
BDP v Sloveniji se je lani po prvih ocenah statističnega urada realno okrepil za pet odstotkov, potem ko je bila gospodarska rast v 2016 pri 3,1 odstotka. Februarja je inflacija v Sloveniji na medletni ravni dosegla 1,2 odstotka, medtem ko so se cene življenjskih potrebščin v primerjavi z januarjem zvišale za 0,7 odstotka.
Tudi zvezdnice trpijo zaradi videza kože!
27. 02. 2018 06.26
Razkrivamo, kako zvezdnice, ki slovijo kot največje lepotice, bijejo vsakodnevne bitke z nečisto kožo. Kljub slavi, denarju in najboljši zdravniški oskrbi uporabljajo precej nenavadne tehnike. Nad nekaterimi boste naravnost presenečeni!
Slovenci radi in pogosto pijemo čaj. Pa res vemo, kaj pijemo?
24. 02. 2018 07.11
Čaj je – takoj za vodo – druga najbolj razširjena pijača na svetu. Največ ga porabijo Angleži – v povprečju več kot dva kilograma na leto. Tudi Slovenci radi in pogosto pijemo čaj. Pa res vemo, kaj pijemo? Le redki v resnici preberejo deklaracije, ki razkrijejo, da večina sadnih čajev vsebuje bore malo na embalaži s slikami in imenom obljubljenega sadja in veliko arom.
Z močjo narave nad viruse in prehlade
24. 02. 2018 07.28
Ste že naveličani zime in komaj čakate na pomlad? Vas napadajo virusi in bakterije, zdravila iz oglasnih blokov pa ne pomagajo? Boste še naprej stranka farmaciji ali je morda čas, da poiščete naravne rešitve? Razkrivamo vam odgovor, ki ga iščete.
V sadnih čajih sadja pogosto le za vzorec
23. 02. 2018 07.00
V zimskih mesecih se radi pogrejemo s čajem. Še posebej priljubljeni so sadni čaji, izbire pa je v trgovinah res veliko. A koliko sadja je v resnici v njih? Kot ugotovlja 24UR Inšpektor, običajno ne prav veliko. Oziroma v mnogih primerih je borovnic, češenj, jabolk, malin, ki nam jih obljubljajo imena čajev in slike na embalaži, v resnici zelo malo ali celo zgolj za vzorec.
Raziskovalci odkrili povezavo med ultra predelano hrano in nastankom rakavih bolezni
15. 02. 2018 12.14
Francoski raziskovalci z novo študijo opozarjajo na povezavo med industrijsko visoko predelanimi živili in nastankom raka. Med visoko predelana živila uvrščajo pecivo, čokolado, sladke pijače, slane prigrizke, kruh in piščančje medaljone. Kritiki pa trdijo, da bolezni niso povezane samo z nezdravo hrano.
Aaaaaačiiih! Spet se me nekaj loteva!
08. 02. 2018 06.00
Iz nosa se nam cedi, grlo nas vedno bolj peče, nadležen dražeč kašelj pa kar ne mine. Se tudi vam to zdi kot slab začetek vsakoletne zimske pravljice? Naše telo je spet postavljeno pred izziv zaradi prehladnih obolenj, pred katerimi v zimskem in zgodnjem spomladanskem obdobju nikakor nismo varni. Statistika pravi, da v življenju prebolimo približno 200 prehladov, v povprečju od 2 do 5 na leto, otroci celo do 10 na leto.
Prismojeni profesorji bluesa v studiu: Pričakujte še bolj 'prismojen' album, kot je bil prvi!
07. 02. 2018 10.06
Prismojeni profesorji bluesa so si v eni izmed stanovnjaskih hiš v Stični postavili svoj "DIY" studio, v katerem so posneli novi studijski album. Hkrati se pripravljajo na največji samostojni koncert v karieri, mi pa smo jih "zmotili" medtem, ko dodajajo zadnje pike zvočni podobi albuma.
Vodnik Janeza Usenika: Kako spremljati Super Bowl LII
04. 02. 2018 15.00
V Minneapolisu se bo razpletel športni dogodek leta za ZDA. Finale lige NFL ameriškega nogometa je vedno trenutek, kjer se spopadejo milijarde dolarjev, pomerijo se najbogatejše ekipe na planetu, odvrtijo se najdražje reklame v zgodovini televizije. Za večino Evropejcev pa je to tista stvar, ki se zgodi med spanjem. Tukaj so navodila kako ostati buden.
BLOG: S hrano do zdravih zob
04. 02. 2018 06.30
Sladkor, citrusi, gazirane pijače, suho sadje ... ste kdaj pomislili, da lahko s prehrano vplivate na zdravje vaših zob? Morda si redno ščetkate zobe, jih izpirate z ustno vodico, uporabljate zobno nitko in obiščete svojega zobozdravnika dvakrat na leto, a na žalost to še vedno ni nujno zagotovilo, da so vaši zobje zdravi.
5 naravnih načinov, kako se soočiti s stresom
01. 02. 2018 07.35
V današnjem tempu življenja smo vsakodnevno izpostavljeni različnim stresnim situacijam in na nas je, kako se s temi situacijami soočamo.
Temperature so res prijetne, a precej previsoke za januar. Bo v kratkem še kaj snega?
24. 01. 2018 08.07
Trenutne januarske temperature so precej nad povprečjem. Milih zim se bomo morali navaditi, a problem nastane, ker se začnejo prehitro razvijati, nato pa sledi prodor hladnega zraka in pozeba, opozarja klimatologinja Lučka Kajfež Bogataj. V zraku je že cvetni prah leske in jelše.
Vegani: ozaveščena manjšina, ki obožuje živali, naravo, ali modna muha?
16. 01. 2018 14.12
To je filozofija, življenjski slog, ne le prehrana brez mesa, rib, mleka, jajc, medu, pravijo vegani, ki to najpogosteje postanejo prav zaradi etike do živali, okolja, bolj zdravega načina življenja. Vegani bi radi konec mesojedstva, kar je za mesojedce smešno, celo sprevrženo. Prepričani so, da so vegetarijanci in vegani zaradi svoje prehrane anemični.
Mojca je izgubila 12 cm v štirih mesecih! Kako ji je uspelo?
11. 01. 2018 07.33
Sedemintridesetletna Mojca iz Kopra se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha. To je močno vplivalo na njeno samozavest in sproščenost v odnosih z drugimi. Zdaj se počuti kot prerojena, saj je v samo štirih mesecih izgubila kar 12 centimetrov obsega okoli pasu, zmanjšal pa se ji je tudi obseg stegen.
Pri uživanju arašidov, oreščkov, pistacij, suhega sadja … bodite pozorni na plesen in aflatoksine, ki so rakotvorni
08. 01. 2018 10.24
Pri uživanju živil, kot so arašidi, indijski oreščki, pistacije, lešniki, suho sadje … bodite pozorni na pojav plesni in tvorbo aflatoksinov, ki so med drugim tudi rakotvorni. Z aflatoksini onesnažene lupine oreščkov vidimo kot sive ali črne pege znotraj lupine. Tveganja za zdravje so povečana tudi pri dotiku s kožo in vdihavanju onesnaženega zraka pri delu s plesnimi okuženo hrano in krmo.
Cene življenjskih potrebščin so se v letu 2017 zvišale, najbolj cene hrane in naftnih derivatov
29. 12. 2017 13.19
Cene življenjskih potrebščin v Sloveniji so se v letošnjem letu zvišale za 1,7 odstotka. S tem je bila inflacija močno nad lansko, ki je bila pri 0,5 odstotka. Najbolj so se zvišale cene hrane in naftnih derivatov, je sporočil državni statistični urad.
Oh, ti prazniki! 'Januarja bo vse drugače', si obljubimo, nato pa pojemo še en kos
23. 12. 2017 06.30
Si predstavljate, da bi na božični večerji zmanjkalo hrane? Za vsak primer pripravimo veliko več in posledično tudi pojemo več. Ko smo izpostavljeni hrani, njenemu vonju in klepetu, hitro posežemo še po dodatnem kosu, čeprav nismo več lačni. Potem pa običajno sledijo občutki sitosti, napenjanja in obžalovanja … Kako torej preprečiti praznično prenajedanje?
VIDEO: Katastrofalni požari uničili pridelek avokada, ki v ameriško blagajno letno prinese 340 milijonov evrov
09. 12. 2017 10.38
Več požarov, ki divjajo po Kaliforniji, je zahtevalo že najmanj eno smrtno žrtev, med gašenjem so bili ranjeni trije gasilci. Strokovnjaki opozarjajo, da bo imela naravna katastrofa tudi hud udarec za kmetijstvo, saj je ogromno nasadov avokada, ki predstavlja pomembno gospodarsko panogo v ZDA, povsem uničenih.
Dobavitelj banan Izet Rastoder kupil nekoč prestižni, danes pa propadajoči tivolski hotel Bellevue
05. 12. 2017 19.03
Nekoč ugledni in prestižni hotel Bellevue na elitni lokaciji v ljubljanskem parku Tivoli ima novega lastnika - od Jordancev ga kupil poslovnež Izet Rastoder, največji uvoznik eksotičnega sadja pri nas. Stavba, ki že leta žalostno propada, je zamenjala že nekaj lastnikov, napovedi o tem, da bodo obudili butični hotel s petimi zvezdicami, pa se nikoli niso uresničile.
FOTO: Pridne otroke v Ljubljani obdaril prvi od treh dobrih mož
05. 12. 2017 18.30
V soju luči in na saneh ter v spremstvu parkljev in angelov, je v Ljubljano prispel prvi od treh decembrskih dobrotnikov - sveti Miklavž. Priljubljeni decembrski svetnik po izročilu na predvečer pred svojim godom obdaruje predvsem pridne otroke, poredni pa prejmejo šibo.
VIDEO: Pod bananami skrivali skoraj šest ton kokaina, vrednega 210 milijonov evrov
05. 12. 2017 16.15
Španske oblasti so v kontejnerju v pristanišču Algesiras v Andaluziji, v katerem bi morale biti banane, odkrile kokain. In to skoraj šest ton visokokakovostnega kokaina, ki bi ga na trgu lahko prodali za okoli 210 milijonov evrov.
Dodatki za višanje odpornosti. Jih res potrebujemo?
01. 12. 2017 06.30
V želji, da bi bili zdravi, kupujemo prehranska dopolnila, vitamine, minerale, šumeče tablete, takšne in drugačne kapsule, preparate, praške ... Za vse te dodatke, med katerimi nekateri niso poceni, smo pripravljeni tudi globoko seči v denarnico. Pa vendar: jih res potrebujemo? In ali si lahko z nekritičnim jemanjem in pretiravanjem celo škodimo?
BLOG: Kako prepoznati znake, da vaše telo potrebuje več vitamina C?
26. 11. 2017 06.30
V teh dneh se veliko ljudi bori s prehladom, nahodom in celo vročino, zato sem sklenil pisati o vsem dobro znanem vitaminu C, ki "dviguje" imunski sistem. Ker to ni vitamin, ki bi ga naše telo proizvajalo samo, ga lahko začne primanjkovati. V telo ga vnesemo z veliko sveže, lokalno pridelane zelenjave in sadja.
FOTO: Simon Eržen že razmišlja o novih kolesarskih podvigih: 'Ko mi rečejo, da sem nor, vem, da sem na pravi poti'
22. 11. 2017 06.30
Vročina, vlaga, onesnažen zrak, nevarne ceste, celo zgodbe o turistih, ki izginjajo ... nič od tega ni odvrnilo Mariborčana Simona Eržena od kolesarjenja po azijski diagonali. Najtežje je bilo v Laosu, priznava, zaradi neskončnih ravnih cest, ki so v vročini migetale v daljavi. Napori so fizični in psihični, a Simon že razmišlja o novih podvigih. Naslednja diagonala bo jugoslovanska.
Aprilska pozeba povzročila za 47 milijonov evrov škode
21. 11. 2017 12.35
Stoletna pozeba, ki je Slovenijo prizadela že drugo leto zapored, je povzročila za slabih 47 milijonov evrov škode. Največ škode je bilo v trajnih nasadih, vlada pa je zaradi škode sprejela poseben interventni zakon.
Končno se spreminja zavest: v javne zavode se vrača slovenska hrana, otroci znova zajtrkujejo
17. 11. 2017 06.30
Kruh, maslo, med, mleko in jabolka so na krožnikih naših otrok že sedmo leto zapored. Toliko časa namreč v vrtcih in šolah poteka projekt Tradicionalni slovenski zajtrk. To je projekt, ki je že obrodil prve pozitivne rezultate, žal pa ni šlo vedno vse kot po maslu in je bilo kdaj treba ugrizniti tudi v kislo jabolko.
Kourtney razkriva svojo strogo dieto: čemu vse se je treba odpovedati za takšno postavo?
15. 11. 2017 06.30
Nič sadja, ogljikovih hidratov (vse stročnice in žitarice so prepovedane), glutena in mlečnih izdelkov ter vsaj en dan v tednu biti povsem brez hrane - to je "preprost" recept za sanjsko postavo vroče Kourtney Kardashian. "Ne bom olepševala zadev, zelo je težko. Vem tudi, da moram v življenju uživati, zato se prekršim, če gre za počitnice ali posebne priložnosti," pravi 38-letnica.