sadja
So vodne pipe, elektronske cigarete in 'vejpi' le trojanski konj?
04. 11. 2016 07.22
Med mladimi je vse bolj priljubljeno kajenje elektronskih cigaret, vejpov in vodnih pip. Ti izdelki se reklamirajo kot manj škodljive oblike kajenja in celo kot pripomoček za odvajanje od kajenja. Toda vdihavanje kakršne koli snovi, razen čistega zraka, predstavlja tveganje za zdravje, so jasni strokovnjaki. Zato pozdravljajo novo zakonodajo, ki bo tudi te izdelke izenačila s tobačnimi.
Nad možgansko kap, ki jo letno doživi 4000 Slovencev, z gibanjem, zdravo hrano in rednimi kontrolami
29. 10. 2016 08.14
Za preprečevanje možganske kapi in posledic sta zelo pomembni preventiva, prepoznavanje znakov kapi ter hitro in pravilno ukrepanje, s čimer lahko zmanjšamo posledično invalidnost in umrljivost.
Letna inflacija najvišja po juniju 2014, k rasti cen največ prispevale višje cene hrane
28. 10. 2016 11.41
Oktobra so se cene življenjskih potrebščin v Sloveniji na mesečni ravni zvišale za 0,5 odstotka, na letni pa za 0,6 odstotka. K letni rasti cen so največ prispevale višje cene hrane, k mesečni inflaciji pa v glavnem sezonska menjava obleke in obutve. Letna inflacija je najvišja po juniju 2014.
Nad maščobo z maščobami? Tako v boju s kilogrami narekuje LCHF dieta
24. 10. 2016 06.30
"Ljudje smo bitja, ustvarjena za gibanje. Vendar ne moremo prekolesariti, prehoditi ali preteči toliko, kolikor lahko pojemo. Izguba telesne teže se začne na krožniku in ne v telovadnici," pravi specializant interne medicine Dušan Colarić. Z LCHF načinom prehranjevanja, po katerem zaužijemo več maščobe, izogibamo pa se sladkorju in ogljikovim hidratom, je izgubil 15 kilogramov.
Po zaslugi te fotografije je čez noč postal slaven
20. 10. 2016 11.42
Ko je fotografinja Jiah Ali na svojem Instagram profilu objavila fotografijo mladega prodajalca čaja, niti fotografinja niti mladenič nista slutila, da bosta postala slavna. Po zaslugi fotografije je namreč 18-letni fant postal spletna senzacija. Poglejte zakaj.
Na Stingovem posestvu delajo ilegalni migranti
17. 10. 2016 08.05
Na posestvu slavnega glasbenika Stinga v Toskani naj bi po pisanju časnika The Guardian delali ilegalni migranti. Dejstvo so odkrili v sklopu preiskave o izkoriščanju delovne sile. Predpostavljajo pa, da je begunce angažiralo neko italijansko podjetje, ki jih je poslalo na delo tudi na Stingovo posestvo.
Več kot četrtina Slovencev ne je sadja in zelenjave dnevno
14. 10. 2016 13.07
Eurostat je objavil izsledke raziskave o tem, koliko sadja in zelenjave pojemo Evropejci dnevno. Čeprav obstaja priporočilo, da naj bi dnevno pojedli najmanj pet enot sadja in zelenjave, pa je jasno, da se teh priporočil ne držimo najbolje.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Se spomnite aprilskega snega? Ne dva, ne 23, kot so ocenjevali, končno ocenjena škoda je 44 milijonov evrov
06. 10. 2016 11.44
Se spomnite nenavadno obilnega sneženja konec aprila? 44 milijonov evrov – tolikšna je končna škoda, ki sta jo povzročila spomladanski sneg in led. Vlada je sicer julija z interventnim zakonom kmetom namenila 3,5 milijona evrov.
Vse več je kupcev, ki so za kakovost pripravljeni plačati višjo ceno
03. 10. 2016 18.54
V Sloveniji vse več kupcev prisega na domačo, lokalno pridelano hrano. Tega se zavedajo tudi v trgovinah, kjer na svoje police dajejo vedno več izdelkov, pridelanih in predelanih pri nas, od sadja in zelenjave do mesnih in mlečnih izdelkov.
Kako ohraniti zdravo srce?
29. 09. 2016 06.30
Srce je ključ do zdravja. Da bi ga ohranili čim dlje v čim boljši formi, pa je pravzaprav enostavno. Le slediti moramo napotkom za zdravo življenje: zdravo jesti, zmanjšati vnos alkohola in prenehati kaditi. Pa veste, kakšna je priporočljiva dnevna porcija sadja in zelenjave? Ali pa, koliko časa se moramo gibati vsak dan?
VIDEO: Brina na robu: Rada bi šla domov, preden umrem
13. 09. 2016 08.35
31-letna Brina je v šovu Survivor ena od najbolj vitkih tekmovalk. Kljub temu, da je v zasebnem življenju predana športnica in zelo aktivna ženska, pa je na Filipinih doživela izjemno težko izkušnjo, v katero jo je pahnilo pomanjkanje hrane. Posredovati je morala celo medicinska pomoč. Kako se je zgodba odvila, boste lahko videli že v prihodnji oddaji šova Survivor.
VIDEO: Hrana skrivnostno izginja, res nekdo od tekmovalcev krade?
12. 09. 2016 15.38
V plemenu Tala so zaradi pomanjkanja hrane tekmovalci zelo nejevoljni. Da je pravično za vse, vsak dobi natačno odmerjeno število kosov sadja. A tokrat je košček kokosa izginil, kar je tekmovalce precej razjezilo. Je med njimi tekmovalec, ki krade hrano?
Po izgubi več kot 100 kilogramov trdi: 'Z dietami ne boste ničesar dosegli!'
16. 06. 2016 07.57
John G. Davidson je imel že od otroštva težave z odvečnimi kilogrami. Z vstopom v puberteto pa se je vse le še poslabšalo. Kilogrami so se kopičili. Poskusil je vse diete, ki so bile tedaj aktualne.
50.400 minut in kaj vse je možno nareditit v tako kratkem času?
02. 08. 2016 06.30
Odgovor, ki po navadi sledi vprašanju, zakaj se ne gibamo oz. zakaj ne skrbimo za svoje telo, je že precej obrabljen – »Nimam časa.« To je pravzaprav izgovor in ne odgovor!
Ne zamudite! Marvične počitnice v Bohinju za otroke od 5 do 10 let starosti
18. 07. 2016 06.26
Pridružite se nam v Bohinju na Mavričnih počitnicah, kjer imamo za otroke tematsko in doživljajsko obarvane dneve.
Vsak dan uživajmo sadje in zelenjavo različnih barv, raje izberimo pomarančo kot pomarančni sok
16. 07. 2016 08.59
Raziskave kažejo, da bi lahko v Sloveniji za 10 odstotkov zmanjšali tveganje za srčno-žilne bolezni in za šest odstotkov tveganje za možgansko kap ter nekatere vrste raka, če bi ljudje zaužili priporočeno količino sadja in zelenjave na dan. Ta naj predvsem bo sezonska in lokalno pridelana, svetujejo strokovnjaki.
SodaStream: Naprava za pripravo osvežilne vode z mehurčki iz domače pipe
13. 07. 2016 06.30
Z inovativno napravo SodaStream si lahko v trenutku pripravite svežo vodo z mehurčki. Ples mehurčkov bo poskrbel za dodatno mero zabave in tako vam ter vašim najbližjim zagotovil zadosten vnos tekočine.
Preskakovanje zajtrka ni (več tak) greh, a naj pomanjkanje časa vseeno ne bo izgovor
05. 07. 2016 06.21
Pogosto slišimo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. A strokovnjaki si niso enotni, ali to drži in ali je kateri od obrokov res bolj pomemben od drugega. A ko gre za zdrav način življenja, ni pomembno vprašanje, kateri obrok je najpomembnejši, ampak, kaj jemo.
FOTO: Lepotice pokazale svoje slaščičarske sposobnosti
30. 06. 2016 18.51
S finalistkami, ki se potegujejo za naziv Miss Slovenije za Miss sveta 2016, smo se družili na ekskluzivnem pikniku. Medtem ko so za meso in zelenjavo poskrbeli drugi, pa so bile lepotice zadolžene za sladico. Vsaka je morala pripraviti svojo, njihovo slaščičarsko znanje pa je ocenila tekmovalka oddaje MasterChef Slovenija in kreatorka slaščic Jelena Vadnjal.
Erdogan se je Putinu opravičil za sestrelitev ruskega lovca
27. 06. 2016 15.29
Turški predsednik Erdogan se je ruskemu predsedniku Putinu opravičil za sestrelitev ruskega lovca nad Sirijo novembra lani, so sporočili iz Kremlja.
Osvežujoče lahka sveža mera energije
21. 06. 2016 06.30
Čeprav nas poletje spodbuja na lenobno lahkotnost obstajanja, pa nekatere stvari postavlja pod povečevalno steklo. Za vse, ki želijo omejiti vnos sladkorja, pri tem pa se ne želijo odreči okusni meri vitaminov v kozarcu Cedevite, smo našli idealno poletno rešitev!
Zmešajte si pravi špricer!
17. 06. 2016 07.55
Špricer je legendarna osvežilna pijača, ki to poletje ponovno osvaja Slovenijo. In za katero potrebujete le dve sestavini - vino in mineralno vodo. Ključno pa je, da sta obe sestavini kakovostni in res dobro ohlajeni. Pri vinu ne boste nikoli zgrešili, če izberete enega in edinega Jeruzalemčana iz kleti Jeruzalem Ormož. Legendarno vino, ki spreminja vodo v špricer že vse od leta 1968. Za popestritev poletnih dni pa smo vam pripravili nekaj špricer nasvetov.
Graje so zalegle: ministrstvo bo nekdanji mejni prehod Vrtojba očistilo
16. 06. 2016 19.15
Ministrstvo za javno upravo Borisa Koprivnikarja je obljubilo, da bo nekdanji mejni prehod Vrtojba očistilo. Kot smo pokazali, cariniki tam opravljajo nadzor sadja in zelenjave med smetmi, stavbe pa prerašča plevel. Nekatere objekte na drugih mejnih prehodih po Sloveniji so medtem podarili občinam, ki jih bodo uredile in ponovno oživile.
Fit navdih: Pri skoraj 79 letih je pretekel svoj 20. polmaraton in še se ne misli ustaviti
18. 07. 2016 09.52
78-letni Drago Blagus ima psoriazo, psoriatični artritis, prestal je tudi raka na prostati. Nedavno je v bolnišnici preživel 46 dni, a ker je tudi tam vsak dan pridno treniral, je takoj zatem v Radencih pretekel svoj že dvajseti polmaraton. "Pokazal sem, da človek lahko doseže vse dobre in zdrave cilje, samo ustaviti se ne sme ob prvih ovirah," pravi. In že računa, kako bo tekel naprej.
Gregor je z naravno prehrano in postom shujšal ter si pozdravil luskavico: 'Prihranil sem denar, še več pa energije'
14. 06. 2016 06.30
"Že samo to, da jem veliko zelene listnate zelenjave, mi prinese več energije kot katerikoli polpet, ki sem jih prej kupoval iz zamrzovalnika," pravi Gregor Kelt, ki sta mu sprememba prehrane na surovo oz. naravno in postenje spremenila življenje. Ne samo kilogrami, izginila je tudi luskavica.
Se nas je 'prijel' zdrav način prehranjevanja? Lani smo pojedli več zelenjave
13. 06. 2016 10.01
Lani smo Slovenke in Slovenci pojedli nekaj manj žitaric, smo pa zato pojedli več zelenjave, in sicer je povprečen prebivalec Slovenije pojedel za pet kilogramov več zelenjave kot leto pred tem. Poleg žit in zelenjave je povprečen Slovenec lani porabil še 83 kilogramov svežega sadja, 88 kilogramov mesa ter 68 kilogramov krompirja.
Lažne briške češnje: kako prepoznati prave?
05. 06. 2016 19.09
Ob slovenskih cestah je vse več preprodajalcev sadja, v teh dneh predvsem češenj. Večina jih italijanske in španske češnje ponuja kot briške oziroma slovenske češnje meša z uvoženimi in jih drago prodaja. Kako sploh prepoznati češnje z Brd?
Slovenija maja na letni ravni z 0,4-odstotno deflacijo
31. 05. 2016 10.58
Deflacija v Sloveniji je bila maja na letni ravni 0,4-odstotna, na mesečni ravni pa so se cene zvišale za 0,9 odstotka, kar je predvsem posledica višjih cen sadja, oblačil in naftnih derivatov,
FOTO: Ko študentje poprimejo za lopate ali učna ura o samooskrbi
31. 05. 2016 06.00
V Mariboru so stanovalci študentskih domov postavili dve permakulturni gredici, v kateri so zasadili zelenjavo in začimbe. Z dvema gredicama resda ne bodo uspeli pridelati toliko, da bi postali samooskrbni, so pa s projektom spoznali, kako sploh začeti samooskrbo in narediti nekaj tako zase kot za celotno družbo.