sir.

Zala Višič in Gašper Lesjak

21. 02. 2023 06.00

Zala in Gašper ne le, da sta sošolca in prijatelja, oba sta tudi velika navdušenca nad kulinariko, kar bosta pokazala tudi v novi sezoni šova Mali šef Slovenije. Gašper pravi, da se z Zalo poznata že od vrtca in mu je všeč, ker ni prepirljiva kot druga dekleta. Zala pa pravi, da se oba zelo rada smejita in da se vseh letih prijateljstva še nikoli nista skregala.

Novi popis živil: najbolj sta se podražila sir in mleko

17. 02. 2023 13.58

12. popis osnovnih prehranskih proizvodov, ki je objavljen na spletni strani Naša super hrana, kaže, da je vrednost povprečne najcenejše košarice 15 osnovnih živil znova padla, znižala pa se je tudi razlika med najcenejšimi košaricami trgovcev. Najdražji trgovec je tokrat Mercator, najcenejši pa Eurospin.

Til Čeh in Fehtarji predstavljajo Sir: Iz šale je nastala pesem

15. 02. 2023 17.46

Til Čeh je v zadnji sezoni šova Slovenija ima talent navduševal s svojo energijo in izvirnimi nastopi. Mladi pevec svojo željo po zabavanju množic nadaljuje kot samostojen izvajalec in kot po tekočem traku izdaja nove pesmi. Pri zadnji so se mu pridružili tudi zabavni fantje iz skupine Fehtarji, s skupnimi močmi pa so ustvarili odštekano pesem z zelo zanimivim naslovom: Sir. Kot pravi Til, je pesem nastala iz šale, za popolno glasbeno izkušnjo pa so ji fantje namenili tudi zabavno video podobo.

S konstantnim dvigom cen bo dražje tudi dopustovanje na Hrvaškem

12. 02. 2023 19.39

Za tretjino dražja pica, za petino vino, sladkor pa kar še enkrat več. Na hrvaški obali bomo morali za letošnje poletne počitnice seči globlje v žep. Pri naših južnih sosedih namreč nič ne kaže, da se bo dvig cen umiril, kar se ne pozna le na trgovskih policah, ampak tudi v gostinstvu. Vzroki so uvedba evra, cene energentov in inflacija. To pa se pozna tudi na cenah turističnih namestitev. Za koliko bo torej naše letošnje dopustovanje dražje?

Po kateri vrsti pice najraje posežemo Slovenci?

09. 02. 2023 19.25

Ljudje po svetu v enem letu pojemo približno pet milijard pic. Američani povprečno pojejo kar 46 kosov pice letno. Najbolj priljubljena pica je še vedno klasika, torej s sirom in salamo. Kdaj stresati zanimiva dejstva o picah, če ne na svetovni dan pice? 600 pic dnevno spečejo tudi v priljubljeni piceriji v Ljubljani, kjer posebno pozornost namenjajo testu in visoki kakovosti sestavin.

Najbolj so se podražili krompir, jabolka, mleko in jogurt

03. 02. 2023 09.33

Enajsti popis osnovnih prehranskih proizvodov, ki je objavljen na spletni strani Naša super hrana, kaže, da je vrednost povprečne najcenejše košarice 15 osnovnih živil malenkost padla, znižala pa se je tudi razlika med najcenejšimi košaricami trgovcev.

Turki kljub odlični predstavi ACH Volleyja na koncu uspešnejši

25. 01. 2023 17.29

Ljubljanski odbojkarji ACH Volleyja so v sredo v Turčiji odločali o svoji usodi v Ligi prvakov. V Ankari so se namreč pomerili s turško ekipo Ziraat Bank. Ljubljančani so tekmo začeli odločno in z dobro predstavo tudi osvojili dva niza. Ob koncu tekmo so jim moči žal pošle, v petem, odločilnem nizu, so bili Turki povsem razigrani. Domača ekipa je tekmo tako dobila z rezultatom 3:2 (23:25, 25:23, 22:25, 25:21, 15:8). Kljub temu, da imajo Ljubljančani točko več, pa so se v izločilne boje uvrstili Turki, ki imajo zabeleženih več zmag. ACH Volley bo tako evropsko sezono nadaljeval v četrtfinalu pokala CEV.

Ste za spremembo? Zamenjajte teh 5 živil z rastlinskimi nadomestki!

25. 01. 2023 00.15

Sprememba prehranskih navad zahteva najprej odločitev, nato nekaj prilagoditev. S temi preprostimi nasveti bo prehod z mesnih na rastlinska živila stekel gladko.

Na Otoku diši po starih časih

22. 01. 2023 14.55

V Angliji se počasi lomi prvenstvo, v katerem je Arsenal prvič po letu 2016 legitimno vključen v borbo za naslov prvaka. Arsenal je vodilna ekipa lige, čaka pa jih derbi z Manchester Unitedom, ki je v izvrstni formi.

Odbojkarji ACH Volleyja kljub spodbudni igri niso bili kos veliki Perugii

11. 01. 2023 19.58

Odbojkarji ACH Volleyja so v 5. krogu skupine E Lige prvakov v domačem Tivoliju z 1:3 (-21, -15, 23, -15) izgubili proti favorizirani Sir Sicoma Monini Perugii, ki je tako dobila še 26. zaporedno tekmo v vseh tekmovanjih in si je pred zadnjim krogom s peto zmago že zagotovila prvo mesto v skupini.

Ob petih zjutraj jih je zbudil vonj po praženi čebuli

07. 01. 2023 21.21

Dan se za delavce na smučarski progi vedno začenja že zelo zgodaj, tokrat pa se je za sodnike na Zlati lisici začel še prej. Že pred zajtrkom jih je namreč sredi Podkorena zbudil vonj po čebuli. "Ob petih zjutraj sem skozi okno zavohal, da nekdo praži čebulo," Matjaž pripoveduje, kaj ga je navsezgodaj predramilo. Na zajtrk je moral počakati še celo uro, zato se je oblekel in spustil pred hotel.

Darja Končarevič: kako napisati kuharsko knjigo in ne izgubiti živcev

07. 01. 2023 08.00

Darja Končarevič je ena najbolj znanih Ljubljančank, ki je v novembru izdala svojo drugo kuharsko knjigo Vsi za mizo. Njen sloves je zaslužen petim imenitnim lokalom in (zdaj) dvema izvrstnima kuharicama. Simpatična Dragomerčanka iz obrobnega barja bi nenapovedanim prijateljem ponudila malo korenja, carski praženec pa kombinira s solato. Podala je svoje mnenje o čokoladnem namazu v sendviču, pomembnosti korenja, zahtevnem pisanju knjige in grenkih sladkobah samozaložbe.

Popis osnovnih živil: konkretna podražitev mesa

06. 01. 2023 11.18

Na spletni strani Naša super hrana so objavljeni rezultati devetega popisa osnovnih prehranskih proizvodov. Analize popisa razkrivajo minimalno znižanje košarice osnovnih živil ter košarice sadja in zelenjave. Primerjava gibanja cen v zadnjih dveh tednih pa razkriva konkretne podražitve mesa.

Hrvati nakupovali v Sloveniji, zaradi nižjih cen košarice ostali odprtih ust

04. 01. 2023 16.44

Hrvaški novinarji so po uvedbi evra primerjali hrvaško in slovensko košarico. Na primerjalni lov za izdelki so odšli v Zagreb in v slovenske Brežice. Ugotovili so, da je v hrvaškem Lidlu košarica za dobrih sedem evrov dražja od košarice v slovenski prodajalni Lidl.

Kralj Karel III. kitarista skupine Queen povzdignil v viteza

31. 12. 2022 12.01

Kitarista britanske rock skupine Queen, Briana Maya, je kralj Karl III. povzdignil v plemiča. 75-letnik je postal vitez in se bo v prihodnosti imenoval sir Brian, so v soboto zvečer sporočili iz palače.

Legendarni Anthony Hopkins praznuje 85. rojstni dan

31. 12. 2022 08.00

Valižanski filmski in gledališki igralec Anthony Hopkins velja za enega izmed največjih še živečih obrazov filmske in gledališke industrije. Oskarjevec, ki se je v svoji bogati karieri podpisal pod marsikatero ikonično vlogo in se med drugim preizkusil tudi v filmski režiji, glasbi in radiu, je na zadnji dan letošnjega leta upihnil 85. svečko na rojstnodnevni torti.

Ropret svetovni klubski prvak s Perugio

12. 12. 2022 10.13

SIR Safety SUSA Perugia, katere član je slovenski reprezentančni podajalec Gregor Ropret postal pred začetkom letošnje sezone, je svetovno klubsko prvenstvo začela z zmago s 3:0 (22, 16, 21) proti brazilskemu moštvu Volei Renata, v nadaljevanju turnirja pa z 1:3 (21, 21, -29, 21) odpravila še drugega južnoameriškega predstavnika, brazilski Sada Cruzeiro Volei.

Sedmi popis: Povišanje cen košarice osnovnih živil

09. 12. 2022 09.43

Sedmi popis osnovnih prehranskih izdelkov kaže, da so se razlike v vrednosti najcenejše nakupne košarice med trgovci povečale. Prav tako sta se zvišali povprečna vrednost najcenejše košarice 15 osnovnih živil in vrednost najcenejše košarice sadja in zelenjave.

Saša Planinšec blestela v Turčiji

05. 12. 2022 13.34

Slovenski odbojkarski reprezentanti in reprezentantke imajo za seboj večinoma uspešne nastope v prvenstvih in pokalnih tekmovanjih po Evropi in Aziji. Tokrat so se še posebej izkazali Saša Planinšec, Selena Leban in Mija Šiftar ter Gregor Ropret in Tine Urnaut.

Koronavirus lahko na nekateri hrani preživi več dni

02. 12. 2022 09.28

Britanski strokovnjaki so potrdili, da lahko koronavirus na nekaterih živilih, že pripravljenih na uživanje, ostane več dni. Znanstveniki so teste izvedli tako, da so virus namenoma razmazali po embalaži in prehrambnih izdelkih, med njimi so bili sadje, pecivo in ustekleničena pijača. Izbirali so živila, ki jih lahko potrošnik poje brez kuhanja in pranja. A kot pravijo, tveganje za potrošnike ostaja zelo nizko.

Odlična izbira za darila – košara domačih dobrot

21. 11. 2022 00.15

Prihajajoči prazniki kar kličejo po pravem kulinaričnem razvajanju. Ker želimo svoje najbližje med prazniki razvajati le z najboljšim, je dobro, da že sedaj razmislimo katere kulinarične mojstrovine jim bomo pripravili, da nam ne bodo vzele preveč časa.

Mija Šiftar MVP kroga v Franciji

14. 11. 2022 11.13

Slovenski reprezentanti in reprezentantke imajo za seboj delno uspešen vikend. Štiri reprezentantke in devet reprezentantov se je veselilo novih zmag. Med vikendom pa si je naziv najkoristnejše igralke na tekmi 1. francoske lige prislužila Mija Šiftar.

Ronaldo prekinil molk: Počutim se izdanega

14. 11. 2022 07.38

Cristiano Ronaldo se je končno javil. Portugalec, ki ga v kratkem čaka nastop na SP, kjer ima reprezentanca visoke ambicije, je pred daljšo klubsko pavzo prekinil medijski molk in izlil dušo. V pogovoru z otoškimi mediji ni imel prav nič lepega povedati o trenutnem klubu Manchester Unitedu, kjer se je sicer pred davnimi leti kot najstnik podpisal na nogometni zemljevid, ob novem prihodu v tabor rdečih vragov pa ugotavlja "eno samo mučenje". "Počutim se kot črna ovca," med drugim trdi nekdanji zvezdnik Reala. Ronaldo je bil še posebej oster, ko je beseda nanesla na trenerja vragov Erika ten Haga ...

Denis izločen iz igre, Danijela z bojem do naziva glave družine

08. 11. 2022 21.17

Denis se je družini opravičil za svojo igro in prestopil prag hiše, s tem pa prekršil pravila. Njegova pot se je zaključila v areni, a brez boja. Sta se pa dvobojevalki na presenečenje vseh borili za mesto glave družine, zmagovalka dvoboja je postala Danijela.

Arsenal nazaj na vrhu, Rashfordov 100. zadetek za zmago Uniteda

30. 10. 2022 19.15

Prvo- in zadnjeuvrščena ekipa angleške Premier League – Arsenal in Nottingham Forest – sta odprli nedeljski spored na otoških zelenicah. Junak visoke zmage topničarjev (5:0) je bil z dvema goloma in asistenco rezervist Reiss Nelson. Druga tekma nedeljskega dne je bila boj za peto mesto na lestvici. Uspešnejši so bili igralci Manchester Uniteda, ki so z 100. zadetkom Marcusa Rashforda v 38. minuti srečanja z 1:0 ugnali West Ham.

Šale na račun (neprepoznavnega) Rooneyja: 'Dedek, si to ti?'

29. 10. 2022 12.17

Pomnimo ga kot enega od najboljših evropskih napadalcev iz časov, ko je nastopal v dresu Manchester Uniteda. Legendarni dolgoletni strateg rdečih vragov Sir Alex Ferguson ga je še kot najstnika pripeljal iz Evertona, na kultnem Old Traffordu, kjer je navduševal s številnimi lepimi zadetki, pa je nato ostal kar 13 let. Danes pa je pri svojih 37 videti vse prej kot nekdo, ki je še pred kratkim aktivno igral nogomet.

Oktobra na letni ravni 9,9-odstotna inflacija

28. 10. 2022 10.43

Slovenija je oktobra na letni ravni zabeležila 9,9-odstotno inflacijo. Ta se je tako po več mesecih spustila pod 10 odstotkov. K letni rasti cen so največ prispevale podražitve hrane, goriv in energije. Na mesečni ravni je bila inflacija 0,8-odstotna, najbolj sta nanjo vplivali sezonska zamenjava oblačil in obutve ter dražja hrana.

Ali se zavedate, da ste v eni od petih najlepših dežel na svetu?

27. 10. 2022 11.55

National Geographic je nedavno izdal svoj težko pričakovani seznam Best of the World 2023, ki vključuje tudi našo alpsko, zeleno deželo hribov in gora Slovenijo. Znašla se je v kategoriji Narava, družbo iz Evrope pa ji delata še Škotsko višavje in portugalski Azori. Na NG so jo označili kot eno izmed podcenjenih destinacij, ki si zasluži vsakega obiska v letu 2023. To je še en triumf našega turizma, ki pa ni le posledica lepe narave. Tako uspešni smo zato, ker znamo tudi držati skupaj, vsaj v turizmu.

Ropret na klubskem SP

23. 10. 2022 07.38

Slovenski reprezentant Gregor Ropret bo z italijansko Sir Safety Susa Perugio nastopil na klubskem svetovnem prvenstvu, ki ga bo decembra za moške ekipe gostil brazilski Betim, najboljše ženske ekipe pa se bodo merile v turški Antalyi.

BLOG: Sarkopenija: starostni upad mišične mase

23. 10. 2022 07.00

Starostni upad mišične mase ali sarkopenija je zelo pogost razlog za pešanje starostnika in posledično izgubo samostojnosti, zato bom tokratni prispevek namenil tej temi. Ta s starostjo povezana izguba mišične mase, moči in delovanja, znana kot sarkopenija, se lahko pojavi hitreje, kot si mislite. Posamezniki, ki so fizično nedejavni, naj bi lahko po 30. letu starosti izgubili kar od tri do pet odstotkov svoje mišične mase na desetletje. Pri petdesetih letih naj bi se mišična masa zmanjševala za 15 odstotkov na desetletje, pri 70 letih pa kar za 30 odstotkov na desetletje.