telovadbe
Liam Payne o časih v One Direction: Odvzeta nam je bila svoboda
10. 06. 2021 11.44
Liam Payne je v pogovorni oddaji spregovoril o težkih trenutkih, ko je bil na vrhuncu svoje kariere, a mu je bila zaradi slave, ki jo je doživela njegova skupina One Direction, odvzeta svoboda. To ga je pripeljalo do popivanja, h kateremu se je ponovno zatekel v času pandemije. A pevec je k sreči uteho našel pri sinu in v rednem obisku telovadnice.
Eva Longoria gre tudi na jahto s trampolinom
17. 04. 2021 15.26
Eva Longoria, poročena Baston, je pred časom odkrila obliko telovadbe, nad katero je povsem navdušena. 46-letna zvezdnica namreč izvaja treninge na trampolinu, ki ga vzame tudi na jahto.
Redna telesna aktivnost zmanjša tveganje, da bi zboleli za hujšo obliko covida-19
17. 04. 2021 08.30
Nedavna raziskava, objavljena v reviji British Journal of Sports Medicine, je vključevala skoraj 50.000 odraslih oseb, ki so zbolele za koronavirusno boleznijo. Rezultati so pokazali, da so pri tistih, ki so se držali priporočil Svetovne zdravstvene organizacije glede telesne aktivnosti – te svetujejo najmanj 150 minut zmerne do visokointenzivne telesne aktivnosti na teden – zaznali znatno nižje število hospitalizacij, sprejemov na oddelke intenzivne nege in smrti.
Mali šefinji Agata in Neja: Dobra šola mora imeti dobro telovadnico
31. 03. 2021 12.28
V tretji oddaji, v kateri je pokalo, ampak ne samo od kokic, temveč tudi od zagnanosti tekmovalnih parov, smo spoznali nadobudni kuharski šefinji, Nejo Frelih Oblak in Agato Čepelnik, ki prihajata iz Osnovne šole Ivana Grahorja. Borili sta se do konca z željo, da šoli prineseta čim višja sredstva, ki jih podarja Mercator. Preverite v nadaljevanju, katere želje za prenovo šole v Škofje Loki bodo uresničili s pomočjo sredstev.
BLOG: Koraki za naravno uravnoteženje hormonov
14. 02. 2021 07.00
Hormonska neravnovesja so odličen izgovor za ženske, da na ves glas vpijejo na svoje partnerje. No, šalo na stran, hormonska neravnovesja so lahko pravi čustveni vrtiljak. Ne samo, da vplivajo na naše počutje, ampak vodijo tudi v obilico zdravstvenih težav. Ko so naši hormoni neuravnovešeni, je čas, da se posvetujemo z zaupanja vrednim zdravnikom, in tukaj ni heca.
Korona in karantena ne smeta biti izgovor, da ne živimo zdravo
12. 02. 2021 19.37
Vemo, da bi brez hrane in vode težko preživeli, vendar nam preveč hrane in premalo gibanja lahko zelo škoduje. V času epidemije je žal za mnoge edina rekreacija sprehod od hladilnika do kavča. Čez dan lahko tako zaužijemo prevelike količine hrane, ki je zaradi premalo gibanja ne moremo porabiti. Vendar koronavirus in karantena ne smeta biti izgovor, da ne živimo zdravo. Da bi se izognili prelaganju pričetka telovadbe, je ključno načrtovanje in sestavljanje jedilnika vnaprej.
'Če bo volja in bo ustavno sodišče to dovolilo, bo transportno letalo že v kratkem v hiši'
01. 02. 2021 19.55
Načelnik Slovenske vojske Robert Glavaš napoveduje, da bo transportno letalo kmalu v hiši, če bo ustavno sodišče dalo zeleno luč za 780-milijonski zakon o investicijah v našo vojsko. Medtem se vojaki, kljub epidemiji, pripravljajo na 12 večjih vaj, ki jih bodo izvedli letos. V kratkem jih čaka še nova ocena stanja pripravljenosti, kjer pa očitno tudi letos ne bo večjih prebojev.
BLOG: Imate leptinsko rezistenco?
17. 01. 2021 07.00
Imate težave z izgubljanjem teže? Opažate, da po začetni izgubi teže, to hitro pridobite nazaj? Se spopadate s "hrepenenjem" in ste lačni tudi takoj po obroku? Morda imate leptinsko rezistenco. Verjetno se sprašujete, kaj je to? Vzemite si nekaj minut časa in spoznajte glavne vzroke leptinske rezistence, simptome ter najboljše podporne strategije.
Izrazita sprememba pevke Ciare: izguba kilogramov in nova pričeska
05. 01. 2021 20.01
Ameriška pevka Ciara je v novo leto stopila povsem spremenjena. Zvezdnica je delila fotografijo svoje nove pričeske – lase si je pobarvala na roza, ob tem pa še razkrila, da je shujšala za 12,5 kilograma.
Beyonce v partnerstvo s podjetjem, ki bo študentom omogočalo vadbo na domu
15. 11. 2020 09.38
Ameriška popzvezdnica je združila moči s podjetjem, ki trži produkte za vadbo na domu. Njene pesmi bodo namreč del tečajev za različne športne aktivnosti, ti pa bodo še posebej namenjeni kolidžem in univerzam, kjer so bili v preteklosti zastopani večinoma temnopolti študenti. Sodelovanje bo temeljilo na razvoju tečajev notranjega kolesarjenja, teka, bootcampa, joge, meditacije, vaj za moč in drugih.
Okužene iz škofjeloškega centra starejših premeščajo v telovadnico osnovne šole
19. 10. 2020 13.55
Iz Centra slepih, slabovidnih in starejših Škofja Loka so stanovalce, okužene z novim koronavirusom, začeli premeščati v telovadnico bližnje osnovne šole, ki so jo čez vikend preuredili v več sob, v katerih bo prostora za 45 ljudi. V centru imajo sicer že 33 okuženih stanovalcev, močno pa jim primanjkuje tudi kadra.
Jernej Kuntner zaradi vloge popolnoma spremenil življenjski slog
15. 09. 2020 10.30
Priljubljeni slovenski igralec Jernej Kuntner je letos dočakal abrahama. Pred dvema letoma se je odpovedal alkoholu in ne spije niti kapljice. V zadnjih mesecih pa je spremenil tudi svoj življenjski slog in rezultati so seveda že zelo opazni.
Masterchefovec Žan: Želel sem biti le eden od aktivnih, zadovoljnih ljudi
21. 08. 2020 07.00
Žan, ki je v spomladanskem delu šeste sezone kuharskega šova MasterChef Slovenija navduševal s svojimi kreacijami na krožnikih, se v družbi preostalih najboljših amaterskih kuharjev kmalu vrača na televizijske zaslone. Kuhar, ki obožuje zdrav način življenja, se jesenskih izzivov veseli in jih z nestrpnostjo pričakuje, zagon pa mu dajejo tudi izjemni rezultati, ki jih je dosegel z obilico treningov in discipline.
Kraljica dovolila Johnsonu, da telovadi na posestvu Buckinghamske palače
27. 05. 2020 12.53
Britanska kraljica Elizabeta II. je dovolila premierju Borisu Johnsonu, da se rekreira na posestvu Buckinghamske palače, poročajo britanski mediji. Johnson mora telovaditi, ker še vedno okreva po covidu-19, ker to počne za ograjo kraljeve palače, pa imajo manj skrbi tudi njegovi varnostniki.
Simon Cowell z vegansko dieto izgubil 27 kilogramov
23. 05. 2020 09.58
Britanski glasbeni mogotec Simon Cowell je zelo uspešen v boju s kilogrami. Potem ko se je že pred časom lotil veganske diete, je zdaj razkril, da je izgubil kar 27 kilogramov in da mu je v času karantene uspelo še več telovaditi.
Zgodbe okuženih: kaj pomeni preboleti covid-19?
14. 05. 2020 18.58
So bili oboleli zato, ker so zboleli, stigmatizirani? Kaj je bilo najtežje? Za 27-letnega Davida, ki se je najverjetneje okužil kot prostovoljec v enem od domov starostnikov, to, da starejšim v tistih kriznih časih ni mogel več pomagati. 63-letna učiteljica telovadbe, ki živi sama, pa si ne predstavlja, kako bi bolezen prebolela brez sosedov in prijateljev, ki so ji pred vrati odlagali hrano in druge stvari, ki jih je potrebovala.
Pandemija združila stanovalce, ki so pričeli skupaj telovaditi
14. 05. 2020 06.00
Pandemija lahko tudi združuje ljudi, ugotavljajo po vsem svetu. Tudi v stanovanjski zgradbi v Argentini, kjer se stanovalci niso veliko družili med seboj. V času karantene pa se je 76-letna učiteljica telovadbe odločila, da povabi vse stanovalce na vadbo, a seveda na primerni razdalji. Odziv jo je navdušil.
Pri Liverpoolu 'kot na letališču': igralci sledijo oznakam na tleh
12. 05. 2020 07.45
Fizioterapevt nogometne ekipe Liverpoola Jose Luis Parada je razkril, da je klub poskrbel za prenosne prhe in stranišča, ki so jih namestili na igriščih klubskega centra v Melwoodu.
Zvezde plešejo v samoizolaciji: od športa do Instagram izzivov
16. 04. 2020 14.12
Ta vikend bodo na plesni parket oddaje Zvezde plešejo spet stopili tekmovalci sezone 2019. Še preden pa se zavrtijo in pokažejo plesne korake, smo pokukali, kaj delajo v karanteni.
Koncerti s kavča: tokrat v vaši dnevni sobi Chorchyp
23. 03. 2020 16.35
Na drugem kavč koncertu smo lahko spremljali glasbenika in športnika Denisa Porčiča – Chorchypa, ki se ga mnogi spomnite tudi iz plesnega šova Zvezde plešejo, v katerem je navdušil s plesalko Martino Plohl.
54 srednješolcev zimske počitnice preživlja v vojaškem taboru na Bohinjski Beli
18. 02. 2020 19.41
Si predstavljate srednješolce, ki med počitnicami izberejo zgodnje vstajanje, ogromno telovadbe in nenehno uboganje nadrejenih? V Sloveniji jih je ta hip vsaj 54 - toliko se jih namreč udeležuje vojaškega tabora v vojašnici Bohinjska Bela in večina jih uživa. Z brezplačnim taborom želi slovenska vojska novačiti bodoči kader, a pravijo, da niso zato nič bolj popustljivi. Milosti ni niti za 19 deklet, ki zmorejo vse, kar zmorejo fantje.
Osnovnošolec v Mehiki ubil učiteljico in sebe, šest ljudi pa ranil
10. 01. 2020 21.24
Učenec na osnovni šoli v mestu Torreon na severu Mehike je streljal na svojo učiteljico in jo ubil. Ranil je še najmanj šest drugih ljudi, preden je sodil sam sebi. Motiv enajstletnika po poročanju še ni znan.
Shujšana Adele razprodala obleko, v kateri so jo fotografi opazili na plaži
10. 01. 2020 11.10
Fotografi so v svoje objektive ujeli glasbenico Adele, ki je v približno treh mesecih shujšala več kot 20 kilogramov. Na fotografijah s plaže je nosila mornarsko modro obleko z belimi pikami, ki je bila, po statistiki spletne prodaje, kmalu zatem razprodana.
Robu Lowu na poti do streznitve pomagal tudi Steven Tyler
08. 01. 2020 18.38
Ameriški igralec Rob Lowe je na poti do popolne streznitve mislil, da bo brez drog in alkohola njegovega življenja konec, saj se ne bo več mogel zabavati in biti 'kul'. Nakar pa je prejel klic pevca skupine Aerosmith, Stevena Tylerja, ki mu je z vzpodbudnimi besedami pomagal do drugačnega pogleda na streznitev.
Adele navdušila oboževalce s prazničnima fotografijama
24. 12. 2019 16.13
Adele je na svojem Instagram profilu delila praznični fotografiji, na katerima je pozirala z Božičkom in Grinčem. Oboževalci so ob tem komentirali tudi njeno postavo, saj se je glasbenica oktobra letos lotila intenzivne telovadbe.
Mačja 'šepetalka' Pšenica Kovačič: Dobrobit živali bi moral biti predmet v šolah
01. 12. 2019 12.27
Te dni se v javnosti končno več govori o odnosu ljudi do živali in tem, ali res lahko žival enačimo s predmetom. Razburja dražba divje mačke, ki namesto v divjini živi v večstanovanjskem bloku sredi Ljubljane. O tem, kakšen je naš odnos do živali, zlasti mačk, smo se pogovarjali s Pšenico Kovačič, ki vodi mačjo svetovalnico. Kot pravi, ima večina mačke iz sebičnih razlogov. Spregovorila pa je tudi o zakoreninjenih mitih, problematiki zavrženih mladičev in tem, da bi morali o dobrobiti živalih učiti že v šolah.
Karleuša na dieti: Za mano je težavno leto, močno sem se zredila
09. 10. 2019 20.34
Srbska turbofolk pevka Jelena Karleuša je spregovorila o težavnem obdobju, ki ga je prestala tako zaradi materine smrti kot odmevne afere z nogometašem Ognjenom Vranješem, ter priznala, da se je v stresnem obdobju prehranjevala izjemno nezdravo in se posledično precej zredila. Zdaj se je, kot pravi, poslovila od mesa, mlečnih izdelkov, sladkorja in sladkanih pijač.
'Ponotranjil sem lik svojega pokojnega trenerja košarke Vojka Herksla'
27. 09. 2019 10.42
Priljubljeni slovenski igralec in žirant oddaje Znan obraz ima svoj glas, Marko Miladinović, je v vlogi strogega učitelja telovadbe zaigral v filmu Košarkar naj bo 2. Ker pa je igralec znan po svoji sproščenosti, nas je zanimalo, kako se je vživel v vlogo, ki se močno razlikuje od njegovega karakterja.
Cardi B zaradi varnostnih ukrepov odpovedala koncert
31. 07. 2019 12.45
Raperki Cardi B letošnja glasbena turneja ni pisana na kožo, saj je zaradi varnostnih ukrepov zadnji trenutek odpovedala svoj koncert, ki je bil načrtovan v Indianapolisu. V preteklosti pa je odpovedala tudi koncerte zaradi okrevanja po liposukciji.
Zaradi ponesrečeno obdelane fotografije Britney tarča posmeha
28. 06. 2019 20.20
''Britney, tako si suha, da so se še predali ukrivili.'' To je le eden od sarkastičnih komentarjev, ki so pristali pod fotografijo glasbenice Britney Spears. Slednja se že nekaj časa drži diete in telovadbe, vidne rezultate napredka pa objavlja na svojem Instagramu. Medtem, ko je bila do sedaj deležna številnih pohval, pa se je zdaj po vidni uporabi orodja za obdelavo fotografij znašla na udaru kritik in posmeha.