trening
VIDEO: Varnostniki obvarovali Realovega zvezdnika pred navijačem
19. 07. 2016 10.55
Zinedine Zidane je okrnjeno zasedbo madridskega Reala popeljal v Montreal, kjer bodo opravili priprave, nato pa jih čakajo tri prijateljske tekme. V Kanado so odpotovali s kar 3200 kilogrami opreme. Privrženec galaktikov je ušel varnostnikom in "naskočil" Benzemaja, vendar so hitro posredovali varnostniki.
FOTO: Pozabite telovadnice, tu so vaje, s katerimi boste na svežem zraku oblikovale zadnjične in stegenske mišice
19. 07. 2016 06.30
V poletnih dneh je čas za rekreacijo škoda zapravljati v zaprtih prostorih, veliko boljši je svež zrak. Inštruktorica skupinskih fitnes vadb je sestavila kratek in učinkovit trening za ženske, s katerimi boste okrepile in oblikovale zadnjične ter stegenske mišice. Vse, kar potrebujete, je višja opora – klop v parku, ležeče deblo ali stopnica, blazino ter vsaj 0,5 litra vode.
Redna vadba ni dobra le za telesno zdravje, pomaga tudi pri depresiji in stresu
17. 07. 2016 09.40
Nezadostna telesna dejavnost zaseda četrto mesto med dejavniki tveganja za splošno umrljivost v svetu. A gibanje ne vpliva pozitivno le na telesno zdravje, pač pa nekatere študije kažejo, da ljudje ob redni vadbi za 25 odstotkov zmanjšajo tudi možnost razvoja depresije ali tesnobe.
VIDEO: Lorenzo: Storil sem tri napake, kar zame ni normalno
16. 07. 2016 19.19
Pred dirkači v motociklističnem razredu motoGP je deveta dirka v letošnji sezoni. Dirkači v kraljevem razredu se bodo na Sachsenringu pomerili za zmago na VN Nemčije. Na dirki zagotovo težko delo čaka aktualnega svetovnega prvaka Jorgeja Lorenza, ki je ta konec tedna doživel že tri padce in bo dirko začel šele z 11. startnega položaja.
VIDEO: Marquez ostaja kralj kvalifikacij na Sachsenringu, v prvi vrsti še Barbera in Rossi, 'doppelpack' Lorenza v pesku
16. 07. 2016 14.44
Zmagovalec kvalifikacij v razredu motoGP pred deveto dirko v letošnji sezoni je Marc Marquez. Mladi Španec bo še sedmič zapored dirko za VN Nemčije na Sachsenringu začel s prvega startnega položaja. V prvi vrsti bosta dirko začela še Hector Barbera in Valentino Rossi. Svetovni prvak Jorge Lorenzo po dveh padcih šele 11.
VIDEO: Rossi: Obeti niso dobri, a boril se bom kot lev
15. 07. 2016 17.40
Redko se Valentino Rossi znajde izven najboljše deseterice. Še redkeje se zgodi, da se prav vsi Yamahini dirkači znajdejo povsem na repu, pa čeprav je šlo za ogrevanja znotraj petkovih prostih treningov. Italijanski veteran svojim navijačem nudi le malo optimizma pred koncem tedna v Sachsenringu.
VIDEO: Drugi trening v Sachsenringu pripadel Vinalesu, Yamahi v ozadju
15. 07. 2016 08.54
Po daljšem premoru se nadaljujejo boji v vseh motociklističnih razredih. Pred nedeljsko VN Nemčije V Sachsenringu so opravili s prvim in drugim prostim treningom. V kraljevem razredu motoGP je bil na drugem malce presenetljivo najhitrejši Španec Maverick Vinales.
Kanal A in 24ur.com: Mariborčani se zanašajo na energijo Ljudskega vrta, navijači pripravljajo koreografijo
14. 07. 2016 10.46
Olimpiji v sredo ni uspelo, dan kasneje bosta z evropskimi boji slovenskih klubov nadaljevala Maribor in Domžale. Rumeni so imeli nekaj težav med potjo v oddaljeni beloruski Soligorsk, medtem pa se Mariborčani ob prenosu na Kanalu A in 24ur.com želijo predvsem odkupiti navijačem.
Lasvegaški klub, novinec v ligi NHL, še nima logotipa in vzdevka, a meri na naslov
14. 07. 2016 09.01
Nov klub iz Las Vegasa, ki bo nastopal v severnoameriški ligi NHL, še nima logotipa ali vzdevka, ima pa generalnega direktorja. To je postal George McPhee, ki je Washington v prvi sezoni, ko je opravljal to funkcijo, popeljal do finala lige.
Higuain zavrnil najbolj 'noro' ponudbo zadnjih let, Kante namesto v Real k Chelseaju
13. 07. 2016 13.55
Argentinski napadalec Gonzalo Higuain bi z odhodom v kitajsko ligo lahko postal najbolje plačani nogometaš vseh časov, toda član Napolija naj bi zavrnil "nemoralno" ponudbo Hebeija in, zaenkrat, ostaja v Evropi. Real Madrid doživel nov poraz na poletni prestopni tržnici.
Peter Prevc o novih smučeh: Mediji ste imeli precej več dela z njimi kot jaz
13. 07. 2016 17.04
Smučarski skakalci in skakalke bodo konec tedna nastopili na prvi tekmi poletne velike nagrade v francoskem Courchevelu. Slovenci so v Planici opravili zadnji trening, na prvo preizkušnjo v Francijo ne bo odpotoval prvi mož reprezentance Peter Prevc.
FOTO in VIDEO: Matić pred evropskim obračunom: Imamo več možnosti, kot jih je imela Portugalska pred EP
12. 07. 2016 08.37
Nogometaši ljubljanske Olimpije že nestrpno pričakujejo evropsko preizkušnjo v 2. krogu kvalifikacij za Ligo prvakov. V sredo ob 20. uri (prenos na 24ur.com) bo v Stožicah na sporedu "prvi polčas" dvoboja s slovaškim prvakom. Kapetan Darijan Matić in trener Rodolfo Vanoli sta optimista.
VIDEO: Guardiola Ancelottiju pustil osebno sporočilo na vratih garderobe
12. 07. 2016 08.02
Po Špancu Pepu Guardioli je krmilo bavarskega nogometnega velikana prevzel Italijan Carlo Ancelotti. Trener, ki je z Realom osvojil Ligo prvakov pred dvema letoma, je z moštvom opravil prvi trening in dejal, da je zanj velik izziv delovati v klubu, ki velja za enega največjih na svetu.
VIDEO: Rodgers zadovoljen z remijem v Mariboru, toda razočaran nad enim od Slovencev: 'To je sramota!'
10. 07. 2016 15.05
Sloviti severnoirski trener Brendan Rodgers je zmerno zadovoljen zapuščal Slovenijo, kjer je njegov Celtic odigral tri prijateljske tekme. Po remiju s Celjem in zmagi nad Olimpijo je škotski velikan remiziral z Mariborom, ki se mu tako ni uspel maščevati za poraz v kvalifikacijah izpred dveh let.
Zajc napovedal 'peklenski obračun' s Trenčinom: 'Močnejši smo kot lani in v sredo bomo pravi!'
10. 07. 2016 11.00
Priprave na sredino prvo tekmo drugega predkroga kvalifikacij za Ligo prvakov se v taboru Olimpije bližajo vrhuncu. Slovaški prvak Trenčin bo velika preizkušnja za zeleno-bele, ki so v novejši zgodovini kluba že nekajkrat boleče izpadli iz evropskih tekmovanj.
Nov dopinški škandal tokrat pretresa Kenijo, OI brez branilca naslova v teku na 110 metrov z ovirami
10. 07. 2016 08.12
V ameriških kvalifikacijah za nastop na olimpijskih igrah je veliko razočaranje doživel branilec naslova iz Pekinga Aries Merritt, ki je bil v teku na 110 m z ovirami po presaditvi ledvice za las prekratek. Bernard Lagat na 5000 m z 41 leti uspel ujeti vozovnico za Rio. Dopinški škandal medtem pretresa še Kenijo.
Hamiltonu še tretji prosti trening v domačem Silverstonu
09. 07. 2016 12.37
Britanski voznik formule 1 Lewis Hamilton je bil najhitrejši tudi na tretjem prostem treningu na dirkališču v Silverstonu, kjer bo v nedeljo velika nagrada Velike Britanije. Dirkač Mercedesa, ki je najboljši čas postavil že na obeh petkovih treningih, je krog odpeljal v 1:30,904 minute.
Zmaga nad Trenčinom bi bila 'izjemna stvar' za klub, pravi novinec Kirm, mladinska šola v roke Razdrhu
09. 07. 2016 09.12
Evropska premiera ljubljanske Olimpije je pred vrati, slovenski reprezentant Andraž Kirm pa pred tekmovalnim debijem v zeleno-belem dresu napoveduje, da lahko državi prvaki ob ustrezni taktični pripravi presenetijo močno slovaško moštvo. Morda še pomembnejši dogodki za klub pa se medtem odvijajo v ozadju ...
Bolt kljub poškodbi na seznamu za OI, pripravljal ga bo dolgoletni zdravnik Bayerna
09. 07. 2016 07.46
Aktualni olimpijski in svetovni prvak v teku na 100 in 200 metrov Usain Bolt bo kljub poškodbi stegenske mišice na levi nogi uvrščen na uradni seznam jamajške olimpijske odprave za poletne olimpijske igre, ki se bodo 5. avgusta začele v Rio de Janeiru, je v petek objavil jamajški dnevnik Gleaner s sedežem v Kingstonu.
Kazni za španske klube: Valencia bo morala vrniti 20, Real 18 milijonov
05. 07. 2016 06.27
Komisija pri Evropski uniji od sedmih španskih nogometnih klubov, med njimi sta tudi najbolj slovita Real Madrid in Barcelona, terja, da vrnejo sredstva, ki so jih neupravičeno pridobili od države in od bančnih posojil. Madridski Real bo poleg tega moral plačati še dobrih 18 milijonov zaradi previsokih cen pri prodaji zemljišča.
Rosberg najhitrejši tudi na deževnem drugem prostem treningu v Spielbergu
01. 07. 2016 16.22
Nemec Nico Rosberg (Mercedes) je bil najhitrejši tudi na današnjem drugem prostem treningu dirkačev formule 1 pred nedeljsko VN Avstrije v Spielbergu.
Pettedensko preoblikovanje telesa: vsak začetek je težak
01. 07. 2016 07.48
Raziskave potrjujejo, da se s starostjo delež maščobe na telesno maso povečuje – pogosteje pri ženskah kot pri moških. Marsikdo to enostavno sprejme kot neizogibno dejstvo staranja. A ni tako! Dejstvo je, da z rastjo naših trebuhov rastejo tudi zdravstvene težave! Kaj lahko storimo?
Hrbtenica je naš zaklad
30. 06. 2016 09.39
Kaj je naše največje bogastvo? Kaj nas naredi močne, trpežne, trde in dovolj čvrste, da se soočimo z vsemi težavami vsakdanjega modernega človeka?
Zmaji remizirali z ruskim ekstraligašem
28. 06. 2016 08.20
Nogometaši Olimpije so se odpravili preko naših meja - v avstrijski Bad Erlach, kjer je bil njihov nasprotnik ruski prvoligaš Terek Grozny, s katerim so se zeleno-beli letos že pomerili – februarja je bilo na Stožicah 0:0.
Novogoričani zadovoljni po remiju s hrvaškim podprvakom
27. 06. 2016 09.42
Nogometaši iz Nove Gorice so tudi na svoji drugi trening tekmi pred novo sezono PLTS remizirali brez zadetkov. Tokrat je bil v Kranjski Gori nasprotnik hrvaški prvoligaš HNK Rijeka, ki je lani osvojil drugo mesto v prvenstvu. Goričane že v četrtek čaka prvi predkrog Lige Evropa.
VIDEO: Dovizioso z rdečo raketo do 'pola' v Assnu, v prvi vrsti še Rossi in Redding, Lorenzo šele 10.
25. 06. 2016 13.59
Pred dirkači v motociklističnem svetovnem prvenstvu je osma preizkušnja v letošnji sezoni. Nizozemski Assen bo gostil že 68. zaporedno dirko za svetovno prvenstvo. Tokrat prvič v zgodovini v nedeljo. Dirko bo z najboljšega startnega položaja začel Andrea Dovizioso. Družbo v prvi vrsti mu bosta delala še Valentino Rossi in Scott Redding. Jorge Lorenzo šele z 10. mesta.
VIDEO: Lorenzo padel na tretjem prostem treningu in komajda ujel Q2, Ducati ostal na vrhu z Doviziosom
25. 06. 2016 11.19
Tretji prosti trening se ni razpletel po željah svetovnega prvaka Jorgeja Lorenza, ki je skupaj s padcem Q2 ujel za vsega 28 tisočink. Okoli enajste ure je dirkače zmotil dež in velika večina se je hitro umaknila pod streho. Ob 12.35 začetek kvalifikacij v moto3.
Iannone tudi drugi prosti trening končal na vrhu, Rossi takoj za njim
24. 06. 2016 14.57
Prvič, odkar je v motociklističnem koledarju, bo dirka vseh razredov za VN Nizozemske v Assnu na sporedu v nedeljo. To bo že 68. zaporedna preizkušnja na tem kultnem dirkališču. Petek je tradicionalno rezerviran za prva dva prosta treninga. V razredu motoGP je bil na obeh najhitrejši Andrea Iannone. Na drugem sta se mu najbolj približala Valentino Rossi in Marc Marquez.
5-tedensko preoblikovanje - s6packom!
23. 06. 2016 06.30
Tudi njemu je pomanjkanje časa zase povzročilo vsem že tako znane, pa vendar neljube posledice: bolečine v ledvenem predelu, utrujenost, pomanjkanje energije, okornost, nabiranje maščobnih blazinic …
Za modne, aktivne in povezane - pametna športna zapestnica Gear Fit2 in brezžične slušalke Gear IconX
22. 06. 2016 12.35
Podjetje Samsung Electronics je v torek, 21. junija 2016, v prostorih ljubljanskega pilates studia Peti element aktivno in interaktivno predstavilo najnovejšo pametno športno zapestnico Gear Fit 2 in brezžične slušalke Gear IconX.