vaje
VIDEO: Kako si prislužiš Ladov slavni vzklik 'narjen'?
07. 03. 2018 07.18
Zvezdniki in profesionalni plesalci za šov Zvezde plešejo že trdo trenirajo, nabirajo kondicijo in se spopadajo s plesnimi figurami. Kaj pa sodniki? Bo Andrej še vedno tako strog? Kaj morajo plesalci storiti, da bodo zaslišali znameniti Ladov "narjen"?
Karol Sevilla: Za Luno prihajajo velike spremembe
05. 03. 2018 10.10
Druga sezona priljubljene mladinske serije Jaz sem Luna se vrača na televizijske zaslone. Ob 14.25 na POP TV prihajajo nove dogodivščine Lune in njenih prijateljev. Glavna igralka Karol Sevilla nam je zaupala, kaj bomo videli v prihajajoči sezoni.
Nista vedela, da sta bila na isti avdiciji
23. 11. 2017 12.37
Mariborčan Timon Šturbej, ki ga lahko kot Miho Medveda skoraj vsak dan spremljamo v seriji Reka ljubezni, se je razgovoril o snemalnih dnevih, kako ga je želja po igranju kitare pripeljala v igralske vode, o odnosu z očetom Brankom Šturbejem, s katerim tudi pred kamero igrata očeta in sina, in kako se spopada z vedno več oboževalkami, ki mu ne dajo miru na Facebooku.
'Prvi trening je kot poročni dan'
28. 02. 2018 11.54
Priljubljeni narodno-zabavni glasbenik Dejan Krajnc bo v šovu Zvezde plešejo brusil pete in plesni parket skupaj z izvrstno in večkrat nagrajeno plesalko Jagodo Batagelj. Njun prvi trening pa je opisal kot poročni dan!
Ugibanj je konec: to so plesni pari šova Zvezde plešejo
21. 02. 2018 13.23
Razkrivamo, kdo bo plesal s kom na plesnem parketu Zvezde plešejo. Najprej pa so na vrsti slavni Slovenci! Preverite, kateri zvezdniki bodo plesali s katerimi profesionalnimi plesalkami, in ugotovite, ali so vaši favoriti pristali skupaj.
Organizirana do konca
19. 02. 2018 12.33
Nepremagljiva Rebeka Dremelj, ki je vedno v pogonu in polno zaposlena s številnimi projekti, bo zdaj še bolj zasedena, saj bo energijo in čas vlagala v plesne vaje in nastope v šovu Zvezde plešejo. Rebeka pravi, da nov urnik ne bo bistveno vplival na njene delovne dni.
Normalizirajte krvni pritisk po naravni poti!
12. 02. 2018 07.52
Hipertenzija je problem, ki v zadnjih desetletjih prizadene vse več ljudi. Največji problem je, da je smrtnost zaradi posledic visokega krvnega pritiska zelo visoka. Zato je hipertenzija že zavzela vodilno mesto pri umrljivosti.
VIDEO: Selekcija sveta na krilih MVP-ja Bogdanovića še tretjič boljša od Američanov
17. 02. 2018 07.14
V Los Angelesu se je začel košarkarski konec tedna, ki bo v znamenju nedeljske tekme zvezd, na kateri bo prvič v karieri nastopil tudi Goran Dragić. Medtem, ko na Ljubljančanov nastop nestrpno čakajo slovenski ljubitelji košarke, pa je uvodni večer v dvorani Staples Center razveselil tudi poražene finaliste minulega evropskega prvenstva Srbe.
Zaradi vaje nizki preleti vojaških letal
14. 02. 2018 07.06
Začenja se redno usposabljanje pilotov slovenske vojske. Nizko letenje bodo izvajali v štirih smereh, s po dvema aktivnima smerema dnevno. Vaje bodo potekale na vojaškem letališču Cerklje ob Krki, od koder bodo piloti leteli v smereh proti Dravogradu, Vranskem, Ljutomeru, Črnomlju in Kočevju.
Naslednji izziv: ples ob drogu!
13. 02. 2018 06.30
Simpatična Natalija Bratkovič je ne le stroga voditeljica, ki trenira kickboks, ampak tudi ženstvena in čutna, zato si je želela plesati ob drogu. In drog nato našla pod božično smrečko! Postavila ga je v dnevno sobo, preizkusili so ga celo njeni starši. Ples ob drogu vidi kot zahtevno vadbo, navihano pa priznava, da bo od tega nekaj imel tudi njen fant.
Luka Klasinc: Za učenje drsanja ni nikoli prepozno
05. 02. 2018 09.00
Kot otroku ali najstniku so mi bila morda najtežja odrekanja, najlepši pa trenutki uspehov, ko sem bil poplačan za ves trud, o svoji drsalni karieri pravi nekdanji umetnostni drsalec Luka Klasinc. Z njim smo se pogovarjali o rekreativnem drsanju, za katerega, pravi, nikoli ni prepozno. Pomembno je, kako pademo, nič manj pa, kako se potem poberemo.
Natalija se sprašuje – kdo ima višjo?
01. 02. 2018 17.41
Najbolj glamurozna, vroča in plesna oddaja Zvezde plešejo bo kmalu ponovno na sporedu. V soju žarometov se bo na plesnem parketu v drugi sezoni zavrtela tudi Natalija Bratkovič, izkušena televizijska in radijska voditeljica, ki se v novi vlogi že nadvse zabava – tudi pri frizerju.
5 naravnih načinov, kako se soočiti s stresom
01. 02. 2018 07.35
V današnjem tempu življenja smo vsakodnevno izpostavljeni različnim stresnim situacijam in na nas je, kako se s temi situacijami soočamo.
Predstavljamo 12 zvezdnikov, ki se bodo vrteli v šovu Zvezde plešejo
31. 01. 2018 11.58
Zvezdniški plesalci Dejan Krajnc, Uroš Bitenc, Ivica Vergan, Sašo Stare, Natalija Gros, Gorka Berden, Gašper Rifelj, Rok Kunaver, Natalija Bratkovič, Sanja Modrić, Werner in Rebeka Dremelj, ki se bodo spomladi potegovali za plesni globus, se že učijo prvih plesnih korakov.
'Že na prvem treningu sem začutila, da bi mi lahko potapljanje spremenilo življenje'
27. 01. 2018 07.00
In res ji je. Alenka Artnik je v pičlih dveh sezonah globinskega potapljanja na vdih osvojila naslov svetovne prvakinje. A do tja je bila pot vseeno trnova, ko se je borila z lastnimi demoni. Teh se je končno osvobodila globoko pod morjem. Njena osebna letvica je postavljena pri 100 metrih, a želi še globlje in postaviti nov svetovni rekord.
FOTO: Zabava pod površjem: devet jamarskih reševalk se je sladkalo na dnu 200 metrov globoke jame
22. 01. 2018 07.49
Smo daleč od pričakovanj mnogih o tem, kakšne morajo biti ženske – urejene, počesane, naličene ... Imamo blato za nohti, na laseh, na kombinezonih in namesto ličil, ponosno pravijo jamarske reševalke, ki so se tokrat spustile v skoraj 200 metrov globoko Davorjevo brezno. Preverile so fizično pripravljenost, trenirale plezanje in pregledale jamo pred aprilsko reševalno vajo.
FOTO in VIDEO: Posvojena pasja terapevtka Lili iz depresivne in neodzivne deklice izvabila glasen smeh
19. 01. 2018 07.13
Osemletna deklica je bila po težki amputaciji povsem neodzivna in depresivna, ves čas je jokala, terapevti iz nje niso spravili niti besede. Po le nekaj urah, ki jih je preživela s hrtico Lili, pa se je na ves glas smejala. Nežna in prikupna psička, ki jo je posvojiteljica rešila iz španskega zavetišča, zdaj hvaležno pomaga drugim.
'Ni v moji naravi, da se prepustim'
18. 01. 2018 12.43
Osupljiva manekenka Iryna Osypenko Nemec nas je med drugim navduševala tudi v šovu Zvezde plešejo, in se še bolj "okužila" s plesom. A pravi, da najraje pleše sama in da ples v paru ni zanjo. "Jaz se res zelo težko prepustim, da me kdo drug vodi. To ni v moji naravi," nam je zaupala.
Normalizirajte krvni pritisk po naravni poti!
17. 01. 2018 07.55
Hipertenzija je problem, ki v zadnjih desetletjih prizadene vse več ljudi. Največji problem je, da je smrtnost zaradi posledic visokega krvnega pritiska zelo visoka.
Med top fitnes trendi v letu 2018 bosta prevladovala intervalni trening in skupinske vadbe
05. 01. 2018 06.30
Na vrhu lestvice trendov, ki bodo zaznamovali leto 2018, sta se uvrstila visoko intenzivni trening in skupinske vadbe, ki jim spet raste priljubljenost. Večji poudarek bo na licenčnem osebnem trenerstvu, vadbah za stabilizacijo trupa ter vajah, namenjenih mladim atletom pri specifičnih športih, kot sta boks in tenis.
'V četrto gre rado': Zmaji za zaključek koledarskega leta ugnali večnega tekmeca z Jesenic
30. 12. 2017 20.31
V četrtem medsebojnem obračunu alpske lige so se zmage veselili zmaji, ki so na Jesenicah ugnali domače železarje s 4:2 (1:0, 1:0, 2:2). To je prva zmaga hokejistov SŽ Olimpije nad večnim tekmecem v tem regionalnem tekmovanu v letošnji sezoni.
Khloe kljub nosečnosti vztrajno vihti uteži
29. 12. 2017 12.03
Oboževalci Khloe Kardashian so v skrbeh, da resničnostna zvezdnica s telovadbo pretirava in tako ogroža svoje in otrokovo zdravje. A jih je nosečnica pomirila, da ji je vadbo priporočil celo zdravnik.
'Velike ideje uspejo, če vanje trdno verjamemo in si zanje vsi skupaj prizadevamo'
26. 12. 2017 07.01
V spomin na plebiscitarno odločitev za samostojno Slovenijo leta 1990 praznujemo dan samostojnosti in enotnosti. V uradu predsednika republike so državni praznik znova počastili z dnevom odprtih vrat. Borut Pahor je vsem državljankam in državljanom ter rojakom doma in po svetu čestital ob državnem prazniku.
Nika Zorjan: Če nekomu polepšam dan, osrečim tudi sebe!
20. 12. 2017 13.45
Prekmurska pevka Nika Zorjan je navdušila v nedavno končani četrti sezoni šova Znan obraz ima svoj glas. Zdaj pa se je pridružila Božičkom, ki so razveselili bolne otroke na ljubljanski Pediatrični kliniki. Povprašali smo jo o dobrodelnosti, veselem decembru, praznikih in načrtih za leto 2018.
Deset najbolj priljubljenih vrst vadb, ki so zaznamovale leto 2017
18. 12. 2017 12.11
Visokointenzivni treningi, kombinacija pilatesa in joge, vojaški poskoki, elastične vrvi, TRX trakovi in različni tipi CrossFita ... to so vadbe in treningi, ki so v letu 2017 najbolj zanimali uporabnike Googla. Oglejte si lestvico desetih najbolj priljubljenih. Le kaj nas čaka v letu 2018?
Takšne je še nismo videli
14. 12. 2017 09.44
Se je božični duh lotil tudi Belle Hadid? Vedno resna manekenka, ki je morala nasmihanje na modnih brveh vaditi, ker ji predstavlja težavo, je na košarkarski tekmi pokazala povsem drugačno plat. Na ves glas se je smejala, navijala, se nadvse zabavala in dokazala, da nikakor ni ledena kraljica.
Obsežna gasilska vaja ob Celovški, v kateri je sodelovalo 140 oseb in 30 vozil
07. 12. 2017 16.06
Ob Celovški cesti v Ljubljani je potekala obsežna gasilska vaja. Namen vaje je bil preveriti učinkovitost in operativno usklajenost gasilskih enot pri skupnem ukrepanju ob morebitnem izrednem dogodku. Na vaji je sodelovalo približno 140 oseb in 30 vozil.
4 razlogi, zakaj je konoplja znana tudi kot čudež narave
06. 12. 2017 06.30
Po ocenah znanstvenikov naj bi bilo na svetu skoraj 400.000 različnih vrst rastlin, a ena izmed njih še posebej izstopa. Tako je, govorimo o konoplji, edini znani rastlini, ki proizvaja zdravilne kanabinoide.
VIDEO: Odstiramo zakulisje – kako so se ob snemanju novoletne čestitke zabavali znani obrazi
04. 12. 2017 14.31
Letošnja božično-novoletna voščilnica POP TV je nastajala v zelo zabavnem vzdušju. Za največ smeha pa je poskrbela predvsem ena pregreha, ki so se ji glavni akterji le s težavo uprli. Voditelji menijo, da je igralsko delo bolj naporno kot javljanje v živo, igralcev Reke ljubezni pa številne ponovitve niso zmotile.
SNAPCHAT PREVZEM: Z BQL na božični nastop v Koper!
04. 12. 2017 06.30
Na našem Snapchat računu smo konec tedna gostili mlad koroški glasbeni duo BQL. Senzacija iz televizijske oddaje Slovenija ima talent je ena najbolj priljubljenih zasedb med mladimi, z njima pa smo lahko pokukali v zakulisje njunega nastopa v Kopru.