vaje
Jimmyju Fallonu so z nastopom na Broadwayu izpolnile sanje
29. 01. 2025 21.36
Televizijskemu voditelju in komiku Jimmyju Fallonu so se izpolnile sanje, debitiral je namreč na Broadwayu. Fallon je svoj prvenec All In: Comedy About Love, komedijo o ljubezni, opisal kot "najboljši in najbolj zabaven tobogan, po katerem se boste še želeli spustiti." Po premieri je navdušen komik priznal, da ga je seveda mučila pred začetkom trema, a je to uresničitev vseh njegovih sanj-sanj domačina New Yorka.
99-letni igralec Dick Van Dyke še vedno telovadi trikrat na teden
24. 01. 2025 14.48
Recept za dolgo in vitalno življenje je fizična aktivnost, je prepričan igralec Dick Van Dyke, ki pri svojih 99 letih še vedno trikrat tedensko telovadi. Zvezdnik je nedavno gostoval v podkastu Where Everybody Knows Your Name, kjer je razkril, da so del njegove vadbene rutine tudi joga in raztezne vaje.
'Tu smo igrali leta 1982, ko nas v Bosni še nihče ni poznal'
22. 01. 2025 08.53
Pevec Sejo Sexon iz Zabranjenega pušenja je po treh desetletjih spet prijel v roke kitaro, saj je zasedba ob 40-letnici pripravila posebne akustične nastope, in sicer v Sarajevu, Zagrebu in Ljubljani. Povedal nam je več o "izštekanem" konceptu, soočanju s posledicami vojne, zakaj živi v Zagrebu in o filmu Luči Sarajeva, za katerega je napisal scenarij.
Iran razkril vojaško oporišče 500 metrov pod zemljo
20. 01. 2025 08.20
Iran je razkril podmorsko oporišče. Na državni televiziji so namreč objavili posnetek tunela, ki naj bi se nahajal kar 500 metrov pod zemljo, v njem pa so v kolono razvrščeni čolni. Bohotenje Irana naj bi bilo opozorilo Donaldu Trumpu, ki bi v svojem drugem predsedniškem mandatu lahko dodatno podprl Izrael pri napadu na iranske jedrske objekte.
Pevec Jason Derulo o poškodbi vratu: Se je moje življenje pravkar končalo?
18. 01. 2025 10.25
Pevec Jason Derulo se je nedavno spomnil težje poškodbe vratu, ki se mu je pripetila med vajami za turnejo, na katero se je odpravil leta 2012. Kot je povedal 35-letnik, bi lahko zaradi akutnega zloma vretenca celo umrl, ker pa je bila poškodba tako huda, da bi ga lahko tudi ohromila, pa je zaradi okrevanja na koncu moral celo odpovedati turnejo.
Skupina Victory: Nova pesem Pest soli je ljubezenska, a ima globlji pomen
13. 01. 2025 13.20
Roberta Dragarja, Boštjana Zupančiča, Matijo Kača, Toma Primca in Nejca Bukovca poznamo kot vedno energične fante, ki jih na odrih spremljamo pod imenom skupina Victory. Tokrat pa so presenetili z nečim povsem novim. Njihova pesem Pest soli, ki je po astrološkim napovedih izšla točno danes ob 6.41, je drugačna, kot smo jih vajeni. Kot pravijo fantje, gre za ljubezensko pesem, ki nosi globlje sporočilo.
BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?
05. 01. 2025 09.39
Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob začetku novega leta znajdejo na vrhu želja večine ljudi. Polni smo entuziazma in odločeni, da bomo tokrat res uspeli. A žal se veliko začetkov konča, še preden januar sploh mine. Kaj se zgodi? Zakaj nas tako hitro zmanjka? In kako najti prave korake, da zaobljube ne ostanejo le na papirju? V tokratnem članku si bomo pogledali najpogostejše napake, zmote in mite o hujšanju, obenem pa ponudili praktična pravila ter dodali nekaj motivacijskih trikov za dolgoročen uspeh.
Jennifer Aniston razkrila življenjski slog, privošči si tudi 'grešiti'
04. 01. 2025 07.00
Jennifer Aniston v intervjuju za ameriško revijo razkrila, da živi po metodi 80/20, kjer 80 odstotkov časa posveti zdravju, preostalih 20 pa uživanju v sladkih pregrehah življenja. Ne le, da redno telovadi, pozornot posveča tudi duševnemu zdravju. Staranje sprejema pozitivno in si prizadeva oblikovati svoja pravila, brez družbenih pritiskov. Ob vsem tem pa si brez slabe vesti privošči vse od kozarca martinija do pice in hamburgerja ter zabav s prijatelji.
Mikaela Shiffrin odločna, da bo še v tej sezoni lovila stotico
03. 01. 2025 08.09
Mikaela Shiffrin po novembrski hudi poškodbi ni opustila upanja, da bi se še v letošnji zimi vrnila na sneg in napadala jubilejno 100. zmago v svetovnem pokalu v karieri. V četrtek je sporočila, da bo morda že prihodnji teden opravila prve rahle zavoje na snegu. Ameriška smučarska zvezdnica je objavila tudi video na Instagramu, ki prikazuje vaje v fitnesu. Kot pravi, jo čaka še kar nekaj dela, preden bo lahko 100-odstotno vijugala po strminah, vseeno pa upa, da bo prve zavoje na beli strmini lahko naredila že prihodnji teden.
Protokol za večjo varnost šol: vrata bodo zaklenjena, obiskovalci najavljeni
02. 01. 2025 18.20
Na Hrvaškem je pristojno ministrstvo sprejelo protokol o nadzoru vstopa in izstopa v šolskih ustanovah, s katerim želi zagotoviti večjo varnost. Ukrep so sprejeli manj kot dva tedna po tem, ko je 19-letnik na eni od zagrebških osnovnih šol z nožem ubil otroka, še tri učence in učiteljico pa ranil.
Kitajska opozarja: ZDA se igrajo z ognjem
22. 12. 2024 16.18
"ZDA se igrajo z ognjem. Tvegajo resne posledice." To je sporočilo, ki ga je Peking poslal Washingtonu. Razlog za opozorilo je napoved Združenih držav, da bodo začele Tajvanu dobavljati večje količine orožja, s čimer po mnenju kitajskega zunanjega ministrstva kršijo načelo "ene Kitajske". "Sprejeli bomo vse potrebne ukrepe za trdno obrambo nacionalne suverenosti, varnosti in ozemeljske celovitosti," je zagotovil tiskovni predstavnik ministrstva.
600 strani navodil in (ne)zaupanje, da bo avto ustavil sam
15. 12. 2024 18.16
Miha, Vasja ter Valter in Antonija so se na Vranskem pravkar skobacali iz enega avtomobila, v katerem so na lastni koži občutili, kako je, ko vozilo samo od sebe kar naenkrat "pohodi" zavoro. Voznik in potniki sicer "poletijo" naprej, toda avto se ne zaleti v oviro pred njimi. Čakajo že na drugega, ki jih bo pobral, da jim pokaže, kako pridno ohranja varnostno razdaljo za vozilom pred seboj. Sodobni avtomobili so praktično računalniki na kolesih, saj so opremljeni z najnaprednejšo tehnologijo. A marsikdo niti ne ve, kaj vse sploh ima vgrajeno v avtomobilu.
Pričakujte prelete helikopterjev Slovenske vojske
13. 12. 2024 14.55
Sile Slovenske vojske bodo od ponedeljka, 16. decembra, do petka, 20. decembra, izvedle vojaško vajo Nočni bodež 24, na kateri se bodo združeno urile helikopterske posadke 15. brigade vojaškega letalstva in zračne obrambe ter pripadniki enote za specialno delovanje.
V pričakovanju akrobatskega spektakla Cirque de Soleil
11. 12. 2024 20.08
V Slovenijo so prispeli člani svetovno priznanega ansambla akrobatov Cirque de Soleil. Spektakel Corteo po svetu potuje že skoraj dve desetletji, v tem času ga je videlo že več kot 10 milijonov ljudi. Akrobati iz kar 28 različnih držav bodo svojo mojstrovino za slovensko občinstvo izvedli šestkrat. Pred jutrišnjo prvo predstavo smo jih obiskali na vaji v ljubljanskih Stožicah.
Kitajska v bližini Tajvana izvaja obsežne vojaške vaje
10. 12. 2024 09.29
Kitajska izvaja nove pomorske vaje v okolici Tajvana, v katerih sodeluje več deset vojaških ladij in drugih plovil, so sporočile tajvanske oblasti. Opozorile so, da gre za največjo tovrstno vajo v okolici Tajvana od leta 2022. Tajvan je v svoji bližini zaznal tudi 47 kitajskih letal.
Načelnika generalštabov vojske Rusije in ZDA opravila redek pogovor
05. 12. 2024 19.33
Načelnika ruske in ameriške vojske sta med zaostrovanjem razmer v Ukrajini imela minuli teden redek telefonski pogovor, so sporočili iz Moskve in Washingtona. Načelnik generalštaba ruske vojske Valerij Gerasimov in načelnik štaba združenih poveljstev oboroženih sil ZDA Charles Brown sta govorila o vrsti varnostnih vprašanj, tudi Ukrajini.
Del priprav na novo kolesarsko sezono so tudi vaje za moč
03. 12. 2024 18.58
Člani kolesarske elite odštevajo dneve do začetka priprav na novo sezono, ki jih večina ekip opravi v Španiji. Eden od sestavnih delov treninga so v zadnjem času tudi vaje za moč, ki so se jim še nedolgo nazaj poklicni kolesarji izogibali. "V preteklosti sem jih delal skrivaj, danes klubska stroka to priporoča," nam je zaupal pomočnik Tadeja Pogačarja pri Združenih arabskih Emiratih, Domen Novak.
Filipince presenetila 'posebna' 74-metrska ruska podmornica
02. 12. 2024 17.49
Prejšnji teden je po Južnokitajskem morju plula "zelo posebna" ruska podmornica, vsaj tako jo je opisala filipinska vojska, ki je v akcijo in poizvedovanje takoj poslala svojo mornarico in letalo. Podmornica se je namreč približala tudi zahodni obali Filipinov.
Luka Konečnik
02. 12. 2024 05.55
Luka Konečnik je energičen mlad glasbenik, ki je že od otroštva predan igranju harmonike. Svoje glasbene veščine je izpopolnjeval na Glasbeni šoli Slovenj Gradec, danes pa z igranjem popestri številne dogodke in zabave. Poleg glasbe se rad posveča adrenalinskim športom, druženju s prijatelji in pomoči na družinski kmetiji. Največ mu pomenijo družina, njegov bratranec Timotej in mentorji, ki so ga navdihnili za nadaljnji razvoj glasbene kariere.
V BTC vaja za primer neurja in udara strele, našli tudi radioaktivno snov
30. 11. 2024 14.10
V ljubljanskem logističnem centru BTC je potekala gasilska vaja, s katero so preverili usposobljenost reševanja v primeru neurja in udara strele, kar je povzročilo požar. Po scenariju je bilo nekaj oseb poškodovanih, med posredovanjem pa so gasilci našli tudi zaboj s plutonijem. Ocenjujejo, da je bila vaja izvedena uspešno.
Souvenir Pop skozi oči članov Joker Out
27. 11. 2024 09.08
V njihovem prostoru za vaje smo obiskali zasedbo Joker Out, ko so nam fantje zaupali, kaj menijo o novem albumu, in nam tudi s svojimi besedami razložili vse pesmi z novega, tretjega dolgometražnega albuma Souvenir Pop. Ta je že izšel na digitalnih platformah in zgoščenki, obljubljajo pa tudi vinilno ploščo.
Tia Valentinc
25. 11. 2024 05.55
Tia je 18-letna pevka iz Krškega, ki svojo ljubezen do glasbe neguje že od malih nog. V glasbeni šoli se je učila igrati kitaro in peti, pri čemer so jo ves čas spremljali izjemni mentorji, kot sta Miha Koretič in Anja Kramar. S svojim mogočnim glasom in energijo na odru želi navdihovati predvsem mlade, pri tem pa jo najbolj podpirajo njena družina in prijatelji. Tia si želi nekoč peti z največjimi glasbenimi imeni in s svojo glasbo preseči meje Slovenije.
Angelina Jolie v joku zapustila prvo učno uro petja za film Maria
24. 11. 2024 07.00
Angelini Jolie so učne ure petja dele bolje kot čas pri terapevtu. Zvezdnica je v novem filmu namreč zaigrala znano operno pevko Mario Callas, zaradi česar je morala obiskovati pevske vaje. Igralka je priznala, da se je na prvem treningu zjokala in zapustila vajo. Dlje časa se je soočala z nizko samopodobo, saj naj bi jo eden od njenih bivših večkrat žalil zaradi barve glasu.
Z ulic na veliki oder Talentov: 2brothers prinašata nekaj za vse generacije
23. 11. 2024 10.39
Brata Tine in Rok, ki nastopata pod imenom duo 2BROTHERS, sta na oder Talentov stopila z ulic Kopra in Ljubljane. V avdicijski oddaji sta s svojo energijo in glasbenim nastopom navdušila občinstvo in tri žirante, medtem ko Andreja nista povsem prepričala. A kljub temu, da sta zbrala le tri da, sta si priborila mesto v polfinalu. Da bi se prebila v veliki finale, morata zdaj navdušiti še gledalce.
Nesreča v Prekmurju ena hujših na slovenskih tleh v zadnjem desetletju
17. 11. 2024 18.34
Letalska nesreča pri Gančanih, v kateri so po podatkih Policije umrle najmanj tri osebe, je ena hujših na slovenskih tleh v zadnjem desetletju. Najhujša v slovenski letalski zgodovini pa se je zgodila leta 1981, ko je čarterski let trčil v goro San Pietro, umrlo pa je vseh 180 ljudi na krovu. Katere večje letalske nesreče v slovenski letalski zgodovini so se še zgodile po letu 1960?
Duo Zemljotres: harmonikarski žur se vrača na oder Talentov
16. 11. 2024 13.00
Dva simpatična harmonikarja, Karlo Budan in Tilen Cupin iz Kopra, sta na avdiciji pred žirante Slovenija ima talent stopila s prav posebno energijo in omrežila Ano, ki ju je nagradila z zlatim gumbom. Zdaj morata v polfinalu osvojiti še srca občinstva.
Operaterji 112 v zaostrovanje stavke, zemljevid aplikacije SPIN bo prazen
14. 11. 2024 13.36
Stavkovni odbor operaterjev na številki 112 in sindikat ministrstva za obrambo po 268 dneh stavko še zaostrujejo. Kot razlog navajajo neodzivnost vlade, ki jo pozivajo, "naj spoštuje svoje zaveze in nemudoma zagotovi, da se začnejo ločena pogajanja, dogovorjena v pogajalskem procesu".
FBI prijel žvižgača, ki je razkril izraelske načrte za maščevanje Iranu
14. 11. 2024 11.01
Ameriške oblasti so s preiskavo ugotovile, kateri vladni uslužbenec je javnosti posredoval strogo zaupne obveščevalne informacije o načrtih Izraela za povračilne ukrepe proti Iranu. FBI je moškega, ki naj bi bil zaposlen pri Cii, aretiral v Kambodži.
Nedavno zgrajena ruska pravoslavna cerkev vzbuja sume. Kaj skriva?
12. 11. 2024 13.47
Izza visokih dreves na obrobju švedskega mesta Västerås se boči zlata kupola s križem na vrhu, drevesa obdaja visoka ograja, številni znaki pa opozarjajo, da je območje pokrito s kamerami. Če se sprehodiš mimo tega skrivnostnega kraja, do ograje priteče pes, ki opozarja, da se ne približuj preveč. In kaj se skriva v ozadju? Ruska pravoslavna cerkev, za nekatere nedolžen kraj čaščenja in bogoslužja, za druge pa potencialna grožnja švedski nacionalni varnosti.
Duo Zemljotres
11. 11. 2024 05.55
Duo Zemljotres, ki ga sestavljata Tilen in Karlo, je prijateljstvo in glasbo združil v enovito zgodbo, polno energije in nepozabnih trenutkov. Njuna skupna pot se je začela iz nenavadne pobude po vaških zabavah, hitro pa se je razvila v močno glasbeno vez, ki jo danes nadgrajujeta z inovativnimi nastopi. Ponosna sta na svoje dosežke, še posebej na nastop na Slovenija ima talent, kjer sta prepričala občinstvo in žirijo s svojo edinstveno energijo. Sanjata o preboju na svetovno sceno, saj ju najbolj osrečuje, če ljudje uživajo v njuni glasbi.