vitamin D

03. 07. 2022 10.42

Najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov inzulinska neodzivnost

V Sloveniji je okoli 30.000 žensk, ki se soočajo s sindromom policističnih ovarijev (PCOS), ...

05. 06. 2022 07.00

BLOG: Luskavica ni le kožno obolenje, je bolezen imunskega sistema

Luskavica je kronična, avtoimunska bolezen, ki povzroča vnetje in luščenje kože. Običajna, zdrava ...

17. 04. 2022 07.46

NIJZ: Ohranimo zmernost že v trgovini in nato pri pripravi jedi

Prehrana med prazniki ne vpliva občutneje na povečanje telesne teže, prav tako nima drugih ...

15. 04. 2022 00.15

Piščančje prsi: nepogrešljivo živilo to pomlad

Piščančje prsi imajo odlično hranilno sestavo in se tako vedno znova znajdejo na jedilnikih oseb z ...

07. 03. 2022 00.15

Kako navdušiti otroka za nove okuse

13. 02. 2022 07.00

BLOG: Kako si pomagati pri avtoimunskih obolenjih?

Mnogi od nas v prizadevanju za svoje cilje žrtvujejo počitek in zdravje na splošno – ostajamo pozno ...

05. 02. 2022 00.15

Z izbrano prehrano do urejene vaginalne flore

Nožnična vnetja lahko uspešno odpravimo z izbrano hrano, ki med drugim učinkuje na število ...

26. 01. 2022 12.39

Nagradili inovacije: hitro je lahko zdravo in okusno

Bolonjska omaka brez mesa, kefir z dodatkom vitamina D3, kruh z bučnimi tropinami ("prgo"), ki ...

08. 01. 2022 19.34

Katere vitamine jesti med okužbo, koliko počivati in ali lahko telovadimo?

V Sloveniji je trenutno aktivno okuženih več kot 30.000 ljudi, kar je največ od začetka epidemije. ...

08. 12. 2021 11.40

Od ponedeljka v Sloveniji na voljo novo proticovidno zdravilo

Čeprav število okužb s koronavirusom upada, je število hospitaliziranih še vedno visoko. Osebe z ...

06. 12. 2021 00.15

Vitamina C in D: z boljšo kakovostjo do boljšega učinka

Vsak dan veliko slišimo o zaščiti zdravja z umivanjem rok, bolj malo pa o tem, kako poskrbimo, da ...

28. 11. 2021 00.15

Vitamin D in Slovenci – številke so šokantne

Večina ljudi se zdaj že zaveda, kako pomemben je vitamin D. Naše telo ga tvori, ko je koža ...

02. 11. 2021 10.14

Nepogrešljivi vitamin D: namesto 20 ga dnevno dobimo manj kot tri mikrograme

Poleti je že 15-minutni sprehod po soncu dovolj, da naše telo dobi potrebno količino vitamina D, ...

04. 10. 2021 00.15

Kako do boljšega počutja?

01. 10. 2021 06.00

Ko dostop do zdravstvene oskrbe ni več pravica, ampak privilegij

Slovenski zdravstveni sistem je unikaten, še najbolj se mu morda približa britanski. Tudi v Veliki ...

25. 09. 2021 07.00

'Vloga vitamina D pred novim valom epidemije covida-19'

O vlogi vitamina D v boju proti infekcijam je debata dolga toliko, kolikor dolgo obstajajo možnosti ...

04. 09. 2021 07.18

Vitamini in minerali – kdo naj jih jemlje, kdaj in koliko?

Je pred vstopom v vrtec, v šolo, za boljšo odpornost, za krepitev imunskega sistema res treba ...

18. 07. 2021 07.00

BLOG: Kako preprečiti pomanjkanje hranil?

Telo nam pokaže, ko nam nečesa primanjkuje, a žal večina ljudi opozorilna znamenja ignorira oz. jim ...

04. 07. 2021 17.33

Kako nas pred soncem varujejo kreme za sončenje?

V poletnih mesecih več časa preživljamo na prostem. Čeprav ima sonce tudi dobre učinke – greje nas ...

18. 06. 2021 09.31

Vročina nevarna za ranljivejše skupine: poskrbimo za hidracijo in zaščito pred soncem

Ob višjih temperaturah in sončnem vremenu več časa preživljamo na prostem. V Lekarniški zbornici ...

06. 06. 2021 11.33

BLOG: Ali lahko vplivamo na plodnost?

Žalostno je, da ogromno parov trpi zaradi neplodnosti in se spopadajo z nezmožnostjo zanositve. Ne ...

29. 05. 2021 17.13

'Če vnetnih, luščečih se sprememb ne zdravimo, lahko vodijo v kožnega raka'

Kožni rak je najpogostejša oblika raka pri človeku. Njegova značilnost je, da je povezan s ...

24. 04. 2021 07.00

Porast uživanja vitamina D, višja cena ni garancija za višjo kakovost

Ozaveščanje o pomenu vitamina D v zadnjem letu se odraža tudi v naših navadah. Med lanskim aprilom ...

13. 04. 2021 20.02

Vitamin D za starostnike tudi na recept: 'To je velik napredek'

Vitamin D lajša potek vseh akutnih okužb dihal, tudi covida-19, ugotavlja več neodvisnih raziskav. ...

11. 04. 2021 17.25

BLOG: Nadledvične žleze in izgorelost

Primarna vloga nadledvičnih žlez je proizvodnja in uravnavanje kortizola (stresnega hormona) v ...

28. 03. 2021 16.37

BLOG: Kako testosteron vpliva na naše zdravje?

Ste vedeli, da je testosteron odgovoren za povečan spolni nagon ter višji libido pri obeh spolih? ...

20. 03. 2021 12.00

Kurz prepričan, da bodo zaradi cepiva poleti znova zaživeli normalno

V Franciji in na Poljskem so v veljavi ostrejši ukrepi za zajezitev novega koronavirusa, za katere ...

19. 03. 2021 19.10

Vitamin D v zadostnih količinah postane gorivo za imunski sistem

Potem ko so znanstveniki poudarjali vpliv D vitamina na lažji potek covida-19, izsledki brazilske ...

10. 03. 2021 08.28

Alojz Ihan: Vitamin D nima učinka na prebolevanje covida-19

Številni so lani polagali upe v različne prehranske dodatke, tudi v vitamin D, da bi preprečili ...

08. 03. 2021 00.58

Pripravite se na zdrav vstop v pomlad

Ste pripravljeni na pomlad? O njej sanjamo celo zimo, ko pa končno napoči, nas v posteljo pogosto ...