zajtrk
Kaj dobimo za eno zvezdico, kaj pa za dve ali več?
15. 02. 2019 13.55
Ali pred rezervacijo hotela preverite, kaj vam morajo nuditi v dvozvezdničnem, kaj pa recimo v trizvezdničnem hotelu? Slovenija je del sistema dodeljevanja zvezdic Hotelstars, kar pomeni, da je zavezana k uvedbi enotnih standardov. Preverili smo, kakšna je ponudba glede na hotelsko zvezdico.
Beckham Gordonu Ramsayju: Pazi se
22. 01. 2019 19.02
David Beckham je na Instagramu delil fotografijo svoje hčerke, ki v kuhinji pripravlja zajtrk. Zvezdnik je nanjo zelo ponosen, zraven fotografije pa je napisal tudi opozorilo slavnemu kuharju Gordonu Ramsayju.
Igor Mikić za kosilo jé samo riževe vaflje in salamo
09. 01. 2019 11.32
Fitneser je razkril, kakšen jedilnik ima, poleg tega se je razgovoril tudi o motnjah prehranjevanja, ki so se začele po tem, ko je odšel na avdicije v Milano, kjer je želel sodelovati pri znamenitem milanskem tednu mode.
BLOG: Suhi januar
06. 01. 2019 07.00
Januarja se veliko ljudi odloči, da bodo v svojem življenju naredili spremembo, še posebej na področju prehranjevanja in oblikovanja telesa. Da bi shujšali, pa je potrebnega veliko več kot le obisk fitnesa in nakup zdravih živil. Zato sem vam pripravil nekaj smernic, ki se jih lahko držite. Začnite počasi, ne postavljajte si nerealnih ciljev in ne pričakujte rezultatov čez noč.
Kako pozdraviti alkoholnega mačka?
01. 01. 2019 08.36
Praznovanje najdaljše noči v letu in prihod novega leta pospremi tudi kakšen kozarec alkohola preveč, kar s težko glavo in presušenimi usti obžalujemo predvsem dan kasneje. Alkoholnega mačka bomo najhitreje pregnali z izdatnim zajtrkom, obilo tekočine in počitkom.
Zabava s slovenskimi filmskimi junaki: boste 'šli po svoje' in ujeli 'srečo na vrvici'?
22. 12. 2018 06.00
Božično-novoletne počitnice bodo na OTO pripeljale nostalgijo. Boste 'šli po svoje', načrtovali 'poletje v školjki', ugotovili, 'kdo so gadi' ali pa se poglobili v 'učna leta izumitelja polža' – kakorkoli že, pred vami je pester nabor slovenskih mladinskih filmov, ki bodo obudili marsikateri spomin iz otroštva.
Računsko sodišče: slovenske šole ne ravnajo dovolj učinkovito s hrano
20. 12. 2018 10.59
Računsko sodišče je izvedlo prečno revizijo pravilnosti in učinkovitosti ravnanja s hrano v šestih osnovnih šolah. Ocenili so, da ena od šol ne ravna pravilno s hrano, ostale pa s pridržkom. Prav vse so se izkazale kot zgolj delno učinkovite pri ravnanju s hrano. Zato so zaključili, da šole učencem sicer ponujajo uravnoteženo prehrano, vendar bi lahko storile več, da bi jo učenci tudi pojedli, ter učinkoviteje ravnale z odpadno hrano.
Nizozemski poslanec v filmskem stilu poziva Britance
16. 12. 2018 10.48
Dogajanje okoli brexita je postala že prava drama, ki ima precej komičnih vložkov. Zdaj ji je "romantično" noto dodal nizozemski politik, ki je na zabaven način pozval Veliko Britanijo, naj se že enkrat odloči glede brexita in prekine negotovost. To pa je naredil tako, da je poustvaril sceno iz filmske uspešnice Pravzaprav ljubezen.
Internet je eksplodiral ob odkritju tega načina hujšanja
11. 12. 2018 00.01
Naša ekipa je preizkusila »čarobni« način hujšanja, o katerem govori že vsa Slovenija. Preverite, kakšni so bili rezultati!
Privrela so čustva: Rus o družini, Sabina besna
28. 11. 2018 22.02
Sabinino veselje, da je po dolgih tednih lahko končno dala kamenček Denisu, ni dolgo trajalo. Izbral jo je namreč za drugo dvobojevalko. Povratniška nasprotnika se bosta tako naposled pomerila v areni. "Dokazal je, da je pi**a! V areni ga bom polomila!" se je hudovala.
Otroci danes tradicionalno jedli lokalno pridelano hrano
16. 11. 2018 10.25
Več kot 260.000 otrok in mladostnikov je dan začelo z lokalno pridelano hrano. Tradicionalni slovenski zajtrk sestavljajo kruh z maslom in medom, jabolko in mleko. Šole in vrtce pa so danes obiskali tudi čebelarji in jim predstavili svojo vlogo.
S pravilnim zajtrkom bi čez dan pojedli manj
16. 11. 2018 06.00
Se spomnite, kaj ste največkrat zajtrkovali v mladosti? Kruh, margarino in marmelado? Morda mlečni zdrob? Belo žemljo s piščančjo salamo? Morda pa ste zajtrke spuščali in to še vedno počnete? Največja napaka je, ker si ne vzamemo časa za zajtrk, če pa že nekaj na hitro pojemo, to praviloma ni zdravo.
V šolski prehrani okoli 40 odstotkov lokalne hrane
13. 11. 2018 14.47
Na krožnikih naših vrtcev in šol je okoli 40 odstotkov lokalno pridelane hrane. Ta je zelo pomembna, saj je zaradi krajših transportnih poti bolj hranilna, hkrati z nakupom pa podpiramo obstoj domačega kmeta. Za promocijo lokalne hrane in seveda zajtrka, kot pomembnega obroka, enkrat letno poskrbi tudi država, ki subvencionira tradicionalni slovenski zajtrk v vrtcih in šolah.
'Camino je kot življenje v kratkem, le da nam tam puščice kažejo pravo pot'
11. 11. 2018 07.00
"Camino je nekakšna krajša verzija življenja - life in short. Je pot vzponov in spustov. Ne glede na to, kako strm ali dolg je vzpon, se na neki točki prevesi ali v ravnino ali v spust. Je tudi pot srečevanja ljudi in poslavljanja od njih. Kot v življenju: prijatelji prihajajo in odhajajo. Vezi se spletajo in prekinjajo." Tako pravi Manca, ki je na poti srečala tudi najbolj pristno različico same sebe.
'Najhuje je zjutraj, ko sinu ne morem pripraviti zajtrka'
05. 11. 2018 09.35
Stanje v Jelendolu se po ujmi počasi vrača v normalno stanje. Na terenu še vedno potekajo sanacijska dela, uspeli so tudi že delno sanirati cesto, ki jo je odneslo močno deževje. Družini Dovžan je voda odnesla hišo, ki je v Tržiču stala več kot pol stoletja. Trenutno bivajo pri znancih. "Najhuje je zjutraj, ko sinu ne morem pripraviti zajtrka," pripoveduje Elizabeta Dovžan, sicer mati osmošolca.
'Pobila se bova. Ali gre on ali jaz'
29. 10. 2018 22.01
Imenovanje Denisa za novo glavo družine je osupnilo člane družine, še najbolj pa je razjezilo Sabino in Aneto. Slednjo upravičeno, saj je takoj postala dekla. "On je katastrofa," je komentirala. Ozračje je sprostila Salome, ki je poskrbela za obilo smeha, čeprav se je izkazala tudi za zahtevno gostjo.
Ledeni hotel, zajtrk z žirafami in naša Hiša Franko
21. 10. 2018 17.10
Jasno je, da najbolj znane svetovne destinacije privabljajo trume turistov. Kako pa je s tistimi, ki jih ne prežema več desetletij zgodovine? Revija Time je objavila seznam najboljših 100 svetovnih destinacij za leto 2018. Vse od arhitekturno in doživljajsko posebnih muzejev, tematskih parkov, restavracij in hotelov. Na seznam pa se je uvrstila tudi slovenska restavracija Hiša Franko.
Tekaški trener: Ni res, da je tisti, ki odneha, slabič
19. 10. 2018 20.51
Preteči 42 kilometrov ni lahko, a pomembno je, da se pri tem dobro počutimo, pravi tekaški trener, ki je pred Ljubljanskim maratonom z nami delil koristne nasvete za tekače. Ne hitite, vaše dihanje naj bo celotno traso umirjeno, ne pretiravajte s količinami vode in na cilju se nikar takoj ne ustavite. In še: ne rinite z glavo skozi zid. Če vas nekaj zelo boli, odnehajte.
VIDEO: LeBron James kot Magic Johnson
19. 10. 2018 11.08
Čeprav so košarkarji Los Angeles Lakers uvodni obračun proti Portland Trail Blazers izgubili (119:128), pa je prvi zvezdnik jezernikov LeBron James svoj debi v rumenem dresu vseeno pospremil s posebnim mejnikom. S 26 točkami se je izenačil z Magicom Johnsonom, ki je s takšnim izkupičkom debitiral v rumenem dresu leta 1979.
Na vzhodu države se ljudje prehranjujejo bolj nezdravo
16. 10. 2018 06.00
Raziskave so pokazale, da se povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež prebivalcev, ki uživajo sladkane pijače. Več nezdravega prehranjevanja je na vzhodnem delu Slovenije, podobno temu se kažejo tudi velike regijske razlike v deležu čezmerno prehranjenih in debelih.
Turizem prihodnosti: digitalizacija, virtualna resničnost ...
07. 10. 2018 17.46
Zemljani postajamo vedno zahtevnejši turisti. Hkrati si želimo čim enostavnejša potovanja in čim več doživetij. Konec septembra je potekal hackathon, na katerem so posamezniki, združeni v skupine, snovali prihodnost slovenskega kulturnega turizma. Podali so se na misijo, kako uporabiti tehnologije, da bodo naša potovanja enostavnejša, bogatejša in bolj izkustvena.
47-dnevni fitnes izziv 'izklesal' 47-letnega zvezdniškega očeta
03. 10. 2018 18.19
Igralec Mark Wahlberg se je pred približno dvema mesecema lotil posebnega fitnes izziva, katerega cilj je bil v 47 dneh izklesati svoje telo. Z izzivom je že skoraj zaključil, njegov urnik pa je bil ob tem vse prej kot enostaven.
Bill Cosby prijatelje našel med pazniki
02. 10. 2018 15.33
Pred tednom dni je na pensilvanijskem sodišču padla končna obsodba, da mora igralec Bill Cosby zaradi spolnega napada, ki ga je storil leta 2004, v zapor za dobo od treh do desetih let. Zvezdnik je tako že teden dni v zaporu, in na dan curljajo podrobnosti njegovega zaporniškega življenja.
Kot kaže, sta le našla alkohol
19. 09. 2018 15.17
Glasbenik Justin Timberlake in igralka Jessica Biel, ki sta v šali pokazala svoje razočaranje nad tem, da na podelitvi emmyjev ne bo alkohola, sta po fotografijah sodeč imela divjo noč. Zvezdnica je namreč objavila nekaj posnetkov, na katerih je pokazal svoj 'zmačkan' obraz.
Neverjetna disciplina zvezdnika: je karkoli resnično vredno tega?
13. 09. 2018 07.07
47-letni Mark Wahlberg je razkril svoj dnevni urnik - ki se začne že ob 2.30 zjutraj in vključuje kar dva treninga - in pokazal, da je za svetovno slavo treba početi stvari, ki jih drugi ne. Ker je eden najbolje plačanih igralcev na svetu, se njegova železna disciplina resnično obrestuje - ampak za kakšno ceno?
New York za začetnike: Zbuditi se v mestu, ki nikoli ne spi
08. 09. 2018 17.00
Veliko jabolko. Mesto sanj. Talilni lonec. Prestolnica sveta. Mesto priložnosti. Za številne priseljence simbol svobode. Za marsikoga tudi mesto razočaranj. Lahko ga vzljubiš ali zasovražiš. Tako kot vsako večje mesto. Vsekakor pa velja, da ga moraš najprej doživeti, da si o njem lahko ustvariš pravo mnenje.
Na lastni koži občutil nevarnost valov
30. 08. 2018 06.00
Mister Slovenije 2016 Tilen Grah, ki je letošnje poletje dobro izkoristil za potovanje po svetu, se je od nekdaj želel poskusiti v deskanju na vodi. Pred dnevi mu je to skupaj s srčno izbranko Natašo tudi uspelo uresničiti, a morske vragolije je na žalost zaznamoval grd padec.
Slovenca v Hurgadi o tem, kako je v hotelu, v katerem sta umrla Britanca
27. 08. 2018 09.49
Strani evropskih medijev v zadnjih dneh polnijo precej zbegane in nasprotujoče si novice o skrivnostni smrti Britancev Johna in Susan Cooper v priljubljenem egiptovskem letovišču Hurgada. Medtem ko so uradne oblasti sporočile, da sta umrla zaradi odpovedi srca in dihal, je njuna hčerka prepričana, da ju je ubilo "nekaj v njuni hotelski sobi". O trenutnem stanju v hotelu smo se pogovarjali tudi s Slovencema, ki sta v njem nastanjena od petka.
Ženske so bolj dosledne pri zajtrku in zelenjavi, moški pri ribah
25. 08. 2018 15.14
Raziskava NIJZ spodbudno kaže, da se v Sloveniji povečuje delež ljudi, ki vsakodnevno uživajo zelenjavo in redno zajtrkujejo, zmanjšuje pa se delež tistih, ki uživajo sladkane pijače. Kljub temu se v povprečju vsak drugi še vedno prehranjuje nezdravo.
10 najbolj nenavadnih hotelov na svetu
20. 08. 2018 15.31
Če si boste kdaj zaželeli privoščiti oddih v objemu neokrnjene narave, spati pod vodo ali v ledeni dvorani, biti zakopani pod snegom ali obdani z mahom, potem boste med temi hotelskimi objekti zagotovo našli navdih za vašo naslednjo destinacijo.