zajtrk
Kateri so najpogostejši miti o zdravi prehrani?
03. 11. 2017 19.36
Žitarice so odličen zajtrk. Vendar pa napisi "fitnes kosmiči", "granola", "šport misliji" še ne pomenijo zdravega živila, saj lahko vsebujejo ogromno sladkorja. Priljubljen grški jogurt velja za zdravo živilo, vendar pa zgolj napis še ne zagotavlja, da je dejansko pridelan na ta način. Napisi "light", "brez sladkorja" in "superživilo" naj vas nikar ne preslepijo.
12 kvalitetnih gostiln v Kranju in okolici
27. 10. 2017 06.30
Prelepa Gorenjska vabi s čari narave. Na tem mestu pa smo za vas zbrali še ponudbo najboljše jedače in pijače.Vsak bo našel tisto, kar išče. Tako je poskrbljeno tako za tiste, ki želijo zadostiti izbranemu okusu kot vsakemu, ki mu zadiši dobra pica ali sproščeno vzdušje domače kuhinje.
12 kvalitetnih gostiln v Kranju in okolici
25. 10. 2017 06.30
Prelepa Gorenjska vabi s čari narave. Na tem mestu pa smo za vas zbrali še ponudbo najboljše jedače in pijače.Vsak bo našel tisto, kar išče. Tako je poskrbljeno tako za tiste, ki želijo zadostiti izbranemu okusu kot vsakemu, ki mu zadiši dobra pica ali sproščeno vzdušje domače kuhinje.
Tako je zjutraj videti Jennifer Lopez
22. 10. 2017 13.11
Za vsako delavno mamo so tista jutra, ko lahko malo dlje poleži, še kako dragocena. Tega se zaveda tudi pevka Jennifer Lopez, ki si je na sobotno jutro privoščila zajtrk v postelji, družbo pa sta ji delala dvojčka.
Še en dokaz, da morate dan začeti z zdravim zajtrkom
04. 10. 2017 06.30
Načelo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, so znanstveniki potrdili s še eno raziskavo. Zdrav zajtrk v vaši jutranji rutini dokazano zmanjša možnost za razvoj ateroskleroze, ki lahko vodi v bolezni srca.
Hrvaška Komiža: Dopust v začasnem Hollywoodu
01. 10. 2017 07.00
"Kako uživajo znane face med sprehajanjem po Komiži," je ob svojih fotografijah Pierca Brosnana v Komiži zapisal komiški fotograf Lula. Na tem idiličnem koščku Jadrana se jim dogaja Hollywood. In medtem ko se del lokalnega prebivalstva nad tem pritožuje, si drugi del mane roke.
13 najbolj kvalitetnih gostiln v Celju in okolici
28. 09. 2017 06.30
Vas zanima, kam na dobro okrepčilo, na kosilo, pico ali prigrizek, ko se potepate po Celju in okoliških krajih? V spodnjih vrsticah vas v svojo družbo vabi 13 najboljših gostiln, ki bodo s svojo raznoliko ponudbo zadovoljile prav vsakega gurmana.
'Vremenska napoved za zvečer: deževalo bo v srbski koš'
17. 09. 2017 11.56
"Kako lepo se je zbuditi v dan, ko bo Slovenija postala evropski prvak!" "Danes je dan D, dan, ko vzamemo zlato!", "Iskrene čestitke Srbom za osvojeno drugo mesto!" ... To je le nekaj spodbudnih besed, ki so pred finalno tekmo preplavile družbena omrežja. V naše košarkarske junake ni dvomil prav nihče: domov bodo prinesli zlato.
Izguba teže je odvisna tudi od tega, kdaj jemo, ne samo, kaj jemo
16. 09. 2017 16.36
Nobena skrivnost ni, da se telesna teža zvišuje, če uživamo prevelike količine kalorij. A preskakovanje obrokov ali uživanje premajhne količine kalorij zagotovo ne bo pripomoglo k zdravemu izgubljanju kilogramov. Raziskave so pokazale, da je poleg tega, kaj jemo, izjemno pomembno tudi, kdaj jemo. Zato si raje privoščite bolj kaloričen zajtrk kot večerjo.
Jaka Blažič se ne ozira na utrujenost: Na igrišču bo treba pokazati, koliko nas je v hlačah
03. 09. 2017 08.57
Za slovenske košarkarje ni počitka, v 3. krogu evropskega prvenstva se bodo pomerili z izbrano vrsto Grčije, ki ima po dveh krogih polovičen izkupiček. Slovenci imajo po dveh odigranih tekmah dve zmagi, a malo časa za regeneracijo po tekmi s Finsko. V slovenskem taboru ne iščejo izgovorov in verjamejo v uspešno nadaljevanje EP.
Julia Roberts ujeta v Beogradu: V živo je tako prikupna kot v filmih
29. 07. 2017 15.11
Hollywoodska zvezdnica Julia Roberts se te dni potepa po Beogradu. Z družino je obiskala enega od priljubljenih lokalov, srečala pa jo je tudi voditeljica lanskega šova Big Brother Manja Stević, na katero je igralka naredila dober vtis.
Angelina iskreno o ločitvi od Brada in paralizi, s katero se je soočila: Naša družina je v fazi celjenja
27. 07. 2017 06.17
Oskarjevka Angelina Jolie je v novem intervjuju za revijo Vanity Fair spregovorila o svoji ločitvi od Brada Pitta, o strašljivi diagnozi, o procesu "celjenja" družine po boleči izkušnji in o tem, da so ji trenutno otroci na prvem mestu.
Počitnice v naravi na in pod Pohorjem: pobeg vročemu poletju!
19. 07. 2017 11.09
Ste tudi vi mnenja, da počitnice niso zgolj poležavanje na plaži, temveč nam nudijo priložnost za odkrivanje drugačnih lepot in izkoriščanje okoljskih planot? Idilična lokacija za oddih in preživljanje prostega časa je lahko tudi dopust v slovenskih gozdovih, natančneje na mariborskem Pohorju.
VIDEO: Pr'Hostar podrli rekord vseh rekordov
17. 07. 2017 09.33
Domača satirična komedija Pr'Hostar, ki je na spored kinematografov prišla lani oktobra, je v soboto postala najbolj gledan slovenski film po letu 1991. Gorenjski gaunarji so do danes nasmejali 209.859 gledalcev in s tem prehiteli mladinsko komedijo Gremo mi po svoje. Rekordi so sicer eden za drugim padali že od začetka predvajanja.
Kako lahko visoko beljakovinska prehrana pomaga pri nadzoru telesne teže
30. 06. 2017 07.42
Zdaj imate odličen razlog za uživanje visoko beljakovinskega zajtrka: uživanje zajtrka, bogatega z beljakovinami, vam bo pomagalo, da boste zadostili svojim potrebam po beljakovinah. In to enakomerno čez ves dan.
VIDEO: Po romantični noči sledil vroč zajtrk v postelji
05. 06. 2017 09.00
Po prvi noči v Beogradu je Drago svojo postavno svetlolasko presenetil z romantičnim zajtrkom v postelji, ob katerem ni manjkalo pomenljivih pogledov. "Lepo je poskrbel zame, počutila sem kot otročiček," je bila zadovoljna Elena, kavboj pa je dejal, da rad poskrbi za osebo, ki jo ima rad. "Pokazal sem, da sem tudi romantik in ne samo kavboj." Kako se bo njuna ljubezen razpletla, boste lahko videli v finalni oddaji.
Slovencem zajtrk ne diši
02. 06. 2017 10.43
Na NIJZ izvajajo prehransko raziskavo, v kateri se osredotočajo na prehrano prebivalcev Slovenije v povezavi z zdravjem. Dozdajšnje raziskave so med drugim pokazale, da še vedno izpuščamo zajtrk, da imamo od sadja še vedno najraje jabolka, od zelenjave pa zeleno solato in paradižnik.
Pasti hujšanja: Zakaj vaša dieta ne deluje?
27. 05. 2017 13.04
Ameriški znanstvenik je v sklopu raziskav o hujšanju proučeval tekmovalce resničnostnega šova, v katerem je zmagovalec tisti, ki izgubi največ kilogramov. Ugotovil je, da je večina po koncu šova težo pridobila nazaj ali se celo še bolj zredila. Zakaj je to tako? Američan meni, da pozna odgovor.
Prehranjuj se zdravo za fit postavo
23. 05. 2017 07.34
Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.
Ko vas privlačne cene počitnic spravijo v bankrot: Načinov, da izvlečejo dodatne evre, je veliko. Kateri so najpogostejši?
22. 05. 2017 16.39
"Pohitite, na voljo je le še nekaj sob!" v nas pogosto kričijo zapisi ponudnikov turističnih storitev na spletu. "Klik, klik..." in rezervacija je potrjena, ne da bi sploh vedeli, k čemu smo se zavezali. Vnaprej odkljukane dodatne storitve, nepotrebna zavarovanja, provizije... Dve tretjini pregledanih strani, ki ponujajo počitniške storitve, zavaja.
Uravnavanje telesne teže na zdrav način
18. 05. 2017 06.30
Število ljudi, ki imajo čezmerno telesno težo in so predebeli je iz leta v leto večje. Nezanemarljiv podatek, da je vse več mladih s prekomerno telesno težo. Previsok vnos energijsko bogate in hitro pripravljene hrane, sladkih pijač in pomanjkanje telesno dejavnosti so glavni razlogi za epidemijo debelosti, predvsem pa trebušne.
Tehnološki giganti analizirajo podatke, ki jih puščate za seboj: umetna inteligenca bo skrbela za vaše zdravje in za to, kako vidite svet
18. 05. 2017 11.38
Količina shranjenih podatkov, ki jih za seboj puščamo ljudje, je vse večja in večja. Do leta 2020 naj bi se v primerjavi z letom 2013 povečala za 10-krat in dosegela 44 bilijonov gigabajtov. Vsi ti podatki pa so dragocen vir informacij.
Številni zvezdniki na Ačimovićevem nogometnem kampu za najmlajše v Kranjski Gori
15. 05. 2017 08.58
Nekdanji legendarni slovenski reprezentant in igralec Olimpije Mile Ačimović bo med šolskimi počitnicami skupaj s sodelavci v Kranjski Gori vnovič organiziral nogometni kamp. Ob pestrem programu bodo nadobudneži spoznali tudi nekatere vzornike. Vse skupaj se s prvim terminom začne zadnji teden v juniju.
FOTO: V washingtonskih šolah proslavili dan slovenske hrane - za zajtrk frtaljo, za kosilo pa šelinka
11. 05. 2017 07.51
Županja Washingtona Muriel Bowser je 10. maj proglasila za dan slovenske hrane, ko so v vseh 113 javnih šolah prestolnice ZDA 50.000 otrokom ponujali slovenske tradicionalne jedi. Na osnovni šoli Harriet Tubman pa so slovensko hrano tudi kuhali slovenski šolarji, in sicer iz osnovne šole Šturje Ajdovščina, zmagovalci tekmovanja Kuhnapato.
FOTO: Na veliko soboto kristjani blagoslavljajo velikonočne jedi in se zberejo na velikonočni vigiliji
15. 04. 2017 07.29
Na veliko soboto se kristjani spominjajo Jezusa v Božjem grobu. Čez dan v cerkev na blagoslov nesejo velikonočne jedi, med katere spadajo šunka, pirhi, hren in potica. Pravo praznovanje pa se začne z velikonočno vigilijo. V Vatikanu jo bo vodil papež Frančišek, v Ljubljani nadškof Zore, v Mariboru metropolit Cvikl.
Zvezde plešejo: nov član v zvezdniški družbi in kuharica Maja Martina
11. 04. 2017 13.37
Prelestni Miha Dragoš, drugi najlepši Zemljan, ki je v šovu Zvezde plešejo plesal z Valeriyo Musino, je postal srečni očka, saj se je razveselil sina Filipa. Maja Martina Merljak, ki pa je bila že dvakrat med "ogroženimi" pari za izločitev, pa je pokazala svoje kuharske veščine.
Matej s skrivnostno obiskovalko v neznano, na kmetijah se krešejo iskre
07. 04. 2017 13.21
Na Janijevi domačiji postaja vse bolj vroče, saj mu posteljo že greje druga izbranka, na Dragovem ranču pa vajeti v svoje roke počasi jemlje simpatična Nika. Kdo je skrivnostna obiskovalka, ki se bo v neznano odpeljala z Matejem in poskrbela za pravo romantično dramo? Vse ljubezenske tančice bodo odstrte že nocoj ob 21.00 na POP TV.
FOTO: Na eni od celjskih gimnazij stole zamenjali za fit žoge, poskrbeli za rekreacijo dijakov in zdrave obroke
06. 04. 2017 07.44
Na Gimnaziji Celje – center s t. i. zdravim tednom promovirajo zdrav življenjski slog. Med drugim so stole zamenjali s fit žogami, poskrbijo za minutko za rekreacijo, šolski ekovrt, med odmori imajo različne športne dejavnosti, pouk pa v zunanji učilnici. Okusili so tudi zdrav zajtrk in malice.
VIDEO: 2Cellos med gladiatorji v areni
21. 03. 2017 14.14
Čelistični duo 2Cellos, Luka Šulič in Stjepan Hauser, ki bo aprila nastopil na dveh razprodanih koncertih v Stožicah, predstavlja novi album Score. Tega sta zdaj pospremila tudi z novim videospotom za skladbo Now We Are Free iz filma Gladiator. Oglejte si ga!
Primerjali izdelke s slovenskih in avstrijskih polic: naša kava z več maščobami, njihove čokoladne kroglice z več aditivi
17. 03. 2017 15.36
Inštitut za nutricionistiko je objavil rezultate primerjalne analize 23 naključno izbranih izdelkov z avstrijskih in slovenskih polic. Pri posameznih živilih so res našli podatke o manj ugodni sestavi hranil, a ne gredo zgolj v korist ene države. Naša kava je na primer vsebovala več maščob, avstrijske čokoladne kroglice za zajtrk pa več aditivov.