zdrav
'Vsak dan, vsak mesec je preveč. Hude stiske povzročajo trajno škodo'
25. 03. 2023 07.00
"Najbolj škodljivo je, kadar eden od staršev v boj proti drugemu staršu potegne otroka. Otrok mora ostati v vlogi otroka. On ni tisti, ki se bo dogovarjal, to je odgovornost staršev. Otrok tudi ni prenašalec informacij," opozarja Tatjana Milavec, sekretarka Skupnosti centrov za socialno delo Slovenije.
ZDA kljub bančnim pretresom zvišujejo obrestne mere
23. 03. 2023 06.31
Ameriška centralna banka je znova zvišala obrestne mere kljub strahu, da bi s tem lahko še povečala finančni pretres po nizu propadov bank. Vlade po vsem svetu medtem zatrjujejo, da neuspehi bank ne ogrožajo splošne finančne stabilnosti. Evropska centralna banka je sicer prejšnji teden zvišala ključno obrestno mero za 0,5 odstotne točke.
Dobro je tudi znati kuhati s stilom
22. 03. 2023 07.52
Barvni kuharski izziv tretje oddaje Mali šef Slovenije je bil Bojani in Zori pisan na kožo, saj sta veliki ljubiteljici barv. Njuni rumeni kulinarični kreaciji je za zmago sicer zmanjkala kakšna zvezdica več, a šestošolki sta odločeni, da maksimalno izkoristita drugo priložnost in svoji šoli priborita kar najvišjo donacijo.
Nekaj sto protestnikov proti kanalu C0: 'Nezakonit in nevaren'
20. 03. 2023 16.05
Pred ljubljansko mestno hišo se je pred sejo mestnega sveta zbralo nekaj sto protestnikov, ki so ponovili nestrinjanje s projektom za kanal C0. Prepričani so namreč, da bo ogrozil čisto pitno vodo v prestolnici. Opozorili so tudi na nevzdržne razmere v zdravstvu, krivdo pa so pripisali tudi vodstvu Zdravstvenega doma Ljubljana.
Pirc Musarjeva: Vozniki naj motoristično sezono začnejo varno
20. 03. 2023 15.31
Predsednica republike in zaprisežena motoristka Nataša Pirc Musar, policisti in predstavnik zdravstva ob začetku motoristične sezone pozivajo k njenemu varnemu in postopnemu začetku. Na dogodku ob začetku nacionalne preventivne akcije za večjo varnost voznikov enoslednih motornih vozil so k strpnosti in pozornosti pozvali tudi ostale voznike.
V Sloveniji več debelih moških kot žensk, regionalno najbolj izstopa Pomurje
19. 03. 2023 18.03
Najnovejši znani podatki o prekomerni telesni teži in debelosti v Sloveniji so iz leta 2020, kažejo pa, da je debelih 21,5 odstotka moških in 17,4 odstotka žensk. Poleg tega se več kot 48 odstotkov moških in več kot 29 odstotkov žensk sooča s čezmerno telesno maso. Podatki se ne razlikujejo le po spolu, pač pa tudi po starosti, izobrazbi in regiji. Regionalno glede debelosti najbolj izstopajo Pomurje, Posavje in Jugovzhodna Slovenija. V Pomurju je tako denimo debel vsak četrti človek.
Pomanjkanje hranil vpliva na razvoj nevrodegenerativnih bolezni
15. 03. 2023 07.55
Delovanje možganov in skladiščenje informacij bi lahko primerjali s proizvodnjo, ki vsak dan ustvari in obdela ogromno količino informacij. Te ob ustreznih pogojih razporedi in shrani. Možgani kot kompleksen sistem velikega števila možganskih celic – vsebujejo namreč več sto milijard nevronov in še 10-krat več podpornih celic (celic glia) – za svoj razvoj in normalno delovanje tako kot vsi deli telesa potrebujejo energijo, ki jo primarno pridobijo s hrano. Ta predstavlja nepogrešljivo gonilo celotnega živčnega sistema in pomembno vpliva na številne kognitivne sposobnosti, predvsem na razmišljanje, koncentracijo in pomnjenje.
Skrajni čas za spremembe: šolsko okolje vse bolj reproducira neenakosti
12. 03. 2023 15.33
Borut je priden in pameten deček, ki obiskuje četrti razred osnovne šole. Njegova mamica je za šest evrov presegla cenzus za subvencionirano prehrano in doplačilo šolskih dejavnosti, ki mu jih s svojim nizkim dohodkom sama ne more poplačati. Urška in Sanja sta sestrici, ki v vsem času šolanja nista bili deležni niti enega izleta s sošolci. Tudi če bi jima šolski sklad lahko kril del stroškov, jima starša nista mogla zagotoviti primernih oblačil, obutve in drugega potrebnega za izlet. Markov očka je zaposlen, vendar obremenjen s krediti za stanovanje. Mamica ju je zapustila, preden je Mark začel osnovno šolo. Deček nima sošolcev, s katerimi bi se lahko družil, ne obiskuje nobene dejavnosti, s katero bi lahko razvijal svoje potenciale. Mark se vsak dan spopada z občutki nevrednosti.
Je osnovna šola zares brezplačna?
08. 03. 2023 12.19
Osnovna šola bi morala biti brezplačna, menijo na ZPM Ljubljana Moste-Polje, zato so na pristojno ministrstvo naslovili poziv k sprejetju ustreznih zakonskih sprememb. Na ministrstvu pojasnjujejo, da je spremembe, ki so predmet urejanja v zadevnih zakonih, treba vpeljevati postopoma, ob tehtnem premisleku in načrtovano, hkrati pa poudarjajo, da imamo na področju izobraževanja v Sloveniji že sedaj vzpostavljene številne sistemske ukrepe, ki pomagajo vsem učencem zagotavljati enake pogoje, ne glede na njihov socialno ekonomski položaj ali druge osebne okoliščine.
Skrb zase v kapitalizmu: zakaj potrebujemo več negativnosti?
04. 03. 2023 08.45
V današnjem družbenem okolju se negativnost smatra za nekaj slabega, destruktivnega. Nekaj, kar naj bi človeka vodilo v nekakšen malodušni fatalizem, čeprav šele v negativnosti vzklije seme kritične misli ter posameznikovega vzgiba, da se prične ukvarjati tako s svojim notranjim kot tudi z zunanjim, družbenim svetom. Prav zato je pomembno razumeti pravi pomen besede negativno, ki izhaja iz francoske besede 'negatif' in latinske 'negativus'. Pomen te besede pa nima t. i. negativne konotacije, temveč označuje tisto, kar zanika; zanikati; reči ne.
Ob svetovnem dnevu debelosti opozorila o porastu te bolezni
04. 03. 2023 07.17
Obeležujemo svetovni dan debelosti. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da je debelost kronična bolezen, ki je v porastu, in je tesno povezana z nevarnostjo srčno-žilnih bolezni, sladkorne bolezni in povišanega krvnega tlaka. Predsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije Matija Cevc meni, da je treba narediti vse, da bo debelosti čim manj.
Tri tedne po uničujočem potresu izpod ruševin rešili psa
03. 03. 2023 10.38
Iz Turčije poročajo o še enem čudežu. 22 dni po rušilnem potresu, ki je prizadel več turških krajev in sosednjo Sirijo, so reševalci izpod ruševin rešili prestrašenega psa. Posnetek reševanja s srečnim koncem prihaja iz mesta Antakya, kjer so do zdaj rešili že več mačk, zajcev, ptic in drugih domačih živali.
Vitamin B12, njegove prednosti in zakaj jemati B kompleks za boljše počutje?
03. 03. 2023 00.15
Vitamin B12 ali kobalamin je eden izmed osmih vitaminov skupine B znanih pod imenom B-kompleks.
Kolagen za kožo je potrebno prehransko dopolnilo za pomlajevanje kože na obrazu
03. 03. 2023 00.15
Kolagen za kožo je najboljša rešitev za pomlajevanje kože na obrazu. Njegov zdravilni učinek opazimo pri suhih razcepljenih laseh, krhkih nohtih, bolečini v sklepih in mišicah, suhi koži.
Slatnar potrdil, da grd padec ni bil posledica Prevčeve napake
02. 03. 2023 17.36
Kaj točno je zakrivilo hud padec Petra Prevca na sredinem treningu v Planici? Proizvajalec smuči slovenskih skakalcev Peter Slatnar nam je pojasnil, da je najstarejšemu od bratov Prevc deloma počil skakalni čevelj, zato je varnostni zatič zlezel ven, posledično pa se mu je smučka takoj po skoku odpela.
Morda napačno uporabljate cvrtnik na vroč zrak: čemu se izogniti?
28. 02. 2023 09.34
Cvrtniki na vroč zrak so izjemno priljubljeni in uporabni ter omogočajo bolj zdravo prehranjevanje. Kako pravilno uporabljati cvrtnik, da bo vsa družina zadovoljna?
Urbanu in Karolini lahko vsak doniran evro spremeni življenje
28. 02. 2023 07.00
Karolina je edina v Sloveniji, ki so ji diagnosticirali bolezen hitrega staranja, za katero ni zdravila ali zdravljenja, obstaja pa možnost razvoja genske terapije. Ta pa je draga. Pri redkih genetskih bolezni je težava namreč ta, da zaradi njihove redkosti v večini primerov ni ekonomskega interesa za razvoj zdravila, saj je število bolnikov premajhno, da bi se splačalo vlagati v raziskave zdravljenja. Denarna sredstva za razvoj genske terapije pa še vedno zbira tudi Urban, ki do poletja potrebuje še 400.000 evrov.
Torul: Pesmi kot žig občutij, ki so katarzično usmerjene v prihodnost
24. 02. 2023 09.32
Ljubljanska sintpop zasedba Torul po ustvarjalnem koronskem obdobju ponuja že sedmi studijski izdelek, album End Less Dreams. Napovedali so ga singli Resonate, Now I Die Inside ter Hero Material. "Treba se je potruditi priti do neke releativne magičnosti izdelka," je prepričan vodja zasedbe Torulsson.
Sandra Dobaj
24. 02. 2023 06.00
Sandra zase pravi, da je v kuhinji zelo natančna in si rada vzame čas za kuho, zato v kuhinji največ časa preživi med vikendi. Čeprav je nekaj stvari že zelo usvojila, se zelo rada izobražuje in uči novih stvari. Prav zato bi ob priložnosti, da lahko kuha s katerim od naših sodnikov, izbrala Bineta. Z njim, pravi, da bi se zagotovo naučila kaj novega, ker se sodnik navdušuje tudi nad tujimi kuhinjami. Misli, da bo v MasterChefu težko? Da!
Možganska kap prizadene okoli 10 Slovencev na dan
23. 02. 2023 11.24
V Sloveniji vsako leto za posledicami možganske kapi umre več kot 2000 ljudi, medtem ko možganska kap letno prizadene okoli 4400 Slovencev. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje je možganska kap tako v Sloveniji kot v svetu na tretjem mestu glede na vzrok smrti.
Đoković: Nadal je največji rival, še bo igral in zmagoval
22. 02. 2023 16.42
Srb Novak Đoković, prvi teniški igralec sveta, je sporočil, da je saniral poškodbo, ki se mu je pojavila pred odprtim prvenstvom Avstralije, in da bo naslednji teden nastopil na turnirju v Dubaju. Potrdil je tudi, da še čaka na odgovor, ali bo letos lahko nastopil na turnirjih v ZDA, se pa s tem ne obremenjuje preveč.
Klopp v bran Viniciusu: Nič na svetu ne more upravičiti rasizma
21. 02. 2023 06.30
Obračun Real Madrida in Liverpoola je vedno poslastica in po lanskem finalu Lige prvakov je znova prišel čas za nogometne sladokusce. Spektakel na Anfieldu si boste od 20.30 naprej lahko ogledali na Kanalu A in VOYO. Pred obračunom sta spregovorila glavna trenerja obeh moštev, ki sta se dotaknila zelo pereče teme.
Najboljša skrivnost za sijočo kožo - brez ličil
18. 02. 2023 00.15
Vsaka ženska sanja o sijoči koži, a žal ne vemo vedno, kako jo doseči. Obstaja pa preprosta skrivnost za sijočo kožo, ki vam lahko prihrani veliko časa in denarja - brez ličil!
Neymar še poglobil krizo PSG-ja, hitra prehrana in obisk poker turnirja
16. 02. 2023 16.58
V pariški garderobi je spet vroče. Pa saj smo tega že vajeni. Ravno tako smo vajeni, da je eden izmed glavnih akterjev brazilski zvezdnik Neymar. Tokrat naj bi kljub prošnji soigralca Kyliana Mbappeja o zdravem načinu življenja ta večerjal v eni izmed restavracij hitre prehrane. Poleg tega naj bi se kot velik ljubitelj pokra udeležil tudi turnirja, ki poteka v francoski prestolnici. Vse skupaj je seveda aktualno zaradi zadnjega poraza Parižanov, ki jim ga je zadal münchenski Bayern v osmini finala elitne Lige prvakov. Ali lahko PSG v Nemčiji pripravi preobrat in se tako Bavarcem maščuje za tisti boleči poraz v finalu tega elitnega tekmovanja v Lizboni leta 2020?
Nataša in Mike Bergant
13. 02. 2023 06.00
Starša petih otrok in velika medsebojna motivatorja. Nasmejana, pozitivna in zaljubljena v življenje. Nataša in Mike obožujeta naravo, mir in hrvaške Brione. Spoznala sta se v nekem baru, kjer je Nataša zagledala svojega bodočega moža, mu kupila pijačo, pristopila do njega, sledil je poljub in ostalo je zgodovina.
BLOG: Ni tako važno, kaj 'žreš', bodi raje pozoren na to, kaj 'žre' tebe
12. 02. 2023 07.00
Nekaj mojih misli medtem, ko stojim in gledam v tablo pred onkološkim inštitutom: diagnoza rak te sesuje, obrne življenje na glavo. Stres, strah, tesnoba in negotovost te primejo v svoje kremplje. Pokaže nam, koliko smo pravzaprav majhni, ranljivi in minljivi. Hitro ugotoviš, kako zelo majhne težave si imel vse do sedaj, ti pa si jih brez zveze poveličeval, jim dajal tolikšen pomen, da si izgubil največjo vrednoto – zdravje! Ne moreš verjeti, kako so minute v čakalnici lahko dolge celo večnost. Ne moreš verjeti, kako ti lahko izraza benigen in maligen povzročita tolikšno navdušenje oz. razočaranje. Prvi predstavlja svetlobo, drugi temo ... in zdaj je napočil trenutek resnice ... in kmalu izveš, katerega si bolj hranil.
Pogačar: Komaj čakam na izziv, ki ga prinašata preizkušnji v Jeanu in Andaluziji
12. 02. 2023 09.26
Slovenski kolesarski as Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) bo nekoliko drugače kot v zadnjih letih začel sezono na najvišji ravni. 24-letnik s Klanca pri Komendi se bo najprej podal na makadamsko preizkušnjo v Španiji, in sicer ponedeljkovo klasiko Jaen Paraiso Interior. Nato od srede sledi še večdnevna dirka po Andaluziji.
Post Malone po drastični izgubi teže oboževalcem sporočil, da je srečen in zdrav
08. 02. 2023 14.44
Pevec Post Malone svojim oboževalcem sporoča, da je srečen in zdrav, po tem, ko so se pojavile govorice, da je za njegovo izgubo telesne teže kriva zloraba drog. Zaskrbljenost za glasbenikovo stanje so izrazili tudi njegovi oboževalci, viri blizu zvezdnika pa so potrdili, da ne obstaja razlog za skrb in da je z njim zares vse v redu. Koliko kilogramov je Malone v resnici izgubil, ni znano.
Pogačar presenetil že na začetku sezone
07. 02. 2023 11.41
Dvakratni zmagovalec kolesarske dirke po Franciji Tadej Pogačar v ponedeljek začenja novo sezono. Za otvoritveno dirko si je po posvetu z ekipo izbral dirko Clasica Jaen Paraiso Interior, ki močno spominja na Strade Bianche, saj je sestavljena iz kar osmih neasfaltiranih odsekov.
Smučarija 'tam na klancu za vasjo' – zakaj in do kdaj še?
01. 02. 2023 08.59
Na večjih smučiščih po Sloveniji se neprekinjeno smuča že od decembra, tista manjša pa je razveselila šele zadnja pošiljka snega. Prišla je ravno ob pravem času, da bodo prižgane naprave vozile šolarje med počitnicami, ki veljajo za vrhunec sezone. Čeprav so velika prednost majhnih smučišč bližina doma in cenejše vozovnice, se soočajo s težavami. Na eni strani so zelo visoke zahteve, ki jih morajo izpolnjevati, na drugi strani pa omejene možnosti, ko gre za izdelavo tehničnega snega in pokrivanje stroškov. Zime so namreč vse bolj muhaste.