zdrave
Kako pomladiti kožo v poletnem času?
16. 08. 2023 00.15
Sonce nam vsakodnevno povzroča poškodbe, prezgodnje staranje obraza in celo kožne bolezni. Za zaščito kože vam priporočamo, da uporabite primerno sončno kremo, nosite zaščitna oblačila in omejite izpostavljenost med najbolj intenzivnimi urami.
BLOG: Ste že slišali za dieto 'golo'?
13. 08. 2023 07.00
V svetu prehranskih pristopov se vedno znova pojavljajo inovativne metode, ki obljubljajo učinkovito hujšanje in boljše zdravje. Ena takšnih je tudi dieta "golo", ki se osredotoča na uravnavanje hormonov za dosego ciljev hujšanja. Ta pristop ni le prehranski način, temveč tudi filozofija, ki v ospredje postavlja ravnovesje hormonov in spodbuja trajnostno izgubo telesne teže. Temelji na prepričanju, da lahko z uravnavanjem ravni inzulina optimizirate presnovo in izgubo telesne maščobe.
Hišam, ki so povodenj preživele, zdaj grozijo še plazovi
07. 08. 2023 05.45
Glede na nekoliko bolj prijazno vreme se četrti dan od najhujših poplav v zgodovini Slovenije razmere nekoliko izboljšujejo, a "normalnega stanja še nekaj časa ne bo", opozarjajo pristojni. Najhuje je še vedno v Zgornji Savinjski dolini, kjer je voda odnesla približno petnajst hiš, tistim, ki so obstale, zdaj grozijo še zemeljski plazovi. Tja in proti Koroški, kjer je brez pitne vode še vedno na tisoče ljudi, se vijejo humanitarni konvoji iz vse države, pomaga tudi tujina. Tudi prostovoljci, ki ponujajo pomoč, bodo v prihodnje prišli prav, je v oddaji 24UR ZVEČER dejal poveljnik Civilne zaščite Srečko Šestan, saj gre za veliko škodo in veliko območje.
Novi tablični računalniki Samsung Galaxy Tab S9 serije ponujajo kinematografsko izkušnjo
04. 08. 2023 09.29
V nenehno razvijajočem se svetu zabave ima tehnologija ključno vlogo pri izboljšanju naših izkušenj kot gledalcev najrazličnejših vsebin.
Kakšne so pravice in obveznosti delavcev v primeru naravne nesreče?
07. 08. 2023 11.37
Marsikdo se sprašuje, ali je lahko zaradi odprave posledic poplav odsoten z dela. V primeru zadnjih dogodkov, ko so vremenske razmere prizadele območje celotne države, se upošteva primarni zakon, ki določa, da je delavec, ki dela ne more opravljati zaradi višje sile, upravičen do polovice plačila, do katerega bi bil sicer upravičen, če bi delal, vendar ne manj kot 70 odstotkov minimalne plače. Če delavec ne more opravljati dela zaradi višje sile, delavec in delodajalec tveganje delita. Delavcu manjkajočih ur ni treba nadomestiti, pojasnjujejo na ministrstvu za delo.
Zaščitite se pred nevarnostmi poplavljenih prostorov: plesni, mikroorganizmi ...
07. 08. 2023 08.30
Na NIJZ so pripravili navodila, kako po poplavah poskrbeti za svoje zdravje med čiščenjem poplavljenih prostorov. Preverite, kako morate očistiti prostore, da preprečite okužbe in nastanek plesni. Zaščitite se in upoštevajte nasvete za bolj varno čiščenje posledic poplav.
BLOG: Šest najboljših poletnih super živil
30. 07. 2023 07.00
Kljub izjemno nepredvidljivemu vremenu so poletni dnevi tu, kar pomeni, da imamo na voljo široko paleto sveže sezonske hrane, ki nas lahko oskrbi z dragocenimi hranili in poskrbi za naše dobro počutje. V tokratnem blogu se bom posvetil t. i. super živilom, ki so v poletnem času še posebej koristna za naše zdravje in telo.
22 metrov nad tlemi: s pokvarjenega vlakca smrti so jih reševali 40 minut
29. 07. 2023 16.38
Nekateri imajo bolj, drugi pa manj radi adrenalinske podvige. V tematskih parkih običajno lahko vsak najde kaj zase. A tudi tiste, najbolj pogumne, verjetno sem in tja prešine misel: "Kaj pa, če se kaj pokvari?" Prav to se je zgodilo skupini ljudi, ki je sedla na "največji in najboljši" vlakec smrti v tematskem parku Adventure Island na vzhodu Anglije. Da so jih rešili s slabih 22 metrov višine, so potrebovali dobrih 40 minut.
Zaljubite se v gladko, svilnato in nebeško mehko
26. 07. 2023 00.15
Priznana kozmetična znamka za nego kože prinaša razkošno presenečenje za vse ljubitelje nežne in osvežujoče nege. Z dvema novima izdelkoma za nego telesa - Sparkle of Amber in Fruity Bomb, bo vaša koža nebeško mehka ob vsakem letnem času.
Gwyneth Paltrow: Na lepoto vplivajo duševno stanje, prehrana in telovadba
22. 07. 2023 08.00
Ameriška igralka Gwyneth Paltrow je v nedavnem intervjuju delila nekaj lepotnih nasvetov in iskreno spregovorila o staranju. Dejala je, da se od žensk pričakuje, da skrivajo svojo starost, čemur sama ne podlega, saj rada pokaže svoje gube.
BLOG: Kako zdraviti okužbo s salmonelo?
16. 07. 2023 10.32
Bakterija salmonela povzroča bolezen, imenovano salmoneloza, ki se kaže s številnimi simptomi, vključno z drisko, bruhanjem, bolečinami v trebuhu, slabostjo, vročino in glavobolom. Simptomi se običajno pojavijo nekaj ur ali dni po okužbi in običajna inkubacijska doba, čas od okužbe do začetka bolezni, traja od 6 do 72 ur, ponavadi od 12 do 36 ur. Pri preprečevanju okužbe s salmonelo je ključnega pomena preventiva.
'Raje se ne gibajte, kot da to počnete v največji vročini'
11. 07. 2023 18.49
Neusmiljene vremenske razmere lahko obremenjujoče vplivajo tudi na zdrave ljudi, posebej ogroženi pa so starejši, kronični bolniki, otroci in nosečnice. Zato strokovnjaki svarijo: "Ne izpostavljajte se soncu sredi dneva in telesnim naporom." "Raje se ne gibajte, kot da to počnete v največji vročini," pa pravi družinska zdravnica Nena Kopčavar Guček. V DSO Fužine, kjer starejši vestno upoštevajo napotke in ostajajo v senci, pa pravijo, da je ozračje zanje zdaj ravno pravšnje.
Kdo odloča, kaj bomo jedli? 'Iluzija je, da je to potrošnik'
08. 07. 2023 07.16
Kaj, predvsem pa kdo vpliva na našo prehrano? To med drugim raziskuje in razkriva novo poročilo krovne evropske potrošniške organizacije BEUC, imenovano Iluzija izbire. Nakup, priprava in zaužitje hrane so v veliki meri posledica odločitev v živilskem sektorju in ne izbire potrošnikov. Evropsko komisijo zato pozivajo, naj sprejme zakonodajo, ki bo Evropejcem olajšala izbiro zdrave in bolj trajnostne prehrane. Ugotovitvam krovne evropske potrošniške organizacije sicer pritrjuje tudi konzorcij neodvisnih znanstvenikov, ki svetuje Evropski komisiji. Ni čudežne roke, ki bi potrošnika usmerjala pri prehodu na bolj trajnostno zdravo prehrano, so jasni znanstveniki.
Z lahkoto skočite v novo šolsko leto!
05. 07. 2023 00.15
Preberite 7 nasvetov, kako boste v novo šolsko leto skočili pripravljeni in nasmejani. Da bo začetek novega šolskega leta čim bolj brezskrben in uspešen, lahko z lahkoto poskrbite sami.
'Če ne bo delal taktičnih napak, ima Pogačar večje možnosti za zmago'
30. 06. 2023 06.00
Jonas Vingegaard ali Tadej Pogačar? To se pred sobotnim začetkom 110. dirke po Franciji sprašuje kolesarska javnost. Zmagovalca zadnjih treh izvedb Toura veljata za glavna in – po mnenju stavnic – tudi edina prava favorita za rumeno majico. Prvi slovenski profesionalec Primož Čerin več možnosti za uspeh pripisuje rojaku. Med razlogi izpostavlja ekipno moč UAE Emirates in dejstvo, da bo Vingegaard prvič v vlogi branilca zmage, kar s seboj prinaša dodaten pritisk.
Gensko zdravljenje za Cockaynov sindrom tipa B za deklico Karolino vse bližje
28. 06. 2023 15.51
Portugalska raziskovalna skupina, ki razvija gensko terapijo za Cockaynov sindrom tipa B (CSB), ki ga ima deklica Karolina, je dosegla še en pomemben korak pri razvoju zdravljenja, je na novinarski konferenci dejal vodja skupine Clevio Nobrega. Na laboratorijskih miškah so uspešno preizkusili virusni vektor z vsebnostjo zdrave kopije gena ERCC6.
Dvojčki – enaki geni, različne izkušnje
24. 06. 2023 12.43
Odnosa med dvojčkoma ne more razumeti nekdo, ki ni del tega, pravita Tina in Tanja Šentjurc, enojajčni dvojčici, rojeni le dve minuti narazen. Je intuitiven, drugačen, poseben. V Sloveniji se v povprečju rodi dobrih 300 parov dvojčkov letno. Trojčki so še veliko redkejši – rodijo se enkrat na 10.000 rojstev.
14-dnevni izziv: Kaj se bo zgodilo?
24. 06. 2023 00.15
Ali si želite, da bi vaše trepalnice bile daljše, gostejše in bolj privlačne? Potem bi moral biti serum za rast trepalnic vaš najboljši prijatelj.
Blinken po srečanju z Džinpingom: ZDA ne podpirajo neodvisnosti Tajvana
19. 06. 2023 11.52
Kitajski predsednik Ši Džinping je ameriškemu državnemu sekretarju Antonyju Blinknu med srečanjem v Pekingu izrazil upanje, da bo njegov obisk prispeval k izboljšanju odnosov med ZDA in Kitajsko. Kot je dejal, morajo odnosi med državami temeljiti na vzajemnem spoštovanju. Ob tem je potrdil napredek pri "določenih vprašanjih". Blinken je medtem poudaril, da ZDA ne podpirajo neodvisnosti Tajvana, in izrazil zaskrbljenost zaradi "provokativnih" dejanj Kitajske v Tajvanski ožini.
Brez sprememb na krožnikih ne bo šlo: 'Ni pa treba, da vsi postanemo vegani'
11. 06. 2023 09.11
Kako zagotoviti okolju prijaznejše kmetijske prakse in hkrati zagotoviti, da bomo imeli na krožniku dovolj raznolike in kakovostne hrane? Brez spremembe prehranskega sistema ne bo šlo, opozarja okoljski znanstvenik dr. Žiga Malek iz inštituta za okoljske študije na univerzi Vrije v Amsterdamu. Želi si sistem, ki bo bolj robusten proti podnebnim spremembam in bo imel manjše vplive na okolje. Kmete, ki so se v zadnjem času podali na ulice, razume, saj ne moremo zahtevati enakega prehranskega sistema, obremenjevati pa samo eno stran. Zato moramo kmete podpreti in jih kot enakopravne deležnike vključiti v razpravo, ne pa da jim bomo samo zapovedovali, pravi. In kje začeti?
Ne le z nogometno žogo, mojstri tudi za štedilniki
10. 06. 2023 15.50
Le redki profesionalni nogometaši se lahko pohvalijo s tem, da se dobro znajdejo tudi med kuhinjskimi lonci. Zneski, ki jih služijo s svojimi mojstrovinami v nogometnem svetu, so taki visoki, da si večina od njih lahko privošči profesionalne kuharje, ki skrbijo, da so njihovi obroki polnovredni in da se lahko posvetijo zgolj treningom in tekmam. A vseeno so nekateri med njimi dokazali, da niso izjemni le na nogometnih zelenicah, temveč tudi za štedilniki.
Tačka daruje: tudi psi in mačke lahko rešujejo življenja
04. 06. 2023 18.51
Ker v Sloveniji nimamo veterinarske krvne banke, so veterinarji pri oskrbi s krvjo za transfuzije vezani na živali – krvodajalce, katerih lastniki so pripravljeni priskočiti na pomoč, ko se pojavi potreba po krvi. Ste vedeli, da imajo tudi psi in mačke krvne skupine? Ali da lahko mačka dobi enkratno transfuzijo pasje krvi? Če vaš ljubljenček ustreza merilom, ga lahko vpišete v bazo krvodajalcev in skupaj rešita kakšno življenje.
Kako kožo pripravimo na poletje?
02. 06. 2023 19.01
Poleg tega, da prekomerno izpostavljanje soncu oziroma UV žarkom povzroči poškodbe kože, ki lahko pripeljejo celo do kožnega raka, pa UV žarki tudi močno starajo kožo, povzročajo pigmentne madeže in gube. Kako se torej obnašati na poletnem soncu, koliko zaščitne kreme je dovolj in kako kožo pripravimo na poletje, pa v prispevku z avtoricama knjige Živjo, lepa koža, prvega slovenskega vodnika do bolj zdrave in sijoče kože.
Preverite, kako učinkovito rešiti težavo z izpadanjem las
01. 06. 2023 08.28
Želite imeti močne, zdrave in polne lase? Potem je čas, da spoznate biomimetične peptide - izjemno učinkovito sestavino proti izpadanju las.
12.000 evrov za 60 dni v postelji. Služba, ki je vse prej kot sanjska
30. 05. 2023 16.31
Ste te dni na spletu zasledili oglas, da lahko z mirovanjem v postelji zaslužite 12.000 evrov? Oglas je resničen, tudi zaslužek, res pa je, da je pot do denarja zelo zahtevna. Gre za raziskavo 'bed rest' pod okriljem Evropske vesoljske agencije, prvič pa bo potekala v Sloveniji, in sicer pod okriljem Instituta Jožef Stefan.
'Če vse prepustimo naravi, se sprijaznite, da bodo določene vrste izginile'
23. 05. 2023 17.31
Na območju krajinskega parka Ljubljansko barje bodo v kratkem začeli izvajati poskus popolne odstranitve nutrij. Te veljajo za invazivno tujerodno vrsto, katere populacija se je v zadnjih letih razširila tako, da povzroča škodo. Odlov nutrij medtem v delu javnosti sproža neodobravanje in pozive k podpisu peticije proti "poboju nutrij".
Sedem ljudi aretiranih zaradi rasizma, uperjenega v Viniciusa
23. 05. 2023 16.05
Španska policija je sporočila, da je v zvezi z rasističnimi dejanji, ki jih je bil deležen zvezdnik Real Madrida Vinicius mlajši, aretirala sedem oseb. Štirje mladeniči so bili aretirani zaradi žaljive podobe, ki so jo januarja obesili na enem izmed mostov v Madridu, trije pa zaradi suma rasističnih vzklikov, namenjenih brazilskemu reprezentantu na nedeljski tekmi proti Valencii.
Zaradi glivic na nohtih trpi vsak deseti Slovenec
21. 05. 2023 00.15
Glivice na nohtih so pogosta dermatološka bolezen, saj prizadane približno 10 odstotkov splošne populacije ter skoraj 90 odstotkov starejših.
Martha Stewart odgovarja na kritike: Nisem imela plastične operacije
19. 05. 2023 12.57
Podjetnica Martha Stewart je nedavno postala najstarejša ženska, ki je kdaj krasila naslovnico revije Sports Illustrated, še več pozornosti pa je 81-letnica pritegnila, ker gre za poletno izdajo, za katero je zvezdnica pozirala v kopalkah. Kljub temu, da gre za poseben dosežek, pa se je morala soočiti tudi s kritikami, da je njen videz posledica plastičnih operacij. Martha je očitke zavrnila.
Pečečnik odplačal 600.000 evrov dolga podjetja Moda Mi&Lan
19. 05. 2023 06.00
V zadevi podjetja Moda Mi&Lan, ki je slovenski javnosti postalo znano zaradi neplačevanja regresa in plač zaposlenim, se je zgodil preobrat. V zgodbo se je vpletel znani slovenski podjetnik Joc Pečečnik ter v podjetje vložil 600.000 evrov. Prepričan je sicer, da v podjetju v obveznosti niso zapadli po lastni krivdi in da bi morala še pred njim posredovati država.