zdravih
Pred 10 leti so mu odkrili 4. stadij raka na debelem črevesu, zdaj ozavešča druge
01. 03. 2023 15.19
Začenja se mesec boja proti raku debelega črevesa in danke, ki je v Sloveniji tretja najpogostejša oblika raka pri obeh spolih skupaj. V Sloveniji za to boleznijo vsako leto zboli več kot 1300 ljudi. Tako kot pri večini rakov je za uspešno zdravljenje pomembno zgodnje odkritje. A čeprav program Svit za zgodnje odkrivanje predrakavih in rakavih sprememb pri nas poteka že 14 let, se še vedno vsaka tretja oseba na vabilo ne odzove.
Potop v ledeno vodo: pogum ali norost?
25. 02. 2023 07.59
Na turobno sredo, ko se Ljubljana še kopa v jutranji megli in se je led na avtomobilskih steklih komaj dodobra stalil, v dolino Kamniške Bistrice že prodirajo prvi sončni žarki. Na parkirišču ob izviru istoimenske reke nasmejano klepeta skupina pogumnežev, ki bo tako kot vsak teden ob tej uri kmalu zabredla v ledeno mrzlo vodo, da bi iz nje prišla ... Prerojena. Pogumneži ali norci, teh ljudi je vse več in mnenja o njihovem početju so deljena. Njihov odgovor pa: "Za nore nas imajo samo tisti, ki ne razumejo procesov v ozadju."
Izjemen izdelek, ki poveča energijo in zmanjša stres
22. 02. 2023 08.28
Ste kdaj imeli občutek, da vaše telo potrebuje malo dodatne energije in podpore za boj proti stresu v vašem življenju?
Minister za zdravje pri ozaveščanju zdravih navad angažiral znane Slovence
17. 02. 2023 20.16
Nekaj je treba ukreniti z zdravimi navadami tako mladih kot celotne slovenske družbe, so sklenili na ministrstvu za zdravje in za ta namen angažirali znane obraze, ki pri ozaveščanju bolje zaležejo kot sam minister za zdravje Danijel Bešič Loredan. To so raper Challe Salle, igralka Tina Gorenjak in vplivnica Melani Mekicar.
Mesto porušeno, steklena stavba ostala nedotaknjena. Zakaj?
14. 02. 2023 12.25
Da je kakovostna gradnja, skladna z zakonodajo in standardi, še kako pomembna, je postalo jasno po močnem potresu, ki je prizadel Turčijo in Sirijo. Številne stavbe so se porušile same vase in pod seboj pokopale na tisoče ljudi. Le redke so stavbe, ki so preživele močno tresenje tal. Ena izmed takih je stavba v Adijamanu, enem izmed mest, ki jih je prejšnji teden najbolj prizadel uničujoč potres v južni Turčiji.
BLOG: Ni tako važno, kaj 'žreš', bodi raje pozoren na to, kaj 'žre' tebe
12. 02. 2023 07.00
Nekaj mojih misli medtem, ko stojim in gledam v tablo pred onkološkim inštitutom: diagnoza rak te sesuje, obrne življenje na glavo. Stres, strah, tesnoba in negotovost te primejo v svoje kremplje. Pokaže nam, koliko smo pravzaprav majhni, ranljivi in minljivi. Hitro ugotoviš, kako zelo majhne težave si imel vse do sedaj, ti pa si jih brez zveze poveličeval, jim dajal tolikšen pomen, da si izgubil največjo vrednoto – zdravje! Ne moreš verjeti, kako so minute v čakalnici lahko dolge celo večnost. Ne moreš verjeti, kako ti lahko izraza benigen in maligen povzročita tolikšno navdušenje oz. razočaranje. Prvi predstavlja svetlobo, drugi temo ... in zdaj je napočil trenutek resnice ... in kmalu izveš, katerega si bolj hranil.
Slovenski reševalec v Turčiji: Ko greš enkrat na teren, si prepuščen sam sebi
08. 02. 2023 07.00
Reševalci so v Turčiji in Siriji do sedaj rešili več kot osem tisoč živih in zdravih domačinov. Nekateri izmed njih so pod ruševinami zdržali tudi do 32 ur. V Turčijo so se napotile reševalne ekipe z vsega sveta. Roko v stiski je ponudilo 65 držav, med njimi je tudi Slovenija. Na prizorišču v Hatayu je tudi slovenski reševalec Marko Bučar, podpredsednik mednarodne organizacije za reševalne pse.
Privlačna, okusna, oglaševana: ultra predelana hrana veča tveganje za raka
04. 02. 2023 17.07
Raziskovalci Imperial's School of Public Health iz Velike Britanije so pripravili najobsežnejšo oceno povezave med ultra predelano hrano in tveganjem za nastanek raka do sedaj. Ultra predelana živila, kot so gazirane pijače, serijsko proizveden pakiran kruh, številni pripravljeni obroki in večina kosmičev za zajtrk, za našo prehrano niso najboljša izbira, so ugotovili.
Ravnikar o družinski medicini: Počutimo se kot zavarovalniški agenti
29. 01. 2023 19.27
Pred novoustanovljenim strateškim svetom za zdravstvo je prva naloga, in sicer reševanje temeljev slovenskega zdravstva: družinske medicine. Sistem je zapleten in nepregleden, kadri so preobremenjeni, premalo plačani in na begu za novimi službami. Pogosto se odločijo za poklice, ki niso povezani z zdravstvom. "Počutimo se kot zavarovalniški agenti," je razmere diagnosticiral družinski zdravnik Rok Ravnikar, predsednik odbora za osnovno zdravstvo pri Zdravniški zbornici in član strateškega sveta. Od vlade pričakuje pogum za hitro sprejemanje odločitev.
BLOG: Ali mi bo uspelo shujšati do poletja?
29. 01. 2023 11.20
Shujšati je lahko zahtevno, vendar obstajajo načini, ki lahko pomagajo pri doseganju tega cilja. Ena od najučinkovitejših metod oziroma učinkovitih kombinacij za hujšanje je vadba in zdrava prehrana. Za začetek je pomembno, da si zastavite cilj hujšanja in se držite tega cilja. To lahko storite tako, da si zapišete cilj in ga postavite na vidno mesto, da se ga spomnite vsak dan.
Nov naraščaj prinesel nova odkritja. Bi lahko imeli zmajčka dvojčka?
28. 01. 2023 13.17
Spremljanje razvoja človeške ribice v naravnih jamskih laboratorijih Postojnske jame je prineslo številna odkritja. Zadnja naraščaja v letu 2022 sta razkrila, da lahko človeška ribica za nekaj mesecev prekine odlaganje jajčec, prav tako so med odloženimi jajčeci prvič odkrili dvojno jajčece, najdba mikroplastike na jajčnem ovoju pa je še dodatno pokazala, kako ranljiv na onesnaženje je habitat našega endemita.
Najprej obljube o ustrezni skrbi za živali, nato mrzel tuš: 'To je norčevanje!'
26. 01. 2023 09.16
Le tri dni po posvetu Za boljšo prihodnost živali, ki je na pobudo predsednice Urške Klakočar Zupančič potekal v DZ in na katerem so se zavzeli za zakonodajo, ki bo bolj prijazna do živali, so zavetišča po državi dobila sporočilo s kmetijskega ministrstva o predlogu pravilnika, ki med drugim vsebuje višino stroškov, ki jih bo država pokrila za tiste živali, ki so po 120 dneh še vedno v zavetišču. Gre za korak v pravo smer, saj se razbremenjuje že tako preobremenjena zavetišča, a kaj, ko je višina zneskov povsem nerealna in sramotno nizka.
Fotografije, ki so zaznamovale minuli teden
22. 01. 2023 09.00
Za dobrodošlico novemu tednu nas je pozdravil sneg, ki je poskrbel za veliko veselja, pa tudi za kolaps na slovenskih cestah. Ljubljančani so se borili za svoja drevesa, v Zidanem Mostu pa so dva tedna po železniški nesreči dvignili prevrnjeni vagon. Najzahtevnejša naloga jih sicer še čaka. V Davosu se je zbrala gospodarska elita, medtem pa so iz Ukrajine poročali o novem zločinu: raketa, ki je padla na stanovanjski blok, je ubila najmanj 45 ljudi.
'Padajo stoletne veličastne bukve, ostajajo pa le majhna drevesa'
17. 01. 2023 16.58
Predstavniki civilne družbe so s protestom v neposredni bližini tivolskega gradu znova opozorili na pretirano sečnjo gozda na območju ljubljanskega Rožnika. Vztrajajo pri tem, da gre za nepremišljen in netransparenten poseg. Ljubljanski župan Zoran Janković pa je o protestu povedal le to, da ima vsak pravico povedati svoje stališče.
Mesec napovedal dvig subvencije, nadzor in bolj kakovostno hrano za študente
11. 01. 2023 10.47
Zaradi povišanja doplačila za študentske bone in hkratnega zvišanja maksimalne cene obroka, ki sta študentsko prehrano podražila tako za državo kot študente, se je minister za delo Luka Mesec sestal s predsednico Študentske organizacije Slovenije Marike Grubar. Dogovorila sta se za dodaten dvig subvencije, bolj dosleden nadzor in bolj kakovostno ponudbo prehrane.
Veselje v Tropski hiši v Celju: Frida in Pablo ohranjata svojo vrsto
11. 01. 2023 06.00
Nov januarski teden je zaposlene v Tropski hiši v Celju presenetil z izjemnim prizorom. Na ponedeljkovo popoldne je ob hranjenju oskrbnica Tropske hiše v ogradi beloglavčkov, kritično ogroženih opic iz Kolumbije, opazila nekaj novega. Ob Pablu in Fridi sta se stiskali še dve štručki. "Beloglavčki imajo mladička!" sporočajo iz Tropske hiše.
Subvencija za študentske bone bo po novem znašala najmanj 4,5 evra
10. 01. 2023 16.34
Subvencija za študentske bone se bo zvišala, so sporočili z Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti. Dvig bodo izvedli v dveh korakih. 1. marca se bo subvencija zaradi redne uskladitve z inflacijo dvignila za okrog 35 centov. Po redni uskladitvi pa bodo v noveli ZSŠP določili še višji znesek subvencije, ki bo znašal najmanj 4,5 evra. To pomeni, da se bo subvencija letos dvignila za okrog 30 odstotkov.
Seja sveta za prehrano: Ne opredeljujemo se do nobenega življenjskega stila
10. 01. 2023 06.13
Člani strateškega sveta za prehrano so se sestali na svoji prvi seji. Dogovorili so se o delu za pripravo predlogov ukrepov za cenovno dostopno, kakovostno in varno hrano, ki bo imela čim manjši negativen vpliv na zdravje ljudi, okolje in podnebje. Ena največjih kritik sveta je bila, da so člani predvsem privrženci veganstva. Golob je po seji poudaril, da se ne opredeljujejo do nobenega življenjskega stila. "Ljudi bi radi ozaveščali o zdravih izbirah, nato pa se sami odločijo o svojem življenjskem slogu," je dejal.
Dvojčici, rojeni različnega leta
05. 01. 2023 14.47
Ni ravno običajno, da si dvojčki ne delijo istega rojstnega datuma. No, par iz Teksasa se je razveselil deklic, ki niti nista rojeni v istem letu. Prva od dvojčic je na svet privekala tik pred iztekom najdaljše noči v starem letu, medtem ko je druga zajokala v prvih minutah novega leta 2023.
Z novim letom se je doplačilo za študentski bon zvišalo za 20 odstotkov
05. 01. 2023 12.08
Na ŠOU v Ljubljani so zaskrbljeni nad dogajanjem na področju študentske prehrane, saj je zvišanje doplačil za študentski bon pri večini ponudnikov še dodatno poslabšalo socialni položaj študentov. Zahtevajo sestanek predstavnikov študentskih organizacij, ministrstva za delo in gostincev, na katerem bodo poiskali nujne rešitve za nastalo situacijo.
Parlament BiH potrdil imenovanje Borjane Krišto za predsednico vlade
28. 12. 2022 16.23
Predstavniški dom parlamenta Bosne in Hercegovine je potrdil imenovanje Borjane Krišto za predsednico vlade te države za štiriletni mandat. Borjana Krišto, ki je članica vodilne stranke Hrvatov v BiH, HDZ BiH, ima mesec dni časa za imenovanje ministrov, ki jih mora nato potrditi predstavniški dom.
Kako v prihajajočem letu izboljšati svoje navade?
25. 12. 2022 00.15
Praznični čas običajno izkoristimo za pregled preteklega leta in zastavljanje ciljev za prihodnost.
'Če je zelo veliko primerov, je tudi nekaj izjemno težkih oblik bolezni'
06. 12. 2022 17.29
V Združenem kraljestvu v zadnjem tednu poročajo o porastu okužb s streptokokom A, zaradi katerih je umrlo že najmanj devet otrok. Tudi pri nas opažajo letos več primerov okužb s to bakterijo, a še vedno jih je manj kot pred epidemijo covida-19. Kot pravijo na NIJZ, se zdaj, ko restrikcij ni, bolj intenzivno širijo običajni povzročitelji okužb. Posledično je tudi več hujših potekov okužb.
Poslanka Meira Hot z novo pobudo bije boj za zaščito živali
04. 12. 2022 14.34
Poslanka SD Meira Hot je na ministrico za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano vložila novo pobudo v povezavi z zaščito živali. V njej med drugim opozarja, da se za zaščito in dobrobit živali še zdaleč ni naredilo dovolj. Opozarja, da so nujne sistemske spremembe, tako Zakona o zaščiti živali kot tudi kazenske, prekrškovne zakonodaje in Zakona o inšpekciji. Namreč, vse prepogosto se dogaja, da od zaznanih kršitev do odvzema živali kršitelju mine preveč časa, kazni pa so premile in nimajo naloge odvračanja.
BLOG: Zimski sadeži, ki vam bodo v pomoč pri boju s sovražniki imunskega sistema
04. 12. 2022 07.00
Čeprav smo zakorakali v veseli december in se skoraj vsi veselimo novoletnih druženj, zabave, dobre hrane in "kuhančkov", bom jaz poskušal še vedno ostati na "zdravem bregu". Dobro se je zavedati, da naš imunski sistem opravlja svojo funkcijo brez premora in je v zimskem času še bolj aktiven oz. na udaru. Zato bom v tokratnem prispevku z vami delil svoj nabor sadežev, ki vam bodo v pomoč pri boju s sezonskimi "sovražniki" imunskega sistema.
Panvita postala del evropske družine največjih živilskih podjetij
03. 12. 2022 00.15
Skupina Panvita se je pridružila iniciativi Evropske komisije, ki spodbuja podjetja, organizacije in združenja, da sprejmejo ukrepe, ki bodo vodili k bolj trajnostni in okolju prijazni ter zdravi pridelavi in predelavi hrane.
Če v možganih ni kisika, tudi noge ne delujejo
23. 11. 2022 10.35
Cedevita Olimpija tudi po petem krogu Eurocupa ostaja prikovana na dno skupine A, v kateri je kot edina še brez zmage. Bolj kot s slabo evropsko formo pa se v taboru zmajev ukvarjajo s kadrovskimi težavami. Še naprej jih namreč mučijo številne poškodbe.
Lastno zdravje ostaja prioriteta, ne glede na občasne nezdrave navade
11. 11. 2022 08.09
Delež ljudi, ki zase menijo, da so zdravi, se je v letu 2021 glede na leto prej na globalni ravni nekoliko znižal, v Sloveniji pa se je splošno dojemanje zdravja v omenjenem obdobju izboljšalo, kaže raziskava o zdravju in navadah, povezanih z zdravjem, ki sta jo opravila združenje za tržne in javnomnenjske raziskave WIN International in Mediana.
Slovenca ustvarila edinstven jabolčni sok
11. 11. 2022 08.08
Jesenski dnevi so se z vračanjem ure nazaj še skrajšali, nizke temperature in krajši dnevi pa nas opominjajo, da moramo zaužiti več vitaminov in tako dodatno krepiti svoj imunski sistem. Jabolko na dan odžene zdravnika stran, je že zimzeleni rek, ki nikakor ni iz trte zvit. Jabolka so namreč prava zakladnica zdravja in energije, ki vam bo to jesen še kako prišla prav.
'To je tisto, kar si želim': popolnoma zdravi, a živijo kot invalidi
08. 11. 2022 17.07
Telesna okvara, ki to ni. In morda zveni absurdno, a gre za popolnoma zdrave ljudi, ki čutijo željo po telesni okvari. Takih je vedno več, psihologi pa pojasnjujejo, da gre za resnično motnjo, ki je imenovana motnja identitete telesne integritete.