zdravih
Nagradili inovacije: hitro je lahko zdravo in okusno
26. 01. 2022 12.39
Bolonjska omaka brez mesa, kefir z dodatkom vitamina D3, kruh z bučnimi tropinami ("prgo"), ki sicer predstavljajo ostanek pri pridobivanju bučnega olja, omaka iz paradižnikov, ki niso bili primerni za prodajo, pa pirine testenine in proseni desert. To je le nekaj izdelkov, ki se po novem kitijo z nazivom "inovativno živilo leta". Kdo pravi, da obrok ne more biti hiter, zdrav in okusen?
BLOG: Rdeče meso – zdravstvene koristi in tveganja
23. 01. 2022 15.53
Informacije o vplivu rdečega mesa na naše zdravje velikokrat nasprotujejo druga drugi. Medtem ko nekateri verjamejo, da so govedina, svinjina in divjačina polne hranil in koristne za zdravje, drugi trdijo, da lahko prispevajo k raku, boleznim srca in številnim drugim zdravstvenim težavam. Kaj je res in kaj ne?
Ljudje, ki premlevajo v nedogled, nagnjeni k perfekcionizmu: Vse to je povezano s sramom
22. 01. 2022 08.00
Marsikdo ve, kako je, ko se misli kar ne ustavijo, ko glava nenehno nekaj premleva in si izmišljuje vse mogoče scenarije. Kaj bi bilo, če bi bilo ali kaj bo, če se zgodi to in to. V mislih rešujemo različne potencialne scenarije, a vse ima svoje meje. Kako urediti svoje razmišljanje in predvsem, kako ga omejiti? Kaj sploh je odraz nenehnega razmišljanja? Kako razmišljati manj?
Nov odlok spet prinesel kup nejasnosti, ministrstvo neodzivno, v šolstvu ogorčeni
18. 01. 2022 09.12
V sredo v veljavo stopa novi vladni odlok o izjemah pri karanteni: to bodo po novem pod določenimi pogoji zaposleni v zdravstvu, socialnem varstvu, vzgoji in izobraževanju ter predšolski otroci, učenci, dijaki, študenti in udeleženci izobraževanja odraslih. Celotni šolski in predšolski oddelki pa bodo v karanteno napoteni le, če bo s koronavirusom v 14 dneh okuženih več kot 30 odstotkov otrok znotraj oddelka. A ob tem se odpirajo številna vprašanja – kdo bo spremljal delež okuženih v posameznem razredu in kako točno bo to potekalo? Ali se bodo glede na odlok morali samotestirati tudi otroci v vrtcih? Ministrstvo za zdravje ostaja neodzivno, v šolstvu pa jim prekipeva: "Potrpljenja nimamo več."
Cepljenje najučinkovitejše za preprečevanje okužb s HPV, ki povzročajo nekatere rake
18. 01. 2022 12.52
Okužbe s humanimi papilomavirusi so najpogostejše spolno prenosljive okužbe. Več kot polovica spolno aktivnih oseb se vsaj enkrat v življenju okuži z njimi. Kljub temu da največkrat ne delajo težav, pa lahko te okužbe povzročajo različne vrste rakov. Strokovnjaki ocenjujejo, da iz njih izvira blizu 100 odstotkov raka materničnega vratu, povzročajo lahko tudi raka zadnjika, spolovil in ustnega dela žrela, tudi genitalne bradavice. Najučinkovitejši način za preprečevanje okužb s temi virusi in bolezni, povezanih z njimi, je cepljenje, so opomnili na NIJZ.
Z medicinsko gobo do lepe kože!
06. 01. 2022 00.15
Do zdrave in sijoče kože z belo drhtavko in drugimi naravnimi učinkovinami.
Kako začeti leto prerojeni in polni energije?
04. 01. 2022 00.15
Vsak začetek leta prinaša optimističen pogled v prihodnost, ko željni sprememb iščemo idealno kombinacijo načinov za povrnitev energije, nabiranje moči in ponovno odkrivanje sebe.
Profesionalna kozmetika za lase, ki ji zaupa na milijone uporabnic po vsem svetu
03. 01. 2022 00.15
V 2021 so povedali …
31. 12. 2021 07.00
Na zadnji dan letošnjega leta se spomnimo izjav, ki so jih za naš portal povedali naši sogovorniki. V letu 2021 smo intervjuvali glasbenike, igralce, pisatelje, tekmovalce resničnostnih šovov in mnoge druge posameznike, ki so zaznamovali slovensko ali tujo kulturno in zabavno sceno. Preberite si izbor njihovih misli, ki so se nam najbolj vtisnile v spomin.
Rummenigge: Superliga bi nogomet amerikanizirala, to pa v Evropi ne bi funkcioniralo
25. 12. 2021 11.30
Nekdanji direktor Bayerna Karl-Heinz Rummenigge, ki velja za veliko avtoriteto v svetu evropskega nogometa, se je v enem od zadnjih intervjujev dotaknil tudi burnega dogajanja, ki je zaznamovalo koledarsko leto 2021, tj. zloglasnega poskusa ustanovitve Superlige.
Cepljenje otrok je bilo predvideno enkrat tedensko, zdaj cepijo praktično vsako popoldne
22. 12. 2021 15.18
Zanimanje za cepljenje otrok proti covidu-19 je na pediatrični kliniki razmeroma veliko. Pričakovali so, da bodo cepljenje izvajali enkrat tedensko, a zaradi velikega zanimanja cepijo praktično vsako popoldne. Doslej so cepili približno 150 otrok. Za cepljenje se odločajo predvsem starši otrok s kroničnimi boleznimi, precejšnje zanimanje pa izkazujejo tudi starši ostalih, sicer zdravih otrok. Razlog za to bi lahko bil v tem, da otroci v drugih zdravstvenih domovih ali na cepilnih mestih niso prišli dovolj hitro na vrsto, meni strokovni direktor klinike Marko Pokorn. Poročil o stranskih učinkih cepljenja otrok za zdaj ni.
BLOG: Surovi med – mnogo več kot le nadomestek za sladkor
05. 12. 2021 14.16
Danes, ko na vsakem koraku lahko poslušamo in preberemo, da večina sladil in sladke hrane ni le nezdrava, ampak naravnost škodljiva, sem se odločil nameniti prispevek naravnemu sladilu, ki je že od nekdaj del naše prehrane. Med se že zelo dolgo uporablja kot sladilo in sestavino v raznih izdelkih. Je pa mnogo več kot le nadomestek za sladkor, saj ima vrsto posebnih koristi za zdravje.
Odgovori na najpogostejša vprašanja o covidu: kaj drži in kaj ne?
29. 11. 2021 11.27
Čez dobre tri mesece bosta minili dve leti od potrditve prvega primera koronavirusa v Sloveniji. Čeprav je virus med nami prisoten že nekaj časa in o njem vemo že veliko, vprašanja ostajajo. Ob poplavi dezinformacij v družbenih medijih je skupina slovenskih strokovnjakov s področja medicine, virologije, farmacije in cepiv pripravila zbirko najpogostejših vprašanj o covidu-19 in odgovorila nanje.
8 napak pri negi las, ki jih morate odpraviti!
29. 11. 2021 00.15
Naši lasje so vsak dan izpostavljeni različnim dejavnikom in stresu, kar lahko sčasoma povzroči poškodbo las ter dolgočasne in lomljive lase. Nekatere slabe navade hitro prepoznamo in se jih zavedamo, druge pa so prisotne pa za njih sploh ne vemo oz se ne zavedamo, da so za naše lase te navade lahko zelo slabe. Spodaj smo opisali nekaj skritih vzrokov poškodb, ki jih poskusite odpraviti. Poskrbite za svoje lase, da bodo zasijali v vsej svoji lepoti!
'Po volitvah se bo treba soočiti z razsutimi javnimi financami in kaosom v vseh sistemih'
27. 11. 2021 10.56
Prvak LMŠ Marjan Šarec je na programskem kongresu stranke poudaril, da je pogled LMŠ usmerjen v čas po volitvah, ko se bo treba "soočiti z vsemi posledicami zdajšnje vladavine", od razsutih javnih financ do kaosa v vseh sistemih. Razvojno naravnan program tako predlaga rešitve za normalizacijo, ki bo temeljila na demokratičnih vrednotah, pravi.
Christian Gostečnik: Nikoli ne obupam nad nikomer
27. 11. 2021 13.32
Postali smo socialno izbirčni, napredovali smo, dozoreli in odnosi so nam postali pomembni, Christian Gostečnik razloži, da nam je dovoljeno razkošje, ki ga generacije pred nami niso imele. Takrat je šlo za preživetje, pravi, danes tega pritiska ni več. Odnosi so v središču njegove relacijske družinske terapije, ki jo je Sloveniji predstavil pred okroglimi 20 leti. Obletnico so obeležili na dan boja proti nasilju nad ženskami, ki ga je še vedno preveč med nami. "Nasilje je vedno problem nasilnega," poudari. Kakšen pa je njegov recept za zdrav odnos? In zakaj smo Slovenci tako izjemni športniki?
Covidni kapitalizem: preveč živi, da bi umrli, in preveč mrtvi, da bi živeli
13. 11. 2021 07.00
Današnja družba je prežeta s strahom. Njena osrednja gesla so: "Žrtvujte se, odpovejte se in soglašajte". Kot pravi Giorgio Agamben, se nahajamo v družbi nenehnih izrednih razmer. Družba, ki živi v takšnem stanju, ni svobodna, saj je prav zaradi varnostnih in zdravstvenih razlogov žrtvovala svoje zdravje, svobodo in varnost ter se s tem odpovedala demokraciji; izredne razmere so vedno sijajna priložnost za vpeljavo vseh tistih politik, ki jih ljudje sicer nikoli ne bi dopustili.
Prehranske diete niso več v modi, pomembne so življenjske navade
07. 11. 2021 17.44
Hrana je pogosto povezana s pozitivnimi občutki – ko se najemo, smo zadovoljni. Naše srce je takrat 'veselo', vendar bo 'srečno' še bolj, če bomo ohranjali zdrave prehranske navade. Hrana, ki dobro vpliva na srce, se namreč začne s prehranjevalnimi vzorci, so izpostavili strokovnjaki iz Ameriškega združenja za srce, ki so spisali Prehranske smernice za izboljšanje zdravja srca in ožilja 2021.
Raziskava: cepljenje proti HPV učinkuje celo bolje, kot so pričakovali
04. 11. 2021 08.58
Raziskava o učinkih cepljenja proti humanem papiloma virusu (HPV), ki jo je opravil britanski center za raziskovanje raka (Cancer Research), objavila pa ugledna znanstvena revija Lancet, je dala navdušujoče rezultate. Ugotovili so, da so 13 let po uvedbi cepljenja v Veliki Britaniji na dobri poti, da postane rak materničnega vratu redka bolezen.
Presejalni programi za odkrivanje raka nemoteno delujejo naprej
03. 11. 2021 13.07
Ker je vlada pred nedavnim sprejela začasne ukrepe na področju organizacije in opravljanja zdravstvene dejavnosti zaradi obvladovanja covida-19, so se ljudje vprašali, ali se bodo preventivni programi za zgodnje odkrivanje predrakavih in rakavih obolenj v tem času izvajali. Predstavniki vseh treh programov ZORA, DORA in Svit so sporočili, da z delom ne bodo prenehali.
Nagradna igra: podarjamo razstrupljevalne pakete v termah!
26. 10. 2021 00.15
Zakorakali smo v sezono razstrupljanja. Liverin Forte prečisti telo in razstrupi jetra, razstrupljevalni paketi v Rimskih termah pa še duha. Še DANES sodelujte v nagradni igri in osvojite katerega izmed številnih paketov razvajanja za dve osebi v Rimskih termah ali razstrupljevalnih tretma z Liverinom Forte.
Krek o zlorabi PCT-potrdil: To je zavrženo dejanje, ki bi se lahko kazensko preganjalo
22. 10. 2021 11.47
Število okužb zopet hitro narašča, v četrtek smo potrdili 1965 novih primerov. V UKC Ljubljana so pristojni predstavili priporočila o vedenju v prihajajočih dneh, vodja svetovalne skupine za covid-19 pri MZ Mateja Logar je predlagala prostovoljni lockdown, ki bi omejil širjenje virusa. "Situacija je resna," pa je na novinarski konferenci o aktualnem epidemiološkem stanju izpostavil direktor NIJZ Milan Krek, ki dodaja, da je pomembno, "da pogoj PCT v resnici upoštevamo, zloraba tega pogoja je zavržno dejanje".
Gripe pri nas še ni, a letošnja sezona bo takšna kot pred epidemijo
22. 10. 2021 12.14
Medtem ko so ponekod v Evropi že potrdili primere gripe, jih v Sloveniji še niso, kažejo podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Tatjana Mrvič z UKC Ljubljana ob tem poziva k cepljenju proti gripi. "Vemo, da bo letošnja sezona ravno takšna kot pred začetkom epidemije covida-19, če ne hujša," je opozorila.
Mastnak o cepivih, Logarjeva: O strokovnih stvareh naj govorijo ljudje, ki se na to spoznajo
18. 10. 2021 13.16
Precepljenost v Sloveniji je še vedno pod pričakovanimi številkami, k večjemu zanimanju za cepljenje pa vsekakor ne pripomorejo različni strokovnjaki, ki podajajo svoja mnenja glede cepiv. Eden zadnjih je sociolog Tomaž Mastnak, ki pravi, da cepiva mRNA tehnično gledano sploh niso cepiva, ampak genski inženiring. Infektologinja Logarjeva pa: o strokovnih stvareh naj govorijo ljudje, ki se na to spoznajo.
Skoraj 66 tisoč odraslih še vedno obiskuje pediatra
05. 10. 2021 06.00
Vse bolj kompleksne obravnave otrok, več duševnih stisk, ozaveščeni starši in posledično večje zahteve, ogromno birokracije, oblegani pediatri v majhnih krajih, ki potrebujejo pomoč kolegov iz večjih mest ... Takšno je stanje v pediatriji danes, čez dobro leto bo še slabše, saj bi se lahko upokojila dobra desetina pediatrov. Pediater Denis Baš stanje ponazori slikovito: ''Predstavljajte si, kako bi bilo zavrniti dojenčka. Naš problem je, da smo v 'sendviču' med vpisovanjem novih in nezmožnostjo 'odpisa' odraslih.''
Ko dostop do zdravstvene oskrbe ni več pravica, ampak privilegij
01. 10. 2021 06.00
Slovenski zdravstveni sistem je unikaten, še najbolj se mu morda približa britanski. Tudi v Veliki Britaniji je pandemija pustila posledice, predvsem izjemno dolge čakalne vrste – na zdravljenje namreč čaka 5,3 milijona Britancev. Čakalne dobe so medtem bistveno krajše na Nizozemskem, kjer marsikateri državljan za zavarovanje sicer plača manj kot Slovenec. Na drugi strani pa so ZDA – edina država razvitega sveta, ki ne zagotavlja univerzalnega zdravstvenega varstva. Milijoni so brez osnovnega zdravstvenega zavarovanja, vrstijo se bankroti obolelih, cene zdravil in zdravstvenih storitev pa so vrtoglave – višje kot v kateri koli drugi razviti državi.
Koalicija KUL prepričana, da bodo na naslednjih volitvah zmagali
29. 09. 2021 06.00
Skupno sodelovanje in umiritev stanja v državi, vrnitev k ustavnim temeljem in evropskim vrednotam. Dosledno spoštovanje demokratičnih institucij in medijske svobode, "ki jih ogroža razdiralna, protidemokratična in skrajno desna politika trenutne vlade". K vsemu temu so se zavezale štiri opozicijske stranke SD,LMŠ, SAB in Levica, ki so prepričane, da bodo na naslednjih volitvah zmagale ter da bodo tokrat sestavile večinsko vlado.
Pep Guardiola: PSG ima toliko talenta, da ga bo zelo težko zaustaviti
27. 09. 2021 17.54
Strateg Manchester Cityja Josep "Pep" Guardiola je na novinarski konferenci dan pred obračunom 2. kroga skupinskega dela Lige prvakov proti Paris Saint Germainu večkrat poudaril, da njegovo moštvo čaka zelo zahtevna naloga. "Gre za izjemnega tekmeca, ki še vedno išče prave kombinacije tako v obrambi kot v napadu. Ko se bodo povsem uigrali, bodo strah in trepet za vsakogar," je med drugim dejal 50-letni Katalonec na klopi meščanov. Neposredni prenos tekme v torek od 20.30 na Kanalu A in VOYO.
DZ sprejel novelo zakona o zaščiti živali
22. 09. 2021 13.25
Državni zbor je danes s 87 glasovi za in enim proti sprejel novelo zakona o zaščiti živali. Predlagane rešitve spodbujajo odgovorno lastništvo domačih živali ter sledijo njihovi zaščiti in dobrobiti. V poslanskih skupinah so v torkovi razpravi soglašali, da pomeni to korak v pravo smer.
Zakon o zaščiti živali: široka podpora poslancev, a tudi nekaj pomislekov
21. 09. 2021 14.09
DZ se je v okviru druge obravnave opredelil do predloga novele zakona o zaščiti živali. Po razpravi sodeč, uživa predlog med poslanskimi skupinami široko podporo, slišati pa je bilo tudi nekaj pomislekov in opozoril.