zmerni

Tradicionalne praznične jedi težko spremenimo v 'zdrave izbire', lahko pa smo zmerni pri pripravi
11. 04. 2020 09.20
Slovenski prazniki so že pregovorno vezani na praznično obloženo mizo, pogostejše prenajedanje in opuščanje telesne dejavnosti. Pestra ponudba praznične hrane, ki ima lep videz, vonj in okus, poveča naš tek. Pomembno je, da pri hrani ostanemo zmerni, popijemo dovolj vode, vključimo pa tudi dovolj dnevne telesne dejavnosti, svetujejo na NIJZ.

Globoko pod morskim dnom ob Antarktiki našli sledi deževnega gozda
09. 04. 2020 10.52
Nemški znanstveniki so odkrili sledi fosiliziranih iglavcev in drevesastih praproti v globinah do 30 metrov pod morskim dnom ob Zahodni Antarktiki. Gre za ostanke zmernega deževnega gozda izpred okoli 90 milijonov let, torej iz obdobja sredine krede, ko so še živeli dinozavri.

Bernie Sanders se umika: Bidnu prosta pot do demokratske nominacije
08. 04. 2020 17.43
Bernie Sanders se je umaknil iz kampanje za demokratsko nominacijo za letošnje predsedniške volitve v ZDA. Sanders je ostal zadnji resni protikandidat nekdanjemu podpredsedniku Joeu Bidnu, ki se mu je tako odprla prosta pot do nominacije za demokratskega kandidata, ki se bo konec leta zoperstavil aktualnemu predsedniku Trumpu.

Po več kot dveh tednih se bo spet ogrelo nad 20 stopinj Celzija
04. 04. 2020 06.45
Letošnji april se bo, kot kaže, izneveril tradiciji pregovorno najbolj muhastega meseca, saj nas bo sončno vreme verjetno spremljalo kar nekaj časa, zagotovo pa vsaj do velike noči. Ker se bo nad nami zadrževala suha zračna masa, bodo temperaturne razlike med nočjo in dnevom velike. Jutranje temperature bodo še blizu ledišča, občutno višje pa bodo dnevne temperature, ki bodo po več kot dveh tednih marsikje spet presegle 20 stopinj Celzija.

DZ potrdil tretjo Janševo vlado, ministri po prisegi že na prvi seji
13. 03. 2020 08.10
Slovenija je dobila 14. vlado, ki jo sestavljajo stranke SDS, SMC, NSi in DeSUS. Janez Janša je še tretjič sestavil vladno ekipo, v Državnem zboru pa jo je podprlo 52 poslancev, proti jih je glasovalo 31. Janša se je ob predstavitvi ministrske ekipe osredotočil na ukrepe, ki jih bo treba sprejeti za omejitev širjenja novega koronavirusa.

'Lahko se zgodi, da bo motena dobava kakšnega izdelka, a preskrba s hrano ni ogrožena'
13. 03. 2020 08.17
Nakupovalna središča krajšajo delovne čase, prebivalci pa množično praznijo trgovinske police. Janez Janša je omenil omejitev uvoza iz rizičnih držav, in ne samo iz Italije, od koder uvozimo veliko sveže zelenjave. Pristojni medtem mirijo, da ustvarjanje zalog hrane ni potrebno. "Če bo v karanteni ali izolaciji cela družina, ima civilna zaščita načrt za dostavo hrane," še zatrjujejo.

Milijarder Bloomberg odstopil od predsedniške tekme
04. 03. 2020 07.25
Potem ko sta od predsedniške tekme odstopila Pete Buttigieg in senatorka Amy Klobuchar, je po supertorku enako odločitev sprejel tudi milijarder in nekdanji newyorški župan Michael Bloomberg. Nekdanji podpredsednik ZDA Joseph Biden je medtem na t. i. supertorek, ko ameriški demokratski volivci v kar 14 zveznih državah izbirajo svojega predsedniškega kandidata, osvojil devet zveznih držav.

Odkrili vzrok skrivnostne detonacije pri Sevnici
09. 01. 2020 10.10
Policisti so raziskali skrivnostno detonacijo v bližini Sevnice. Informacije so iskali tudi pri vojski in kontroli zračnega prometa, nazadnje pa so jih sledi pripeljale do vinograda v bližini Vrha pri Boštanju ter 35-letnega osumljenca. Grozi mu do pet let zapora. Udarni val je poškodoval tudi bližnji vikend.

Deskarski uvod pod pričakovanji: 'Rezultati ne odražajo naše kakovosti'
25. 12. 2019 17.43
Decembrski uvod v sezono svetovnega pokala slovenskim alpskim deskarjem ni prinesel želenih stopničk. Odkrito ambiciozno standardno četverico Gloria Kotnik – Rok Marguč – Žan Košir – Tim Mastnak uvrstitve (le) med najboljših šestnajst namreč že dolgo ne zadovoljujejo več. Kljub temu da slovenski četverici december ni bil naklonjen, pred vstopom v novo leto ostajajo optimistični.

Pred nami nekaj suhih dni z zimskimi temperaturami
03. 12. 2019 07.15
Po zelo mokrem novembru in začetku decembra, ko sta bila nad celo Slovenijo povsem suha le dva dneva, nas zdaj vendarle čaka nekoliko daljše obdobje brez padavin. Veliko sonca bo predvsem v višjih legah in na Primorskem, po nižinah vzhodne in osrednje Slovenije pa se bomo marsikje soočali s trdovratno meglo ali nizko oblačnostjo. Zaradi temperaturnega obrata bo v sredo in četrtek po nižinah hladneje kot v višinah.

Večtisočglava množica v en glas: 'Vsa Nemčija sovraži AfD'
30. 11. 2019 15.34
V nemškem mestu Braunschweig se je začel dvodnevni kongres največje opozicijske stranke v nemškem parlamentu, skrajno desne Alternative za Nemčijo. Kongres, na katerem stranka izbira novo vodstvo, spremljajo množični protesti.

Bloomberg: Kandidiram za predsednika, da bom premagal Trumpa
24. 11. 2019 20.02
Nekdanji župan New Yorka Michael Bloomberg je potrdil, da namerava izzvati ameriškega predsednika Donalda Trumpa na volitvah leta 2020. Že dneve se je ugibalo, ali bo milijarder, ki ga sprva ni zanimala igra za položaj predsednika, uradno kandidiral.

Praznični nakupi: kako se izognete zadolževanju in česa nikar ne počnite?
23. 11. 2019 11.02
Zadnji tedni v letu so za marsikoga eno najbolj stresnih in napornih obdobij v letu - predvsem za tiste, ki se v zadnjem trenutku lotijo organizacije praznovanja in kupovanja daril, razpoložljiva sredstva pa so zelo omejena. Na ZPS opozarjajo, da čim manj posegajte po kreditih. Katera oblika bančnega financiranja pa je najugodnejša in česa nikar ne počnite?

BLOG: Previdno pri nabiranju in uživanju gob
13. 10. 2019 07.00
Večina ljudi ve, da sta zelena in rdeča mušnica strupeni, a gob, ki lahko povzročijo številne resne zdravstvene zaplete ali celo smrt, je veliko več. Kljub temu da so gobe zdrave in da je njihov okus za mnoge božanski, velja biti previden tako pri njihovem nabiranju kot tudi pri uživanju.

ANIMACIJA: Najobilnejše padavine nas bodo zajele v nedeljo
05. 09. 2019 07.10
Po nekaj sončnih dneh z odlično vidljivostjo se v petek začenja večdnevno obdobje oblačnega, hladnega in deževnega vremena. Najobilnejše padavine nas bodo predvidoma zajele v nedeljo popoldne in v noči na ponedeljek, ko bodo možne tudi posamezne nevihte. Ker bo nad naše kraje s severovzhodnikom dotekal vse hladnejši zrak, se bo meja sneženja spuščala. V nedeljo bo na območju Julijskih Alp najverjetneje snežilo pod 2000 nadmorske višine.

Zaradi težav z dihanjem hospitalizirali 14 mladih. Je bilo krivo vejpanje?
04. 08. 2019 12.07
V zveznih državah Wisconsin in Illinois so morali zaradi težav z dihanjem hospitalizirati kar štirinajst mladih posameznikov. Glede na pojasnila zdravstvenih uradnikov bi lahko bilo za težave hospitaliziranih posameznikov krivo vejpanje.

'Dovolj imam demokratov, ki jih je strah velikih idej'
31. 07. 2019 08.37
Deset demokratov, ki se potegujejo za predsedniško nominacijo demokratske stranke, se je pomerilo na drugem soočenju. V Michiganu so se tako kresala mnenja o zdravstvenem sistemu, krizi na južni meji in priseljenski politiki ter kako leta 2020 premagati trenutnega predsednika Donalda Trumpa.

Kitajska: trgovinska pogajanja z ZDA niso propadla
11. 05. 2019 08.16
Kitajski podpredsednik vlade in vodja kitajske delegacije na trgovinskih pogajanjih z ZDA Liu He je v Washingtonu dejal, da trgovinska pogajanja z ZDA niso propadla in se bodo nadaljevala v Pekingu. Kdaj točno naj bi se nadaljevala, ni omenil. Ameriška stran medtem grozi z uvedbo dodatnih carin na celoten kitajski izvoz v ZDA.

SMC razpada na obroke: 'Nihče noče biti na ladji, ki tone'
21. 03. 2019 18.27
Po Tanji Fajon, Violeti Tomič, Ljudmili Novak in Ireni Jovevi, stranka SMC, ki je prejela košarico svoje komisarke Violete Bulc, zdaj stavi na moškega. Cerarjevi v prvo bojno linijo za vstop v Evropski parlament pošiljajo poslanca Gregorja Periča. SMC-ju, ki je na zadnjih volitvah izgubila 25 poslancev, tudi sicer hrbet obrača vse več vidnih imen, stranka pa rekordno hitro izgublja podporo tudi v javnomnenjskih anketah. Ali gre torej nekoč velika SMC po poti LDS?

Od Orbanovih nepopulističnih začetkov do Trumpovega pristanka med 'zmernimi'
17. 03. 2019 12.00
Populizem se je razrasel povsod in postal aktualen politični fenomen. Temu, kako močno je zarezal v globalno politično pokrajino, pritrjuje tudi sveža raziskava britanskega časopisa Guardian, ki je pod drobnogled vzela govore najbolj znanih svetovnih voditeljev v zadnjih 19 letih.

Nova projekcija sedežev: v prihodnjem Evropskem parlamentu najmočnejša EPP
01. 03. 2019 13.14
Evropski parlament je objavil drugo projekcijo sedežev sestave naslednjega Evropskega parlamenta, ki temelji na preseku nacionalnih javnomnenjskih raziskav in predpostavki, da bo sedežev 705, in ne več 751. Najbolje kaže trenutno najmočnejši politični skupini, desnosredinski Evropski ljudski stranki (EPP), sledijo pa socialdemokrati (S&D).

Prve projekcije pred evropskimi volitvami: SDS odstotek pred LMŠ
18. 02. 2019 13.13
Evropski parlament je objavil prvo projekcijo sedežev sestave naslednjega parlamenta, ki temelji na preseku nacionalnih javnomnenjskih raziskav. Največ glasov bi v Sloveniji prejeli SDS s 26,6 odstotka, le odstotek manj pa LMŠ. Oboji bi si s tem zagotovili tri poslanske stolčke v evropskem parlamentu, po enega pa bi dobila še Levica in SD.

Trump o Klobucharjevi: Proti koncu govora je izgledala kot snežak
12. 02. 2019 09.30
Bo senatorki Amy Klobuchar slovenskih korenin uspelo iz Bele hiše izpodriniti Slovenko, zdaj prvo damo Melanio Trump? Klobucharjeva je po ostri napovedi kandidature v neprijaznem sneženem vremenu v Minnesoti prek Twitterja obračunala še s Trumpovimi opazkami. Kljub temu je Bogomil Ferfila prepričan, da jo težji boj čaka v lastni stranki.

'Združene države Amerike niso več vodilna sila na svetu'
15. 12. 2018 08.40
Kontroverzni francoski pisatelj Houellebecq je v mesečniku Harper's Magazine v New Yorku objavil esej, v katerem se je postavil v bran ameriškemu predsedniku Donaldu Trumpu. Imenoval ga je za "enega najboljših ameriških predsednikov, kar jih je videl". Med drugim ga je pohvalil zaradi njegove protekcionistične trgovinske politike.

Da 'veseli' december ne postane 'debeli' januar
08. 12. 2018 07.00
Zadnji mesec leta bi lahko imenovali tudi mesec prenajedanja, in v januar v povprečju vstopimo za dva kilograma 'bogatejši' kot decembra. Če pretiravanju s hrano dodamo še alkohol in stresne priprave na praznike, si lahko predstavljamo, da za naše telo, predvsem želodec in jetra, december ni prav nič vesel. Kaj storiti, da hrana ne postane naš 'sovražnik'?

Hladen polarni zrak prinaša prve jesenske snežinke
16. 11. 2018 06.45
November se je prevesil v drugo polovico. Prvo polovico so zaznamovale visoke temperature, ki so bile bolj običajne za konec septembra. Tako tudi kratki rokavi niso bili izjema in zimska garderoba še kar čaka v omarah. A ne več prav dolgo, saj s severovzhodnim vetrom že doteka občutno hladnejši zrak.

Martinovanje ni več praznik, ampak zgolj obdobje pijančevanja
10. 11. 2018 06.00
Začenja se martinov konec tedna, ko Slovenci častimo že nacionalno pijačo – vino. Pravijo, da se v vinu utapljajo tudi največje skrbi, teh pa imamo veliko. Kljub vsemu pa bodite zmerni in ne pozabite, pijanost je prostovoljna norost, zato ne bodite preveč nori. Nikakor pa ne pijte, če vozite in če vozite, ne pijte.

Po izraziti otoplitvi sobota prinaša novo ohladitev
28. 09. 2018 07.15
Po svežem začetku tedna nas je včeraj dosegla izrazita otoplitev in temperature so v večjem delu države po več dneh spet poskočile malo nad 20 stopinj Celzija. Nižine bo najtoplejši zrak dosegel danes, ko se bo v večjem delu države ogrelo do 23, na Primorskem pa celo do 28 stopinj Celzija.

Pod navidezno harmonijo je zavrelo, skrajna desnica praznuje
10. 09. 2018 10.26
Švedska je država, kjer volitve običajno minejo brez večjega odmeva v svetovnih medijih. Tokrat so se znašle na naslovnici vseh pomembnejših medijev. Pokazale so namreč na velik premik v liberalni švedski družbi, država pa je postala še ena v vse daljši vrsti tistih, kjer pridobivajo populistične, nacionalistične in precej radikalne ideje.

BLOG: Koliko soli je dovolj?
24. 06. 2018 06.00
Ne glede na to, kolikokrat ste že slišali, da v svoji prehrani ne smete uživati preveč soli, morate vedeti tudi, da je zelo pomembno, da ne zaužijete premalo soli! Obstaja pa velika razlika med predelano soljo in morsko soljo. Na prodajnih policah zato poiščite nerafinirano morsko sol, ki ima več pozitivnih vplivov na vaš organizem.