Diete
Cynthia Nixon v videu, ki nazorno prikazuje pritisk na ženske
25. 02. 2020 11.58
Igralka in aktivistka v nedavno obljavljenem posnetku z resnim glasom pripoveduje o borbah žensk današnjega časa. Dinamičen prispevek ima močno sporočilo, ki bo še dolgo odzvanjalo. Kampanja 'Be a lady, they said' (Bodi dama, pravijo, op. a.) se dotakne vsake ženske, obenem pa nastavi ogledalo družbi, v kateri živimo.
Keto dieta lahko oslabi kosti in poveča možnost poškodb, kaže raziskava
16. 02. 2020 07.00
Številni pri nas in po svetu prisegajo na keto dieto oziroma prehranjevanje z visoko vsebnostjo maščob ter nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. A nedavna raziskava, ki so jo opravili avstralski znanstveniki, je pokazala, da bi lahko bil takšen način prehranjevanja škodljiv za kosti.
Zdravje 2030: 'Superbakterije', AI in staršem skriti nezdravi (spletni) trendi
26. 01. 2020 07.19
Na prvi pogled je človeštvo, ko gre za zdravje, v zadnjih letih doseglo precej zavidljive uspehe. Pričakovana življenjska doba se je, globalno gledano, dvignila na 72 let, umrljivost otrok se je od leta 1990 prepolovila, stopnja umrljivosti mater tik pred porodom ali po njem se je med letoma 2000 in 2017 zmanjšala za 38 odstotkov, stari "sovražniki" človeštva, kot so na primer ošpice, pa so skoraj izginili.
Kelly Ripa: Moja streznitev je kriva za padec prodaje vina
21. 01. 2020 09.53
Prodaja vina v ZDA se je lani drastično znižala, igralka Kelly Ripa pa je prepričana, da je za to kriva tudi ona. Pred več kot letom dni se je odločila, da bo prenehala piti alkohol, njen sovoditelj Ryan Seacrest pa trdi, da je tudi on vplival na njene spremenjene življenjske navade.
Oboževalci navdušeni nad neverjetno preobrazbo ameriškega igralca
12. 01. 2020 09.26
43-letni Ethan Suplee je trdo delal na sebi in tako popolnoma preoblikoval svojo postavo. Oboževalci so nad njegovo preobrazbo navdušeni, o novem načinu življenja pa zvezdnik pripoveduje v svojem podkastu.
Naj novoletne zaobljube ne vodijo v (zvezdniško) past: Oglaševala bi celo napitek s cianidom
01. 01. 2020 07.00
Novo leto je za številne čas novoletnih zaobljub in po številnih raziskavah je med najpogostejšimi novoletnimi zaobljubami tista o izgubi nekaj kilogramov. A čeprav se število članov fitnes centrov po praznikih zelo zviša, večino vnema mine že po nekaj tednih. In nato se začne iskanje bližnjic do cilja.
Katy Perry dela načrte za leto 2020: želi si ustvariti družino
25. 12. 2019 08.00
Zvezdnica Katy Perry je povedala, kakšni so njeni načrti za božič, ki ga bo preživela s svojo desetčlansko družino in spregovorila tudi o željah, za katere upa, da se bodo uresničile naslednje leto. Med njimi pa je tudi ustvarjanje družine.
BLOG: Kaj jesti v restavracijah?
22. 12. 2019 14.41
Zdravo prehranjevanje je dober način za zdravljenje organizma. Če se želite zdravo prehranjevati tudi, ko jeste zunaj, je tu nekaj nasvetov. Preskočite juho, naponite krožnik z zelenjavo, odpovejte se kruhu, pozanimajte se, kaj jeste, in izberite hrano z visoko vsebnostjo maščob.
Andy Cohen na dieti, ker so bila 'oblačila pretesna'
06. 11. 2019 12.07
Ameriški televizijski voditelj Andy Cohen je javno priznal, da je že nekaj časa na dieti. S spremembo prehranjevalnih navad je shujšal že več kot pet kilogramov, pojasnil pa je tudi svojo željo po zmanjšanju telesne teže.
Že več kot dve leti se drži stroge veganske diete
30. 10. 2019 06.00
Simon Cowell je leta 2017 sredi noči padel po stopnicah in se tako ustrašil za lastno zdravje, da se je odločil za spremembo. Oklenil se je stroge veganske diete in izgubil več kot 20 kilogramov. Zdaj pa so oboževalci opazili, da njegovemu hujšanju kar ni konca.
Zvezdnik pri 40: Končno! Vidim svoje trebušne mišice!
22. 10. 2019 18.17
Pravijo, da je z leti težje ohranjati top formo ter videz in to je zdaj priznal tudi igralec Luke Evans. 40-letni zvezdnik je pokazal odlične rezultate napornih treningov in priznal, kaj najbolj pogreša, ko se loti diete.
Salome pokazala novo tetovažo, ki ji ogromno pomeni
22. 10. 2019 16.32
Najbolj znana slovenska transseksualka Salome, ki v teh dneh ustvarja na gledaliških odrih pri naših sosedih Hrvatih, je ljubiteljica tetovaž. K svoji zbirki pa je zdaj dodala še eno, ki ima zanjo velik pomen.
Na 'dan pregreh' palačinke kombinira s sušijem in sendviči
17. 10. 2019 16.23
Dwayne Johnson – The Rock, ki slovi po svoji izklesani postavi, se drži stroge diete, ki pa mu enkrat na teden dopušča, da je na njegovem jedilniku tisto, česar se mora ostale dni izogibati. Tako si najraje privošči goro palačink, ki jih kombinira z najbolj nenavadnimi jedmi – fotografije bizarno velikih obrokov pa rad deli s svojimi oboževalci.
'Nisem si predstavljala, da bom imela dve stanovanji v dveh državah'
12. 10. 2019 06.30
Salome, ki smo jo lahko spremljali v tretji sezoni priljubljenega kuharskega tekmovanja Masterchef Slovenija, se je na Hrvaško vrnila po enajstih letih, odkar je spremenila spol. Razlog njene selitve pa je nov projekt.
Salome z novo pričesko in manj kilogrami: Počutim se zelo dobro
02. 10. 2019 06.00
Pravijo, da korenita sprememba pričeske pomeni novo poglavje v življenju. To lahko potrdi tudi Salome, ki smo jo lahko spremljali v tretji sezoni priljubljenega kuharskega tekmovanja Masterchef Slovenija. Pred kratkim se je poslovila od svojih dolgih las in nam zaupala, da se drži diete, s pomočjo katere je izgubila že šest kilogramov.
Gorski zdravnik v treh mesecih shujšal za 20 kilogramov
12. 09. 2019 18.34
Televizijski zvezdnik Hans Sigl, ki je zaslovel z vlogo Martina Gruberja v nemško-avstrijski uspešnici Gorski zdravnik, se je pred časom odločil za bolj zdrav način prehranjevanja. Po treh mesecih diete je zdaj lažji za kar 20 kilogramov.
Takole vas vaš debel trebuh ne bo več nikoli sramotil na plaži!
22. 08. 2019 00.01
Znano je, da spada trebušna maščoba med bolj trdovratne v telesu. Tudi, če se še tako trudimo, se držimo najstrožjih diet in redno telovadimo, na predelu trebuha vseeno ostajajo maščobne blazinice. S to težavo se spopada ogromno ljudi, vendar malokdo ve, da so znanstveniki že odkrili rešitev, ki omogoča lokalizirano topljenje maščobe prav na predelu trebuha.
Pozabite na strah - visoka raven sladkorja ni več težava
21. 07. 2019 00.01
Število ljudi s sladkorno boleznijo raste s precej hitrim tempom. Vedno več otrok in mladih se bori s to zlobno boleznijo. Ta skriti ubijalec lahko vodi do številnih zapletov, kot so izguba vida, amputacija udov, bolezni srca ali bolezni ledvic.
Oranžna eksotična ptica? Ne, le galeb, potopljen v kari
08. 07. 2019 14.43
V angleškem Buckinghamshiru so ob avtocesti ljudje našli nenavadnega oranžnega ptiča, ki so ga oskrbeli v bolnišnici za divje živali. Ugotovili so, da gre za navadnega galeba, ki si je privoščil kari – poimenovali so ga Vinny.
Zaradi ponesrečeno obdelane fotografije Britney tarča posmeha
28. 06. 2019 20.20
''Britney, tako si suha, da so se še predali ukrivili.'' To je le eden od sarkastičnih komentarjev, ki so pristali pod fotografijo glasbenice Britney Spears. Slednja se že nekaj časa drži diete in telovadbe, vidne rezultate napredka pa objavlja na svojem Instagramu. Medtem, ko je bila do sedaj deležna številnih pohval, pa se je zdaj po vidni uporabi orodja za obdelavo fotografij znašla na udaru kritik in posmeha.
Kje se začne sreča in kaj nas naredi srečne?
25. 05. 2019 17.22
Zakaj nas vedno bolj izpopolnjena tehnologija, družbena omrežja in ostala sodobna zabava ne napolnijo z občutkom, ki smo ga tako željni? Pogovarjali smo se s Hanan Selim, ki je v mednarodnem svetu poznana kot 'farmacevtka prihodnosti', in Richardom Williamsom, Princem Ea. Vsak iz svojega zornega kota vidita in pristopata k sreči. Skupna nit obeh pa je, da se sreča kuje na individualni ravni, v nas samih.
BLOG: Intoleranca na gluten in celiakija
14. 04. 2019 07.00
Intoleranca na gluten je postala vzrok za zdravstvene težave vse več ljudi. Povzroča velik stres na organizem in lahko pripelje do utrujenosti nadledvičnih žlez ali celo izgorelosti nadledvičnic, tako da se sposobnost telesa, da proizvaja kortizol, praktično izniči, kar povzroča nastanek težav s težo, utrujenost in depresijo. Takrat je odstranitev glutena iz prehrane prvi korak k izboljšanju zdravja.
BLOG: Kako okrepiti in izboljšati delovanje jeter?
18. 03. 2019 10.00
Brez jeter je nemogoče imeti pravilno delujoč metabolizem, zdravo cirkulacijo, uravnotežene hormone, čisto kri in dobro prebavo. Imate simptome, kot so napihnjenost, zaprtje, utrujenost in hormonsko neravnovesje? Potem je morda čas za čiščenje jeter.
Kako je Kylie izgubila 18 kilogramov in po kakšni hrani je hrepenela med nosečnostjo?
14. 03. 2019 10.01
Več kot eno leto je minilo, odkar je Kylie Jenner povila svojo prvorojenko. Razkrila je, po kakšni hrani je hrepenela med nosečnostjo, na kakšen način si je povrnila predporodno postavo in kako je v resnici želela poimenovati hčerko.
Hauser na udaru zaradi komentarja o hrvaški predsednici
07. 03. 2019 13.55
Stjepan Hauser, član priljubljenega dua 2CELLOS, je na Instagramu objavil fotografijo, na kateri pozira skupaj s hrvaško predsednico Kolindo Grabar-Kitarović. Bolj kot fotografija pa je pozornost pritegnil njegov komentar. Je šel predaleč?
BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme
03. 03. 2019 07.00
Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v formulo, da jesti manj in veliko telovaditi pomeni izgubljati težo. V današnjem članku sem se odločil ta mit razbiti. Trik je v spoznanju, kako prilagoditi metabolizem in telesne naravne zmogljivosti uporabiti za kurjenje kalorij.
Shujšala za kar 20 kilogramov. Glavni krivec izčrpanost ali modna dieta?
23. 02. 2019 19.17
Hrvati se zadnje čase veliko ukvarjajo z videzom svoje predsednice. Kolinda Grabar-Kitarović je namreč shujšala za kar 20 kilogramov, zaradi izčrpanosti je pred kratkim pristala celo v bolnišnici. Predsednica pravi, da je kilograme izgubila s pomočjo stroge liposukcijske diete. Njen videz precej zanimanja sproža tudi v tujini, v Rusiji je celo pozirala za modni časopis.
Kako je dekle z oblinami postalo ena najuspešnejših vplivnic na svetu?
05. 02. 2019 09.06
Demi Rose se ponaša z bujnimi oblinami, zaradi katerih je praktično čez noč postala ena najbolj znanih 'instagramerk' na svetu. K njeni prepoznavnosti je prispevala tudi krajša romanca z glasbenikom, ki je danes v razmerju s Kylie Jenner.
Igralka sprejela izziv '10 dni brez sladkorja in ogljikovih hidratov'
25. 01. 2019 18.48
Latino diva Jennifer Lopez je na svojem Instagramu nedavno delila fotografijo, ki je nastala na četrti dan diete '10 dni brez sladkorja in ogljikovih hidratov'. Množico je pozvala, naj se ji pridruži pri 'zdravem' izzivu. Odzvala se je igralka Blanca Blanco, ki je izziv že sprejela in tudi sama objavila fotografijo svojih mišic.
Slavni igralec razkril skrivnost mladostnega videza
22. 01. 2019 09.22
Igralec Rob Lowe, ki je zaigral v številnih znanih filmih, velja za enega najlepših moških na svetu. Čeprav je že prekoračil abrahama, zob časa še ni uspel načeti njegove vitalnosti. Zdaj je razkril, kako mu uspeva ohranjati mladosten videz.