Fitnes
Tako skrbi za postavo Severina
05. 11. 2014 17.12
Hrvaška pevka Severina se lahko pri 42 letih pohvali z zavidanja vredno postavo. Za to skrbi z zdravim prehranjevanjem, del njenega vsakdanjika pa je tudi telovadba.
FOTO: Miss Universe Slovenije rojstni dan proslavila s hrvaško kolegico
03. 11. 2014 11.34
Miss Universe Slovenije Urška Bračko je takoj po zmagi na omenjenem lepotnem izboru začela s svojimi delovnimi obveznostmi. Te so padle tudi na njen osebni praznik. Čeprav je Urška mislila, da bo lahko zmago in svoj rojstni dan proslavila v krogu domačih, pa je morala odpotovati na Hrvaško …
Kaj so proteini in kako z njimi do večje mišične mase?
27. 10. 2014 05.59
Izraz proteini se uporablja tudi kot drug izraz za beljakovine. Na Wikipedii je razloženo, da je beljakovina kompleksna organska molekula, sestavljena iz najmanj 50 verižno povezanih aminokislin in da v osnovi razlikujemo enostavne beljakovine (ki jih imenujemo proteini) in sestavljene beljakovine s prostetično skupino (ki jih imenujemo proteidi).
Brez čarobnih napitkov in pretirane aktivnosti: shujševalna dieta s soncem
25. 10. 2014 06.27
Naravni plin dušikov oksid, ki ga izloča koža med izpostavljenostjo soncu, ljudem pomaga pri presnovi in tako preprečuje nabiranje kilogramov, hkrati pa varuje pred sladkorno boleznijo tipa 2.
Namesto tablet recept za fitnes vadbo?
01. 10. 2014 19.15
Bomo namesto predpisanih tablet pri zdravniku kmalu lahko dobili recept za fitnes vadbo? Na ministrstvu za izobraževanje so že začeli pilotski projekt. Rekreacija ne more biti financirana iz zdravstvene blagajne. To je tako, kot da bi uvajali počitnice na recept, pa pravijo na ZZZS.
Končala pod ledeno mrzlo vodo
18. 08. 2014 09.49
Ameriška zvezdnica Jennifer Lopez je s svojimi oboževalci na Instagramu delila posnetek, na katerem v športnih oblačilih stopi pod vedro in dovoli, da jo polijejo z ledeno mrzlo vodo. Preverite, zakaj.
Sara Isaković: 'Spoznala sem, da v meni ni več žara po dokazovanju'
03. 08. 2014 20.37
Najuspešnejša slovenska plavalka vseh časov Sara Isaković je potrdila, da je končala športno pot. Blejka je v začetku leta napovedala vrnitev v plavalne bazene, poleti pa si je po napornih višinskih pripravah premislila in kot pravi je plavalna zgodba zaključena, svoji karieri pa je dala še eno priložnost.
Challe Salle: Ona je kurva
24. 07. 2014 06.38
Raper Challe Salle je vedno direkten in brez dlake na jeziku. Tokrat je v malo drugačnem stilu izdal nov videospot z naslovom Ona je kurva, v katerem glavno vlogo odigra članica zasedbe Sestre, Marlenna.
FOTO: Vroča tako v majici kot brez nje
21. 07. 2014 18.03
Fitnes model Jennifer Nicole Lee so paparaci ujeli na miamijski plaži Nikki med fotografiranjem za njen novi fitnes video. 39-letnica je zaslovela po tem, ko je po dveh otrocih z vadbo izgubila 32 kilogramov.
Znebite se neprijetnega vonja vetrov
14. 07. 2014 06.50
Mnogi ljudje se brez pravega uspeha borijo s prebavnimi motnjami, katerih posledica so velikokrat tudi neprijetni plini in vetrovi, a tovrstne težave so od sedaj lahko preteklost.
Naši obali se približujejo skrivnostni kiti
10. 07. 2014 07.55
Pravkar smo prejeli vest, da se naši obali približuje jata 200 kitov. Ker so kiti v našem morju resnično redkost, vam svetujemo, da si jih greste ogledat v živo.
Trije s(m)o najlepši par: 'Dobim dvojno ljubezen!'
02. 07. 2014 08.47
31-letni avstralski mehanik Ben Byrne, ki je tudi sam dvojček, je po letu in pol, odkar hodi z dvojčicama Anno in Lucy DeCinque, ki sta porabili 160 tisoč evrov za lepotne operacije, da sta si prav bizarno podobni, spregovoril o njihovi neobičajni zvezi.
Kaj čaka Janšo na Dobu?
20. 06. 2014 18.17
Janša postaja najbolj znan slovenski zapornik, kljub temu pa na Dobu ne bo imel privilegijev. Zanj bodo veljala takšna pravila kot za vse druge. S sojetniki se bo lahko družil šele po obdobju "uvajanja". Preverite, kako poteka vsakdan na Dobu.
VIDEO: Obamo na skrivaj posneli v fitnesu na Poljskem
05. 06. 2014 13.52
Očitno so si agenti tajne službe ameriškega predsednika Baracka Obame privoščili velik spodrsljaj, saj so ga v Varšavi posneli v fitnesu hotela, kako je telovadil in dvigoval uteži. In dejstvo je, da ga posnetek ne prikazuje v najbolj laskavi luči. Oglejte si ga!
VIDEO in FOTO: Najlepši Slovenec je Primorec Mitja Nadižar
28. 05. 2014 21.50
Mister Slovenije 2013 Jure Rugani je dobil svojega naslednika. To je postal Mitja Nadižar iz Lucije, za mistra Fashion Days so imenovali Nejca Zidarja iz Velikih Lašč, Cosmo mister pa je postal Domen Mihelič iz Velenja.
Hlačke, ki topijo maščobo. Ne spreglejte!
27. 05. 2014 06.01
Preberite 3 vprašanja in izvedeli boste, če so Hot Shapers hlačke primere tudi za vas. Ali želite izgubiti odvečne kilograme? Si želite preoblikovati vašo postavo? Vas motijo široki boki in zadnjica?
FOTO: Lundgren pri 56 letih še vedno v izredni formi
19. 05. 2014 16.47
Mišičnjak Dolph Lundgren, poznan po znanju borilnih veščin in številnih akcijskih filmih, bo jeseni dopolnil že 57 let, a nič ne kaže, da se misli ustaviti. Njegovo telo ostaja gora mišic, avgusta ga bomo ob Stalloneju in Schwarzeneggerju lahko gledali v tretjem delu Plačancev.
Špelić še vsaj eno sezono v Mariboru
02. 05. 2014 08.32
Stroka ambicioznega rokometnega prvoligaša Maribor Branika bo lahko tudi v prihodnje računala na levega zunanjega Nikolo Špelića. Hrvat je podaljšal pogodbo še za eno sezono.
FOTO: Zrušil se je zgornji del hiše: 19-letnik umrl, žensko še iščejo med ruševinami
26. 04. 2014 14.21
Na Dunaju se je po eksploziji delno zrušila starejša hiša. Poškodovanih je več ljudi, kaj je povzročilo eksplozijo pa ni znano. Ekipe si medtem prizadevajo zgradbo stabilizirati vsaj toliko, da se na ulico ne bi porušilo še več njenih delov.
Ana Marija Mitić: Živim samo za oddajo Znan obraz ima svoj glas
04. 04. 2014 12.19
Tekmovalka oddaje Znan obraz ima svoj glas Ana Marija Mitić nam je zaupala, da se je za sodelovanje v oddaji odločila zaradi dobrodelne note, razkrila pa nam je tudi recept za bolj zvonek glas.
Mahan ima težave s hrbtom
24. 03. 2014 17.11
Ameriški golfist Hunter Mahan je moral predčasno skleniti turnir serije PGA Arnold Palmer Invitational, na katerem se je zmage veselil z rezultatom -2 veselil Matt Every.
Nekoč Šarićeva vila, danes oddelek otroške bolnišnice za rakave bolnike
18. 03. 2014 13.54
Srbske oblasti so leta 2009 sprejele zakon, ki omogoča zaplembo nelegalno pridobljene lastnine. Še isto leto so mafijskem šefu Šariću zaplenile več milijonov evrov nepremičnin, avtomobilov in podjetij. Večino premoženja so prodali na dražbah, nekaj pa so ga namenili tudi v dobrodelne namene.
Zima v Kranjski Gori
28. 02. 2014 07.19
Kranjska Gora je romantična in živahna vasica, kjer iz hotela stopite naravnost na smučišče. Poleg aktivnosti na snegu lahko trenutke s svojimi najmlajšimi preživljate na sprehodih, v bazenih ali na aktivnostih, ki jih pripravlja animacijska skupina. Starši ta čas izkoristite za sprostitev v wellness centrih.
FOTO: Prodaja stanovanj v Burj Khalifi: Bi dobili vrtoglavico zaradi višine ali cene?
13. 02. 2014 09.30
Ste razmišljali, da bi si privoščili nekaj posebnega? V Dubaju na dražbi ponujajo luksuzno stanovanje v Burj Khalifi — najvišji stolpnici na svetu. Izklicna cena za dobrih sto kvadratov in lep razgled je 839.000 evrov.
Ne, to ni fotomontaža. Res sta tako gibčna!
29. 01. 2014 10.08
Nobena skrivnost ni, da je joga vse bolj priljubljena med slavnimi. Kolumbijska igralka Ximena Duque in njen partner Carlos Ponce sta prava strokovnjaka, kar se tiče položajev za jogo. Tokrat sta se sproščala kar na plaži.
Crutchlow meni, da je Lorenzova selitev k Ducatiju mogoča
22. 01. 2014 16.32
Britanski motociklist Cal Crutchlow je prepričan, da je selitev Jorgeja Lorenza od Yamahe k Ducatiju mogoča. Predvsem po koncu letošnje sezone, ko Špancu poteče dogovor z japonskim delodajalcem v razredu motoGP.
Fitnes vse bolj priljubljen
14. 01. 2014 17.56
Fitnes je, kljub poplavi novih telovadnih metod, z leti vse bolj priljubljen. Starejši gospe je denimo pomagal, da ima zdaj spet gibljive sklepe, jemlje pa pol manj zdravil. Ni le dober za izgubljanje teže, ampak tudi za boj proti staranju možganov.
Sylvester Stallone ima dovolj telovadbe
10. 01. 2014 16.50
Ameriški igralec Sylvester Stallone, ki ga med drugim poznamo iz filmov John Rambo, je večino svoje kariere preživel v telovadnicah in na fitnes napravah. Pri 67 letih pa je sklenil, da ima tega dovolj.
Mobilni telefoni, leglo bakterij: na njih je več umazanije kot na dnu čevljev!
05. 01. 2014 13.44
Mobilniki. S seboj jih nosimo na stranišča, v telovadnico in fitnes, podajamo jih naokoli, ko kažemo fotografije, na njih igrice igrajo malčki. Zato so tudi polni bacilov. Še več – študije so pokazale, da je na mobilnih telefonih več umazanije kot na dnu čevljev!
Kim Kardashian je preteklost. To je ženska z najlepšo zadnjico!
04. 01. 2014 17.41
O tem je zagotovo prepričanih skoraj milijon in pol sledilcev, kolikor jih ima Jen Selter na Instagramu. Med njimi je tudi Rihanna. 20-letnica je na svojo zadnjo plat zelo ponosna in jo z veseljem razkazuje v različnih pozah.