Nasveti

Katere vitamine jesti med okužbo, koliko počivati in ali lahko telovadimo?

08. 01. 2022 19.34

V Sloveniji je trenutno aktivno okuženih več kot 30.000 ljudi, kar je največ od začetka epidemije. V bolnišnicah se zdravi 538 covidnih bolnikov, okuženi izolacijo prestajajo doma. Pri tem je ključno, da z zdravimi člani istega gospodinjstva nimajo stikov oziroma da v skupnih prostorih ves čas nosijo masko in se razkužujejo. Kaj še svetuje stroka? Katere vitamine jesti in koliko počivati? Lahko med okužbo telovadimo? In kdaj je skrajni čas, da poiščemo pomoč?

Nasveti za popolno silvestrsko zdravico

31. 12. 2021 07.00

Čeprav peneča vina že dolgo ne spremljajo zgolj novoletnih zdravic, temveč so lahko na mizi ob vsaki priložnosti, se bliža čas, ko res ne gre brez njih. Pa veste, kakšna je razlika med šampanjci, penečimi vini in peninami? Kako pravilno odpreti steklenico penečega vina in v kakšnem kozarcu ga postreči? Slovenci imamo dobre penine za vsak trenutek.

Prednovoletne gostije po nasvetih Ane Roš

30. 12. 2021 13.37

December je čas, ko se hiter življenjski tempo za vse nas vendarle malce umiri. Je čas, ko se ozremo nazaj na vse naše dosežke, opravljeno delo, dogodke, ki so zaznamovali to iztekajoče se leto. Morda še najpomembnejše, december je čas druženja z najbližjimi. Je čas polnih miz in širokih nasmehov. Da bodo druženja ob obloženih mizah resnično zavidanja vredna, nam je z nasveti za vrhunsko prednovoletno pojedino postregla naša najboljša kuharska mojstrica Ana Roš.

Nasveti vodilnih strokovnjakov: Preberite, kako izboljšati zdravje naših najhitrejših mišic, po katerih prejemamo kar 90 odstotkov informacij!

28. 12. 2021 00.15

Piše: mag.farm. Bojan Madjar

Dumoulin hvaležen Rogliču: Kar mi je dejal, mi bo pomagalo do konca kariere

28. 12. 2021 09.51

Za nizozemskim kolesarjem Jumbo-Visme, Tomom Dumoulinom, je vse prej kot rožnato leto. Kljub srebrni olimpijski medalji Nizozemec s potekom te sezone ne more biti zadovoljen, saj ni odpeljal niti ene tritedenske dirke. Poškodbe, osebne težave in nesreča na treningu so mu pošteno zagrenile aktualno sezono, pomagali pa so mu nasveti slovenskega šampiona Primoža Rogliča.

Penelope Cruz ščiti svoje otroke pred družbenimi omrežji

21. 12. 2021 16.44

Igralka Penelope Cruz in njen mož Javier Bardem imata dva otroka, 8-letno hči Luno in 10-letnega sina Lea. Zvezdnica je pred kratkim v oddaji CBS Sunday Morning z voditeljico Rito Braver spregovorila o tem, kako sama ščiti svoja otroka pred družbenimi omrežji. Cruzova je prepričana, da otroci njune starosti potrebujejo zaščito pred sodobno tehnologijo in družbenimi omrežji, z njo pa se strinja tudi mož.

Nemčija omejila prihode z Otoka, kjer so potrdili 12 smrti z omikronom

20. 12. 2021 09.17

Zaradi širjenja koronavirusne različice omikron vse več držav po Evropi in svetu zaostruje ukrepe. Nemška vlada je sklenila z današnjim dnem drastično omejiti prihode iz Velike Britanije, načrtujejo pa tudi nove, strožje ukrepe. V Veliki Britaniji so doslej potrdili 12 smrti z omikronom. Izrael je prepovedal potovanja v več evropskih držav, v ZDA pa svarijo pred druženjem in potovanjem med prihajajočimi prazniki.

Nasveti za boljši spanec vašega otroka

20. 12. 2021 00.15

»Spanček je boljši kot žganček,« so včasih rekli. Res je, da je spanje izjemnega pomena za razvijajoče se otroke in mladostnike. Toda odhod v posteljo otrokom velikokrat predstavlja veliko težavo, posledično pa tudi staršem.

Anuša Kodelja: od osnovnošolskega dramskega krožka do nagrade vesna

18. 12. 2021 09.00

Mlado primorsko igralko Anušo Kodelja, ki so jo gledalci spoznali v nadaljevanki Najini mostovi, igra spremlja že od malih nog. Svojo ustvarjalno pot je namreč pričela že v osnovni šoli, kjer se je v sklopu dramskega krožka prvič spoznala z nastopanjem. Šolsko avlo so nato hitro nadomestile prave odrske deske v Slovenskem narodnem gledališču Nova Gorica, kjer je kot članica mladinske gledališke skupine delovala vse do odhoda na Akademijo. Na njenem zadnjem postanku na barviti igralski poti pa si je z vlogo v filmu Prasica, slabšalni izraz za žensko prislužila najvišje priznanje za filmsko ustvarjanje v Sloveniji, nagrado vesna.

Drew Barrymore razkrila, da je leta 2019 prenehala piti alkohol

13. 12. 2021 07.00

Igralka in voditeljica Drew Barrymore je znova prenehala piti alkohol. 46-letnica je nastopila v oddaji CBS Mornings, v kateri je priznala, da je po ločitvi od moža Willa Kopelmana obiskala ustanovo, kjer so ji pomagali s pogovori, hkrati pa je prenehala piti alkohol. Zvezdnica je imela burno mladost, njene težave z odvisnostmi pa so se začele že zelo zgodaj.

'V gore nikoli tri do štiri dni po sneženju'

10. 12. 2021 09.04

Magični beli hribi, nasmejani obrazi na fotografijah zasneženih, s soncem obsijanih gora, na družbenih omrežjih pogosto ustvarjajo napačen vtis, da smo ljudje le korak stran od edinstvenega občutka sreče, ki nam ga lahko ponudi narava. A ta korak je pozimi občutno bolj tvegan in zahteven kot v kopni planinski sezoni. Otežujejo ga nizke temperature, krajši dan, specifične snežne razmere, planinske koče so zaprte. Odhod v hribe zato zahteva znanje, natančno načrtovanje in drugačne priprave kot poleti. Napotke, kako ravnamo odgovorno, če se pozimi odpravimo v hribe, in kaj vzamemo s sabo, so z nami delili strokovnjaki PZS na poti na Veliko planino.

Instagram: nova funkcija naj bi uporabnike opozorila na prekomerno rabo

07. 12. 2021 15.12

Le dan pred zaslišanjem šefa Instagrama zaradi domnevno škodljivih praks glede varnosti otrok je aplikacija predstavila nekaj novih funkcij. Med drugim naj bi te uporabnikom, predvsem najstnikom, preprečile, da bi na omrežju preživeli preveč časa.

Martha Stewart potrdila, da je v zvezi, a ni razkrila, s kom

06. 12. 2021 11.44

Martha Stewart je spoznala nekoga posebnega, a še noče govoriti o imenih. Podjetnica, ki je zaslovela s svojimi nasveti o življenjskem stilu, je novo ljubezen potrdila v oddaji Watch What Happens Live With Andy Cohen. Stewartova je razkrila še, da ji je zasebna sporočila na družbenih omrežjih v preteklem letu poslalo kar nekaj samskih moških, a iz te moke ni bilo kruha, čeprav se je njen status iz samskega kmalu zatem res spremenil v zaseden.

'V nekatere pametne igrače je mogoče vdreti z minimalnim 'hekerskim' znanjem'

04. 12. 2021 07.27

Čeprav so pametne igrače zabavne, tudi izobraževalne, ne smemo pozabiti, da so to še vedno orodja, ki zbirajo, obdelujejo in prenašajo osebne podatke, opozarjajo na Zvezi potrošnikov Slovenije. To lahko pomeni tveganje z vidika varstva zasebnosti in osebnih podatkov. Zato med drugim preverite, katero tehnologijo igrača prinaša in pozorno preberite njen opis v trgovini ali na spletu, svetujejo na ZPS.

Tekmovalka Talentov želi s svojo glasbo ljudem pomagati

20. 11. 2021 14.38

Petra Ceglar je letos nastopila v avdicijski oddaji Slovenija ima Talent, kjer je za Branka, ki ga sicer ni navdušil njen nastop, spisala kratko šaljivo pesem. V polfinale se sicer ni uvrstila, ji pa to ni odvzelo zagona do glasbe – ustvarila je namreč svojo peto avtorsko skladbo Ideal. 21-letna glasbenica, ki trenutno študira v Valencii, si želi, da bi njena glasba dosegla čim več ljudi, saj si z nasveti, ki jih med vrsticami deli v besedilih, prizadeva ljudem pomagati.

Peti zaporedni 'pole' za Bagnaio, drugi Miller, Quartararo šele sedmi

06. 11. 2021 15.30

Kvalifikacije kraljevega razreda motoGP za VN Algarveja je dobil Francesco Bagnaia, ki je dobro formo kazal že na vseh prostih treningih. Za debelo desetinko sekunde je ugnal moštvenega kolego Jacka Millerja, tretje mesto pa je zasedel Joan Mir. Kvalifikacije razreda moto2 so pripadle Raulu Fernandezu, v moto3 pa se je na vrh zavihtel Sergio Garcia.

Končno na sejem! 31. Ambient Ljubljana in 6. Dom Plus, Gospodarsko razstavišče, 10.-14. 11.

05. 11. 2021 00.15

Odkrijte najsodobnejše trende bivanja, poiščite sveže ideje za vaš dom, posvetujte se s ponudniki in neodvisnimi strokovnjaki, izkoristite ugodnosti!

V letu 2020 na Tripadviserju lažnih skoraj milijon ocen

31. 10. 2021 12.25

Platforma Tripadvisor, ki uporabnikom omogoča, da med potovanji ocenijo storitve in dejavnosti, hkrati pa s tem vpliva na odločitve potrošnikov glede tega, kam se bodo odpravili in kje bodo porabljali svoj denar, je objavila poročilo za leto 2020. Skoraj milijon, kar je približno 3,6 odstotka vseh mnenj oziroma ocen, ki naj bi jih na Tripadvisor objavili uporabniki, je bilo lažnih.

Ob Evropskem dnevu pravosodja notarji nudili brezplačne nasvete na daljavo

25. 10. 2021 07.13

Slovenski notarji so se tudi letos vključili v aktivnosti ob Evropskem dnevu pravosodja. Letošnji informativni dan notarjev je bil po oceni predsednika Notarske zbornice Slovenije Bojana Podgorška še uspešnejši od lanskega, ko so imeli približno 50 svetovanj. Teh je bilo tokrat preko video povezave 81, poleg tega se je precej ljudi oglasilo tudi v notarskih pisarnah v zvezi z brezplačnim svetovanjem v vseh zadevah.

Tukaj preverite 4 varčevalne nasvete!

21. 10. 2021 00.15

Upravljanje z osebnimi financami nikakor ni mačji kašelj, saj moramo biti pozorni na mnoge faktorje. S tem namenom smo pripravili 4 zanimive nasvete, ki vam olajšajo upravljanje s financami, poleg tega pa vam lahko prihranijo tudi kar nekaj denarja.

Trije nasveti za trajnostno nakupovanje

13. 10. 2021 00.15

Vsak posameznik lahko prispeva k čistejšemu okolju, veliko pa šteje že to, da trajnostno razmišljamo, ko opravljamo vsakodnevne nakupe. Ravno zato samo za vas pripravili nekaj nasvetov.

Zgrabite Windows 10 za 7,99€ in se pripravite na brezplačno posodobitev sistema Windows 11

12. 10. 2021 00.15

Boste računalnik nadgradili na Windows 11? Uradno bo izšel ta teden. Če boste prejeli obvestilo o možnosti posodobitve, ga lahko brezplačno nadgradite na Windows 11.

Šeškov agent: Veliko ljudi lahko škoduje karieri nogometaša, tudi agent

11. 10. 2021 13.00

Neverjeten vzpon Benjamina Šeška v Salzburgu pri zgolj 18 letih starosti je marsikoga presenetil. Zadetek najmlajšega strelca v zgodovini slovenske članske reprezentance proti Malti je z velikim zanimanjem spremljal tudi človek, ki njegovo kariero "iz prve vrste" spremlja že leta. V pogovoru za 24ur.com smo se s Šeškovim agentom, Elvisom Bašanovićem, dotaknili številnih tem, od predsodkov do njegovega poklica, do blišča, ki ga mnogi povezujejo z nogometnimi agenti. Vmes pa smo na hitro tudi skočili na bencinski servis – po sendvič.

Kardashianova gostila SNL in s šalami na račun svoje družine navdušila

11. 10. 2021 12.27

Resničnostna zvezdnica je s sproščenim nastopom v oddaji Saturday Night Live dokazala, da se je sposobna pošaliti tudi na svoj račun. Številne je navdušila z izjavami o svoji družini in nekdanjem soprogu, dotaknila pa se je tudi svojega videza in intimnega posnetka, ki ji je omogočil prepoznavnost in jo izstrelil med zvezde.

Zakaj je nega tetovirane kože tako pomembna?

08. 10. 2021 00.15

Učitelji od doma: 'Težko je bilo združiti razred in ga med seboj še bolj povezati'

05. 10. 2021 06.00

Septembra je v šolske klopi sedlo 193.116 učencev. Za nekatere je bilo veselja kmalu konec, saj so se med učenci in učitelji začele širiti okužbe. Nekateri so se tako morali ponovno vrniti k šolanju na daljavo, vsem pa je zagotovo v spominu ostal čas, ko so bili doma. Tokrat se bomo osredotočili na tiste, ki so bili na drugi strani zaslona. To so učitelji, ki so od doma morali koordinirati več razredov, učencev in snovi; pregledovati domače naloge, reševati težave in svetovati. Če je v šoli bilo vse to samoumevno, je v času šolanja od doma predstavljalo izziv.

Ko dostop do zdravstvene oskrbe ni več pravica, ampak privilegij

01. 10. 2021 06.00

Slovenski zdravstveni sistem je unikaten, še najbolj se mu morda približa britanski. Tudi v Veliki Britaniji je pandemija pustila posledice, predvsem izjemno dolge čakalne vrste – na zdravljenje namreč čaka 5,3 milijona Britancev. Čakalne dobe so medtem bistveno krajše na Nizozemskem, kjer marsikateri državljan za zavarovanje sicer plača manj kot Slovenec. Na drugi strani pa so ZDA – edina država razvitega sveta, ki ne zagotavlja univerzalnega zdravstvenega varstva. Milijoni so brez osnovnega zdravstvenega zavarovanja, vrstijo se bankroti obolelih, cene zdravil in zdravstvenih storitev pa so vrtoglave – višje kot v kateri koli drugi razviti državi.

Pazite se takšnih finančnih svetovalcev!

27. 09. 2021 00.15

Verjetno ste že imeli opravka s t.i. finančnim svetovalcem, ki vas je obiskal na domu in »popljuval« vaša sklenjena življenjska in naložbena zavarovanja ter sklenil svojo polico, češ, da ima on najboljše varčevanje ali zavarovanje za vas. V FINANČNI HIŠI opozarjajo, da se pazite samooklicanih finančnih svetovalcev, saj vam lahko naredijo več škode kot koristi.

Maria Franca spravila ob živce

23. 09. 2021 10.28

Po Janovem izbruhu in Mariinem prevzemu vloge glave družine je stanje na Kmetiji napeto. Marii nikakor ne uspe vzpostaviti stika s preostalimi člani družine, s svojimi vprašanji, merjenji, nasveti in modrovanji pa je dodobra razjezila tudi delovnega Franca.

Bujna in gosta trava

10. 05. 2021 00.15

Nasveti za čudovito zelenico