UM
Na uradno razvezo čakal kar šest let
10. 04. 2018 18.10
Oskarjevec Russell Crowe, znan po vlogah v filmih, kot so Gladiator, Čudoviti um in L. A. zaupno, se je leta 2012 po devetih letih zakona odločil, da se loči od žene Danielle Spencer. Zdaj, kar šest lest kasneje, pa je ločitev končno tudi mimo, novico je medijem javil kar preko Twitterja.
10 stvari, ki se zgodijo, če moški prenehajo seksati
05. 04. 2018 06.00
Da, celo to se zgodi, da moški ne mislijo neprestano na seks, zagotovo pa bi morali imeti v mislih to, da je dobro imeti urejeno spolno življenje. Seks je pač zdrav in, tako kot hrana in pijača, potreben za normalno duševno in fizično življenje vsakega odraslega moškega. Marsikaj pa se drastično spremeni, če prenehate seksati ...
Buck Angel: Kako je ljubezen do vagine utrdila mojo moškost
03. 04. 2018 08.24
Buck Angel je porno zvezdnik, ki je bil nekoč ženska po imenu Susan, a zdaj živi kot moški z vagino. Povedal je, da mu "ni bilo prav", če je seksal kot ženska. Ko pa je sprejel svoje telo in užitke, si je priznal, da je seks z vagino osvobajajoč in tudi precej zabaven. To je njegova zgodba.
BLOG: Ne izogibajte se maščobam, naj bodo sestavni del vsakega obroka
01. 04. 2018 06.30
Maščobe so v naši prehrani zelo pomembne, saj predstavljajo vir energije in imajo kar precej pomembnih lastnosti in koristi za naš organizem. Predstavljale naj bi 25–30 odstotkov dnevnega kalorijskega vnosa. Maščobe same po sebi zavirajo apetit in bi morale biti sestavni del prehranjevanja tudi pri izgubi odvečnih kilogramov.
FOTO: Lupingi, ostri zavoji, letenje na glavi – kako je leteti s sovjetskim nadzvočnim lovcem MiG-21?
29. 03. 2018 14.36
Si predstavljate, kako je leteti z nadzvočnim vojaškim letalom, tik nad tlemi, ostro zavijati in izvajati akrobacije? Del teh občutkov lahko doživite v Parku vojaške zgodovine Pivka, kamor se je iz Vesoljskega muzeja v Vitanju, v nadgrajeni obliki, preselil simulator legendarnega lovca MiG-21 bis. Pri sestavljanju je sodeloval nekdanji pilot MiG-21 Vojko Gantar, ki je poskrbel, da se je simulator kar najbolje približal izvirniku.
'Naj10' kraljeve kategorije: Tyson mu je odgriznil uho, a ga ni zaustavil, Holyfield na 3. mestu
28. 03. 2018 16.53
Strokovni sodelavec boksarskih prenosov na VOYO, Mirko Vorkapić, vam tokrat predstavlja tretjega borca z lestvice "Naj10". Pred težko pričakovanim spopadom Anthonyja Joshue in Josepha Parkerja odštevamo do številke ena: na mestu je borec, ki mu je Mike Tyson odgriznil del ušesa, Evander Holyfield.
'Če je denar zlo in mi je bog rekel, da lahko hodim po zlu, zakaj tega ne bi počel?'
20. 03. 2018 11.09
"Edina stvar, od katere se splača biti odvisen, ste vi sami" in "če kadite preveč marihuane, postanete hudič, počutite se kot zombi" sta samo dve modrosti legende reggaeja in duba Leeja "Scratcha" Perryja, ki obeležuje 82 let. V doslej neobjavljenem intervjuju lahko preverite, zakaj ima vedno v žepu kamen in zakaj ves čas hodi po denarju.
BLOG: Zakaj je postenje dobro?
18. 03. 2018 10.27
Postenje je v naših življenjih prisotno že tisoče let in je tudi del mnogih religij. Sam na to gledam kot na spremembo v prehranjevalnih vzorcih. Predstavljajte si, da lahko pozitivno vplivate na metabolizem, občutite več energije in uživate v številnih koristih za zdravje, ne da bi se morali pretirano osredotočati na kalorije. To so le nekatere prednosti postenja.
Z drznimi in neobičajnimi idejami je zaznamoval razvoj astrofizike, kozmologije in teoretične fizike
14. 03. 2018 05.03
Umrl je fizik Stephen Hawking. ''Njegove drzne, neobičajne in pogosto prelomne ideje so zaznamovale razvoj astrofizike, kozmologije in teoretične fizike v zadnjih desetletjih,'' je dejal profesor Tomaž Zwitter. ''Med drugim je odkril mehanizem, preko katerega lahko črne luknje izgubljajo maso oz. izhlapevajo in je poimenovan po njem kot Hawkingovo sevanje,'' je dodala profesorica Andreja Gomboc.
BLOG: Hrana, s katero lahko izboljšate zdravje srca
04. 03. 2018 06.30
To, kar jemo, neposredno vpliva na zdravje našega srca. Za zagotavljanje hranilnih snovi, ki jih srce potrebuje, je ključnega pomena, da v prehrano vključimo živila, ki blagodejno vplivajo na srce. To so losos, oves, zeleno listnata zelenjava, orehi, olivno olje, avokado, temna čokolada, kokosovo olje.
VIDEO: Jennifer Lawrence - izvedenka v zapeljevanju in manipuliranju
26. 02. 2018 20.43
Dogajanje filma, ki je nastal po knjižni uspešnici New York Timesa, se odvija v sodobni Rusiji in pripoveduje o življenju Dominike Egorove. Dominika je marsikaj: predana hči, ki bo svojo mater zaščitila za vsako ceno. Primabalerina, ki je svoje telo in um privedla do skrajnih meja.
VIDEO: Kljub počenemu rebru se je spustil v ring z mišičnjakom
20. 02. 2018 06.30
V športnem duhu je na Kanalu A ob torkih tudi Dan za trening. Klemen Bučan se tako znova podaja v v življenje enega od profesionalnih športnikov. Tokrat se bo kljub počenemu rebru spopadel s pravim jeseniškim samurajem Denisom Porčičem – Chorchypom.
BLOG: Kakšne so prednosti in slabosti uživanja temne čokolade?
18. 02. 2018 06.30
Temna čokolada je živilo, bogato s kalorijami in z visoko vsebnostjo maščob, zato je pomembno, da z njenim uživanjem ne pretiravamo, vsekakor pa se ji ni treba odrekati. Priporočam vam, da čokolado uživate razumno in v zmernih količinah. Na koncu ste vi tisti, ki lahko najbolje določite, ali vam čokolada koristi ali škoduje.
Pahor: Poskrbimo, da kultura ostane, kar je vedno bila za Slovence - navdih za naše sanje
08. 02. 2018 09.57
Na slovenski kulturni praznik po državi potekajo prireditve, svoja vrata pa so brezplačno odprle številne kulturne ustanove. Predsednik Pahor je položil venec pred Prešernovim spomenikom v Ljubljani in odprl vrata svoje pisarne. Združenje dramskih umetnikov Slovenije pa je tudi letos pripravilo recital Prešernove poezije in opozorilo na razmere v kulturi.
FOTO in VIDEO: Ilka Štuhec znova vijugala na domačem Pohorju: Zelo sem vesela, to je velik in pomemben dan zame
07. 02. 2018 10.09
Slovenska smučarka Ilka Štuhec je na domačem Pohorju prvič po poškodbi naredila prve smučarske zavoje. Rehabilitacija po operaciji kolena še poteka, a Mariborčanka je bila zelo zadovoljna, da se je lahko vrnila na snežne strmine.
BLOG: S hrano do zdravih zob
04. 02. 2018 06.30
Sladkor, citrusi, gazirane pijače, suho sadje ... ste kdaj pomislili, da lahko s prehrano vplivate na zdravje vaših zob? Morda si redno ščetkate zobe, jih izpirate z ustno vodico, uporabljate zobno nitko in obiščete svojega zobozdravnika dvakrat na leto, a na žalost to še vedno ni nujno zagotovilo, da so vaši zobje zdravi.
BLOG: To so dejavniki, ki negativno in pozitivno vplivajo na naš imunski sistem
21. 01. 2018 06.30
Imunski sistem nas varuje pred raznimi organizmi, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni. Zdrav imunski sistem prepozna, napade in uniči telesu tuje snovi ter se bori tudi proti lastnim telesnim celicam, ki se zaradi bolezni spreminjajo. Ameriški slamnik, ingver, probiotiki, vitamina C in D, cink in origano je le nekaj izdelkov, ki še dodatno spodbudijo delovanje imunskega sistema.
Plavalec Michael Phelps: Nisem več želel živeti
20. 01. 2018 13.18
Veliki plavalec Michael Phelps je s 23 osvojenimi kolajnami najuspešnejši olimpijec vseh časov, a je hkrati tudi dokaz, da depresija ne prizanaša nikomur. V nedavnem intervjuju je namreč priznal, da je bil po olimpijskih igrah v Londonu v zelo temačnem obdobju, razmišljal je celo o samomoru.
Hrvatje za dva gola ugnali Beloruse, Srbi klonili proti Norvežanom
18. 01. 2018 22.47
V Zagrebu se je začel drugi del rokometnega evropskega prvenstva v rokometu. Svetovni podprvaki Norvežani so v prvem srečanju popoldneva premagali Srbijo z 32:27 (17:17), v večernem obračunu pa so gostitelji Hrvati ugnali Beloruse s 25:23 (10:11).
Oliver je pozitiven: Borimo se
17. 01. 2018 13.53
Priljubljeni hrvaški pevec Oliver Dragojević je prvič po kemoterapiji podal izjavo za javnost. Dalmatinec, ki okreva ob svojem ljubljenem morju, družini in tesnih prijateljih, pa že razmišlja tudi o naslednjem koncertu.
Odlična popotnica pred evropskim prvenstvom: Vujovićeva četa v drugem polčasu pretrd oreh za srbske rokometaše
10. 01. 2018 19.35
Slovenska moška rokometna reprezentanca je na pripravljalni tekmi v Velenju ugnala Srbijo s 33:25 (14:15). Slovenci s predstavo v prvem polčasu niso navdušili, v drugem pa so goste povsem nadigrali ter si tako zagotovili lepo popotnico pred evropskim prvenstovm na Hrvaškem.
Slovenski rokometaši po Iranu ugnali še Srbijo
09. 01. 2018 20.44
Slovenska moška rokometna izbrana vrsta, ki odšteva dneve do odhoda na evropsko prvenstvo na Hrvaškem, je na pripravljalni tekmi v Murski Soboti brez večjih težav odpravil srbsko reprezentanco s 36:32. Najvišja prednost varovancev Veselina Vujovića je znašala tudi že sedem zadetkov (30:23). Najučinkovitejši v naši reprezentanci je bil Blaž Janc z osmimi zadetki.
BLOG: Zdrava sladica ne obstaja, obstaja le zdrav odnos do sladic
07. 01. 2018 06.30
Ljudje bi morali spremeniti odnos do hrane in nanjo gledati kot na neke vrste blagoslov oz. nagrado. Ob vsakem grižljaju sladice bi morali uživati in ne imeti občutka krivde. Ne bi si smeli zasidrati globoko v podzavest, da nečesa ne smemo uživati. In kaj, ko pride trenutek, ko bi si radi privoščili nekaj sladkega? Namesto, da bi uživali, bomo pod stresom. Zakaj že? Ključ je v zmernosti.
BLOG: Pripravite praznično večerjo, ki bo ne samo okusna, pač pa tudi zdrava
24. 12. 2017 06.30
Prazničnim dobrotam se je v teh dneh težko odreči, kajne? A če se vsaj malo potrudite, lahko s pravim izborom sestavin pripravite zelo okusno hrano, ki bo imela bistveno boljše vplive na vaše zdravje in vsesplošno počutje. Z receptom, ki sem ga pripravil, boste na svoj račun prišli vegetarijanci in tisti, ki ne uživate mlečnih ter glutenskih izdelkov. Sladica pa je Lchf.
VIDEO: 'Če to ni razlog, da se nam zarosi oko, potem ne vem, kam gre ta svet'
21. 12. 2017 10.47
Film Titanik ni slaven samo zaradi same zgodbe, ampak tudi zaradi glasbe, ki jo je ustvaril slavni filmski skladatelj James Horner, večkratni oskarjev nagrajenec, ki je napisal glasbo tudi za Pogumno srce, Avatar in Čudoviti um. Tako kot je žalostno končal glavni lik v filmu, pa je tragično umrl tudi skladatelj. A glasba je ostala.
VIDEO: Na eni strani smrt, na drugi življenje. 'Pogovore s svojci umrlih opravljam zaradi enega preprostega razloga'
18. 12. 2017 06.30
Mnogi si ta hip le nemočno želijo, da bi prejeli darilo, ki ga ni moč kupiti. "To je najmočnejši razlog, zaradi katerega zmorem to sploh početi," pravi centralni transplantacijski koordinator Gorazd Čebulc, ki v najtežjih trenutkih pri žalujočih svojcih išče voljo umrlih. Svoje delo dojema kot poslanstvo.
Damjana Bakarič: Nekateri bi ubijali, da bi imeli tvoje najslabše dneve, slišiš?
13. 12. 2017 08.03
Damjana Bakarič je bila dolga leta novinarka, tudi pri naši oddaji Preverjeno, ki se ni ustrašila nobene teme in nobenega človeka. Potem so se ji zgodili panični napadi, ki so jo sprva zlomili, nato pa se je soočila s svojo tesnobo in se naposled lotila zdravljenja. Napisala je knjigo Na tesnobi, v pogovoru pa nam je zaupala svoje izkušnje ter poglede na medčloveške odnose, knjige, srečo in še kaj.
BLOG: Ingver – ena najbolj priljubljenih začimbnih rastlin s številnimi zdravilnimi učinki
10. 12. 2017 06.30
Ingver je dober vir vitamina C, magnezija, kalija, bakra in mangana, zato je naveden kot zdravilo rastlinskega izvora s karminativnimi učinki. Z uživanjem ingverja boste vplivali na sproščanje črevesnih plinov, pomirili črevesni trakt, olajšali težave z bruhanjem, ugodno pa boste vplivali tudi na vznemirjen želodec in neprijetnosti, ki jih prinaša driska.
VIDEO in FOTO: Ilka Štuhec: Rehabilitacija je zame najtežja za glavo, žal mi je za OI, ker ni bil plan, da grem samo sodelovati
06. 12. 2017 16.05
Slovenska alpska smučarka Ilka Štuhec je v Mariboru predstavila potek okrevanja po operaciji križnih vezi, zaradi katerih bo morala izpustiti olimpijsko sezono. Štuhec si ne beli glave z aktualnimi dogodki v svetovnem pokalu in razpletom tekem, saj bi bil to popolni nesmisel. Odločena je, da kar najbolje oddela rehabilitacijo pod budnim očesom Darje Kramberger.
BLOG: Kako prepoznati znake, da vaše telo potrebuje več vitamina C?
26. 11. 2017 06.30
V teh dneh se veliko ljudi bori s prehladom, nahodom in celo vročino, zato sem sklenil pisati o vsem dobro znanem vitaminu C, ki "dviguje" imunski sistem. Ker to ni vitamin, ki bi ga naše telo proizvajalo samo, ga lahko začne primanjkovati. V telo ga vnesemo z veliko sveže, lokalno pridelane zelenjave in sadja.