depresije
50 let od slavne fotografije: 'Nisem več napalmovo dekle'
11. 06. 2022 07.00
Črno-bela fotografija prestrašenih otrok, v središču katere je povsem naga deklica, je simbol grozot vojne, v katerih so pogosto najbolj prizadeti otroci. Kako zelo grozljiv je bil dogodek, ki ga je pred 50 leti ovekovečila fotografska kamera, še danes živo občuti Kim Phuc, deklica s fotografije. Med napadom z napalm bombami je namreč utrpela tako hude poškodbe, da so zdravniki mislili, da ne bo preživela. V bolnišnici se je zdravila 14 mesecev in prestala 17 operacij. Brazgotine, tako fizične kot duševne, so ostale. Čeprav je prav zaradi te izkušnje odkrila tudi svoje poslanstvo.
Izpoved o depresiji: 'Želim, da ljudje o tem izvedo iz prve roke'
28. 05. 2022 07.00
Damijan Janžekovič je bil zaradi nasilne mame v otroštvu močno zaznamovan. Ko ga je nekega večera pijana skušala celo ubiti, je sodu izbilo dno in se je odselil k družini najboljšega prijatelja. "Ljudje zmotno mislijo, da je žrtev, ko se enkrat umakne iz okolja, v katerem doživlja nasilje, rešena vsega, da je potem kar vse dobro," opozarja 27-letni pisatelj. "Takrat se pravzaprav šele začne." V svoji drugi knjigi z naslovom Bitka z depresijo je opisal najbolj temačno obdobje svojega življenja: "Želim, da ljudje iz prve roke izvedo, kaj človeku roji po glavi, ko si streže po življenju, da depresije ne bi več enačili s šibkostjo, pa tudi da vedno obstajata upanje in izhod iz tega začaranega kroga."
Swiatekova zlahka v drugi krog, Osaka in Krejčikova že izpadli
23. 05. 2022 15.32
Prva igralka sveta, Poljakinja Iga Swiatek, je v prvem krogu odprtega prvenstva Francije v Parizu brez težav premagala Ukrajinko Lesjo Curenko s 6:2 in 6:0. S tem je dosegla svojo 29. zaporedno zmago na turneji WTA in na tej poti slavila pet turnirskih zmag. Po nekdanji prvi igralki sveta Naomi Osaka je v uvodnem krogu letošnjega teniškega turnirja za grand slam v Parizu izpadla tudi lanska zmagovalka Roland Garrosa med posameznicami Čehinja Barbora Krejčikova.
'Mama je prišla v sobo, ugotovila, da še ni prepozno, in me odpeljala k psihiatrinji'
17. 05. 2022 17.32
Nisi okej? Povej naprej. Pod tem geslom poteka prva nacionalna kampanja proti stigmatizaciji duševnega zdravja v Sloveniji. Vendar pa destigmatizacija ne bo dovolj, država se namreč sooča s hudimi težavami na področju dostopnosti pomoči. Oziroma – kot je na dogodku kampanje poudarila psihiatrinja dr. Vesna Švab: "Veliko je mogoče narediti s kampanjo osveščanja, mogoče je izobraziti svojce, da vedo, kako biti pozoren na stiske, zapiranje vase. Ampak če ni strokovne pomoči, je problem velik. In strokovne pomoči v tej državi ni dovolj. Srečujemo se z nerazumnimi čakalnimi dobami. Treba je reorganizirati službe, da se bodo odzvale na potrebe ljudi."
Rasistične obtožbe vplivale na duševno zdravje Sharon Osbourne
01. 05. 2022 13.54
Sharon Osbourne se vrača na televizijo, po tem, ko je zaradi rasističnih obtožb zapustila priljubljeno oddajo The Talk. Enak naslov bo imela tudi njena nova oddaja, pred premiero pa je sedla v oddajo Necenzurirano, ki jo vodi Piers Morgan, voditelj, zaradi katerega se je znašla pod plazom kritik. Lani mu je namreč stopila v bran, ko je kritiziral Meghan Markle in dejala, da ga razume, saj je plačan za to, da govori resnico. Mnogi so jo nato tako kot Piersa označili za rasistko. Voditelju je sedaj priznala, da je bila zaradi škandala depresivna, zato si je poiskala psihološko pomoč.
Niet: Suvereno divji, odrsko prepričljivi in studijsko vznemirjeni
23. 04. 2022 17.01
V času, ko je v zraku veselje ob pokoronski vrnitvi na glasbene odre, smo se po razprodanem koncertu v Orto baru in prijetno polnem kranjskem Klubaru, pogovarjali s člani zasedbe Niet, ki so nam zaupali trenutno počutje in načrte pred odhodom v studio.
Med pandemijo covida-19 za četrtino več primerov anksioznosti in depresije
02. 03. 2022 16.55
V prvem letu pandemije covida-19 se je razširjenost anksioznosti in depresije po svetu povečala za 25 odstotkov, je razvidno iz znanstvenega poročila, ki ga je objavila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Pandemija je najbolj prizadela duševno zdravje mladih, ki so bili bolj dovzetni za samomorilno vedenje. Generalni direktor organizacije je opozoril, da so razpoložljive informacije verjetno le vrh ledene gore.
Otroci socializma: Ko je CIA videla naš nastop, je navdušeno odnesla rap v Ameriko …
14. 02. 2022 07.00
Ob 40-letnici zasedbe Otroci socializma je njihov prvenec konec lanskega leta izšel na rdečem vinilu. Ob tej priložnosti so svoje spomine med preteklostjo in sedanjostjo strnili naši sogovorniki: basist Andrej Štritof, kitarist Iztok Turk in bobnar Roman Dečman.
Ljubljana med najbolj zelenimi prestolnicami, a predzadnja po dostopu do zelenih površin
01. 02. 2022 13.18
Zelena območja v mestih so izjemnega pomena za zdravje in počutje prebivalcev, a dostopnost do njih v evropskih mestih ni enaka. Ljubljana je po deležu zelenega območja v mestu in pokritosti z drevesi v vrhu, glede na javno dostopnost do zelenega prostora pa na repu evropskih prestolnic, za njo je le islandski Reykjavik, izhaja iz podatkov EEA.
'Za vse so krivi drugi, jaz s tem nimam nič'
23. 01. 2022 08.00
Velik porast osebnostnih motenj pri nas skrbi strokovnjake, moral bi skrbeti družbo. Prisotnost odrasle osebe z osebnostno motnjo v družini namreč vpliva na vso družino, partnerski odnosi so slabi, trpijo tudi otroci. A težava je, da so nekatere lastnosti določenih osebnostnih motenj na marsikaterem poklicnem področju celo zaželene, čeprav se nato za vrati doma skriva pekel. Poleg tega osebe redko poiščejo pomoč, za slabe odnose in težave namreč krivijo izključno druge. O razvoju osebnostnih motenj smo se pogovarjali z izr. prof. dr. Hojko Gregorič Kumperščak, pedopsihiatrinjo in predstojnico Enote za otroško in mladostniško psihiatrijo v UKC Maribor ter Tino Ferlinc, specialistko otroške in mladostniške psihiatrije.
Deset najbolj zloglasnih športnikov vseh časov
13. 01. 2022 06.00
V času, ko se v Avstraliji pravzaprav še vedno odvija drama okoli vstopa Novaka Đokovića v državo, so mnenja o srbskem tenisaču bolj deljena kot kadar koli prej. Ne glede na vaše mnenje o Srbu pa je šport v svoji zgodovini videl že veliko neprimerljivo bolj krutih in neusmiljenih posameznikov. Za vas smo izbrali deset najbolj zloglasnih športnikov vseh časov.
Srednje šole prejele priporočila, naj ocene prilagodijo trenutnemu stanju
12. 01. 2022 07.00
Zaradi epidemioloških razmer so na ministrstvu za izobraževanje zmanjšali število ocen, ki jih mora učenec pridobiti pri posameznem predmetu v letošnjem šolskem letu. Prilagoditve ocenjevanja pa niso določili za dijake, čeprav epidemija vpliva tudi nanje. Za njih velja, da potrebno število ocen določi ravnatelj, ki se pred tem uskladi z učiteljskim zborom. So pa tudi srednje šole prejele priporočila z zavoda za šolstvo, naj prilagodijo ocenjevanje trenutnemu stanju. Različne težave in psihične stiske so povezane tudi s šolo, namreč v mladostniški populaciji od pojava epidemije dalje naraščajo, potrjujejo strokovnjaki.
Popraznična potrtost: pomagajo lahko pogovor, telesna aktivnost in uravnotežena prehrana
08. 01. 2022 16.52
Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremljajo žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, pomagajo pa lahko pogovor, telesna aktivnost in uravnotežena prehrana, so pojasnili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).
'Instagram je razkazovalnik, Twitter je razjezilnik, Facebook pa je postal razdvojevalnik'
05. 12. 2021 12.03
Velja za čudežnega dečka oglaševanja, z odkritostjo v svoji knjigi o izgorelosti je Aljoša Bagola tako navdušil Slovence, da je bila njegova prva knjiga že štirikrat razprodana. Kako bi prepovedal sovražni govor, zakaj mladi za všečke na svojih osebnih profilih tvegajo tudi svoja življenja in nenazadnje, kaj mu je poleg strokovne pomoči še pomagalo pri spoprijemanju z izgorelostjo? Z njim se je v oddaji Ena na Ena pogovarjal Uroš Slak.
'Starši niso krivi za težave, a nosijo ključ do ozdravitve'
05. 12. 2021 07.06
Po objavi članka o najstnici, ki so jo desetletje pestili panični napadi in se je soočala s šolsko ter socialno fobijo, depresijo, motnjami hranjenja, generalizirano anksioznostjo in samomorilnostjo, obupani starši pa so šele po več letih agonije našli psihoterapevta, ki jim je pomagal, saj jih je sistem pustil na cedilu, smo na strokovnjakinjo, specialistko klinične psihologije, naslovili vprašanja o duševnem zdravju kot družinskem izzivu. Kako prepoznati stisko mladostnika? Kako mu pomagati? Kako to vpliva na odnose v družini? In kdaj je čas za strokovno pomoč?
Kadrovski pretresi v slovenski energetiki
02. 12. 2021 06.00
V ključnem času, ko imamo rekordne rasti cen elektrike, plina in ogrevanja in ko so odprta vprašanja o oskrbi z energijo v prihodnosti – zaradi opustitve rabe premoga ter zaprtja rudnika, Teša in drugega bloka nuklearke – smo priča vrsti kadrovskih menjav v vrhu energetskih podjetij. Odleteli so nekateri vodilni: Andrej Ribič, Boris Sovič, Alan Perc, Robert Golob. Kako bo to vplivalo na stabilnost trga? Se bodo menjave nadaljevale?
Matic Klemenc
26. 11. 2021 20.00
Matic Klemenc se je predstavil z zlaganjem rim in svojim hitrim razmišljanjem ter besednim zakladom navdušil žirijo. Čeprav je preživel težko mladost, se ni predal in sedaj išče smisel življenja skozi optimizem in v svojih sanjah. Matic že išče način, kako bo v dveh minutah na polfinalnem odru žirantom pokazal, kaj vse še zna in zmore.
Ogrevanje, kuhanje in priprava tople vode z zemeljskim plinom bodo to zimo ponekod dražji
25. 11. 2021 06.00
Cene zemeljskega plina so se letos na borzi zvišale za kar 400 odstotkov, takšne rasti niso pričakovali niti strokovnjaki. Posledično bo podražitve občutila desetina gospodinjstev - predvsem v mestih, ki se ogrevajo s plinom. Energetika Ljubljana je ceno plina za 11 odstokov zvišala že avgusta, Petrol ga bo za 12 odstotkov decembra. Ob tem je pomembno dejstvo, da je Slovenija odvisna od uvoza zemeljskega plina, saj nima ne skladišč, ne lastne proizvodnje v večjem obsegu. Ključno vprašanje torej je, ali bo oskrbo s plinom rešila Rusija po plinovodu Severni tok 2, ki je sicer dokončan, a zelene luči za obratovanje še nima.
Pink okreva po operaciji kolka
18. 11. 2021 10.13
Pevka Pink je na družbenem omrežju Instagram s svojimi sledilci delila ganljiv zapis, v katerem se je zahvalila možu, da ji pomaga pri okrevanju po operaciji kolka. Objavila je tudi svojo fotografijo, na kateri se smeji, oblečena pa je v športna kratka oblačila. Kaj je bil povod, da je morala pevka pod nož v Koloradu, ni znano.
32. Liffe: Lady Di med notranjimi boji in žarki svobode
12. 11. 2021 09.00
Film Spencer nas popelje v notranji svet britanske princese Diane, ki je v 90. letih prejšnjega stoletja bila hude notranje boje. Čeprav jih zaradi togih kraljevskih običajev ni smela kazati navzven, je prav njena sla po svobodi in ljubezni prekinila tradicijo, kar jo je ustoličilo kot "kraljico ljudskih src".
32. Liffe v znamenju žensk, 44 filmov na ogled od doma
10. 11. 2021 15.44
S projekcijo filma Pravi moški se je v ljubljanskem Cankarjevem domu začel 32. Liffe, ki na ogled ponuja 79 celovečernih in 16 kratkih filmov. Ker bodo dvorane zaradi trenutnega stanja lahko le polovično zasedene, so prek "videa na zahtevo" (VOD) ponudili možnost ogleda za 44 filmov.
Med umetno oploditvijo zamenjali zarodka: paru se je rodil otrok neznancev
09. 11. 2021 19.11
Najbrž nihče ne bi pomislil na to, da obstaja možnost, da vzgaja tujega otroka, a mlademu ameriškemu paru se je zgodilo prav to. Rodil se jima je namreč otrok neznancev, saj jima je klinika med postopkom umetne oploditve dodelila napačen zarodek.
Ameriška igralka Sally Field praznuje 75 let
06. 11. 2021 15.29
Pred 75 leti se je rodila igralka Sally Field, ki se je z dvema oskarjema in vlogami močnih žensk vpisala med najvidnejše hollywoodske zvezdnice zadnjih desetletij. Kariero je začela na televiziji, h kateri se je kasneje vrnila, vmes pa je poskrbela za prepoznavne vloge v filmih, kot so Norma Rae, Prostori v srcu, Forrest Gump in Lincoln.
Hči Lise Rinne zaradi težav z zdravjem postala odvisna od pomirjeval
03. 11. 2021 17.45
Starejša hči igralke Lise Rinne je svojim sledilcem na Instagramu v daljšem videoposnetku razkrila, da se je zaradi zdravstvenih težav, ki so vplivale na njeno psihično počutje, obrnila k psihiatru, ta pa ji je predpisal preveliko količino zdravil, zaradi česar se sedaj bori z odvisnostjo od pomirjeval. "Zaradi prevelike količine pomirjeval sem pristala v bolnišnici," je dejala 23-letnica, ki se sedaj po pomoč obrača k svojim sledilcem.
Tom Morello na novem albumu združil moči s Springsteenom in Vedderjem
17. 10. 2021 07.00
Po tem, ko bi se Morello moral napotiti na turnejo s skupino Rage Against The Machine, je zaradi epidemoloških razmer moral sanje o koncertiranju opustiti in zato je kitaro v kot postavil za cele štiri mesece. Po težavah zaradi depresije in tesnobe je znova glasbeno zaživel ob ustvarjanju novega albuma, na katerem sta sodelovala tudi Springsteen in Vedder.
Redna telesna vadba: dolgoročna naložba v duševno in telesno zdravje
10. 10. 2021 12.48
Vztrajati pri športnih aktivnostih je izračun, ki se obrestuje v vseh pogledih. Redna telesna dejavnost preprečuje številne bolezni, zmanjšuje stres in izboljšuje počutje. To je zdaj, med koronakrizo, še pomembnejše, saj športno udejstvovanje zmanjšuje tveganje za virusno okužbo in pomaga premagovati psihične stiske, ki postavljajo ljudi v tem obdobju v težavne situacije. Tega se dobro zavedajo člani centra CrossFit Ljubljana, ki so kljub vsem omejitvam ostali povezani in niso opustili treningov. Kako vadba za moč, kakršna je CrossFit, vpliva na duševno zdravje in celostno dobro počutje?
Absurdno dolge čakalne vrste, neurejena zakonodaja in čedalje več zdravil
10. 10. 2021 08.05
V Sloveniji imamo manj strokovnjakov s področja duševnega zdravja, kot je povprečje EU. Nizko število strokovnjakov pa vodi v "absurdno" dolge čakalne vrste. Na dostopnost pomoči, ki je v času pandemije postala še bolj potrebna, vpliva tudi zakonodaja, ki na področju psihoterapije še zdaleč ni urejena. "Priti do psihoterapije, ki je plačana iz javnih sredstev, je podobno zadetku na loteriji," pravijo na SFU Ljubljana in dodajajo, da veliko ljudi prehitro dobi diagnozo duševnih motenj. Klinični psihologi na drugi strani opozarjajo, da lahko prav zaradi neurejene zakonodaje psihoterapijo izvaja "čisto vsak", za morebitne napake pa zakonsko ni odgovoren.
Depresija, bolezen tisočerih obrazov
09. 10. 2021 07.00
Depresija je najpogostejša duševna motnja in se lahko pri vsakem posamezniku pokaže v drugačni luči. Kronično depresijo ima približno sedem odstotkov ljudi v Evropski uniji, Slovenija pa je še nekoliko nad tem povprečjem. Depresija je sicer dvakrat pogostejša pri ženskah, posebej v mladostništvu in zgodnji odraslosti, s starostjo pa se ta razlika nekoliko zmanjšuje. Ocenjujejo, da bo vsaj enkrat v življenju za depresijo zbolela vsaka šesta oseba, ta trenutek pa je depresiven vsak dvajseti med nami.
Strokovnjaki opozarjajo na pomen kakovostne igre
04. 10. 2021 13.24
Ob letošnjem tednu otroka so strokovnjaki na posvetu Razigran uživaj dan! izpostavili pomen iger, igranja in kakovostnega preživljanja prostega časa. To je namreč ključno za uravnotežen razvoj otroka. Ob tem so sodelujoči na posvetu opozorili še na to, da so otroci v zadnjem letu in pol zaradi epidemioloških ukrepov živeli manj aktivno življenje.
Ko dostop do zdravstvene oskrbe ni več pravica, ampak privilegij
01. 10. 2021 06.00
Slovenski zdravstveni sistem je unikaten, še najbolj se mu morda približa britanski. Tudi v Veliki Britaniji je pandemija pustila posledice, predvsem izjemno dolge čakalne vrste – na zdravljenje namreč čaka 5,3 milijona Britancev. Čakalne dobe so medtem bistveno krajše na Nizozemskem, kjer marsikateri državljan za zavarovanje sicer plača manj kot Slovenec. Na drugi strani pa so ZDA – edina država razvitega sveta, ki ne zagotavlja univerzalnega zdravstvenega varstva. Milijoni so brez osnovnega zdravstvenega zavarovanja, vrstijo se bankroti obolelih, cene zdravil in zdravstvenih storitev pa so vrtoglave – višje kot v kateri koli drugi razviti državi.