fit izziv
VIDEO: Trampoline zamenjali z gugalnicami in skakali z mosta
29. 04. 2016 09.53
Kaj imata skupnega zabijanje košev in most čez reko Savo? Na prvi pogled ne prav veliko. A ta nezdružljiva pojma je uspelo na atraktiven način združiti članom iz skupine Dunking Devils, ki so znova premikali meje mogočega. Poglejte si video njihovih akrobacij nad reko Savo.
Mladi znanstveniki na Nasinem tekmovanju navdušili z idejo, kako astronavtom v vesolju olajšati telesno vadbo
26. 04. 2016 15.37
Pri potovanjih v vesolje in pri bivanju v vesolju je zaradi breztežnostnega prostora ohranjaje mišične in kostne mase velik izziv, astronavti pa so svoje fizično stanje prisiljeni ohranjati z neskončnimi urami dolgočasnih in napornih vadb. Ekipa, ki si je nadela ime STEVE, je morda našla rešitev zanje.
VIDEO: Niste fit, ker imate otroke? Pa bi morali biti, prav zaradi njih in skupaj z njimi
26. 04. 2016 06.30
Če tarnate, da nimate časa za telesno aktivnost, ker morate skrbeti za otroke, se slepite. Telesna dejavnost lahko postane zabaven del družinskega življenja, in ni nujno, da predstavlja dodatno breme za vašo denarnico. Potrebno se je le odločiti, da bo vaša družina postala aktivna družina. Kako?
Bolniki s Parkinsonovo boleznijo na preglede čakajo predolgo
11. 04. 2016 07.18
Ob svetovnem dnevu Parkinsonove bolezni v društvu Trepetlika opozarjajo, da morajo bolniki s to boleznijo – gre večinoma za starejše od 60 let – na kontrolne preglede čakati predolgo. A težava je v pomanjkanju nevrologov, tako da rešitev ni mogoča čez noč.
Za boljši nadzor nad sladkorno boleznijo je ključen zdrav način življenja
07. 04. 2016 06.52
Zaznamujemo svetovni dan zdravja, ki je letos posvečen sladkorni bolezni. Ta kronična nenalezljiva bolezen, ki je dandanes pogosto povezana tudi z nezdravim življenjskim slogom, predstavlja velik zdravstveni izziv. Za njeno obvladovanje pa je ključno, da vsak posameznik poskrbi za svoje zdravje, poudarjajo strokovnjaki.
Neverjetno, dekleta primerjajo svoj pas z listom papirja
29. 03. 2016 09.11
Medtem ko so kitajska socialna omrežja polna fotografij deklet, ki skušajo dokazati, da je njihov pas ožji od lista formata A4, pa psihoterapevtka Pšeničnyjeva opozarja, da gre za nevarno igro, ki skozi socialna omrežja uporablja pritisk vrstniških skupin, ki lahko preko vseh meja motivira prizadevanje, vse do nezdravega ravnanja s telesom in izkrivljene podobe o sebi.
MI SMO FIT: Kako sem postal debeli tekač
13. 03. 2016 06.30
Ljubezen do športa in gibanja mi ni bila položena v zibelko. Nisem ju vzljubil kot otrok in najstnik, še bolj sem ju zasovražil kot študent. Še z Eurosportom sem se ukvarjal boj poredko, dokler me ni srečala zelo zgodnja kriza srednjih let in sem se odločil za najbolj dolgočasnega med športi – tek.
Bi se radi motivirali za gibanje? Le misel na kopalke ni dovolj dobra motivacija
08. 03. 2016 06.30
Bi radi končno postali fit in dolgoročno imeli lepo in zdravo telo? Številne do tega cilja loči zgolj pomanjkanje motivacije. Strokovnjakinja pravi, da nam velikokrat zmanjka volje in energije, ker smo si postavili previsoke in nedosegljive cilje. Kako se temu izogniti?
Letenje, padanje, izpadanje zob ... Psiholog razkriva devet najpogostejših sanj in njihov pomen
06. 03. 2016 16.35
Zagotovo se vam je že kdaj sanjalo, da letite? Kaj pa, da padate? Ali da vam je izpadel zob? Če se sprašujete, kaj vse to pomeni, vam morda lahko pomaga Ian Wallace, psiholog in strokovnjak za sanje, ki jih je v svoji dolgoletni karieri interpretiral že na tisoče.
Bi sprejeli njen izziv?
03. 03. 2016 07.00
Postavite si izziv: 30 dni o hrani razmišljajte vnaprej, 30 dni skušajte čim več kuhati doma, 30 dni jejte zdravo. V teh tridesetih dneh se dvakrat ali trikrat na teden gibajte, pa naj gre za fitnes, vaje z lastno težo ali domače sobno kolo, ki vam je do zdaj večinoma služilo kot obešalnik za perilo. Takšen izziv je že prestala Primorka Anja, ki je svojo pot beležila na YouTubu.
'Veselim se solate, svežega zraka, sapice, sončnih žarkov na obrazu, tekoče vode'
01. 03. 2016 06.30
Ameriški astronavt Scott Kelly in ruski kozmonavt Mikhail Kornienko se vračata na Zemljo. V 340 dneh na ISS sta opravila številne teste, ki so potrebni za načrtovanje misije na Mars. Štiri osebe so bile v vesolju nepretrgoma dlje kot ona. Kaj vse se zgodi s človeškim telesom in umom v daljšem obdobju v breztežnostnem prostoru?
Slovenija v samem vrhu po umrljivosti za rakom
03. 02. 2016 13.05
Pojavnost raka v družbi se povečuje, zlasti na račun staranja prebivalstva. Vendar pa je Slovenija po številu smrti zaradi raka še vedno v vrhu držav EU in OECD. Lani je pri nas za rakom zbolelo več kot 14.000 ljudi. Najpogostejši med Slovenci so rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate.
V past sledijo vrstnikom in zvezdnikom, v drugo smer je težje: poskusijo celo do osemkrat, preden uspe
31. 01. 2016 07.00
Slovenci spet vse več posegajo po cigaretah. Še posebej med mladimi in ženskami je veliko kadilcev. Mnogi po škodljivi cigareti posežejo v mladih letih in tako sledijo vrstnikom ali zvezdnikom. Veliko jih nato poskuša opustiti kajenje dvakrat, trikrat, tudi sedemkrat ali osemkrat, preden jim uspe.
Velik skok v 30 letih: Nekoč le dve leti življenja, danes spodobna starost
15. 11. 2015 16.21
Bilo je sredi 80. let, ko so zdravniki tudi v Sloveniji odkrili prve bolnike z virusom HIV. Takrat je to pomenilo smrtno obsodbo. Bolniki so imeli kup zapletov, oportunističnih okužb, rakavih bolezni, ponavadi so shujšali do smrti. A z leti je bolezen iz smrtne obsodbe postala "le" kronična bolezen.
Potencialni ubijalec se skriva v vaših ustih
21. 09. 2015 07.45
Ste vedeli, da lahko bakterijski infekti v vaših ustih zlahka najdejo pot do vaših najpomembnejših organov in povzročijo številne resne zdravstvene zaplete?
Južnoafričan s presajenim penisom bo postal očka
13. 06. 2015 12.53
Zdravniki so mladeniču po neuspelem tradicionalnem obrezovanju morali pred tremi leti amputirati penis, decembra lani so mu kot prvemu uspešno presadili penis. Zdaj je njegovo dekle v četrtem mesecu nosečnosti.
Tudi otroci in mladostniki so pod stresom: kako ga prepoznati in kako pomagati?
13. 04. 2015 11.24
Jasno je, da stres in njegove negativne posledice niso značilne le za odrasle, ampak tudi za otroke in mladostnike. Kaj torej storiti, ko učenca ali mlajšega otroka strese stres oziroma kako preprečiti, da do tega sploh pride?
ZMIGOVALCI: Izkoreninimo lenobo, migajmo vse leto!
10. 04. 2015 12.03
Že drugo leto smo Slovenijo spodbujali h gibanju in ker je bila akcija ponovno deležna neverjetnega odziva, lahko zagotovo rečemo, da se v enaki zasedbi spet srečamo tudi spomladi 2016.
Vedro ledene vode na glavo: Kaj bo s 100 milijoni naredila organizacija, ki za raziskave nameni le 28 odstotkov donacij?
02. 09. 2014 08.33
Izziv z ledenim vedrom vode je svet obšel kot vihar. Od 29. julija pa do 29. avgusta je organizacija ALSA na račun izziva prejela 98,2 milijona dolarjev donacij. Postavlja pa se vprašanje, kje bodo zares končali zbrani milijoni.
Z vedrom ledene vode tudi do sredstev za 150 slovenskih bolnikov z ALS: Nekje v tej negibni lupini je moja mama
27. 08. 2014 06.58
Spoznanje, da je bolnik zbolel za ALS, tako za bolnika kot svojce pomeni veliko stisko in trpljenje. Diagnoza pa s seboj ne prinese le vprašanje usihajočega zdravja, ampak tudi načina in kvaliteto življenja za bolnika ter svojce v času bolezni in s tem povezana finančna vprašanja.
Zakaj se svet poliva z ledeno vodo? To je ALS: bolezen, ki ohromi in ubije v 3 letih
26. 08. 2014 12.19
Polivanje z ledeno mrzlo vodo. "Spletna norost", ki smo jo posvojili tudi pri nas. Medtem ko organizacija ALSA ocenjuje, da jim bo medijska izpostavljenost prinesla nekajkratnik običajnih letnih prihodkov, pa marsikdo že pozablja, čemu je izziv pravzaprav namenjen.
Z glavo do mišic, z mišicami do kakovostnega bivanja
17. 06. 2014 10.32
Program Be Fit – Be Smart spodbuja mlade k aktivnemu življenjskemu slogu. Z udeležbo v športnih aktivnostih jim dokazuje, da je zdrav način življenja hkrati zabaven in koristen ̶ zanje in za družbo nasploh.
Komarji, klopi, uši in bolhe lahko povzročijo resno bolezen
07. 04. 2014 07.28
Majhen ugriz – velika težava je geslo letošnjega svetovnega dne zdravja. Posvečen je torej boleznim prenašalcem, kot so komarji, klopi, uši in bolhe. V Sloveniji sta najpogostejši vektorski bolezni klopni meningoencefalitis in lymska borelioza.
Novo upanje za srčne bolnike
16. 05. 2013 14.44
Francosko podjetje Carmat je v Sloveniji dobilo dovoljenje za klinično testiranje svojega umetnega srca na ljudeh. Nova naprava deluje in je videti podobno kot pravo srce. Gre za potencialno revolucionarno napravo, ki bi lahko kot prva v celoti nadomestila bolna srca bolnikov.
Znanstveniki so v iskanju zdravila za HIV blizu velikega odkritja
28. 04. 2013 12.31
Danski raziskovalci menijo, da so blizu prelomnega trenutka odkritja zdravila za virus HIV. Znanstveniki trenutno zaključujejo testiranja na ljudeh, da bi tako potrdili delovanje nove metode, ki se je izkazala že v poskusih v laboratoriju.
Število obolelih za rakom se povečuje
04. 02. 2013 06.49
Svetovni dan boja proti raku letos poteka pod geslom Miti in resnice o raku. Rak danes povzroči več smrti po svetu kot virus HIV oziroma aids, tuberkuloza in malarija skupaj. Število obolelih za rakom se povečuje.
Zamislite si, da nimate doma stranišča
19. 11. 2012 19.17
Vsak dan zaradi neustreznih sanitarij umre 7500 ljudi po svetu. Kar tretjina ljudi namreč nima tajnega dostopa do varne pitne vode in osnovnih sanitarij, hitro pa se širijo tudi različne bolezni.
Bieber poljubil 'smrdljivo mrtvo ribo'?!
26. 06. 2012 10.51
Najstniški pop zvezdnik Justin Bieber je nekoč poljubil smrdljivo mrtvo ribo. A le zaradi "resnice ali izziva", za katerega je priznal, da je bil najhujši, ki se ga je v svojem kratkem življenju lotil.
Že šestič na krog okoli Alp!
19. 06. 2012 16.14
Lani se je maratona udeležilo rekordnih 700 kolesarjev, na startu 6. maratona Alpe SCOTT pa organizatorji letos pričakujejo še večjo udeležbo. Letos bo na sporedu 1. julija, priprave pa so že v polnem teku.
FOTO: Najmočnejši udarec ima Samuel Lucas, najšibkejšega Miki Vlahovič
08. 02. 2012 09.21
Jernej Kuntner, Bojan Emeršič, Miran Miki Vlahovič in Samuel Lucas so se odločili, da se spravijo v formo. Pred sedmo silo so med drugim demonstrirali tudi svoje boksarske spretnosti.