fitnes
Novo življenje v zapuščenih prostorih velikih propadlih podjetij
02. 05. 2024 11.01
V prostorih nekdanje tekstilne tovarne Mura na vzhodnem robu središča Murske Sobote, ki so prazni od junija 2019, se spet dela. Več podjetij je prostore kupilo ali najelo, tam delujejo tiskarna, pa tapetništvo in proizvodnja stavbnega pohištva. Prav tako so spet polni prostori nekdanje tiskarne Pomurski tisk nedaleč stran.
Preživite nepozabne počitnice v luksuzni vili z bazenom na Hrvaškem
25. 04. 2024 00.15
Zaradi čudovite obale s številnimi otoki, plažami in kristalno čistim morjem je Hrvaška že dolgo ena najbolj zaželenih turističnih destinacij.
Septembra bi lahko že plavali na Iliriji
22. 04. 2024 08.16
Letos septembra naj bi zaživela nova Ilirija in Ljubljana bo po dolgih desetletjih vendarle dočakala nov plavalni kompleks z olimpijskim bazenom, ki bi mesto končno postavil ob bok evropskim prestolnicam. Dolgo je namreč veljalo, da je Ljubljana ob Tirani in Prištini ena redkih, ki plavalcem ne more ponuditi 50-metrskega bazena.
Požar na Iliriji zanetil neznani storilec, prva ocena škode je 300.000 evrov
18. 04. 2024 08.21
Ponoči je zagorelo na objektu novega športnega centra Ilirija, kjer se zaključujejo zadnja gradbena dela na bazenskem kompleksu, ki naj bi ga odprli jeseni. Kriminalisti so ugotovili, da je požar zanetil za zdaj še neznani storilec, hkrati pa je preiskujejo tudi morebitno medsebojno povezanost z drugimi požari na območju Šiške. Policisti so vse, ki bi imeli kakršnekoli informacije pozvali, naj jih o tem nemudoma obvestijo. Ljubljanski župan Zoran Janković je sporočil, da prvotna ocena škode znaša 300.000 evrov.
Kako mobilna umetna inteligenca spreminja naše delovno okolje?
09. 04. 2024 00.15
Galaxy AI je tu. Doživite naš svet in prejmite čudovit darilni paket.
'Bojim se, da so mariborski pravosodni policisti že v hudem stanju apatije'
29. 03. 2024 09.10
Nalezljive garje, ki so se pojavile med priporniki v Zavodu za prestajanje kazni zapora Maribor, so priložnost, da se znova opozori na preobremenjene pravosodne policiste, ki morajo varovati več kot prekomerno število zapornikov, poudarja predsednik Sindikata državnih organov Slovenije. Trenutno je v bolniškem staležu 40 pravosodnih policistov, za delo je razpoložljivih le 35, ki pa ne morejo varovati 240 zapornikov, še manj pa izvajati spremstva na sodišča in v zdravstvene ustanove, dodaja. Po njegovih besedah gre za najvišjo stopnjo varnostnega tveganja.
Komik Richard Simmons razkril, da ima kožnega raka
21. 03. 2024 11.00
Komik Richard Simmons je nedavno razkril, da so mu zdravniki postavili diagnozo kožnega raka. Zvezdnik je novico o bolezni sporočil na družbenem omrežju, le dan prej pa je oboževalce prestrašil z objavo, da umira, pozneje se je za neprimerno izjavo opravičil in pojasnil, da je pod očesom zaznal čudno bulo, njegov dermatolog pa je ugotovil, da gre za najbolj pogosto obliko kožnega raka.
Decathlonov naslednji korak
19. 03. 2024 00.15
Decathlon, vodilna svetovna blagovna znamka na področju športne opreme razkriva svoje novo vodilo: "Move People Through the Wonders of Sport" in svojo strategijo, ki stoji za to drzno ambicijo.
Raziskali smo, kaj prinaša nova izjemna Galaxy A serija pametnih telefonov
15. 03. 2024 00.15
Samsung znova postavlja mejnike, tokrat z novo Galaxy A serijo in telefonoma Galaxy A55 5G in Galaxy A35 5G.
'Kako narediti potico manj kalorično? Speci potico in je pojej manj'
04. 03. 2024 09.03
Naše telo ima omejitve in prehrana modernega človeka mora imeti omejitve, pravi nutricionist Jernej Ogrin. A to ne pomeni, da iz prehrane izključimo ogljikove hidrate ali maščobe. Vsako živilo je lahko del prehrane, le v omejeni količini. Največ lahko zase naredimo, če se naučimo uživati uravnotežene obroke. Tudi velikonočna pojedina je lahko uravnotežen obrok in ni potrebe po tem, da se odpovemo potici, poudarja. Ključ je v količini in kombiniranju živil.
BLOG: Zakaj so sirotkine beljakovine tako priljubljene?
25. 02. 2024 07.00
Prihaja pomlad, fitnes centri pokajo po šivih in številni posamezniki se zavzeto lotevajo preoblikovanja postave, pridobivanja mišic in izgube odvečnih kilogramov. V tem obdobju mnogi iščejo učinkovite načine za doseganje zastavljenih ciljev, med številnimi možnostmi, ki jih ponuja prehranski svet, pa izstopajo sirotkine beljakovine, ki so postale pravi fenomen v svetu športne prehrane.
V hiši Ivana Zidarja našli sef z okoli 830.000 evri gotovine
06. 02. 2024 08.36
Pokojni Ivan Zidar, direktor in lastnik SCT, nekoč največjega gradbenega podjetja, je leta 2015 naznanil osebni stečaj. Ob tem je nepremično premoženje prepisal na družinske člane, denar pa je preprosto poniknil. Vendar pa je stečajnemu upravitelju v stečajno maso vendarle uspelo vrniti nepremičnine, in, kot kaže, tudi nekaj denarja, saj so v Zidarjevem sefu našli velik kup gotovine.
Chefinja klana Kardashian: Jedo testenine, sire, tudi kruh, a vse so aktivne
25. 01. 2024 12.55
Čeprav je večina obrokov članic klana Kardashian - Jenner zelo zdravih, si tudi one po besedah chefinje kdaj privoščijo kakšen greh. Chefinja Khristianne Uy je ob tem poudarila, da so zvezdnice zelo predane svoji fitnes rutini.
Častnica ameriških letalskih sil Madison Marsh je postala Miss Amerike
22. 01. 2024 14.47
Miss Kolorada Madison Marsh, poročnica vojaškega letalstva, je svojo letalsko čelado zamenjala za tiaro, potem ko je zmagala na izboru za Miss Amerike. 22-letna domačinka iz Arkansasa je postala prva aktivna vojaška častnica, ki je tekmovala na izboru za Miss Amerike.
Umrl je fitnes model in igralec Alec Musser
14. 01. 2024 11.51
Umrl je fitnes model in igralec Alec Musser, ki je najbolj znan po vlogi Dela Henryja v seriji Vsi moji otroci. Novico o njegovi smrti je za ameriške medije potrdila zaročenka Paige Press, ki je razkrila, da je umrl na svojem domu v Del Maru v Kaliforniji. Star je bil 50 let. Pozneje je novico potrdil tudi njegov stric Robert, vzroka smrti pa ni razkril.
'Zraven pravosodnega policista se lahko dogovarjajo, kako mu bodo prerezali vrat, pa on tega ne ve'
12. 01. 2024 09.14
Zavod za prestajanje kazni zapora Ljubljana na Povšetovi ulici je več kot 200-odstotno zaseden, zato so morali ustaviti sprejem novih pripornikov. Te zdaj preusmerjajo v druge zapore, ki pa prav tako pokajo po šivih. Skoraj polovico zaprtih oseb sicer predstavljajo tujci, večina na račun tihotapljenja ljudi. Skupna zasedenost slovenskih zaporov je kar 133-odstotna. Na ministrstvu pravijo, da skupaj z Upravo RS za izvrševanje kazenskih sankcij intenzivno iščejo mogoče rešitve, dolgoročno pa bo težavo naslovil nov zapor v Dobrunjah.
Challe Salle o varanju: Če si želiš biti z nekom drugim, mu to povej
13. 12. 2023 20.07
Ljubezen je zapletena in velikokrat tudi boli. To je na svoji koži izkusil tudi Challe Salle, ki je trenutno v zelo srečnem obdobju svojega življenja, a vedno ni bilo tako. V preteklosti je bil tudi prevaran, svoje občutke pa je izlil na papir in jih pospravil v predal. Zdaj je začutil, da bo zgodbo o skoku čez plot delil s svetom. Prepričan je, da se bo veliko ljudi poistovetilo s pesmijo, ki nosi pomenljiv naslov 'Ulca zve vse'.
Svetovni prvak skrbi za red v celjskem zaporu
05. 12. 2023 10.10
Če bi 47-letnega Stanka Verstovška srečali najprej na kolesu, ne bi nikdar pomislili, da opravlja poklic pravosodnega policista v zaporu. Če bi ga pa prvič srečali v uniformi v celjskem zaporu, kjer dela, ne bi nikoli pomislili, da imate pred sabo svetovnega prvaka v kraljevi disciplini ultrakolesarstva, v 24-urnem kolesarstvu, kjer je treba poleg vzdržljivosti imeti tudi hitrost. Kajti oboje, tako poklic športnika, ki ga sicer ne opravlja profesionalno, kot poklic pravosodnega policista, sta zahtevna, obema je treba posvetiti čas, telo in glavo, a kaže, da je ta kombinacija vendarle možna in tudi zmagovalna.
Z Mojo dejavnostjo do odličnega izgleda tudi po praznikih
29. 11. 2023 00.15
Ste nov ponudnik dejavnosti na trgu? Morda ste prisotni že nekaj časa, pa se odločate, da bi svojo prepoznavnost na trgu radi povečali in nadgradili? V nadaljevanju si preberite, kako to storiti.
Nuša Derenda: Učiteljicam sem zabičala, da Matevž ne sme imeti privilegijev
20. 11. 2023 06.00
Nuša in Matevž Derenda sta zagotovo najbolj znana mati in sin na slovenski glasbeni sceni. Čeprav je Nuša ena najbolj prepoznavnih slovenskih pevk, ki si je uspešno kariero ustvarila tudi zunaj naše dežele, Matevž nikoli ni imel občutka, da je njegova mama zvezda. Tudi sama ga je vedno učila, da je glasba pač njena služba in da je pomembno, da ne glede na uspeh vedno ostaneš človek. Koliko sta vpeta v kariero drug drugega, koliko se zaradi zasedenih urnikov vidita in kako zelo podobna sta si, pa izveste v POPkastu.
'Rada bi že enkrat začutila, da sem spet svobodna!'
07. 11. 2023 13.51
49 let ima danes ženska, ki je zaradi poskusa uboja v zaporu preživela tri leta. Izrekli so ji štiri leta zapora, a si je z delom, zglednim vedenjem, upoštevanjem vseh pravil in globokim obžalovanjem tistega svojega impulzivnega dejanja zaslužila zaupanje, da so jo pogojno izpustili leto dni prej.
Policija zatrdila: kje se skriva Nizama, je Nermin ugotovil sam
02. 11. 2023 17.08
Tožilstvo in policija v BiH sta sporočila, da niso ugotovili nezakonitega ravnanja pristojnih organov v primeru umora 38-letnice v Gradačcu. Avgusta letos jo je umoril nekdanji partner, zločin pa prenašal v živo. Njena brutalna smrt je šokirala javnost tako doma kot v širši regiji, v medijih pa so se takrat pojavila tudi ugibanja o nezakonitem ravnanju policije. Glavni cilj preiskave je bil ugotoviti, ali je morilec od policijskih virov prejel informacije o tem, kje se skriva njegova nekdanja partnerica. Zatrdili so, da je to ugotovil sam. Nezakonitega delovanja niso ugotovili niti v primeru sodnice, ki je obravnavala primer družinskega nasilja.
Urnaut: Pristop je bil od začetka pravi
01. 10. 2023 07.30
Odbojkarji reprezentance Slovenije so tudi drugo nalogo na olimpijskih kvalifikacijah na Japonskem opravili z odliko. Stare znance Turke z Albertom Giulianijem na čelu so ugnali brez izgubljenega niza in zabeležili še drugo zmago na turnirju. V slovenski vrsti je bil tokrat najučinkovitejši Rok Možič, dosegel je 20 točk. Naše odbojkarje v Tokiu zdaj čaka dan počitka, nato pa bo njihova tekmica Finska, s katero se bodo pomerili v noči s ponedeljka na torek.
Khloe Kardashian o nekdanjem partnerju: Zasluži si kastracijo
01. 10. 2023 07.00
Khloe Kardashian ima zelo trdno mnenje o očetu svojih otrok in ni skrivnost, da je bil odnos med njo in Tristanom Thompsonom precej buren. S košarkarjem sta postala par leta 2016, dve leti pozneje pa je rodila njunega prvega otroka, hčerko True. Pozneje so v javnost pricurljale govorice, da jo je Thompson med nosečnostjo prevaral.
Top ponudba jesenskih in zimskih počitnic v Egiptu
28. 09. 2023 00.15
Egipt je zimzelena destinacija slovenskih počitnikarjev, privlačna v vseh letnih časih. Tudi to jesen in zimo ne bo nič drugače, zato smo na Počitnice.si pripravili prav posebno ponudbo za nepozaben all inclusive oddih v Hurgadi in Sharm el Sheikhu!
Nekdanjega moža Sofie Vergara opazili v družbi 13 let mlajše igralke
16. 09. 2023 08.00
Joe Manganiello in Sofia Vergara sta julija sporočila, da se ločujeta, 46-letnega igralca pa so pred dnevi opazili v družbi 13 let mlajše igralke Caitlin O'Connor, s katero sta skupaj zapuščala fitnes. Zvezdnik in O'Connorjeva sta bila po vadbi dobre volje in sta se hihitala, od telovadnice pa sta se sprehodila do njegovega vozila.
'Začni počasi, da boš hitreje na cilju'
14. 09. 2023 10.50
Peter Macuh je eden tistih tekačev, ki tako velike tekaške prireditve, kot je Ljubljanski maraton, ni pripravljen zamuditi, tudi zato, ker je v domačem mestu. Svojo prvo maratonsko razdaljo je pretekel pred 40 leti in se od takrat ni več oziral nazaj, danes ga še bolj pritegnejo ultramaratonski teki, več kot 100-kilometrske preizkušnje, ki jih je pretekel vsaj 40. Obstajajo takšni, ki pravijo, da tek lahko škoduje, Macuh pa dvomljivcem odgovarja s tekom.
Rok Možič: Vemo, od kod preti nevarnost
08. 09. 2023 09.00
Osmina finala evropskega prvenstva v odbojki se začenja v petek, izločilne boje pa bodo reprezentance otvorile v bolgarski Varni. Slovenija bo svojo tekmo igrala v soboto ob 16.30 po slovenskem času, ko ji bo nasproti stala reprezentanca Turčije. Pred težko pričakovanim obračunom smo se pogovarjali z Rokom Možičem, ki se na mestu korektorja znajde odlično, bil je namreč eden uspešnejših posameznikov skupinskega dela tekmovanja.
Rusija že sedem let gradi luksuzno križarko, znova se je zalomilo
31. 08. 2023 09.32
Rusija s svojo prvo moderno križarko nima sreče. Po večletni gradnji so namreč ugotovili, da bo pred izplutjem potrebovala še kar nekaj popravil. Namesto leta 2019 bo tako na prvo pot odplula šele naslednje leto. Take ladje sicer v Rusiji niso zgradili že vsaj 60 let, zatrjuje guverner regije Astrahan, kjer jo gradijo.
V petek sejal smrt, v sredo pa naj bi se poročil
19. 08. 2023 09.37
Javnost v Bosni in Hercegovini je nedavno pretresel umor Nizame Hećimović, ki jo je ubil njen partner, grozovito dejanje pa prenašal v živo pred družbenega omrežja. Sedaj na dan prihajajo nove podrobnosti, okrutnež, ki si je sodil sam, naj bi imel le nekaj dni po tragediji v načrtu poroko. Lokacijo Nizame in otroka, ki sta se pred nasilnežem skrivala pa naj bi morilcu razkrila njegova sestrična.